Hogyan kell megérteni egy személyt krónikus fájdalommal

A krónikus fájdalom hetekben, hónapokban és évek óta tart! Az akut fájdalom természetes testreakció a sérülésre vagy sérülésre. De néha fájdalmas reakció hosszabb ideig tart, mint a szokásosnál, majd krónikus fájdalmakról beszélnek. Ezért a krónikus fájdalomban szenvedők számára ez egy nagyon nehéz és kipufogási időszak. Nagyon gyakran a krónikus fájdalom a sérülésekből, betegségből vagy fertőzésből eredő szokásos fájdalommal kezdődik. De néha a krónikus fájdalom más, gyakran ismeretlen okokból következik be. Ahhoz, hogy megértsük a krónikus fájdalomtól szenvedő embereket, többet kell megtudnod erről a jelenségről, megtanulnod kell, hogy támogassa és tudja, mit kell beszélnie az ilyen emberekkel, és mit kellene hallgatnia.

Lépések

3. rész:

Tudjon meg többet a krónikus fájdalomról

egy. Tudjon meg többet erről a jelenségről. Ne feledje, hogy mindenki megtapasztalja a fájdalmát a saját módján. Ha egy személy elmondja a fájdalmáról, és minden nap érzi magát, hasznos lesz meghallgatni. Minél többet tudsz arról, hogy ez a személy érzi magát, annál jobban megértheti, és megtalálja a szavakat.

Mi a fájdalom oka? Sérülés, súlyos fertőzés, ízületi gyulladás vagy rák? Tudja meg, mikor kezdődött ez a fájdalom, és megtalálja az azonos betegségekben szenvedő emberekről szóló információkat.
A krónikus fájdalomtól szenvedő személyrel való beszélgetés nem befolyásolja azokat a témákat, amelyekre nem akar beszélni. Néhány ember rosszabbul érzi magát, amikor a fájdalomról beszélünk.
Leggyakrabban krónikus hátfájás, rákfájdalom, fájdalomcsillapítás, a perifériás idegek vagy a központi idegrendszer károsodása során szenvednek.
Ez megtörténik, hogy a krónikus fájdalom több betegség, például krónikus fáradtság szindróma, endometriózis, fibromyalgia, bélgyulladás, interstitiális cystitis, temporomandibularis ízület és vulvív.
Megérteni, hogy lehetetlen szavakkal leírni, amit ezek az emberek átadnak. Emlékezzünk arra a legerősebb fájdalomra, amely úgy érezte, és elképzelni, hogy minden nap 24 órát érez. Egy ilyen jelenség leírása, nehéz szavakat választani.

A kép felismeri az öngyilkosság figyelmeztető jeleit 4

2. Tudjon meg többet a fájdalom mérési skáláról. A kezelés hatékonyságának meghatározására szolgál. A skála leírja a fájdalom szintjét az 1-10. 1 - "Nincs fájdalom", 10 - "A legerősebb fájdalom". Kérd meg a krónikus fájdalomtól szenvedő személyt, mivel ez a skálán érzi magát.

Nem hiszem, hogy a krónikus fájdalomtól szenvedő emberek nagyszerűen érzik magukat, ha azt mondják, hogy minden rendben van. Sokan megpróbálják elrejteni a fájdalmat, vagy nem akarnak beszélni róla.

Amikor megkérsz egy beteget a fájdalom mértékéről, amit tapasztal, amit tapasztal, akkor nem tudja meghatározni ezt a fokozatot, mert idővel megszokja a fájdalmat annyira, hogy már nem emlékszik a szerencsére, amikor nem érezte magát. A páciens magas pontszáma a fájdalom támadása esetén nevezik meg, mivel a fájdalom állandó foka, amellyel az életét normálisnak tűnik neki. A krónikus fájdalom megváltoztathatja a karakterét. Ez lehet egy lövés, Buty, pulzáló, vágás.

A kép címe Kerülje el az influenza télen 7. lépésben

3. Ismerje meg a betegek védő mechanizmusait. Amikor beteg vagy, több napig rossz vagy, de mindent megtesz, hogy normálisan éljen, és teljesítse a feladatokat. Értsd meg, hogy a krónikus fájdalomban szenvedő emberek biztosan pszichológiai védő mechanizmusokat találtak maguknak, amelyek segítenek csökkenteni a fájdalom szintjét annak érdekében, hogy éljenek.

4. További információ a depresszió tüneteiről. A krónikus fájdalom lehet az oka Depresszió. Ez nem olyan nehéz a depresszióba esni, ha hónapokig vagy akár néhány évig érzi a legerősebb fájdalmat, nem? A krónikus fájdalom depressziót okozhat, de a depresszió nem a krónikus fájdalom oka..

A depresszió miatt az emberek megszűnnek az érzelmeket, megpróbálják elrejteni a fájdalmat. Mindig kövesse a depresszió tüneteinek megnyilvánulását, és ne zavarja meg őket a krónikus fájdalom tüneteivel.

A depresszió miatt az emberek megkezdhetik az érzelmüket (sírni, szorongás, ingerlékenység, szomorúság, félelem) kifejezésére. A hangulat egy pillanat alatt változhat. Ők agresszív, csalódott, megijedt. A hangulat olyan gyorsan változik, mint a fájdalom szintje.

A legrosszabb, amit tehetsz a krónikus fájdalomtól szenvedő személy számára, hogy egyedül hagyja el a problémáját. Gyakran depressziót és állapotának romlását okozza. Bear Next, mutasd meg a támogatást.

A kép aludni az alsó hátfájással 4. lépés

öt. Ne feledje, hogy a krónikus fájdalommal rendelkező személy korlátozott fizikai képességekkel rendelkezik. Sok betegség esetében nyilvánvaló tünetek vannak, amelyek azt jelzik, hogy az állapotát, például, bénulás, hő- és csonttörés. Krónikus fájdalom esetén nehéz megmondani, milyen fájdalmas ez vagy ez a mozgás jelenleg. Az arckifejezései és gesztusa szerint nem mindig értheti meg.

Ne feledje, hogy a krónikus fájdalomtól szenvedő személynek nincs fogalma, hogy érezze magát este vagy holnap. Szóval kénytelen, hogy a valóságot, ahogy van. Számunkra furcsa lehet, de a beteg természetes viselkedés.

Ha a beteg 10 perces tevékenységet végezhet, ez nem jelenti azt, hogy képes ellenállni 20 vagy 60 percig. Ha tegnap a beteg a 30 perc lábánál felállt, nem az a tény, hogy ma ugyanezt teheted.

A mozgás nem az egyetlen nehézség a krónikus fájdalomtól szenvedő emberekkel szemben. Néha nehéz számukra ülni, séta, koncentrálni és kommunikálni.

Mutassa meg a megértést, amikor a betegnek le kell feküdnie, vagy üljön le, maradjon az ágyban vagy sürgősen inni tablettákat. Az emberek kénytelenek megtenni, amit krónikus fájdalom diktálnak.

6. Figyeljen a fájdalom jeleire. Ezek közé tartozik: természetellenes arckifejezés, szorongás, ingerlékenység, éles hangulatváltások, természetellenes kézi csavarás, nyögések, álmatlanság, figyelem, a figyelem csökkenése, az öngyilkossági hajlamok. Kezelje a betegek érzéseivel.

A kép, hogy meggyőzze magát, hogy ne kössön öngyilkossági lépést 4

7. Megérteni, hogy a krónikus fájdalom valóságos. Úgy gondolja, hogy a krónikus fájdalomtól szenvedő emberek az orvosokhoz mennek, mert szeretik, mert figyelmet akarnak. De valójában csak megpróbálják jelentősen javítani az állapotukat, próbálj meg valamit tenni erre, hogy megtalálják a fájdalom okait. Senki sem akar élni ezzel a fájdalommal, de gyakran az emberek egyszerűen nincsenek választás.

A kép felismeri a szicid 16. lépésének figyelmeztető jeleit

nyolc. Elismeri azt a tényt, hogy soha nem tudod elképzelni, hogy egy személy krónikus fájdalmat szenved. Ezt a fájdalmat nem lehet leírni. A fájdalom túlságosan egyéni, attól is függ, hogy egy személy hogyan érzékeli, pszichológiai állapotától. Még akkor is, ha más emberek bajba kerülsz a szívhez közel, alig tudod képzelni, hogy milyen krónikus fájdalom van. Lehet, hogy ezt csak egy másodpercig tudod megérteni, de nem tudsz valaki más bőrébe jutni, és úgy érzi, hogy egy másik személy érzi magát.

3. rész: 3:

Megtanulják fenntartani

egy. Tanulj meg szimpatizálni. Az együttérzés értelme. Próbálj meg megérteni egy másik személyt, az érzéseit, nézd meg a világot a szemével. Ez segít kommunikálni a betegekkel. Értsd meg, hogy a krónikus fájdalommal rendelkező emberek nagyon különböznek tőled, de még mindig sok gyakori.

Ne feledje, hogy az emberekkel rendelkező betegek ugyanolyan igényekkel rendelkeznek, mint te. A krónikus fájdalom miatt az idejük nagy részét a harc elleni küzdelemben töltik, de még mindig ugyanazt akarják az életből. Azt is szeretnének élvezni a sikeres munkát, a jó családot, a barátokat és a szórakoztató társadalmat.
Egy ember, aki krónikus fájdalomtól szenved, úgy érzi, hogy egy csapda van, mintha a saját testében lezárt volna, amely alatt nincs semmiféle kontroll. A fájdalom miatt a személy szinte mindent elveszít, ami örömet hozott neki, legyőzi a tehetetlenséget, a vágyat és a depressziót.
Rájön, hogy mennyire boldog vagy, ha lehetősége van arra, hogy üzletet hozzon. Majd képzeld el, hogyan érzi magát, ha kiválasztotta ezt a lehetőséget.

A kép tiszteletben tartja a transznemű személyt 6. lépés

2. Megérteni, a krónikus fájdalomtól szenvedő személy, aki szokásos módon viselkedik. Megpróbálja megbirkózni a fájdalommal, boldog és beszéljen a mindennapi témákról. Megpróbál mindent megtenni, hogy normális legyen. Ne feledje, ha a beteg elmondja a fájdalmadról - tényleg fáj őt.

Hallgat Türelmes. A legjobb dolog, amit tehetsz a krónikus fájdalomtól szenvedő személy számára - hallgatni és támogatni. Ismerje meg, hogy jó hallgató legyen, legyen óvatos, és próbálja megérteni, mi történik a beteg lelkében. Így jobban megérti, hogy mit tehet még a beteg számára, amint azt támogathatja, hogy tényleg szüksége van rá.

Pontosan kell benne, hogy mit szeretne hallgatni a betegre. Sokan krónikus fájdalomtól szenvednek, úgy érzik, hogy a problémáik nem túl érdekesek, úgy tűnik számukra, hogy mások egyszerűen megcsodálják a gyengeségüket.

Próbáld meg megérteni, mit rejtenek el, amit nem mondanak, figyeljen a hang és a gesztus nyelvére.

Ne félj, hogy sebezhető legyen. A beteg ugyanolyan érzi magát, mint ő maga. Segít abban, hogy meghódítsa a krónikus fájdalomtól szenvedő személy bizalmát, hogy felfedje az érzéseit és tapasztalatait.

Tanul Légy jó hallgató. Olvassa el ezt a cikket, és ellenőrizze magát néhány fontos részletet.

4. Lenni türelmes. Ha nem tudod megmutatni a beteget, és azt szeretné, hogy a beteg csak a problémájával fogadja el, semmiképpen sem mutatta meg ezt, egyébként a viselkedésed miatt, a beteg elkezdi hibáztatni magát a fájdalomban. Hidd el nekem, a krónikus fájdalomtól szenvedő emberek ugyanazt a hétköznapi embereket akarják, mint te, de egyszerűen nem rendelkeznek ilyen lehetőséggel.

Ne aggódj, ha a krónikus fájdalomtól szenvedő személy túlságosan megérinti. Megérteni tapasztalatait. A fájdalom szó szerint őrült! Mindent megtesz, hogy megbirkózzon vele, de túl fárasztó. Vigye, mint ez.

A krónikus fájdalomban szenvedőknek gyakran meg kell szakítaniuk az utolsó pillanatban. Ne fogadd el.

A címet meg kell győzni egy anorexiásnak, hogy elkezdje az evés 10. lépését

öt. készen áll Segítség. A krónikus fájdalomban szenvedők sok tekintetben a szeretteikre és barátaira támaszkodnak, akik támogathatják őket, látogasson el a kórházba és gondoskodjon róluk. Néha az ilyen embereknek segítségre van szükségük a vásárlás, a főzés, a tisztítás során. Sokan közülük nem tudják önállóan eljutni az orvoshoz. Segíthetsz nekik tartani a kapcsolatot a külvilággal, hogy érezzék magukat a társadalom teljes körű tagjainak.

Sokan először segítséget nyújtanak, de valójában nem jönnek, ha segítségük valóban szükséges. Ha megígérte, hogy segít, győződjön meg róla, hogy teljesítheti az ígéretet. Ne feledje, hogy a krónikus fájdalomtól szenvedő személy, attól függően, hogy.

A címmel rendelkező kép erősebbé válik a 9 gondoskodási lépésen keresztül

6. Betartja az egyensúlyt. Ha olyan személyrel élsz, aki krónikus fájdalomtól szenved, vagy rendszeresen gondoskodik róla, próbálja meg, hogy ne felejtsd el a személyes életedet. Ha abbahagyja az időt az egészségre és a munkájára, segíti a betegnek, hogy problémákat okozhat neked. Segítsen másoknak, de ne felejtsd el az életedet.

A kép megnyerte az anorexikát, hogy elkezdje a 9. lépést

7. Kezelje az ilyen embereket tiszteletben. Természetesen a krónikus fájdalomtól szenvedő személy fokozatosan változik, de még mindig az a személyiség, amit tudsz. Emlékezz arra, hogy ez az ember a fájdalom előtt volt. Ő és most jó humorérzéke, a munkája teljesítése, most szerelmes, de túl kemény. Légy kedves neki.

Ne büntesse, és ne hibáztassa a beteget valamiben, különben még rosszabb lesz. Mutasd meg neki a megértését. A krónikus fájdalom nem érthető, de próbálja meg legalábbis.

nyolc. Ne hagyja figyelmen kívül egy olyan személyt, aki krónikus fájdalomban szenved. Még akkor is, ha nem tud valamilyen tevékenységet folytatni, vagy elutasíthatja a meghívást, érdemes és újra meghívja őt, hogy csatlakozzon hozzá, vagy maradjon a vállalatnál. Vannak napok, amikor a fájdalom egy kicsit felszabadul, akkor egy személy csatlakozhat hozzád. Kérjük, értsd meg, ne zárja ki ezt a személyt az életemből.

Ha a krónikus fájdalomtól szenvedő személy nem hívja meg magát, és nem javasolja, hogy találkozzon, nem hiszem, hogy csak nem akarja látni téged. Talán túl nehéz megtisztítani a házat, vagy csak ereje van egy vacsora vagy párt megszervezésére.

kilenc. Hogy megmutassa a támogatást, öleljen egy beteget. Ahelyett, hogy tanácsot adna a fájdalom enyhítésére, csak a megértés és gondosan megölelje. Tehát meg fogod érteni, hogy mit támogat. A beteg már hallotta a számos orvos szavát, akik tanácsot adtak a fájdalom enyhítésére. Most csak támogatást igényel.

Néha csak egy szeretett emberre van szüksége. Légy finom és barátságos. Öleljen egy olyan személyt, aki krónikus fájdalmat szenved, hogy megmutassa, hogy közel van.

3. rész: 3:

Tudd, mit kell beszélni

egy. Bizonyos beszédben, szabadon hagyja a gyermekeket és a haverokat. Krónikus fájdalom - a jelenség túl nehéz megérteni, és a pompás nem segít a betegnek. Ha azt szeretné tudni, hogy egy személy tehet-e valamit, csak kérdezze meg, és tisztelettel vegye fel a választ.

Ne beszéljenek kifejezéseket, mint "De már megtette!"Vagy" Ó, jól tudom, tudsz!".
Ne előadjon előadást, hogy milyen friss levegő és edzés fontos. Olyan személy, aki krónikus fájdalmat szenved, ezek a szavak nem fogják megnyugtatni. A beszéded arról, hogy a fizikai gyakorlatok mennyire fontosak vagy valami ilyesmi, hogy "elvonják", csak megzavarják a beteget. Higgy nekem, ha lehetősége van erre, akkor ezt használja.
Egy másik nagyon kellemetlen alkalmazás a krónikus fájdalomtól szenvedő személy számára: "Csak jobban kell próbálnod!". Néha egy bizonyos típusú tevékenység megszállása romlást okozhat az állapotban, és még nagyobb kárt okozhat a beteg testének.
Ne mondd el a krónikus fájdalomtól szenvedő személynek: "Túl közel van a szívhez", Vagy "Meg kell próbálnod jobban", vagy "ezt meg kell tenned erre vagy az a személyre". A krónikus fájdalommal rendelkező emberek nagyon sebesültek. Fogalmad sincs, hogy mit kell megbirkóznia az életének minden napján, és milyen riasztást kell tapasztalnia.

A kép, amelynek során terhes gyorsan 1 lépés 1

2. Ne viselkedjen, mintha orvos vagy. A betegek és így túl gyakran látják az orvosokat, és hallják a tanácsot. Nem valószínű, hogy jó tanácsot adhat a beteg egészségével kapcsolatban, különösen akkor, ha nincs orvosi oktatása, és nincs nézete, milyen betegséggel foglalkozik.

Legyen óvatos, ha gyógyszereket vagy kezelési módszereket kínál. Sok gyógyszer, valamint a kezelési módszerek saját mellékhatásai és előre nem látható következményei vannak.

Sokan krónikus fájdalommal szenvednek, nehezen érzékelik a tanácsot.És egyáltalán nem, mert nem akarnak jobban érezni magát. Valószínűleg már hallották ezeket a tippeket az orvostól, vagy kipróbálták ezeket a kezelési módszereket. Talán egyszerűen nem akarják, hogy megpróbálják kipróbálni ezeket a kezelési módszereket. Ne feledje, hogy a kezelési módszerek, amelyek nem hoznak eredményt, csak csalódottabbak a betegekkel. Újra félnek, hogy szenvedjenek Kudarc.

Legyen óvatos, ha elmondja a betegnek a kezelés módjáról, vagy olyan gyógyszer, amely segített néhány embernek a betegségük leküzdésében. Győződjön meg róla, hogy a beteg készen áll arra, hogy most érzékelje ezt az információt.

Nem kell előadnia a gyógyszereket és az előkészületeket, amelyeket a beteg írta az orvost. Ne feledje, hogy néha a fájdalom támadásai fokozódnak, akkor a betegnek nagyobb fájdalomcsillapítóra van szüksége, mint a szokásosnál.

Próbálja meg, hogy ne ítélje el a betegeket, hogy bizonyos kábítószereket kell használni a kábítószerek alapján. Ha egy adott gyógyszer segít nekik időben megszabadulni a fájdalomtól, akkor miért ítéli el azokat az embereket, akik megragadják?

A kép címe Mondja el valakit a belső fájdalomról 4. lépés

3. Ne beszélj banális dolgokat.Ne bizonyítsd, hogy jobban megérti a pácienst, mint ő maga és "mondatok", mint "ah, megáll, ez az élet, ez megtörténik" vagy "Ne aggódj, egy nap még mindig át fog menni", és rosszabb- "Ne légy szomorú, nem olyan rossznak tűnik".. A betegek ilyen mondatok nem tetszik, csak elront övé. E mondatok miatt a beteg csak rosszabbnak érzi magát, és végül elveszíti a javulás reményét.

Azok az emberek, akik krónikus fájdalomtól szenvednek, tökéletesen ismerik a helyzetüket, így ne mondd el a betegnek, hogy hogyan kell éreznie.

E mondatok helyett jobb megkérdezni: "Még ijesztem, hogy elképzeljem, hogyan tartod ezt mindezt!".

A képet Kerülje el a CSATLAKOZTATÁSÁNAK SZÁMÍTOTT TÁMOGATÁS 6

4. Ne hasonlítsa össze a krónikus fájdalomtól szenvedő személy problémáját a problémáival. Ne mondd: "Ó, én is volt, de most egészséges vagyok". Tehát bemutatja a félreértésedet, a páciens vesztesnek érzi magát, mert nem tud megbirkózni a fájdalommal.

A kép Forgassa el az életét a depresszió után

öt. Pozitívan kell. Szörnyen nehéz élni krónikus fájdalommal, de még nehezebb, ha egy negatív. A betegek esetében a mindennapi élet tele van nehézségekkel és magányossággal. Támogatásra, szeretetre és megértésre van szükségük.

Próbáljon közel állni egy olyan személyhez, aki krónikus fájdalomtól szenved. Mutasd meg neki az életében való részvételt. Legyen igazi barát neki!

A kép diagnosztizálja a tüdő hiperinflációs lépését

6. Vigyázzon a kezelésre. Kérdezd meg, hogy mennyire hatékonyan érzi magát. Fontos, hogy megkérdezzük a jólétet. Ismerje meg, hogy a beteg jobb a kezelés után. Az emberek ritkán kérdezik Nyílt kérdések. De nyitott kérdések, amelyek segítenek a betegnek beszélni.

7. Kérd meg a beteget a jólétéről. Ne félj kérdezni: "Hogy vagy?"A krónikus fájdalomtól szenvedő személy. Lehet, hogy az egyetlen módja annak, hogy megmutassam neki az Ön gondozását. Még ha nem tetszik a válasz, ne keverje össze.

Ha a krónikus fájdalomtól szenvedő személy végül megnyílt, akkor nem kell panaszkodnia, hogy túl sokat mondja, vagy folyamatosan azt mondja ugyanaz a dolog. Ne feledje, hogy a fájdalom most már túl sok szerepet játszik az életükben. Nehéz, hogy beszéljenek néhány dologról és eseményről, megvitassák az embereket vagy eseményeket.

A kép CONIGHINCE ANORCICE-t, hogy elkezdje az 1. lépést

nyolc. Csend nekik - a dolog teljesen normális. Néha elhallgathatsz a betegekkel együtt, csak közel állsz. Nem kell próbálni néhány szót és beszélgetni anélkül, hogy megállnának. Csak légy közel!

Kép címet kap egy barátjának vissza a 7. lépést

kilenc. Ha nem tudod, mit mondjak, ne félj elismerni. Ne legyen banális, ne tegyen merész kijelentéseket. Ne feledje, hogy még az orvosok sem mindig tudnak a krónikus fájdalom okairól. Ezért nincs semmi galopp, hogy nem tudod, mit mondjak, vagy hogyan kell válaszolni egy olyan személyre, aki krónikus fájdalomban szenved.

Tippek

Ajánlatot vásárolni, írjon valaki levelére, főzzön valami finom.
Ne feledje, hogy a nap folyamán a fájdalomcsillagok növekedhetnek és gyengíthetik.
Ne feledje, hogy egy személy nem hibáztatja a fájdalmát! A krónikus fájdalomtól szenvedő férfi soha nem akart érezni, ahogy érzi magát. Nem tehet semmit az állapotával.
Higgyétek felelősségteljesen egy olyan személy gondozására, aki krónikus fájdalomban szenved. Gondoljon óvatosan, mielőtt ígéred a segítségedet, mert sokáig kell jönnie, ha segíteni akarsz egy személynek, ne dobja el a jövőbe. Döntse el, hogy készen áll-e a krónikus fájdalommal szenvedő személyrel való kapcsolatra. Ha nem áll készen egy ilyen lépésre, ez nem jelenti azt, hogy rossz ember vagy. Jobb, ha nem indítunk kapcsolatokat a pácienssel, mint hogy megsértsék őt, és hibáztatják őt a problémájában.
Természetesen a krónikus fájdalomtól szenvedő személy gondozása - a lecke nem könnyű. De csak rendszeresen meglátogathatod, hogy megtudja a jólétét, és néha tegyen valamit neki. Higgy nekem, ő és mások nagyra értékelik.
Higgy nekem, a krónikus fájdalomtól szenvedő személy nem játszik nyilvánosságot.
Ne feledje, hogy a krónikus fájdalomtól szenvedő emberek továbbra is ezeknek a személyiségeknek maradnak, mint korábban. Harcolnak a fájdalommal, és normális életet akarnak.
A mosoly mögött néha a fájdalom rejtve lehet, amit még el tudsz képzelni.

Figyelmeztetések

Krónikus fájdalom, depresszió, folyamatosan függő fájdalomcsillapítók és a tehetetlenség ténye öngyilkosságot okozhat. Ha észrevette, hogy a súlyos depresszió vagy az öngyilkossági hajlandóság jelei észrevették, hogy hívják a sürgősségi pszichológiai segítségnyújtás "telefonos bizalmát": 8-495-575-87-70.