Hogyan gyógyítsuk meg a krónikus fáradtság szindrómát

A krónikus fáradtsági szindróma (shu) a gyengeség állapota, amelyben egy személy állandóan érzi magát letargiát és fáradtságot. A tünetek Chu nem haladhat meg az ágyban való pihenés után, és romolhat a fizikai vagy szellemi tevékenységben. A Chu-tól szenvedő emberek nem tudják megbirkózni a szokásos cselekedetekkel.

Nincs olyan gyógyszer, amely meg tudja gyógyítani a shu-t. Szerencsére gyógyíthatja a szindróma tüneteit. A következő lépések segítenek megbirkózni velük.

Lépések

  1. A kép kezelése Krónikus fáradtság szindróma 1. lépés
egy. Tudnia kell, hogy van-e kockázati schu. Bármely személynek lehet ez a szindróma. Mindazonáltal a szakértők kimutatták az emberek csoportjait, akik a leginkább érzékenyek a kockázatokra. Ezek tartalmazzák:
  • Nők (kockázatot jelentenek 4-szer több, mint a férfiak).
  • 40-60 éves emberek.
  • Azok az emberek, akiknek a betegek schu.
  • A kép kezelése Krónikus fáradtság szindróma 2. lépés
    2. Meg kell értened, hogy előfordulhat, hogy nem könnyű kezelni. A tünetek idővel változnak, és nincsenek kezelése vagy gyógyszere közvetlenül a Chu ellen. Szerencsére vannak olyan módok, amelyek megkönnyítik a shu tüneteit.
  • A kép kezelése Krónikus fáradtság szindróma 3. lépés
    3. Óvatosan fejlődjünk orvosával egyéni tanfolyamon. Előfordulhat, hogy konzultálnia kell a különböző orvosok, tanácsadók és szűkös régiók szakembereivel. Néhány különös figyelmet igénylő tünetek tulajdoníthatók:
  • Az energia és a lelkesedés recessziója normál napi tevékenységekben;
  • A vidámság elvesztése, a függetlenség és a gazdasági biztonság érzése;
  • A szorongás érzése, rosszindulatúság vagy bűntudat;
  • Problémák a memóriával és a figyelem koncentrációjával;
  • Az intim élet és a szexuális kapcsolatok nehézségei.
  • A kép kezelése Krónikus fáradtság szindróma 4. lépés
    4. Az alternatív gyógyászat valamilyen eszköze segített Shu szenvedésében szenvedni, megszabadulni a szorongás érzésétől, és megtalálja a jólét érzését. Talán az egyik eszköz segít:
  • Izom relaxációs technikák és mély légzés;
  • Nyújtó gyakorlatok;
  • Jóga;
  • Tai Chi;
  • Kognitív viselkedési terápia (ismert, hogy segít az embereknek, akik SHU-t szenvednek).
  • A kép kezelése Krónikus fáradtság szindróma 5. lépés
    öt. Mindig beszélje meg kezelőorvosával az alternatív módszerek kezelésének lehetőségét. Sok úgynevezett "nagy kéz" azt jelenti, hogy többet károsíthat, mint a segítség.
  • 6. A gyógynövények antioxidánsai megkönnyíthetik a krónikus fáradtság szindrómát: Gyógynövények, mint például a fillaTus emblik, a Tinospore Catconduct, a Lakricians, Vitania Snow Térkép, Horgony Álmok Azok, akik régóta ismertek az antioxidáció hatásairól, erősítve az immunrendszert és az egészséget általában. Vitania Snow Migration (más néven "indiai ginseng") széles körben tanulmányozható a stressz, az adaptogén (emelkedett testrezisztencia negatív hatásokkal szemben), nyugtató tulajdonságok és erősítő immunitás. A gyömbéres gyógyászati, fekete bors, a hosszú paprika hozzájárulhat az emésztés javításához és csökkenti a megnövekedett savasság, az emésztés tüneteit, a bél kenőcsét stb. Így, ha a gyógynövények szükséges kombinációját a megfelelő mennyiségben meghozza, hasznos lehet a Shu-val, biztosítva az energiát és az anyagokat a normál emésztéshez.

    • Tippek

    • A krónikus fáradtság szindrómáján csak akkor lehet mondani, ha egy személy úgy érzi, erős letargia, amely nem gyengíti az ágyban való pihenés után, és romlik a fizikai vagy szellemi tevékenység miatt.
    • A CAU-ban legalább 6 hónapig az ilyen tünetek leggyakrabban megnyilvánulnak:

    • Állandó izomfájdalom;
    • Problémák aludni;
    • Érzékeny nyirokcsomók;
    • Erős fáradtság és hányinger feszültség után;
    • Memória és koncentrációs problémák;
    • Fájdalom az ízületek bőrpír és ödéma nélkül;
    • Torokfájás;
    • Fejfájás.
  • További tünetek:

  • A szemmel való problémák (fény, homályos, homályos fájdalom, fájdalom);
  • Érzés Homályos tudatosság;
  • Allergiák vagy szokatlan érzékenység szaga, élelmiszer, gyógyszerek, vegyi anyagok vagy hangok;
  • Ilyen pszichológiai problémák, mint a depresszió, a hangulati változások, a szorongás érzése, a pánikrohamok és az ingerlékenység;
  • Ingerlékeny intesztinális szindróma;
  • Izzadás és hidegrázás éjszaka;
  • Szédülés, az egyensúlyi problémák, a rack egyenes, tudatveszteség.
  • A megfelelő diagnózis érdekében olvassa el a szakembereket.

    • Figyelmeztetések

    • Chu lehet olyan súlyos betegség, amely nagymértékben befolyásolja az életedet. Vannak emberek, akik SHU-tól szenvednek, amely otthonra vagy ágyra láncolható.
    • A Shu gyakran ciklusokkal folytatódik, azaz a súlyos romlások időszakai váltakozhatnak az idők viszonylag jólétével. Ezért nehéz lehet kezelni. Ha úgy gondolja, hogy ez a szindróma lehet, forduljon orvosához.
    Hasonló publikációk
    A letétkezelő csatorna szindróma diagnosztizálásaA letétkezelő csatorna szindróma diagnosztizálása
    A clicker kiabálása szindróma diagnosztizálásaA clicker kiabálása szindróma diagnosztizálása
    A helyszín diagnosztizálásaA helyszín diagnosztizálása
    Hogyan lehet tesztelni a figyelemhiányos szindrómátHogyan lehet tesztelni a figyelemhiányos szindrómát
    Hogyan kell megbirkózni a karvedilol mellékhatásaivalHogyan kell megbirkózni a karvedilol mellékhatásaival
    A policisztás petefészek szindróma tüneteinek felismeréseA policisztás petefészek szindróma tüneteinek felismerése
    Hogyan léphetsz le a tramadol szedéséreHogyan léphetsz le a tramadol szedésére
    Hogyan kell megbirkózni a körte izom-szindrómávalHogyan kell megbirkózni a körte izom-szindrómával
    Hogyan kell kezelni az idegen kullancsotHogyan kell kezelni az idegen kullancsot
    Hogyan kell kezelni a szerotonin szindrómátHogyan kell kezelni a szerotonin szindrómát
    A zing diagnosztizálása és kezeléseA zing diagnosztizálása és kezelése
    Hogyan kezelhetjük az irritábilis bél szindrómátHogyan kezelhetjük az irritábilis bél szindrómát
    Hogyan kell felismerni a vastagbélrákos tüneteketHogyan kell felismerni a vastagbélrákos tüneteket
    A leukémia tüneteinek felismeréseA leukémia tüneteinek felismerése
    A figyelem és a hiperaktivitás hiányos szindróma kezeléseA figyelem és a hiperaktivitás hiányos szindróma kezelése
    A mononukleózis kezeléseA mononukleózis kezelése
    Hogyan gyógyítsuk meg a pajzsmirigy természetes létesítményeitHogyan gyógyítsuk meg a pajzsmirigy természetes létesítményeit
    A d-vitamin hiányának tüneteinek felismeréseA d-vitamin hiányának tüneteinek felismerése
    Hogyan diagnosztizálható a szennyezett piros lupusHogyan diagnosztizálható a szennyezett piros lupus
    A sclerosis multiplex diagnosztizálásaA sclerosis multiplex diagnosztizálása