Hogyan kell kezelni az elhelyezett orrát -

Az orr-torlódás, mint általában, akkor fordul elő, ha hideg, influenza, allergiák, és ritka esetekben szenvednek - tüdőbetegséggel. Az orr-szinuszok gyulladásának oka lesz, a légutak szűkítése vagy a nyálkahártya túlzott szárazsága, amely blokkolja a levegőbevitelt. Néha az orr-torlódás a magas hőmérsékleten vagy fejfájás mellékhatásaként történik, és általában a hét folyamán áthalad. Az orr-torlódást egy orrfolyás és az orr-szinuszok kiemeli. Ha több egyszerű tippet követel, megtanulhatja házi szerszámokat, megváltoztathatja szokásait, és elkezdheti a természetes adalékanyagokat és gyógynövényeket, hogy természetesen megszabaduljon az orrtól.

Lépések

1. módszer az 5-ből:

Otthoni jogorvoslatok alkalmazása

egy. Használja a levegő párásítót. A száraz levegő súlyosbíthatja az orr-szinuszok állapotát, és megnehezíti a nyálkahártyát az orrvertákból, ami tovább növeli az orrdugózást. A hálószobában vagy a nappaliban található párásító segít a levegő nedvességtartalmának növelésében, ezáltal megakadályozza a test kiszáradását, hozzájárulva az orr-szinuszok tisztításához, és lazítsa meg a torokfájdalmat. Állítsa be a megfelelő páratartalom szintjét. A levegő páratartalma otthonában 30-55%.

Magas páratartalommal, a porfogók megjelenhetnek, vagy penészek - mindkét tényező az allergiák gyakori okaivá válik. A penész is kellemetlen szagot okoz, és a felületen lévő foltok kialakulásához vezet. Nagyon alacsony páratartalom mellett szárazság következik be a szemében, irritáció a torokban és az orr-szinuszokban. Mérje meg a páratartalom szintjét egy speciális eszközzel - a legtöbb szakterületen értékesítve.
A hordozható és helyhez kötött levegő párásítók gondos tisztításra szorulnak. Ellenkező esetben a penész és a baktériumok kialakulhatnak bennük, ami ezt követően a szobában alkalmazható. Ha úgy gondolja, hogy a légzőszervi megbetegedések tünetei a levegő párásító használatához kapcsolódnak, húzza ki azt, és hívja orvosát.

2. Belélegzés. A párok hozzájárulnak a nedves nedveshez és az összes olyan idegen anyaghoz, amely az orrjáratokba esett, beleértve a növények porát és pollenét is. Gyors belélegzés elvégzéséhez meg kell melegíteni a serpenyőt desztillált vízzel, anélkül, hogy forraljuk. Amikor a gőz a víz felett kezdődik, távolítsa el a serpenyőt a tűzből. Fedje le a fejét egy törülközővel, sovány a serpenyő és a mély lélegzés 5-10 percig.

A vízhőmérsékletnek körülbelül 80-85 Celsius fok.

3. Meleg vízzel megnedvesített törülközőt kell alkalmazni. A homlokra vagy nyakra alkalmazott törülköző segíti a gyulladás és a folyadék felhalmozódása által okozott sinus fejfájás enyhítését az orr-szinuszokban. A hő kiterjeszti az ereket, növeli a véráramlást és hozzájárul az oxigénáramláshoz és a tápanyagok áramlásához, csökkenti a fájdalmat és eltávolítja a görcsöket. Annak érdekében, hogy kihasználhassa ezt az utat, engedje le egy kis tiszta törülközőt meleg vízben 3-5 percig, majd nyomja meg. Tegye a homlokra vagy a nyak területére, és tartsa 5 percen belül. Ezután dobja újra a törülközőt, és tegye ugyanarra a helyre. Ne tartsa a törülközőt 20 percnél hosszabb ideig, meg kell változtatni 4-szer, ha az orvos nem ajánlotta Önt a kezelés időtartamának növelése érdekében.

Meleg tömörítésként is használhat forró vizes palackot vagy speciális gélcsomagot. A hőmérséklet nem haladhatja meg a 40-45 Celsius fokot, hogy elkerülje az égési sérülést. Az érzékeny bőrű emberek esetében a hőmérséklet nem lehet meghaladni 30 Celsius fok.

Ne alkalmazza ezt a kezelési módot, ha ödéma vagy hője van. Ebben az esetben jéggel kell használni.

Ne alkalmazzon meleg tömörítést a sebekre, sérült helyekre vagy varratokra. Érdemes óvatosan gyakorolni ezt a módszert, ha cukorbetegség vagy keringési rendellenességek szenved.

4. Használja ki a sóalapú. Az ilyen spray jól hidratált orrjáratok, és segítséget tisztítsa őket a kapott crusts és a nyálka. Spray első alkalommal történő használata, készítsen több szabályozást a levegőbe. Mielőtt egy speciális porlasztót használna, csak többször ugorjon a szalvétába, hogy megtisztítsa a nyálkahártyából származó orr-sinuszokat. Távolítsa el a fedelet az üvegből, és enyhén rázza meg. Billentse meg a fejét egy kicsit előre, és lassú kilégzés. Tartsa a porlogó csúcsát orrfolyásokban index- és középső ujjakkal, és hüvelykujj a palack alján. A második orrlyuknak meg kell tartania. Permetezze a folyadékot az orrszálon belül, és ugyanakkor mély lélegzetet. Ismételje meg ugyanazt a dolgot a másik oldalon.

A porlasztás megfelelő használatával a szórófolyadékot nem szabad kiönteni az orrütemből, vagy adja meg a torok hátsó felületét.Ne próbálja meg tüsszenni, és ne fújja ki azonnal az eljárás után. Próbáljon meg a folyadékot is. Irányítsa a palack csúcsát orrspray-kkel a jobb oldalon. Helytelen permetezéssel a gyógyszert elpazarolni és súlyosbítja az irritációt az orr területen.

Ha speciális inhalátort használ, hetente legalább egyszer öblítse le. Mielőtt az eljárás meg nem jelentene a szalvétát, hogy tisztítsa meg az orrnyálkahártyát. Győződjön meg róla, hogy az inhalációs csúcs jól rögzített. Használat előtt kissé rázza meg a palackot. Az ilyen típusú porlasztó segítségével tartsa függőleges helyzetben lévő fejét, a szabványos módon végzett eljárás többi részében.

Néhány orrspray okozhat fénygyulladást vagy irritációt. A kellemetlen tünetek megjelenésének elkerülése érdekében válasszon spray-t nátrium-kloriddal 0-3%. Ha érzékeny bőr van, akkor jobban megfelel a permetnek 0-tól.9% nátriumtartalom, úgynevezett sóoldat.

A legtöbb sóalapú spray-t naponta lehet alkalmazni, amennyire szüksége van rá. Ha vérzik az orrból, néhány nap felfüggeszti a kezelést spray-vel. Ha vérzés vagy irritáció nem halad, forduljon orvosához.

öt. Használjon neutli-verejtéket. Neti-verejték - kis méretű speciális edény, amelynek célja a nyálkahártyából származó orr-szinuszok tisztítása. Használata megszünteti a duzzanatot és megkönnyíti a hideg tüneteket több órán keresztül. Az öntözési eljárás során a sós oldatot egy orrlyukba öntjük, majd a másiktól a nyálkahártyából következik. Készítsük el a sóoldatot, szükséged lesz ¼ teáskanál sóra, ¼ teáskanál ivóvíz szóda és 230 ml meleg desztillált víz, 40 ° C-ra melegítve.

Töltsük be a neutli verejtéket 100 ml sóoldatba. Váljon a mosogató felett, döntse el a lobby fejét, és helyezze a Neti-Pota csúcsát a jobb orrlyukon. Öntsük a folyadékot egy orrlyukba, és kövesse azt, hogy egy másikból áramoljon. Ismételje meg ugyanazt az eljárást a bal oldalon.

Indítsa el az egy öntözési eljárással naponta, amikor az orr-torlódás tünetei bekövetkeznek. Amint jobban érzi magát, használjon 200-400 ml oldatot naponta 1-2 alkalommal, vagy olyan gyakran, amennyire szüksége van.

A Neti-verejték megvásárolható gyógyszertárakban vagy egészséges táplálkozási üzletekben

6. A torok sós víz eltávolítása. Ez az eljárás segít megnehezíteni az orr-szinuszokat, hozzájárul a nyálka eltávolításához, és megakadályozza a NASAL ödéma posztjának megjelenését. Szintén segít csökkenteni a torokfájdalmat. Adjunk hozzá ½ teáskanál tengeri sót egy üvegbe desztillált vagy steril vízzel, és keverjük, amíg teljes oldódás. Öblítse le a torkot ezzel az oldattal 1-2 percig, majd forgassa el a vizet, ne lenyelve

Ha a só bosszantó a szájüreg vagy a torok, akkor használhatja a szokásos desztillált vizet öblítésére. Ismételje meg az eljárást néhány óránként.

7. Olaj öblítési eljárás. Az olaj öblítés az Ayurveda egyik eszköze, amely hozzájárul a káros mikrobák és baktériumok eltávolításához a szájüregből. A növényi olaj összetétele olyan lipideket tartalmaz, amelyek elnyelik a toxinokat, és eltávolítják őket nyálral. Írjon be egy evőkanál olajat, és kívánja nekik a szájüreget egy percig, hogy elérje a legjobb eredményt. Ezután sikítsa meg, és óvatosan öblítse le a száját meleg vízzel.

Ha tudod, próbálja meg növelni az eljárási időt akár 15-20 percig. Minél hosszabb ideig tartja az olajat a szájban, annál jobb. A maximális hatás elérése érdekében végezzen ürítési eljárást.

Vásároljon szerves hideg sajtolajat. A legmegfelelőbb a szezám és olívaolaj, a legnépszerűbb kókuszos - a természetes antioxidánsok és vitaminok kellemes ízének és tartalmának köszönhetően, például az E-vitamin. A kókuszdióolaj zsírsavak lánccal komponensei a vírusok és baktériumok membránjaiba ágyazódnak, és fokozatosan megsemmisítik őket. A Streptococcus Mutans baktériumok a savas produkáláshoz és orális üregben élnek. Ezek a fő oka a fogszuvasodásnak, mivel hozzájárulnak a fogak zománcjának megsemmisítéséhez. A kutatási adatok szerint a kókuszolaj a leghatékonyabban a mikroorganizmusok elleni küzdelemben.

Az olaj természetes hidratáló, és segít megelőzni a torok és a szájüreg dehidratálódását.

nyolc. Tisztítsa meg az orrát helyesen. A hideg alatt fontos az orr-szinuszok tisztítása, de nem szabad túlságosan keveredni. Az orrmozdulatok intenzív felszabadulásával keletkező nyomás miatt a fertőzés a fülhöz juthat, és a hideg mellett a fül gyulladása lehet. Próbáljon gondosan nézni, és tölteni ezt az eljárást, ha valójában szükséges. A szakértők azt javasolják, hogy az orr ujjával és óvatosan magas, tisztítsa meg az orr sinus. Ezután ismételje meg ugyanazt a dolgot a másik oldalon.

Mossa meg a kezét az egyes orr tisztító eljárása előtt, hogy elkerülje a baktériumok vagy vírusok által okozott egyéb fertőzések elkerülése érdekében.

2. módszer 5:

Változtassa meg szokásait

egy. Meleg zuhanyzót készít. Adjon hozzá egy meleg lelket a napi rutinhoz, amely segít megszüntetni az orr-torlódást. A meleg zuhanyzó vagy fürdő 5-10 percig csökkenti a hyperemia és az orrnyílás membrán jeleit, és megszünteti az izmok fájdalmát is. A víz hőmérsékletének 40-45 Celsius fok. A víz nem lehet túl meleg vagy hideg, különösen ha magas hőmérsékleten van. A meleg fürdők szintén hasznosak a mellkas és az idősebb gyermekek lezárásában.

A lélek fogadásának ideje nem haladhatja meg az 5-10 percet. Az Out-érzékeny bőrtartóknak csak egy vagy kétszer kell zuhanyozniuk, hogy megakadályozzák a bőrszárítás megakadályozását.
A testület szükséges tisztaságának fenntartása segít csökkenteni a további vírusos vagy bakteriális fertőzések kockázatát.

2. Tartsa házakat Houseplants. A növények természetes levegő párásítók. A transzpiráció folyamatának köszönhetően, ahol a víz elpárolog a virágok felületéről, a levelek és szárak felületéről, a növények természetes páratartalmát fenntartják. A beltéri növények is hozzájárulnak a széndioxid és más szennyező anyagok, például benzin, formaldehid és triklór-etilén tisztításához.

A legmegfelelőbb fajok közé tartozik az aloe vera, a bambusz tenyér, a ficus, az aglaiionm, valamint a különböző filodendron és drazes különböző fajtái.

3. A dohányzás megtagadása. A dohányzás miatt a test sejtjeinek helyreállításához szükséges mennyiségű oxigén nem kap. A dohányzás a vér végtagokat és az agyba szállított hajók szűkítését provokálja. Ez a káros szokás sok szívbetegség, légzőrendszer és sőt stroke oka. A cigarettafüst zavarja az orr nyálkahártyáit, ami gyakori fejfájást és krónikus köhögést jelent, más néven köhögéses dohányosok.

Próbálja meg elkerülni a passzív dohányzást és más mérgező gázokat, amelyek irritációt és kényelmetlenséget is okozhatnak. A dohányzás gyakoriságának vagy teljes meghibásodásának csökkentésére szolgáló rendelkezésre álló módokon az orvosodból tanulhat.

Ha észreveszi, hogy éjszaka van egy erős köhögés vagy orr-torlódás, próbálja meg aludni az én oldalamon. Ez a legkényelmesebb testtartás, amely hozzájárul a nyálkahártyák eltávolításához a szájüregből és az orrjáratokból

3. módszer 5:

Megfelelő táplálkozás

egy. Tartsa be a mediterrán étrendet. Ismeretes, hogy egyes termékek képesek provokálni a gyulladást, mások segítenek csökkenteni a gyulladást, csökkenti a duzzanatot és elősegítik a gyorsított helyreállítást. A mediterrán étrend pontosan ilyen termékeket tartalmaz: eper, cseresznye, narancs, mandula, dió, spenót, káposzta, lazac, makréla, tonhal, szardínium, solo gabona termékek, barna rizs, filmek, köles, zab, vászonmag, olíva és repceolaj stb..

Ha van savas reflux, ne használjon olyan termékeket, amelyek nagy mennyiségű citromsavval rendelkeznek, mivel irritálják a gyomornyálkahártyát, hányingert és néha hányást okoznak.

2. Enni meleg levest. A meleg leves gyulladáscsökkentő hatást ad, izzadást okoz és hozzájárul a nyálkahártya eltávolításához az orrból, segít az orrmozdulatok tisztításában és a duzzanat csökkentésében. A legjobb a húsleves felkészítése, mert ebben az esetben a levest a szakács só csökkentett tartalmával készítheti el. Annak érdekében, hogy készítsen csirke húsleveset, öntsük 2-3 pohár vizet egy nagy serpenyőbe, és hegesztsük a csirkefákat, miután eltávolította a bőrt velük. Ezután adjunk hozzá apróra vágott hagymát, egy paradicsomot, 2-3 zeller szárat, 2-3 sárgarépát vagy más zöldséget. Hozzáadhat gyógynövényeket, például petrezselymet vagy kakukkfűvel. Amikor az edény készen áll, törölje a húslevest, hogy távolítsa el a húsokat és a zöldségeket. Inni közvetlenül a főzés után.

Az ilyen levesnek melegen kell enni, hogy maximális hasznos hatást érjen el. A húslevesnek naponta 1-3-szor kell inni, amíg jelentősen javul.

Ha lassú tűzhelyen főzzük, fedjük le egy fedéllel, és 6-8 órán keresztül alacsony hőmérsékleten vagy magas hőmérsékleten 4 órán át készüljenek. Ha tűzhelyet használ, forraljuk fel a levest, majd forraljuk fel a lassú hőt egy órán át.

A természetes zöldségleves főzéséhez használjon különböző zöldségeket, például hagymát, parsnips, sárgarépa, zeller, póréhagyma, gomba és paradicsom. Enyhén sütjük olíva- vagy repceolajban, adjunk hozzá 2-3 pohár vizet. Forraljuk, majd csökkentse a hőmérsékletet legalább 90 percig forraljuk.

Hozzáadhat lencse vagy barna rizst is. Ha szereted az éles ételeket, tedd fel a friss apróra vágott vagy 1-2 teáskanál földi cayenne borsát a húslevesbe.

Miután lakott a húsleves, ne dobja el a csirke és a zöldségeket, akkor is meg lehet enni

3. Enni több ananász. Az ananászokban nagy mennyiségben tartalmaz egy bromelain enzimet, amelyet gyógyászati célokra használnak, és segít csökkenteni az ödémát és a gyulladást az orr és az orr-szinuszok területén, amelyek orrdugót okozhatnak. A szükséges enzim arány megszerzése, enni 2 ananász szelet, vagy inni két pohár ananászlé. Ne keverje össze a szójababból származó burgonyával vagy termékekkel, mivel olyan anyagokat tartalmaznak, amelyek lassítják a bromelain abszorpcióját a testben.

Ha allergiákat szenved az ananászoktól, hogy elkerülje a tüneteinek romlását, érdemes elhagyni a gyümölcs használatát.

4. Ne használjon olyan termékeket, amelyek súlyosbítják a gyulladásos folyamatot. Egyes termékek gátolják a test helyreállításának folyamatát, gyengítik az immunrendszert, hozzájárulnak a testsúly növekedéséhez, és gyulladásos eljárást is okoznak. Emiatt az orrszinuszok állapota romlik, és lelassítja a nyálka eltávolítását. Próbálja meg csökkenteni vagy megszüntetni a krónikus gyulladást provokáló termékek használatát. Ez a kategória fehér kenyeret, süteményeket, fánkot, sült ételeket, szénsavas és édesített italokat, margarin, zsír, borjúhús, sonkát, steakeket és ételeket készít, kész húskészítményekkel, például forró kutyákkal.

öt. Használja Cayenne borsot. A caensky bors kapszaicint tartalmaz - vírusellenes, gyulladáscsökkentő, antioxidáns és gyógyító tulajdonságokkal rendelkező anyag. Segít csökkenteni az orr-torlódást és köhögést, valamint csökkenti a magas hőmérsékletet. Cayenne Pepper hozzájárul a megerősített izzadáshoz, és nagyon hasznos a lázas államok számára.Próbálja meg használni ezt a borsot minden étkezéssel, hogy teljesen hasznos tulajdonságokat használjon .

Azok az emberek, akik allergiát szenvednek a latex, a banán, a kiwi, a gesztenye és avokádók számára is allergiás reakció a Cayenne borsra.

A kapszaicin ellenjavallt a gastrooesophagealis reflux alatt szenvedő betegeknél, csökkentette a vércukorszintet, valamint azok, akik híg véreket szednek. Cayenne Pepper hányingert és irritációt okozhat a torok között a kisgyermekek körében, így nem adhatja meg a mellbabák és az idősebb gyermekek számára.

6. Vegyen több C-vitamint. A C-vitamin, más néven aszkorbinsav, fontos természetes antioxidáns, és segít fenntartani az immunrendszert. Azoknál az emberek számára, akiknek a szervezete elegendő mennyiségű C-vitaminba jut, a hideg sokkal könnyebbé válik. Győződjön meg róla, hogy hozzáadja a C-vitaminban gazdag étrendet. A C-vitamin híres természetes forrása: édes piros és zöldpaprika, narancs, pomelo, grapefruit, mész, citrom, spenót, brokkoli, brüsszeli káposzta, málna, eper, paradicsom, mangó, papaya és dinnye.

A C-vitamint élelmiszer-adalékanyag formájában is el lehet vinni. Az ajánlott adag 500 mg, amely napi két vagy három részre osztható. Mivel a C-vitamin a dohányzás következtében a szervezetből származik, a dohányosoknak naponta 35 mg aszkorbinsavat kell hozzáadniuk.

7. Vegye kókuszolajat. Minden hideg segítségével naponta háromszor vehetsz egy evőkanál kókuszolajat a főételek alatt vagy között. A kutatók szerint ez az olaj megölheti a baktériumokat, vírusokat és parazitákat, és teljesen biztonságos az ember számára. Telített zsírsavak elpusztítják az összes figyelmen kívül hagyott vendéget, de ugyanakkor abszolút ártalmatlanok a testedre.

5. módszer 5:

Természetes gyógyszerek alkalmazása

egy. Enni fokhagymát. A fokhagyma nagyon gazdag antioxidánsokban, hozzájárulva az immunitás megerősítéséhez, mint például a B6-vitamin, a C-vitamin és a mangán. Ezenkívül vírusellenes és gyulladáscsökkentő tulajdonságokkal is rendelkezik, amelyek segítenek csökkenteni a gyulladást az orrjáratokban. A kutatók szerint a fokhagyma terápiás tulajdonságait ALONA okozza - egy kompozíciójában lévő enzim. A legjobb, ha nyers fokhagymát fogyaszthat. Minden foga súlya gramm. A fokhagymát egy kanál mézzel vagy olívaolajjal együtt összetörheted, hogy kevésbé égethessen.

Adjunk hozzá 2-4 partot friss zúzott fokhagymát az edényekben, vagy enyhén sütjük a lassú hőre. A magas hőmérsékleti feldolgozással a fokhagyma elveszíti hasznos tulajdonságait.
A fokhagyma más formákban kapható, fűszerek, fokhagymás por vagy fokhagymás só formájában. Fokhagymás kivonat folyékony formában vagy kapszulákban hozzáadható étrend-kiegészítésként a napi étrendhez. A szublimált fokhagymát tablettákban és kapszulákban tartalmazzák.
Ha nagyszámú fokhagymát használ a szájban, megjelenik egy kellemetlen szaga, és a vérnyomás csökken, így naponta nem használhat több mint 2-4 fokhagymás szegfűszeget. Lehetetlen enni fokhagymát a műveletekre, és ha van egy törött véralvadásod. Mellékhatások esetén, például puffadás, fáradtság, étvágytalanság, izomfájdalom, szédülés, allergiák, asztmás reakciók, bőrkiütések, azonnal megállítani a fokhagymát, és forduljon orvoshoz.

2. Az idősebbek enyhítését. A buzin széles körben alkalmazható légúti betegségek, angina, köhögés, lázas állapotok kezelésére gyulladásgátló és vírusellenes tulajdonságok miatt. Is erősíti az immunrendszert. Töltsön 3-5 gramm bezsin üveg forró vízzel, hagyja 10-15 perc alatt, és inni, mint a gyógytea. Ezenkívül megkönnyíti a szirupot, lazíthat, kapszulákat vagy étrend-kiegészítőket, amelyeket sok üzletben és gyógyszertárban lehet megvásárolni.

A bузина nem kell hosszú ideig alkalmazni, ezért a kivonatot tea vagy adalékanyag formájában 2-3 naponként kell használni. A Buzina antikoaguláns tulajdonságokkal is rendelkezik, az IPE ajánlott az alacsony artériás nyomású emberek számára.

Nem lehet enni éretlen vagy nyers bogyós gyümölcsöket, mivel mérgezőek lehetnek.

A bogyók fogyasztása előtt a vének konzultálnak az orvossal. A terhes nőknél mellékhatásokat adhatnak, az autoimmun betegségekben szenvedők, valamint a cukorbetegség, a hashajtók, a kemoterápia vagy az immunszuppresszánsok gyógyszereinek kezelésére szolgáló gyógyszerek szedése.

3. Húst enni. A borsmenta olyan mentolt tartalmaz, amely anti-etoxid szerszámként működik a nyálkahártya nedvesítéséhez és eltávolításához. Ő is segít nyugodni a torkát, és megbirkózik száraz köhögéssel. A mentát tabletták formájában állítják elő a reszorpcióhoz, kivonatokhoz, gyógynövényes teákhoz, illóolajokhoz és frissekhez. Használjon friss menta leveleket adalékként az élelmiszerben. Próbálja meg a menta teát is, hogy naponta háromszor inni. Egy zsák szárított menta elegendő egy csésze forró vízhez..

Ne hagyja, hogy a menta vagy mentol a 2 év alatti gyermekek számára.

A borsmenta illóolaj aromaterápiára, valamint szabadtéri használatra készült. Soha ne enni belsejében.

4. Ügyeljen az eukaliptuszra. Az eukaliptusz hatóanyaga egy cineol anyag, expectorant tulajdonságokkal. Az eukaliptust légúti fertőzések kezelésében alkalmazzuk, csökkenti az orr-torlódást és megkönnyíti a köhögést. Az eukaliptusz kivonatot lollipops, köhögésszirupok és fürdőkivonat formájában vásárolhatja meg a legtöbb gyógyszertárban. Az eukaliptusz levelek kivonása Add hozzá a kenőcsökhez, hogy a mellkasra vagy az orrterületre vonatkozzanak, és megkönnyítsék a köpet. Ezenkívül ezek az eljárások segítenek megakadályozni a stagnálást.

Inni teát az eukaliptusz levelekből. Az előkészítéséhez 2-4 gramm szárított leveleket kell hozzáadnia egy csészében forró vízzel, hagyja, hogy 10-15 perc. Az ilyen tea naponta 2-3 alkalommal vehető igénybe.

Emellett az eukaliptusz leveleit öblítéshez használják. 2-4 gramm száraz levelet kell kitöltenie meleg vízzel, és 5-10 percig ragaszkodik. Az ilyen kivágás az étkezés után 3-4 alkalommal öblítheti a torkát, csökkenti a száj kellemetlen szaga, növeli a nyálkahártya kiáramlását, és megnyugtatja a torkot.

Ne vegye be az eukaliptuszolajat, lehet, hogy mérgező lehet. Az asztmás, a görcsök, a máj és a vese betegségei vagy a vese betegségei, az olaj használata előtt az olaj használatával konzultálni kell.

öt. Próbálja ki a kék verbena kivonatot. Ez a növénynek van expectorant tulajdonságai, csökkenti az élvonalat, és nedves megjeleníti a torkát és a bronchi-t. A Blue Verbena sok élelmiszerboltban és gyógyszertárban tea, adalékanyagok vagy szirup formájában vásárolható.A kapszulák ajánlott naponta 1-2 alkalommal, étkezés közben, egy pohár vizet fogyasztanak.

Tea előkészítése, öntsük fél teáskanál egy pohár forró vízzel, és ragaszkodjon 3-5 percig. Az infúzió és naponta kétszer, jobb lefekvés előtt.

Ha diuretikus gyógyszert vagy koffeint szed, akkor ne használjon gyógyító szerként a Blue Verbena-t, mivel dehidratálhat. Terhesség alatt az emésztéssel vagy más gyógyszerek recepciójával kapcsolatos problémák jelenléte először konzultál az orvossal.

6. Melissa használatáról. Melissa tartalmaz antivirális és gyulladáscsökkentő tanningeket, amelyek erősítik az immunrendszert. Ő is segít elősegíteni az orr-torlódást és a sinus fejfájást. Melissa lehet megvásárolni, mint egy étrend-kiegészítő, krém, gyógytea az élelmiszer- és fitoterápiás üzletek. A melissa kivonatot tartalmazó adalékanyagok ajánlott adagja 300-500 mg, naponta 3-szor fogadva. Tea főzésére, öntsük ¼ Leisee levelek 1 csésze meleg vizet és ragaszkodnak 3-5 percig. Törés infúzió és ital édesítőszerek hozzáadása nélkül.

A bőrre való alkalmazás előtt a Melissa illóolajat kell hígítani az alapolajjal, például Jojoba-val. Ehhez adjunk hozzá 5 csepp illóolajat 50 gramm szerint. A fel nem használt olajat sötét üvegbuborékban kell tárolni, szorosan forgó fedéllel. Masion A homlok területe, a nyak hátsó része és a csukló 3-5 percig. Az illóolajok nem használhatók gyermekek számára.

A Melissa kivonat krémje biztonságos a gyermekek helyi alkalmazásokként. A gyermek ajánlott adagolásának meghatározásához konzultálnia kell a gyermekorvosnak.

5. módszer 5:

Orvosi segítség az orrban

egy. Látogasson el a kezelőorvosodra. Bizonyos esetekben ez a betegségnek segítenie kell az orvosnak. Ha betartja az egészséges életmód szabályait, konkretitását és kiválasztását az orrból általában egy héten belül áthalad. Ha az ilyen tünetek több mint 2 hétig tartanak, konzultálnod kell az orvosnak a diagnózis meghatározásához. Ha magas hőmérséklete van körülbelül 38-39 fok, ami több mint három napot tart, sürgősen konzultálnia kell az orvoshoz.

Ha az orrválasztás zöldes, és a fájdalomcsillapítások, a hő vagy a köhögés, valószínűleg bakteriális vagy vírusfertőzéssel jár, és azonnal kapcsolatba kell lépnie az orvoshoz.
A több mint 10 napig tartó tünetek is lehetnek az oka annak, hogy az orvoshoz fordulhat az orvoshoz, ha van egy asztma vagy emphysema, ha immunszuppresszív gyógyszereket készít, ha fejsérülése van, amely után folyamatosan véres vagy átlátszó kisülést jelent a orr.

2. Adja meg az orvos kérdését a gyógyszerekről. Néha a természeti erőforrások nem tehetnek meg, és szükség lehet további gyógyszerekre. Előfordulhat, hogy antihisztamin-ügynököt vagy másik, erősebb gyógyszert ír elő, ha a jelzálog állandó és súlyosabb tünetek kíséretében. Orvosa különleges gyógyszereket rendelhet Önnek, vagy javasolhatja, hogy kombinálja őket természetes gyógyszerekkel.

Az allergiák állandó, átlátszó kibocsátásokat manifesztek lehetnek, amelyek kíszing, viszketés és szakadás kíséri. Ebben az esetben az antihisztaminok segítenek.

Mindig pontosan kövesse az utasításokat a kábítószer utasításaiban. Ismerje meg kezelőorvosát a lehetséges mellékhatásokról és más gyógyszerekkel, gyógynövényekkel, élelmiszer-adalékanyagokkal és termékekkel kombinálva.

3. Figyeljen az orr- vagy tüdőfertőzés jeleire. Köhögés és torokfájdalma, amely gyakran az orrdugultúrát kísérik, az ilyen fertőzés jelei lehetnek. Más tünetek is jelezhetik. Lehet, hogy nyomás van a homlokán, templomokban, arcán, orrában, pofákban, fogakban vagy a fej tetején. A szemek vagy az arcok körüli területen is nagyobb érzékenység vagy duzzanat, légzési nehézség, nyomás vagy áldozat a mellkasban, fájdalmat, orr-torlódást, szagvesztést, sárgás-zöld ürítést, az orrát, a köpet a A torok különösen éjszaka és a fekvő helyzetben.

Ha magas hőmérsékletű vagy súlyos fejfájás van, azonnal kérjen segítséget.

A krónikus szinuszgyulladás ritka szövődményei tartalmazhatnak trombus, tályogok, meningitis, osteomyelitis és a fertőzés terjesztése a csontszövet arcokra.

Ha orvosa gyanítja, hogy krónikus sinusitis, orrfertőzés vagy bronchitis van, szükség lehet a röntgen, CT vagy MRI formájában megerősíteni.

Ha súlyos megfázás vagy influenza tünetei vannak, vagy korábban minden légzési betegséget átruházott, azonnal forduljon orvoshoz. A tünetek, amelyek figyelmet kell fordítaniuk: köhögés zöldes vagy sárga köpet, a hőmérséklet legfeljebb 39 fok és magasabb, fülfertőzés vagy orr, az orr, bőr kiabálása, légszomj, asztma vagy más légzési problémák.

4. Kapcsolat Elor Specialist. Ha a tünetei 8 héten belül nem kerülnek át, vagy zavarják a napi tevékenységeket, a kezelőorvos az otolaryngológusba irányíthatja Önt. Az orvos ellenőrzi a fülét, a torkát és az orrát, hogy megtudja, melyik tünet okozta vírusos vagy bakteriális fertőzést. A szakember egy orrüreg endoszkópiáját végez egy speciális eszközzel, hogy meghatározza a polipok vagy más problémák jelenlétét, ha van orrfertőzése,. Ezenkívül az orvos endoszkópos sebészeti kezelést kínál a sinus sinuses.

Tájékoztatnia kell az orvosot minden lehetséges légúti betegségről.

Tippek

Az éves influenza vakcinázás segít csökkenteni a légúti megbetegedések kockázatát.
Mossa meg a kezét, hogy megakadályozza a fertőzéseket, különösen a hideg évszakban. Mindig tartsa a közeli fertőtlenítőt a kezekhez, különösen a munka vagy az utazás során.