Hogyan lehet teljesen feltárni a potenciálját -

Miután felfedezte a potenciált, itt az ideje, hogy a végrehajtás során dolgozzon. Meg kell tervezni, időre és erőfeszítésekre, de kezelni fogja! Ahhoz, hogy maximalizálja a potenciálját, meg kell fordítania magát az önfejlesztés teljes folyamatára, és nem egy feladat. Menj úszni az óceánodra, és ki tudja, hogy észlelheti ott.

Lépések

1. módszer 3:

Programozza meg magát a sikerért

egy. Határozza meg magad legjobb verzióját. Tény, hogy teljesen nyilvánosságra hozza a potenciálját - ez azt jelenti, hogy magának a legjobb változata lesz. Mivel minden ember más, meg kell határoznia, hogy pontosan mit jelent az Ön számára a siker. És erre fontos tudni magad.

Írja be értékeit, valamint erősségeket és gyengeségeket.
Van valami, amit szeretnék csinálni / elérni / végrehajtani, például tánc, énekel, ír Vagy sportoljon?
Azt hittem, hogy valamilyen módon javítom magam, például, kedvé tesz, Udvariasan, Magabiztos bennem?
Vannak olyan fizikai szempontok, amelyeken keresztül kellene dolgoznom, például, sújt veszteni, Hízni vagy növelje az izomtömeget?

Céloz. Ez fontos része a siker eléréséhez. A tanulmányok azt mutatják, hogy a konkrét célok meghatározása segít az embereknek, amit akarnak.Használja ki ezt a tényt, és mind a rövid távú, mind a hosszú távú célok előtt helyezze el.

Legyen egy listát mindent, amit elérni szeretne.

Keresse meg a listát és objektíven értékelje, hogy lehetséges-e ennek elérése.

Pozitívan megfogalmazza a célokat. Ehelyett: "Csak annyit akarok aggódni, hogy kevesebb," írjam: "Biztos vagyok benne a megjelenésemben".

Pontosíts. Minél több specifikáció, annál könnyebb a siker meghatározása.

A kép légy boldog és szeretem magad, még akkor is, ha mindenki elhelyezi a 15. lépést

3. Munka, hogy minden nap elérje célját. Amint rájössz, hogy a cél eléri és igazi, folytassa a munkát. Lehet, hogy időt vesz igénybe, de meg kell kezdeni valamit.

Szentelj egy folyamatot. Ha a folyamatra összpontosul, és nem a végeredményben, akkor sokkal könnyebb lesz az útról.

Ne feledje, hogy hosszú távú célt nem lehet egyértelműen rögzíteni, a szó szó. Idők változnak, az emberek megváltoznak, ami azt jelenti, hogy a célok megváltoznak. Ez nem pontos tudomány, így nem kell úgy kezelni, mint valami megfoghatatlan. Hagyjon egy helyet, ahol növekszik.

Készítsen fel olyan dolgokat, amelyekre minden nap meg kell tennie, hogy elérje a cél elérését, és megfelelően tegye meg.

3. módszer 3:

Indítsa el az utat

egy

Keresse meg az inspiráció forrását. Lehet, hogy egy személy, az építészet emlékműve vagy a szerencsés talizmán. Bármit is kényszeríthetsz arra, hogy reggel mosolyogjon, és lesz az utolsó dolog, amit az ágy előtt szeretnél látni. Meghatározza, hogy vagy ki, és értékeli őket.

Az inspiráció megtalálásához próbálja meg leválasztani a mindennapi aggodalmaktól.
Zenét hallgat.
Töltsön időt a természetben.
Hordozzon egy kis notebookot. Jegyezze fel az inspiráló pillanatokat, hogy később emlékezzen rájuk.

A rövid távú célokat. A célok megosztása kis lépésekbe, növelni fogja az elérésének valószínűségét. A rövid távú célok elérése segít fenntartani a motivációt a hosszú távú célok meghódításának módjáról. .

Írjon rövid távú célokat egy naplóba. Használjon naplót, hogy felelős legyen a rövid távú célok eléréséért.

A sikerhez való összhangban az első rövid távú célok könnyen elérhetők.

Ugyanakkor, amint folytatod az ügyet, Kihívás kihívás. Amikor úgy érzi, hogy valami túl könnyű lesz az Ön számára, menjen egy új szintre. Ha az állandóan nyomja meg a szokását, könnyebb lesz előre a célok elérése érdekében.

Magabiztosnak lenni. Az önbizalom segít a kívánt elérésében. És bár egy hit önmagában nem elég, negatív gondolatok lesz Lassulsz.

Vigyázz magadra. Öltöztesd fel jól, készítsen egy frizurát, üljön egy sima testtartás, és rendszeresen tegye magát rendben.

Pozitív beállítás mentése. Ha negatív gondolatai vannak, pozitív módon parafrazálják őket.

Ne hasonlítsa össze magát másokkal. Ahelyett, hogy más emberekben nyernének, összpontosítani magadra és céljaidra.

Vegye ki a bekövetkezett változtatásokat. Miközben fejleszti a potenciálját, a változások megváltoznak az életedben. Ha nem alkalmazkodik hozzájuk, a személyes fejlődés elakad.

Összpontosítson a dolgokra tudsz befolyásolja, majd csináld.

Mégis, ne felejtsük el, hogy részt vesz a folyamatban.

Új célok beállításával alkalmazkodjon az új feltételekhez.

Legyen nyitva az új dolgok tanulmányozásához.

3. módszer 3:

Végezze el a lehetőségeit hosszú távon

egy

Meghibásodást szenved. Le kell esnie, és meghibásodnia kell. Ezek az élet szerves része. A hibák megmutatják, hogy mi működik és mi nem. Segítenek megérteni, hogy mit képesek, és mi mást javíthat a célok eléréséhez.

Ne vegye figyelembe a fiókját. A cél elérése nem jelenti azt, hogy Személyként Ön egy vesztes.
Lépj tovább. Miután megtanultad a leckét egy sikertelen kísérletből, felejtsd el róla.
Az erkölcsi szellem egyik módja, hogy bármilyen kudarcot nézzen, mint a tanulási lehetőségek. Ha egyszer tévedsz, ez nem jelenti azt, hogy a jövőben tévedsz. Valójában a hiba a következő alkalommal felkészült a sikerre.
Ne feledje a múltbeli sikereket. Ez növeli az erkölcsi szellemet, amely a kudarc után a stressz leküzdéséhez szükséges.

2. Támogatást kapni. Van üzleted függőséggel, Megszállottság, rögeszme vagy aggódjon más válság, hasznos lesz a támogatástól. Lehet, hogy barátok, családok, kollégák vagy barátok az edzőteremből. Nem kell egyedül harcolni egyedül.

Mondja el valakinek, hogy közel van a célokról.

Amikor a szeretteid megismerkednek a célokról, segítenek elérni őket, és nem engedik meg, hogy megszabaduljanak a felelősségtől. Néha a hatalom hozza meg, de mások segíthetnek.

A kép szórakoztatja magát otthonról 13. lépés

Bízz az intuícióban. Az intuíció tapasztalatból és ösztönökből származik. Bár nyitottnak kell lennie a változásra, arra is törekednie kell, hogy bízzon a tapasztalataiban és a tudásban. .

Bízz a régi élményben, de készen kell állnia az újnak.

Az intuíció segít megoldásokat biztosítani.

Ne feledje, hogy az intuíció és a visszaverődés nem kölcsönösen kizáró fogalmak. A döntéshozatali folyamat megerősítésére irányuló intuíciót is használhatja, még akkor is, ha nem támaszkodik rá.

Az intuíció hasznos eszköz a gyors döntésekhez. Megszabadulhat az ideje, hogy más fontos célokra dolgozzon. Az egyes döntéseken nem kell lakni. Ugyanakkor, hogy az intuícióra járjon - ez nem jelenti azt, hogy a döntéseket könnyedén.

Írja le a naplót az esetek listáján, amikor az intuíció segített neked. Ellenőrizze ezt a listát a probléma megoldásával.

A kép, hogy legyen önbizonyosodott 1. lépés

4. Soha ne állj meg. A teljes potenciál megvalósítása az életfolyamat. Sok célt fog elérni ezen az úton, de mindig továbbra is javul. Képességeink nem stabilak és rögzítettek.

Még miután eljutott a célok, továbbra is tartsa be a korábban létrehozott listát. Ez segít abban, hogy mozogjon olyan messzire, hogy nem tudtad elképzelni.

A hiba nem a vége. Samuel Beckett írta: "Próbálja újra. Újra hiba. Jobb hiba ".Kövesse ezt az egyszerű igazságot, és folytathatja a potenciáljának közzétételét.

Tippek

Ne feledje, hogy ez egy általános útmutató. Meg kell változtatnia és testreszabnia kell a konkrét célok alatt. Amint korábban említettük, az egyes személyek potenciálja eltér, így megtalálja a saját és a maximális közzétételét.
Szeresd magad. Ne várják, hogy az embereket tiszteletben tartsák és elfogadják, ha önmagad nem tisztelhet és vehet!
Mosoly és Pozitív beállítás mentése. Ezt a kifejezést olyan gyakran használják, mert igaz. Csak az ideje, hogy mosolyogjon egy idegenre, és a hangulatod emelkedik. Megy a bírósághoz, vagy dolgozni, tartsa udvariasság és kedvező felfogás, hogy inspirálja magát és másokat.
Ismerje meg a teljes potenciál fejlődését és annak végrehajtását. Ön fejleszti a lehetőséget, amikor megtudja, mi az, és hogyan kell jönni hozzá. A potenciál megvalósítása - azt jelenti, hogy mindent megtesz annak érdekében, hogy közelebb kerüljenek a potenciálhoz, amit elképzelnek.