Hogyan gyógyítsuk meg a gastritiset -

A gyomorgyulladás a gyomorfalak nyálkahártyájának gyulladása. A gastritis hirtelen és váratlanul (akut) vagy súlyosabb és hosszú (krónikus) fordulhat elő. Az akut gastritis okozhatja a nem szteroid gyulladáscsökkentő gyógyszerek, a stressz vagy az alkoholfogyasztás visszafogadását. A krónikus gastritist általában anticid-ágensekkel és antibiotikumokkal kezelik. Ezenkívül, ha az akut vagy krónikus gastritiset helyesen kell használni. Az étrend megváltoztatása segít megelőzni a gyomorbetegség és a gyomorégés, és megvédi az emésztőrendszert a gastritisből.

Lépések

1. módszer 3:

Akut gasztritisz kezelése

egy. Csökkentse a fájdalomcsillapítók használatát. A nem szteroid gyulladáscsökkentő gyógyszerek (NSAID-ek) gasztritiszet és gyomorfekélyeket okozhatnak, valamint csökkenthetik a gyomorot védő prosztaglandinok számát. Ha nem szteroid gyulladáscsökkentő gyógyszereket, például az aszpirint vagy ibuprofént szed, a fájdalom csökkentése érdekében forduljon orvosához, hogy elhagyja őket, vagy cserélje ki más gyógyszerekkel. Ezenkívül az akut gastritis okozhatja a szteroidok (jogi vagy illegális) bevitele.

Ha megsérült vagy átadja a műveletet, és valamit fájdalomtól kell venned, kérdezze meg kezelőorvosát, hogy nevezzen ki egy alternatívát az NSAID-hez.
Még ha nincs gasztritisz, próbálja meg, mint néhány NSAID-t a fájdalom vagy a gyulladás eltávolításához. A legtöbb NSAIDS esetében ez naponta legfeljebb 4 dózist jelent.
Soha több mint két hétig soha ne szedje az NSAID-t, ha ez nem ajánlja az orvost. Az orvos hozzárendelheti az Enteroszolobile bevonattal rendelkező NSAID-t, amely segít megvédeni a gyomor nyálkahártyát. Egy másik lehetőség a fájdalomcsillapítók megváltoztatása, például váltakozva az NSAID-k és a paracetamol.

2. Tegye az antacid eszközöket, hogy megkönnyítse a fájdalmat a gasztritisz során. Az antacid gyógyszereket általában recept nélkül szabadítják fel, és olyan összetevőket tartalmaznak, mint a magnézia tej vagy az alumíniumvegyületek. Ezek az ágensek semlegesítik a gyomorlevet, és megkönnyítik a fájdalmat a gastritis során. A megnövekedett antacid gyógyszerek közé tartoznak az Almagel, az Almacid, a Gastracid és az Alca-Seltzer. Figyelje meg a használatra vonatkozó utasításokat.

Ha ezek az antacid eszközök nem elegendőek ahhoz, hogy megbirkózzanak a gasztritiszrel, az orvos képes lesz olyan gyógyszereket előírni, amelyek csökkentik a sav koncentrációját, vagy semlegesítik, és hatékonyan védik a gyomor nyálkahártya-membránt.

3. Vegye ki a Proton Pump Inhibitors (IPN) a gyomorlé termelésének csökkentése érdekében. IPN blokkolja a gyomorlé kiválasztását, és ezáltal csökkenti a sav koncentrációját a gyomorban, ami segít visszaállítani a sérült nyálkahártyát.

Az IPN tartalmaz ilyen gyógyszereket, mint "omeprazol" és "lansoprazol" ("lancid"). Tartsa be az ajánlott adagot.

4. Naponta nem több, mint az alkohol 1-2 részét enni. A túlzott alkohol elpusztítja a gyomor nyálkahártyát, és növeli a gyomorlé termelését. A nők javasolják, hogy korlátozzák az alkoholfogyasztást, és a férfiakat - két rész naponta. Ezenkívül erős italokat tenyészthet jéggel, vagy a gyomorba való belépéskor csökkentheti a koncentrációjukat.

Soha ne igyon alkoholt egy üres gyomorban, mivel növeli a gyomorfekélyek kockázatát.

öt

Irányítási stressz, Az akut gasztritisz tüneteinek megkönnyítése. Az ideges gastritis egy akut betegség, amelyet erős stressz okoz. A stressz növeli a gyomorlé termelését, és elpusztítja a gyomor nyálkahártyáját. A mindennapi élet stresszszintjének csökkentése érdekében próbálja meg elkerülni azokat az embereket, helyeket és helyzeteket, amelyek stresszt okoznak. A következő intézkedések szintén segítenek a stressz kezelésében:

Sport hetente legalább 2-3 alkalommal. A testmozgás ösztönzi az endorfinok termelését, amelyek növelik a hangulatot és csökkentik a stresszt.

Elmélkedik hetente egyszer. Jelenleg az interneten és más forrásokban számos információt, erőforrást és képzést találhat a meditációról. Ha nem szereted a meditációt, csak néhány percet hozzárendelt naponta, hogy egyedül csendet és békét élvezhessen.

Próbálja meg használni Aromaterápia. Nedvesítsen egy pamut labdát néhány csepp illóolajjal és emelje fel őket. Az illóolajok aromája képes növelni a hangulatot és csökkenti a stresszt. Próbálja meg használni az ember, a göndör menta és levendula éteri olaját, hogy jobban ellenőrizze a stressz szintjét.

3. módszer 3:

Krónikus gasztritisz kezelése

egy. Ismertesse betegségének orvosának történetét. Ha gyanítja, hogy krónikus gastritised van, regisztráljon orvoshoz. Mondja meg neki a tüneteimet, beleértve a hasi fájdalmat, az intenzitását és az időtartamot, valamint mennyi ideig tartottál. Említse meg az összes vényköteles és nem vényköteles gyógyszert is.

Hosszú ideig nem szteroid gyulladáscsökkentő gyógyszerek, krónikus bika reflux, szerzett immunhiányos szindróma és korona betegség súlyosbíthatja a krónikus gastritiset.
Ha a felsorolt betegségek egyike van, adja át a megfelelő kezelési módot, majd tanácsot adjon orvosával a krónikus gastritis gyógyszeres kezeléséről.

2. Készítsen egy endoszkópot, hogy felfedje a krónikus gastritiset. Néha a krónikus gastrittist a baktériumok okozzák Helicobacter pylori, amely endoszkópos biopsziával detektálható. Amikor az endoszkópia, az orvos egy műanyag csövet helyezi be a páciens torkába, és áthelyezi a gyomorba, ahol a gyomorbaktériumok mintáját veszi.

Ez a vállalat könnyű kellemetlen érzésekkel járhat. Mindazonáltal nem szabad fájdalmat érezni, és az egész eljárás legfeljebb 10-15 percig tart.

Ha az orvos baktériumokat szeretne észlelni Helicobacter pylori Invazív endoszkópia nélkül egy kis üveg radioaktív folyadékot adhat neked. Akkor kilépsz a csomagoláshoz, amely lezárult, és elküldi a laboratóriumba, ahol megerősítik vagy megcáfolják az adatbaktériumok jelenlétét.

3. Ismerje meg orvosának az antibiotikumok bevonását a bakteriális fertőzéssel. Ha a gyomra igazán észlel Helicobacter pylori (vagy más baktériumok, amelyek gasztritist okoznak), az orvos antibiotikumokat írhat a bakteriális fertőzés kiküszöbölésére. Ilyen esetekben gyakran előírják az "amoxicillin", "klaritromicin" vagy "metronidazol".

Egy vagy több antibiotikummal együtt az orvosok gyakran a protonszivattyú (IPN) inhibitorát írják a gasztritisz gyógyítására a lehető leghamarabb.

4. A gastritis blocátorok kezelésére₂-Hisztamin receptorok. Ezek a gyógyszerek csökkentik a sav előállítását az emésztőrendszerben. Kevesebb sav a gyomorban a gasztritiszi fájdalomcsillapításhoz vezet, és elősegíti a gyomor gyógyulását. Blokkolók H₂-A hisztamin receptorok receptként és anélkül állnak rendelkezésre, az adagtól függően. Forduljon orvosához arról, hogy ezeket a gyógyszereket krónikus gastritis kezelésére kell-e tennie.

Különösen az ilyen H blokkolók előírása₂-Hisztamin receptorok, mint a ranitidin ("Atzilot", "Ranisan") és Famotidin (Quamatel). Mint más gyógyszerek esetében, vegye figyelembe az ajánlott adagot.

3. módszer 3:

Megfelelő táplálkozás a gastritishez

egy. Eszik kis részekben a nap folyamán. Eszik 4-5 alkalommal naponta 2-3 óra után - ebben az esetben a gyomor könnyebb lesz mérsékelt mennyiségű táplálék nélkül nagy feszültség nélkül. Így korlátozza a gyomorlé termelését, és segít a gyomornak a gastritis kezelésére. Ezenkívül a kis részek (és kisebb mennyiségű élelmiszer teljes használata) csökkenti a fájdalmat (vagy gyomorégés) a gastritis során.

Ne enni két órával az alvás előtt, különben a gyomor több savat eredményez az éjszaka emésztésére.
Ha az alacsony minőségű feldolgozott termékekkel rendelkező kalóriák többségét kapja, próbáljon meg minőségi természetes ételeket fogyasztani.

2. Tartózkodjon az éles, zsíros és savas termékektől, amelyek irritálják a gyomor nyálkahártyáját. A fűszeres fűszerek és fűszerek stimulálják a gyomorlé termelését, és irritálhatják a gyomrot. Ugyanez a hatás zsíros, sült és savas ételekkel rendelkezik. Idővel az ilyen élelmiszerek használata akut gastritishez vezethet. Reist a következő termékektől:

Pepper Chalapeno és Habaroo (beleértve az éles szószok részét képest);

Burgonya krumpli, hashbrán (burgonya palacsinta), sült hagymás gyűrűk;

citrus, beleértve a citromot és a lime gyümölcslét;

éles fűszerek, mint például a földi cayenne bors, chili paprika, mustár, pirospaprika pelyhek, szerecsendió, curry.

3. Enni sárgarépát hetente 3-4 alkalommal, hogy megkönnyítse a fájdalmat a gastritisben. A sárgarépa természetes gyulladásgátló és fájdalmas tulajdonságokkal rendelkezik. A béta-karotin és az étkezési rost nagy koncentrációja miatt semlegesíti a túlzott savat, és szabályozza a gyomorlé termelését. A sárgarépa nyerhet nyersen vagy főzve - minden esetben segít enyhíteni a tüneteket.

Más zöldségek is csökkenthetik a fájdalmat a gastritisben. Avocado és tök semlegesítsék a feleslegben gyomorsav és egyidejűleg védi a gyomor nyálkahártya, és csökkenti annak a gyulladást.

4. Válassza ki az alacsony zsírtartalmú tejtermékeket a gastritis fájdalom csökkentése érdekében. Az egész tejtermékek gyulladást és gyomorégést okozhatnak a gyomorban. Tekintettel erre, próbálja meg választani a nem zsírtartalmú tejtermékeket, és mérsékelt mennyiségben fogyasztja őket. Ez vonatkozik az élelmiszerekre, például a tejre, a vajra, a joghurtra. Különösen szükség van a teljes tej, csokoládé és zsírkrém attól.

Sokan használják a tejtermékeket a gyomor savasságának csökkentése érdekében, azonban a megkönnyebbülés ideiglenes, majd a tünetek fokozódnak.

öt. Tartózkodjon az italok megragadásától, hogy ne zavarja a gyomrot. Italok koffein, például kávé, zöld és fekete tea, néhány édes szénsavas italok irritálhatják a gyomrot és a nyálkahártya károsodását. Még a kávé és más italok fajtái is károsíthatják a gyomor-bél traktus nyálkahártyáját, és gastritist okozhatnak, mivel még mindig kis mennyiségű koffeint tartalmaznak. Cserélje ki őket vízzel és természetes italokkal, amelyek nem tartalmaznak citrusleveleket.

Lehet hozzáadni mézet különböző italokhoz, mint például a tea, hogy megnyugtassa a gyomrot. A méz gyógyító hatást gyakorol a gyomorfekerre, és segít megbirkózni a gyomorégéssel. Swezese mézes italokkal egész nap.

Figyelmeztetések

Bizonyos esetekben a stressz és a szorongás okozta súlyos gyomorgyulladás a hányás kávévastagságához hasonló formában okozhat vérzést.
Erős vagy hirtelen fájdalom a gyomorban, különösen túlzott izzadással kombinálva, megváltoztatva a szék színét, az émelygés vagy az alacsony artériás nyomást, súlyos betegség jele lehet. Ebben az esetben azonnal forduljon orvoshoz.