Hogyan lehet túlélni a hálaadás napját, ha vegetáriánus vagy

Igen, van egy vegetáriánus, amíg egy tucat rokon és töltött madár jelenik meg előtted. Hogyan lehet tartani magát a kezében? Nos, van egy stratégia. És a -val felismeri őt.

Lépések

2. rész: 2:

Készüljön fel a sikerre

egy. Ha abszolút nulla vagy a hús eszik, mondd el nekem erről a hostess. Pontosan tudnod kell, hogy mi az ételekben. Ez nem csirke húsleves a töltésben? Mit szólnál a mártással? És mit gondolnak arról, hogy mit akarsz? Tudod a legjobbat - mit fognak válaszolni?

Kompromisszumot kínál. Ön felajánlhatja a hostess-t (távolítsa el a rakományt a vállából), és segítséget nyújtson a főzéshez (így befolyásolhatja néhány receptet, és megmenti magát a főzés "hús" színpadán), vagy az ajánlatot. Kétségtelenül meg kell terveznie a menüt együtt!

A kép túlélje a hálaadás, mint vegetáriánus 2. lépés

2. Ha egy kicsit kefélhetsz, egyáltalán nem emlékeztethetsz mindenkit. Sok vegetáriánus úgy gondolja, hogy ha nem, hogy ne adjon nagy jelentőséget, minden más megteszi. Vagyis, ha logikát használhatsz, egy közös elme és egy kicsit (mmm, nagyi, úgy néz ki, mint ez-AK ízletes?), akkor az Ön számára, a hálaadás petit nélkül is átadhat, aki megpróbálja szalonnát tenni az arcodra. Ha évente egyszer próbálsz egy kis csirkét, akkor nem fogja elvégezni a vegetarianizmus isteneit az összes arany csillagát.

A képen túlélte a hálaadás, mint vegetáriánus 3. lépés

3. Ismerje meg a társadalmat. Tudod, hogy a család hogyan reagál. Ha Masha néni nem ért egyet veled, amikor elmondja neki, hogy "van egy szörnyű videó, Masha néni, egy igazi rémálom a mezőgazdasági gazdaságokról", ne pazarolja az idejét. Ehelyett mondd meg nekem, hogy "a lehető legmegfelelőbbek legyek. A vegetáriánusok hosszabb ideig élnek, alacsonyan értékeltük a szívveréseket és a rákot, és ismerjük a magas nyomású történetünket ". Más szóval, beszéljen nyelvüket. Ha valódi okokat látnak, jobban megteremthetik a kompromisszumot.

Tudod, hogy a bosszantó nagybátyja meg akarja nevetni. Amikor a Torphurkokról számtalan vicceket hallgatsz, ne aggódj. Az ügyetlen rokonai csak arra törekszenek, hogy kommunikáljanak veled, ahogy tudják. Őszinte, az Ön részéről a reakció egyszerűen nem válaszol. Mosolyogjon minden esetben.

A képen túlélte a hálaadás, mint vegetáriánus 4. lépés

4. Vegyen tanácsot a háziasszonytól. A hálaadás iránti kollégiumnak szüksége van neki 94 éves GABBLE Hús-C-burgonyára, amely előkészítette, valószínűleg fél évszázad, és végül elhagyja az ételt a kutyák kutyái számára, legalábbis súlyos. Adjon neki néhány tippet! Ha nem akarja, hogy köpessen a konyhában, miközben főz (vagy nem akarja, hogy hozza meg az ételeket), akkor megadhat valamit.

Tudod, mit kell nyomnod. Gomba mártás. Használjon olívaolaj helyett krémes. Mandula tej tejtermékek helyett. Kókusztej édesburgonya. Zöldségleves helyett csirke. BLA BLA BLA és végtelenül.

Kérjen egy adagot, ahol nincs hús vagy más tejtermékek. És örömmel csatlakozol az étkezési mártást és a zöldséglevest.

2. rész: 2:

Fogd meg ezt a nagy napot

egy. Készítsen saját ételeket. Ha a hostess természetesen nem ellen van. Ha ez hálásnak kell lennie ahhoz, amit érdekel. Valójában a vegetáriánus ételek nagyon ízletesek, sokan örömmel próbálják meg őket!

Csodákat tudsz dolgozni sütőtök, burgonya, bab és paszta. Vegetáriánus - a jövő étrendje (a kórus hangja, nem?) - napokat tölthetsz, recepteket találhat a következő körre.
Indítsa el a saját hagyományát. Zabkása a makkoktól valakinek? Van egy kedvenc vegetáriánus receptje? Ez része lehet a hálaadás napja. Egyre több ember érdekel az egészséges táplálkozás - vagy legalábbis megpróbálja elkerülni a túlzott súlyt az ünnepnapokon!

A képen túlélte a hálaadás, mint vegetáriánus 6. lépés

2. Vásároljon kész ételeket. Sok egészséges élelmiszerbolt (mint az áruház "minden élelmiszer"), az ételeket hálaadáshoz (külön ételek), amelyeket vegetáriánusoknak terveztek. Tehát ha nem akarsz órákat tölteni az interneten, a káposzta és a lencse receptek keresése érdekében örömmel fogod tudni, hogy valaki ezt teszi az Ön számára.

"Minden élelmiszer" még a vegetáriánus ételek előkészítésére is költözik. Tudod, hogyan kell főzni káposzta? Tudod, hogyan kell krémet a kesudióból? Kényelmes tipp.

A képen túlélte a hálaadás, mint vegetáriánus lépés

3. Vegetáriánus ételekre. Mivel lehet egy rész, amely az asztalon áll, átugorhat vegetáriánus ételeket. Ha tíz embert ül az asztalnál, és a pürétől balra kerül, akkor titanikus erőfeszítéseket kell tennie. Ez nem durva - csak meg kell enni!

A képen túlélte a hálaadás, mint vegetáriánus lépés 8

4. Ne eszik szerepet. A vegetarianizmus nem fog egészséges. Ha eszik egy tucat kopogást Törökország napján - nem hiszem, hogy jó ötlet. Győződjön meg róla, hogy sok vegetáriánus étel van az asztalon (ha lehetséges), és kapsz vitaminokat és tápanyagokat. Gondolj úgy, mint a vegetáriánusok - nincsenek zenekarok a desszerthez!

A képen túlélte a hálaadás, mint vegetáriánus 9. lépés

öt. Ne legyen ideges. Az ok lehet egy étel hússal. Ha van még egy darab hús, ez csak egy darab ezer, hogy enni az évben. Ez 1%. Az iparág nem fog szenvedni, az állatokat nem fogják elutasítani, és a barátaid - a vegánok nem koordinálják Önt. Amíg követi az elveinket, ne adja meg az étrendi szabályokat, hogy elpusztítsa az ünnepét! Hálásnak kell lenned, emlékszel?