Hogyan lehet megszabadulni a fogszuvasodás természetes

A fogszuvasodás olyan lehet, mint egy rémálom, fájdalmat, kellemetlenséget és a fogak színét. Természetesen többféle módon gyógyulhat meg a fogszuvasodás gyógyítására. Próbálja kipróbálni? Indítsa el az első lépést ..

Lépések

1. módszer: 2:

A természet a legjobb szivárgás

egy. Enni több élelmiszert tartalmazó K2-vitamint, amely egy olyan komponens, amely felelős az arcvázcsont kialakulásáért, beleértve a fogakat is. Mivel ez a vitamin leggyakrabban hiányzik az átlagos táplálkozásban, fel kell érnie az összetevő koncentrált adagját. Bizonyos típusú élelmiszerek tartalmaznak vitamint:

Belső állatok (különösen rák és homár);
Kövér májkarmát;
Csontvelő;
Kiemelt zsír. Általában a környezetbarát olajzsír is megszilárdul.Azonban a sötétebb zsír, annál több komponens a K2 tartalmaz, és ezért minél kisebb, amit kell használni.

A kép megőrzött fogászati üregei Természetesen 2. lépés

2. Próbálja meg erjesztett halolajat. Egyes tanulmányok szerint a karikatok a modern takarmányban zsíros vitaminok hiánya miatt alakulnak ki. Az a tény, hogy ez a zsír leesik, azt jelenti, hogy továbbra is az oroszlán részesedése a D-vitamin és a, amely nagy szerepet játszik a fogak telítettségében a szükséges ásványi anyagokkal.

Ha nem tudod vagy nem akarnak halászati zsírt inni, akkor adjunk hozzá az A-vitamint az étrendben, nagy mennyiségű csirkemáj, kecske tej és teljes tej sajt segítségével.De vegye figyelembe, hogy az egy teáskanál csepegtető halzsírok egyenértéke 57 gramm májat, 500 g kecskesajtot és körülbelül 7 liter szilárd tejet szolgál.

Hasonló módon adhat hozzá több D-vitamint az étkezéshez, mint a Narki, a tojás nagy részét, és újra meg kell inni egész tejet. Az egyik teáskanál csepegtető halzsírok annyi d-vitamint tartalmaznak, mint 510 gim Necra, 5 tucat tojást és 71 liter tejet.

A képen fogászati fogászati üregek természetesen 3. lépésben

3. Korlátozza a szénhidrátok és a cukor használatát. Bár szinte lehetetlen elkerülni a cukrot és a szénhidrát ételeket, csökkentheti a százalékos arányt, a főételek közötti kis harapnivalóktól.

A kép megőrzött fogászati üregei Természetesen 4. lépés

4. Egy kalciummal telített ételeket fogyasztanak. A kalcium segít a fogaik megerősítésében, így növelje az elem fogadásának adagját. A legegyszerűbb elérhető kalcium forrás, például tejtermékek, például tej, sajt és joghurt.

A kép megőrzött fogászati üregei Természetesen 5. lépés

öt. Igyál több vizet. A víz tisztítja az élelmiszer-maradékok orális üreget a fogak között, a részmunkaidős savasság helyreállítása. Próbáljon meg egy naponta 8-10 csésze.

A kép megőrzött fogászati üregei Természetesen 6. lépés

6. Rendszeresen tisztítsa meg a fogakat. Szisztematikus tisztítás Csökkenti az időt, amely alatt a baktériumok közvetlenül érintkeznek a fogakkal, eltávolítják a fogak közötti érintkezésből származó maradékokat, a baktériumok tápellátását kiegyenlítve. Tisztítsa meg a fogait legalább naponta kétszer, gyakrabban, ha lehetséges.

A fogászati fogászati üregek természetesen 7. lépése 7. lépés

7. Növelje a fluor (bevonó) sav használatát. A fluorinsav erősíti a fogakat, és megakadályozza a szuszerű képződését, valamint segít felgyorsítani az elsődleges karcsú támadásnak kitett fogak gyógyításának folyamatát. A műanyag sav vízben, fogkrémben és fogászati gélben kapható. Tudja meg, hogy a városi víz ilyen típusú savat tartalmaz-e, és ha nem, akkor vásároljon egy fogkrémet a tartalmával, vagy próbálja meg dörzsölni a foggél a fogak felületére.

A fluorid-sav nemcsak a képződésének első szakaszában gyógyítja meg a fogszuvasodását, hanem a fogakat jobban ellensúlyozza a jövő megjelenésének, megzavarja a rosszindulatú sav termelését mind a gyermekek, mind a felnőttek fogain.

2. módszer 2:

Gyógyulási folyamat

egy. Kövesse a fogak színét. A baktériumok és a karcsúak képesek foltolni a fogakat. A színsémában a fajta a károsodási együttható: a sötétebb a szín, annál nagyobb a karikák jelenléte. Amikor elkezdi harcolni a karikával, akkor vegye be, hogy tesztelje a fogak színét szokás. A változások fokozata a fogszuvasodás kezdeti jelenlététől függ, azzal a ténnyel, hogy ha a fogak barnás árnyalattal rendelkeztek, akkor szükség lesz rá, ebben az esetben több időre van szükség a fehér eléréséhez.

A képen gyógyító fogászati üregek Természetesen 9. lépés

2. Nézze meg az állapotát a fájdalom, a kényelmetlenség és az érzékenység szempontjából. Ha a fájdalom csökken, mindenkinek kevésbé nyilvánul, a forró és hideg ételek érzékenysége gyengül, a fogszuvasodás terhelése a fogakon csökken. Ha azonban a fájdalom nem megy sehova, hanem ellenkezőleg, ez is súlyosbodik, akkor jobb, ha a fogorvoshoz fordul. Ne indítsa el a betegséget a mértékig, amikor nagyon drága és sérült, hogy kezeljék.

A fogászati sérülés következményei. Amikor egy repedés következik be a fogban, akkor az étel elakadhat belsejében, létrehozva egy gyönyörű hídfőt a karikák felhalmozódásához. Ezenkívül az elakadt élelmiszerek egy ék hatására, a fogak részeire való felosztása, amelynek eredményeképpen kényelmetlenséget és fokozott érzékenységet tapasztal. Ezzel jelentősen megzavarhatja a gyógyulási folyamatot a karikákból.

A kép megőrzött fogászati üregei Természetesen 10. lépés

3. Lásd, ne szakítsa meg a fogat. A kezdeti karikától függően a fogszuvasodással töltött fog sokkal gyengébb lehet, mint az egészséges fickója. Ha úgy dönt, hogy a fogorvos beavatkozása nélkül, akkor különösen tudatos. Ha valami szilárdat harapsz, ropogós, és úgy érzi, hogy a fogfogat kockáztatja és fáj, hagyja abba a rágcsálást és a kemény ételt a száj ezen oldalán.

Tippek

A szőrazást okozó baktériumok élelmiszerek (nevezetesen szénhidrátokban és cukorban) szükségesek a túléléshez. Ezután a rosszindulatú mikroorganizmusok ezt az ételt savvá, gyengítő fogakra fordítják. Anélkül, hogy megfelelő ellátás nélkül ez a folyamat hamarosan a fogszuvasodáshoz vezet. A fogszuvasodás megakadályozása érdekében csökkentse az élelmiszer használatát, és naponta kétszer vagy háromszor tisztítsa meg a fogait.