Az arcszín javítása: 10 lépés (illusztrációkkal)

Hatalmas számú mindenféle forrást ad nekünk, hogy tanácsot adjon az arc színének javítására. Azt akarjuk mondani, hogy nem csak az arc bőre fehérítését, hanem egy gyengéd elpirulást is fenntartani az arcán. Számos pénzeszköz nem teljes otthoni módszer. Ha aggódik a mellékhatások vagy változások lehetséges elérhetősége miatt, forduljon orvosához vagy bőrgyógyászához.

Lépések

egy. Növelje a C-vitamin adagját. Az arcszín és a rugalmasság azonnal javul. Ezenkívül a bőr rugalmasabb lesz a fő formázó elem miatt - kollagén. A C-vitamin vétele a következő módon növelhető:

C-vitamint tartalmazó termékek. A citrus, az eper, gyümölcslevek, édes paprika, paradicsom, dinnye és zöldborsó található.
Vegye a C-vitamint a tablettákban. Ha úgy dönt, hogy minden nap elveszi őket, akkor naponta legfeljebb 250 milligramm. NE növelje az adagot.

2. Vegyél több vitamint. A bőr egy retinol, vagy az A-vitamin. Ez segít javítani a bőr egészségi állapotát és állapotát. Ha a bőr nem elég gonosz vagy lassú, állapota jelzi a vitamin hiányát.

Magas vitamin termékek: zsírtalanított tej, osztriga, tojássárgája. A béta-karotinnal ellátott termékeket is használhatja. Ez a béta-karotin, aki segít csökkenteni a napégetés kockázatát. Béta karotint tartalmazó termékek: sárgarépa, görögdinnye, papaya, paradicsom.

3. Csökkentse a nap a bőrre gyakorolt hatását. Használja a Sunscreen (SPF 15 és fent) az utcán. Az ultraibolya és az infravörös sugarak helyrehozhatatlan kárt okoznak a bőrére, lassítva regenerálódását és romlik, hogy megszabaduljon a halott sejtek megszabadulása. A szennyezett környezet is az akne és a tompa arc egyik fő oka.

4. Használja a tisztító krémet, amely magában foglalja a hidrokinont vagy a sejtsavat. Ezek az elemek csökkentik a melanin mennyiségét a bőrben a krém alkalmazása után. Fehérítő krémek meglehetősen hatékonyak, de amikor alkalmazzák őket, bizonyos kockázat merül fel:

Fehérítő krémek gyakran kapcsolódnak a mérgező mennyiségű higanyhoz. Az Egyesült Államokban például a hidrokinon alkalmazása törvény által ellenőrzött. Azonban a Kínában készült négy fehérítő krém közül az egyik tartalmazza a nem biztonságos higanyt.

Kerülje a közvetlen napfényt egy ragyogó krém használata közben. A napsütés hosszú tartózkodása rákot okozhat. Használja a fényvédőt megfelelő szintű védelemmel.

Fehérítő krémek irritációt és allergiákat okozhatnak néhány emberben. Az ilyen típusú krém gyakran tartalmazza a térsavat, amely bizonyos egészségügyi problémákat okozhat. A koaisav szteroidokra vonatkozik, ezért konzultáljon orvoshoz vagy bőrgyógyászhoz, mielőtt a konteadsavat tartalmazó gyógyszerek használata lenne.

öt. Igyon 8-10 koronát naponta. A bőre elég nedvességet kap, és nem szenved a dehidratációtól.

6. Napi gyakorlat 30-60 perc. A testmozgás segít a toxinok a testedből származni.

A képen kapja a Rosy White Bőr 7. lépését

7. Keverjük össze a cukrot és a növényi olajat. Használjon ilyen bozót az arcodon.

nyolc. Használja a citromot az arc színének javítása érdekében. A citromlé kiküszöböli a pigmentációt, de az eredmény néhány hét múlva észrevehető lesz. Keverje össze egyenlő részekben friss citromlé és víz, és alkalmazza a bőrt. Ahol:

Ne menj a napra. Amikor citromot és más természetes fehérítőt használ, alkalmazzon fényvédőt. Ne világítson fel nélkül. Citrom és citromlé szárított a bőrt, és sebezhetővé válik a napsütéshez.

Használja a citromlevet minden más napon. A citromlé - hosszú folyamat, de ne tegye meg a citrommaszkokat minden nap egy kísérletben, hogy felgyorsítsa az eredmények megjelenését. Alkalmazza a citromlé 3-4-szer hetente.

Győződjön meg róla, hogy a bőrre vonatkozik. Sok elem felszívódik a bőrön keresztül, és beleesik a testbe. Ha más összetevőket fogsz használni a citromlé mellett, mint peeling, maszk vagy krém, győződjön meg róla, hogy ezek az összetevők nem mérgezőek a testedért.

kilenc. Maszkokat készít. A következő maszkok segítenek a bőr fehérítésében és javítani az arcszínt:

Az uborka maszkja. Keverjük össze egy keverő uborka, 1/4 csésze citromlé, 5 teáskanál méz és annyi tej. Keverjük össze a készpénzt. Öntsük a keveréket egy tálba. Adjunk hozzá lisztet, és keverjük össze a szilárd konzisztenciával. Tegye a hűtőszekrénybe 6 órán át. A zuhany után naponta egyszer kell alkalmazni az arcot. Hagyja 15-20 percig, öblítse le meleg vízzel és blotnal egy törülközővel.

Amarant maszk. Mix 1/4 csésze amarantikus gyümölcslé vagy egy csésze amaranth levelek kis mennyiségű meleg vízzel. Hagyja 15-20 percig.

Mint és virágkrém maszk. Keverjük össze egy keverőben maró mandula, maroknyi rózsaszirmok, vagy egy kis paszta rózsák rügyek, méz és öt evőkanál friss mentalé. Legyen a Cashitz állapotába. Alkalmazzon maszkot lefekvés előtt. A krém eltarthatósága egy hét (a hűtőszekrényben tárolható).

10. Használjon természetes alkatrészeket. A kertben és a kertben könnyedén megtalálhatja a bőrt fehérítő termékeket, és ragyogó színt ad.

Burgonyaszál. Burgonya - természetes fehérítő. Keverje össze a reszelt burgonyát tejjel és alkalmazza a bőrre. 15 percig hagyja el. Szintén egyszerűen friss burgonyát készíthet az arcon, és 15 percig hagyhatsz.

Maszk készült mandulából. Áztassa a mandulát az éjszaka vízben. Ürítse ki a vizet, keverje össze a mézzel vagy tejjel, és alkalmazzon pasztát a bőrre. Szárítás után mossa le a vizet.

Paradicsommaszk. Paradicsom - egy másik gyönyörű természetes fehérítő. Keverje össze a friss paradicsomlét citrommal, és alkalmazza a bőrt. Hagyja 15 percig, és mossa le a vizet.

Tippek

Használjon citromot a bőrfehérítéshez.
Ne dohányozz. A dohányzás megakadályozza a vér beáramlását az arcra, és elősegíti a szürke arcot.
Hideg vizet mosson.
Használja a fényvédőt. Viseljen ruhákat hosszú ujjú, nadrág és kalap széles mezőkkel.
A rizs víz segít tisztázni a bőrt.
Mielőtt lefeküdne, alkalmazza a méz és a citrom keverékét a bőrön 1: 1 arányban. Rock meleg víz.
Használjon liszt és tej keverékét.
A reszelt dió tökéletesen másolja az arc homályos színét.
Használjon szappant a papaya-tól. Ez egy természetes eszköz, amelyet nem használnak kereskedelmi televízióban.
Vásároljon fehérítő krémet.
Szappanot használhat papaya kivonattal vagy fehérítő krémmel / krémmel, de jobb a fent leírt lépések megtartása.
Használjon szantálfa szappant az arc színének javítása érdekében.

Figyelmeztetések

Szükséges napvédő. A fehérítő krémek használata a fényvédő használata nélkül nem értelme.
Nem kell nagy mennyiségű vitaminokat venni C és A. Különösen ez a szabály a tablettákra vonatkozik. A vitamin túladagolása hányingert, hányást, fejfájást és zavarosságot okoz.
Ne vásároljon fehérítő termékeket higanyval vagy szteroidokkal. Ők károsítják a bőrt, különösen hosszú használat mellett. A hyroquinone allergiát okozhat pigmentfoltok elhagyása.