A Costochondritis kezelése: 15 lépés (illusztrációkkal)

A Costochondrite, amely más néven a Titce-betegség, az él-porc-szindróma vagy a ReBon Chondroth, a bordák és a cipők közötti porc és duzzanat. A Costochondrite tünetei hasonlóak a szívroham tüneteivel, ezért győződjön meg róla, hogy konzultáljon orvoshoz a mellkasi fájdalom első jeleiben, hogy megszüntesse a szívrohamot. Az orvos azt is tájékoztatja, hogy hogyan lehet a legjobban kezelni a fájdalmat, miközben a gyógyulás gyógyul.

Lépések

3. rész:

Kapcsolatfelvétel orvosi segítség

egy. Azonnal menjen az orvoshoz, vagy hívjon mentőt, ha van mellkasi fájdalom. Az orvos képes lesz meghatározni, hogy a fájdalom egy szívroham vagy más kevésbé veszélyes betegség tünete, például a coatochondritis.

Készüljön fel az orvos látogatására. Az orvos táplálja az ujjait, hogy a mellét lokalizálja a fájdalom forrását és meghatározza a gyulladás méretét. Ha az érzés során ugyanazt a fájdalmat fogja érezni, akkor Ön, valószínűleg Costochondrite, és nem szívroham. Az orvos megkérdezi Önt a legutóbbi sérülésekről, amelyek fájdalmat okozhatnak.
Az orvos megkéri, hogy adja meg a különböző vizsgálatokat, hogy megszüntesse az egyéb betegségeket, amelyekben a mellkasban lévő fájdalmak gyakran keletkeznek, mint például az osteoarthritis, tüdőbetegségek, gasztrointesztinális rendellenességek vagy közös fertőzések. Az orvos irányíthatja Önt röntgen-, kiszámított tomográfia, MRI vagy elektrokardiográfia.
Mondja el kezelőorvosának, ha szív, máj- vagy veseelégtelenség, magas vérnyomás, fekélyek, fekélyek vagy a múltban voltak belső vérzés. Ez az információ segít az orvosnak, hogy vegye fel a legmegfelelőbb kezelést.

2. Vegyen be recept antibiotikumokat, ha orvoshoz kapcsolja. Ha a costochondritis esetét a közös fertőzés okozza, az orvos antibiotikumot nevez ki intravénásán vagy orálisan.

Általában ez nem szükséges, mivel a fertőzés ritkán válik a coatochondritis fejlődésének oka.

3. Beszéljétek meg kezelőorvosával vényköteles gyógyszerekkel. Ha néhány hét elteltével a fájdalom nem fog áthaladni, és a nem finom, nem szteroid gyulladáscsökkentő gyógyszerek nem teszik lehetővé a megfelelő hatás, az orvos erősebb fájdalmat adhat a fájdalom eltávolításához. Az orvos előírhatja a következő vényköteles gyógyszereket:

Recept nem szteroid gyulladáscsökkentő gyógyszerek (NSAID), például ibuprofen ("Nurofen", "Ibukron"). A kábítószerek hosszú távú vételét orvos felügyelete alatt kell elvégezni, mivel károsíthatják a gyomrot és a veseséget.

Kódrendszer-tartalmú gyógyszerek, mint például a "solpadajene", "pentalgin plusz" és így tovább. Ezek a gyógyszerek függőséget okozhatnak.

Néhány antidepresszáns vagy epilepsziás gyógyszerek segítenek a krónikus fájdalom enyhítésében is.

4. Gondoljunk arra, hogy több invazív eljárás áthaladása a fájdalom enyhítésére. A legtöbb esetben a Costochondritis-gyulladás önmagában. De ha a fájdalom elviselhetetlen marad, az orvos javasolhatja a következőket:

A kortikoszteroidok és az anesztetikumok injekciója közvetlenül a betegcsuklóhoz.

Transcutane elektromos idegi stimuláció a bőrön keresztül (TENS). Ebben az eljárás során gyenge elektromos áramot használnak, amely blokkolja a fájdalom jeleit, és nem teszi lehetővé számukra, hogy bejusson az agyba.

A kép kezelése CostochondRisris 5. lépés

öt. Ha nem segítettél, beszéljen orvosával, hogy a művelet átadása a sérült porc eltávolításához vagy helyreállításához. Néha szükség van erre, különösen akkor, ha a fertőzés súlyos kárt okozott.

Az antibiotikumok vételével kombinálva rendszerint sikeres eredmény érhető el.

A helyreállítás után minden évben ellenőriznie kell az ellenőrzést, hogy megbizonyosodjon arról, hogy a közösség egészséges marad.

3. rész: 3:

Hogyan lehet megkönnyíteni az otthoni fájdalmat

egy. Próbálja ki az elhanyagolt fájdalomcsillapítókat. A nem szteroid gyulladáscsökkentő gyógyszerek segíthetnek. Ismerje meg az orvostól, ha azt javasolja, hogy elhanyagolt fájdalomcsillapítók legyenek. Ezek a gyógyszerek segítenek enyhíteni a fájdalmat.

Ha már vényköteles gyógyszereket vett részt ehhez vagy más betegség ellen, akkor a nem finom fájdalomcsillapítók elkezdése előtt konzultáljon orvosával. Az orvos elmondja a nem vényköteles gyógyszerek lehetséges kölcsönhatását a gyógyszerekkel.
Egyértelműen kövesse a kábítószer-használatra vonatkozó utasításokat, és forduljon orvosához, ha néhány napnál hosszabb időt vesz igénybe. Ne vegyen többet, mint amit az utasításokban mondanak.
Ha szívhibája van, magas vérnyomás, vesebetegség, máj, gyomorfekély vagy belső vérzés, akkor, mielőtt ezeket a gyógyszereket, elhanyagolt vagy nem, konzultáljon az orvosával.

A kép kezelése CostochondRisris 6. lépés

2. Pihenjen a testedbe. Ez azt jelenti, hogy a következő hetekben tartózkodnia kell a magas fizikai erőfeszítéstől. A costochondritis általában a testmozgás miatt következik be, amely a mellkasi fal körül húzza a porcokat és az izmokat. Az orvosok leggyakrabban tanácsot adnak a pihenésre és elkerülve a mellkasi fájdalmat okozó tevékenységeket. A fájdalom általában néhány napon belül vagy hetekben történik, de tarthat, és néhány hónapig.

Pihenjen, míg a fájdalom sikertelen.

Indítsa el fokozatosan visszatérjen a fizikai terheléshez, hogy fokozatosan növelje az izmokat és az állóképességet.

Különösen óvatos, hogy milyen típusú sportok, amelyek gyors és éles mozgást igényelnek, nagy nyomást gyakorolnak a mellizmokra, vagy amelyek során fúvást kaphat a mellkasra. Ez a faj tenisz, rögbi, golf, kosárlabda és karate.

A kép kezelése CostochondRisris 7. lépés

3. Alkalmazza a beteg helyszínét. Ez segíti a véráramlás növelését és a feszült izmokat.

Vegyünk egy forró vizes palackot vagy egy fűtött takarót.

Ne tegye a hőforrást a bőrre. Ha forró vizes palackot vettél, törölje le egy törülközőt, hogy ne égjen.

Pár percig rögzítse a meleg elemet, majd távolítsa el a bőrtől, hogy lehűljön.

4. Blit a beteg ízületi hideg tömörítéséhez. A közösség fájdalmas terület, ahol a mellkas csatlakozik a bordákhoz.

Egy fagyasztott borsóval vagy kukoricával ellátott csomagból, törülközővel zárva, nagy hideg tömörítést kap.

Ne tegye a hideg tömörítést a bőrre.

15-20 perc elteltével távolítsa el a tömörítést úgy, hogy a bőr felmelegedjen. Naponta három vagy négy alkalommal kell alkalmazni.

öt. Húzza ki a mellkasi izmokat az ízület közelében. De lassan és csak az orvos engedélyével tegye meg. Az orvos elküldheti Önt egy szakértőnek, aki megmondja, hogy milyen gyakorlatok a legjobban illeszkednek a sérülés típusához.

Kezdje egy egyszerű: lassú mély lélegzetet, hogy nyújtsa a mellkasi izmokat.

Mikor lesz kész, adjunk hozzá egy edzést a mellizmok nyújtásához. Hogy ezt tegye, vegye fel az ajtó alkarjait, majd lassan előrehajoljon, amíg úgy érzi, mintha az izmok körül és a vállak alatt elkezdenek nyúlni.

Ha szeretné pihenni és nyújtani a mellkasi izmokat, a jóga ideális erre, a mély légzési technikákkal kombinálva. Próbálja ki a szfinx testtartást. Feküdjön a gyomrában és a könyök padlóján fekszik. Nyitott mellkas, kinyújtva.

Ha a gyakorlatok végrehajtása során fáj, akkor azonnal hagyja abba, hogy ne sértse meg magad még többet.

A kép kezelése Costochondritis 10. lépés

6. Próbáljon meg aludni különböző pozíciókban, amíg meg nem találja a legkényelmesebb számodra. Próbáld meg elkerülni a pózokat, amelyek nyomást gyakorolnak a fájdalomcsuklóra.

Valószínűleg kényelmetlen lesz az alvás a gyomorban.

A kép kezelése Costochondritis 20. lépés

7. Javítsa a testtartást a mellkasfeszültség csökkentése érdekében. Ülve és állva egy szarv pózban növelheti a fájdalom a kookondritát, és növeli a kellemetlenséget.

Próbáljon ülni, álljon fel és sétáljon egy könyvet a fejemben.

Fókuszáljon a mellre, amelyet nyilvánosságra hozni, és a vállak hátra kerülnek.

3. rész: 3:

A betegség tünetei és okai

egy. Felismeri a tüneteket. A Costochondrite erős kényelmetlenséget okozhat. A betegek általában a fájdalmat írják le:

Akut, Novaya, szorító fájdalom a szegycsonton. Leggyakrabban a negyedik, ötödik és hatodik rhics.
A fájdalom a gyomorba és vissza.
A fájdalom azonnal több ízületre terjedhet, és a köhögéssel vagy a mély légzéssel fokozhatja.

2. Mivel a coatochondrite fő tünete a mellkasi fájdalom, meglehetősen nehéz megkülönböztetni a szívroham (szívroham). A fő különbség az, hogy amikor a costochondite, egy beteg telek érzékeny az érintésre, és a tapintás betege ugyanazt a fájdalmat tapasztalja. Mindenesetre, ha van mellkasi fájdalom, azonnal forduljon orvoshoz, hogy megszüntesse a szívrohamot.

Mint a szívroham, a kabinitából származó fájdalom általában a mellkas bal oldalán fordul elő. A fájdalom lehet akut és intenzívebbé válik a mély légzés, a torzó vagy a kézi forgalom.

A szívroham, a fájdalom általában hülye, és a kezek és a pofák zsibbadása kíséretében.

A kép kezelése Costochondritis 15. lépés

3. Tudja meg, hogy mi okozhat kostokondriumot. A Costochondrite több ok miatt merülhet fel. A leggyakoribb okok:

Porc sérülés, amely összeköti a bordákat a cipőkkel. Lehet, hogy nehéz dolgok viselése vagy erős köhögés okoz. A felső légutak fertőzése erős köhögéssel is vezethet costochondritishez.

Arthritis Sustava. Az osteoarthritis, a rheumatoid arthritis és a spondyloarthritis ankilozódás a mellkasi fájdalomhoz vezethet.

Fertőzés fenntartása, például tuberkulózis, szifilisz vagy aszpergilózis. A Costochondrite néha egy bakteriális ízületi fertőzés miatt jelenik meg, miután a művelet átadja.

Tumor.

Más esetekben kifejezett ok nem lehet.