Hogyan gyógyítsa meg a sinusitis

A szinuszok a koponyák csontjaiban lévő szinuszok, amelyek fontos funkciókat végeznek, például hidratálják a levegőt, amelyet lélegezzünk, megkülönböztetjük a nyálkát a patogén mikroorganizmusok rögzítésére. Néha a szinuszok nem megbirkóznak a fertőzéssel, ami a sinusitis tüneteit eredményezi: a nyálkahártya gyulladása és duzzanata, a nyálkahártya, a fejfájás, a köhögés, az orrdugulás, néha növeli a hőmérsékletet. A sinusitis előfordulásának okaitól függően ez vagy a kezelés taktikája van kiválasztva. Sinusitis (a szinuszok gyulladása) függetlenül haladhat, de felgyorsíthatja ezt a folyamatot, és eltávolíthatja a tüneteket otthon.

Lépések

1. módszer a 4-ből:

A fertőzés típusának meghatározása

egy. Meghatározza a fő tüneteket. A sinusitist több nagy tünet okoz. Az akut sinusitis tünetei általában 5-7 napos betegségben romlanak. A krónikus sinusitis tünetei kevésbé explicit, de tartósak.

Fejfájás
Nyomás érzése vagy kényelmetlenség a szem körül
Orrdugulás
Orrfolyás
Fájdalom a torkában, vagy úgy érzi, mint a nyálkahártya a torok hátulján
Gyengeség
Köhögés
Kellemetlen
Hőmérséklet-növekedés

2. Értékelje a tünetek időtartamát. A sinusitis éles lehet (kevesebb, mint 4 hét utolsó) vagy krónikus (12 hétnél hosszabb ideig tart). A sinusitis hosszú távú tünetei nem beszélnek a betegség gravitációjáról vagy veszélyeiről.

Az akut sinusitis különböző okokból származhat, a leggyakoribb (az esetek 90-98% -a) vírusok. Akut sinusitis lehet egy hideg szövődmény. Egy ilyen sinusitis 7-14 napig történik.

Az allergia a krónikus sinusitis leggyakoribb oka. A krónikus sinusitis nagyobb valószínűséggel rendelkezik asztmás betegekkel, orrpolipekkel és dohányosokkal.

3. Mérje meg a hőmérsékletet. Az allergiás szinuszokat nem a hőmérséklet növekedése kísérik. A fertőzés által okozott sinusitis (leggyakrabban hideg) a hőmérséklet növelésével járhat.

Növelje a hőmérsékletet (38,8 ° C felett) - ez a bakteriális sinusitis jele. Hívja orvosát, ha a hőmérséklet magas.

4. Figyeljen a sötét sárga vagy zöld elosztásokra. A sötét sárga vagy zöld nyálka kellemetlen szaggal és ízzel bizonyítja a bakteriális sinusitishez.Ha gyanítja a sinusitis bakteriális jellegét, orvoshoz kell fordulnia. Az orvos az antibiotikumok, például amoxicillin, augmentin, cefalosporin vagy azitromicin.

Az orvos az antibiotikumok kinevezése előtt választhatja ki a várandós taktikákat. A bakteriális sinusitis esetek többsége önállóan antibiotikum nélkül halad át. Az orvosok megpróbálják elkerülni az antibiotikumok irracionális kinevezését, mivel ez az antibiotikum-rezisztens baktériumok által okozott fertőzések kialakulásához vezet.

Az antibiotikumokat csak bakteriális sinusitis alkalmazásával írják elő. Ők használhatatlanok más típusú sinusitis.

A bakteriális sinusitis csak az esetek 2-10% -ában következik be.

öt. Mikor forduljon orvoshoz. Ha a magas hőmérsékleten és a sötétsárga vagy zöld kisülés mellett más tünetek is vannak, akkor forduljon orvoshoz. Az orvos értékelni fogja az államot, és meghatározza az antibiotikumok kinevezésének szükségességét. Ügyeljen az orvosra a következő tünetekbe:

A betegség tünetei több mint 7-10 napig tartanak

A fejfájás nem piszkozik a vényköteles gyógyszerekkel

Nedves köhögés sötét sárga, zöld vagy véres nyálka

Légszomj, mellkasi fájdalom

Erős fájdalom a nyakban

Fülfájás

Megsértés, vörösség vagy ödéma

Allergiás reakciók bármilyen gyógyszerre. Az allergiás reakciók közé tartoznak a hurchedness, ajak ödéma, légzési nehézség

Az asztma áramlásának romlása az asztmás betegeknél

Forduljon orvosához, ha krónikus sinusitisben szenved. Az orvos kinevez az allergológus kezelésére vagy konzultációjára, egy otolaryngológusnak, hogy meghatározza a sinusitis típusát.

2. módszer a 4-ből:

Sinusita orvosi kezelése

egy. Forduljon orvosához. Mielőtt elmész a gyógyszertárba, meg kell látogatnia az orvost. Még akkor is, ha folyamatosan kábítószert szed, tájékoztatnia kell az orvost a nem fogadható eszközök fogadásáról, mivel ezeknek a gyógyszereknek a kölcsönhatása nem kizárt.

Soha ne hagyja, hogy a gyerekek felnőtteknek szánt gyermekek készítményei, például megfázások.
A terhes és a szoptató nők ellenjavallt a legtöbb nem fogadható gyógyszer a megfázás során, így tanácsot kell adnia az orvosával.

2. Használjon antibiotikumokat az utasításoknak megfelelően. Ha az orvos az antibiotikumokat írja elő, győződjön meg róla, hogy a tanfolyam teljesen végzett, még akkor is, ha a betegség tüneteit telt el. Az antibiotikumok teljes folyamata megakadályozza a betegség visszatérését antibiotikum-fenntartható baktériumokkal.

A leggyakrabban az amoxicillin, augmentin, a cefalosporin vagy azitromicin bakteriális sinusitis (allergiás amoxicillin) -vel előírva van.

A leggyakoribb mellékhatások az antibiotikumok szedése során hányinger, hányás, hasmenés és kiütés. A súlyos mellékhatások közé tartozik a ájulás, a légzés nehézségei, urticaria.

3. Ha allergiás, elfogadja az antihisztaminokat. Ha a sinusitis szezonális vagy szisztémás allergiás reakcióhoz kapcsolódik, elfogadja az antihisztaminokat. Az antihisztamin blokkok közvetlenül blokkolják a receptorokat a hisztaminhoz (az allergiás reakciók fő közvetítője). Az antihisztamin készítmények megakadályozzák az allergiás sinusitis fejlődését.

Az antihisztaminokat tabletták formájában állítják elő, például loratidin (Claritin), difenhidramin (benadril), cetirizin (Zirtek). Gyermekek számára folyékony, rágható és oldható formák állnak rendelkezésre.

Forduljon orvosához vagy gyógyszerészéhez, hogy jelölje ki a leghatékonyabb gyógyszert.

Ne szedjen antihisztaminokat, ha akut sinusitis konzultáció nélkül az orvosával. Az antihisztamin gyógyszerek a titok koncentrációjának köszönhetően az akut sinusitis folyamata.

4. Vegyünk nem finom fájdalomcsillapítókat. Az érzéstelenítő gyógyszerek nem gyógyítják a sinusitist, hanem a tünetek kísérőjét, például a fejfájást.

A paracetamol és az ibuprofen hatékonyak, ha fejfájás, torokfájás, valamint a hőmérséklet csökkentése.

Legyen óvatos, az ibuprofen 6 hónap alatti gyermekeknek ellenjavallt.

öt. Próbáld ki orrspray-t. A Neuter-mentes orrsprayek azonnali kölyköt biztosítanak. Háromféle orrspray található: só, külföldi és hormonális spray.

A pontozási spray-k, mint például az afrinok, a rövid tanfolyamok 3-5 napig használják.

A sós sprayek a biztonságos és leggyakrabban használt eszközök, amelyek megszabadulnak a kiválasztásból.

A fluticazon (növényvilág) egy hormonális orrspray, amely az allergiás tünetek enyhítésére szolgál. Az ilyen spray-t hosszabb tanfolyamok használják, mint a hátráltató, de nem segítenek a fertőző szinuszoknál.

6. Próbálja meg a dródokat. Ezek a gyógyszerek megkönnyítik a légzést és a fájdalmat a szinuszokban. Ne használjon vazokonstriktorokat 3 napnál hosszabb ideig. Hosszú távú tanfolyamok a hajóközléc a törlési szindróma.

A leggyakrabban használt fenilefrin és pszeudoefedrin. Néhány antihisztamin összetételükben Vasoconstrictor, például Allerga-D, Claritin-D, Zirtek-D.

A "-d" végével a legtöbb gyógyszer pszeudoefedrint tartalmaz, így szükséged lesz receptre a recepción.

Egyes hajók paracetamolot tartalmaznak. Óvatosan olvassa el a kompozíciót, és ne vegye fel a paracetamolt. A paracetamol túladagolás súlyos egészségügyi rendellenességekhez vezet.

7. Próbálja meg a merkolytikát. A mukolitikus (givephenesin, muzinex) hozzájárul a kibocsátás kiürítéséhez, amely megkönnyíti a szinuszok evakuálását.Nincs olyan megbízható adat, amelyet a Muscolics sinusitist kezel.

3. módszer a 4-ből:

Alternatív kezelések

egy. Több pihenés. Ha dolgozik, és nem alszik, a test nehezebb megbirkózni a fertőzéssel. Ha lehetséges, vegye le legalább egy napot, és pihenjen.

Köpködik egy emelt fejjel. Ez javíthatja a nyálkahártya kiáramlását a szinuszokból.

2. Inni több folyadékot. Inni ahhoz, hogy megkönnyítse a nyálkahártya kiáramlását és javítsa az általános állapotot. A víz a lehető legjobb lehetőségek, és a koffein nélküli italok, az elektrolitokat és a húsleveseket tartalmazó sportitalokat alternatívaként lehet használni.

Egy embernek legalább 13 bögrét kell inni (3 liter) folyadék naponta. A nőnek legalább 9 bögrét (2,2 liter) folyadékot kell inni naponta. A betegség során több folyadékra van szüksége.

Kerülje az alkoholt. Az alkohol megerősíti a nyálkahártyák duzzanatát és a sinusitis súlyemolási tüneteit. A koffein hozzájárul a test dehidratálásához, ami a nyálka sűrűségéhez vezet.

3. Öblítse le az orrát Jala-Neti (Neti-Pot) vagy speciális eszközzel. Börög lehet egyszerű és természetes módon. A szinuszok tisztítása így garantálja a mellékhatások minimális számát még gyakori használat esetén is.

Töltse ki a jala-neutli vagy orrfecskendőt steril sóoldattal. Vásárolhat egy kész megoldást vagy csináld magad desztillált, főtt vagy steril vízből.

Tiltja a fejét körülbelül 45 fok. A kényelem érdekében töltsön el az eljárást a mosogató felett vagy a zuhany alatt.

Helyezze a jala neti (vagy a fecskendő csúcsát) az orrlyukban. Szépen öntsük az oldatot, hogy egy másik orrlyukat folytasson.

Ismételje meg a másikrészt

4. Gőz. A gőzfürdő enyhíti a légzést és hidratálja a szinuszokat. Lélegezze a Ferry-t a forró zuhanyban vagy a forró víztartály felett. Jobb hatással, használjon fürdősót mentollal.

Ahhoz, hogy a kapacitás felett gőzt lélegezzen, használja a vízhőmérsékletet a kapacitás érdekében. Ne lélegezzen be párokat a tartály felett, ami még mindig tűz vagy nagyon forró pár! Helyezze a tartályt az asztalon lévő vízzel, kényelmes magasságban.

Sovány az edények fölött, nem túl közel ahhoz, hogy ne égjen meg.

Fedje le a fejét és a tartály törölközőt. Lélegezze meg a komppal 10 percet.

Ha szeretné, hozzáadhat 2-3 csepp eukaliptust vagy más olajat vízbe.

Lélegezzen naponta 2-4 alkalommal.

Ha ezt a módszert használja, győződjön meg róla, és ne hagyja felügyelet nélkül.

öt. Kapcsolja be a levegő párásítót. Száraz meleg és szennyezett levegő bosszantja a légzőrendszert, így az alváskor, kapcsolja be a levegő párásítót. A meleg vagy hűvös, párásított levegő hasznos légúti. Az eukaliptuszos illóolajat több cseppet is hozzáadhat a párásító vízbe a légzés enyhítésére (ha a levegő párásító utasításához engedélyezhető).

Kövesse a penész megjelenését. Ha a levegő túl nedves, akkor a penész megkezdheti a növekedést. Rendszeresen tisztítsa meg a levegő párásítót.

6. Használjon meleg tömörítést. Hogy megkönnyítse a nyomás és a fájdalom érzését az arcon, csatolja Meleg tömörítés.

Nedvesítse meg egy kis törölközőt, és tegye a mikrohullámú sütőt 30 másodpercig. A törülközőnek kellemesnek kell lennie, és nem égő hőmérséklet.

Alkalmazzon egy törülközőt az orrra, az arcát, a szem körüli terület, hogy enyhítse a fájdalmat 5-10 percig.

7. Csípős étel. Néhány tanulmány kimutatta, hogy az éles fűszerek, mint például a bors és a torma, hozzájárulnak a szinuszok tisztításához.

A capszaicin, amely borsban és éles termékekben található, hozzájárul a hígításhoz és a könnyebb nyálkahártás eltávolításához.

Más éles ételek, például gyömbér, szintén javíthatja az állapotát.

nyolc. Teát inni. A forró koffein tea torokfájást tesz, különösen, ha gyömbérrel és mézzel ad hozzá. Ez szintén csökkenti a köhögést is. Ne feledje, hogy a fekete, zöld és más típusú tea koffeint tartalmaz, így a túlzott teafogyasztás dehidratációs és alvási rendellenességekhez vezethet. Javasoljuk, hogy a szokásos teát gyógynövényre cserélje.

Készít gyömbér tea otthon. Egy csésze, szóda 30 gramm friss gyömbér és öntsön forró vizet. Hagyja 10 percig.

Próbálja ki a hagyományos gyógytea "torok kabátot", amely bizonyította hatékonyságát.

A zöld tea "Benifuuki", az orr és az allergiás tünetek csökkenése.

kilenc. Összeütközik köhögés. Gyakran a sinusitist köhögés kíséri. A köhögés megkönnyítése érdekében meleg folyadékokat kell inni, például a gyógynövényes teák mézzel.

Dobja a dohányzást. A dohányosok (még passzív), a cigarettafüst a nyálkahártya irritációjához vezet, amely kedveli a szinusz fertőzését. A krónikus sinusitisben szenvedő betegek 40% -a az USA-ban a passzív dohányzók számára készült. Dobja a dohányzást, vagy hagyja abba a dohányzást passzívan, ha szinuszgyulladást észleltél.

Hagyja abba a dohányzást, hogy megakadályozza a sinusitis fejlődését a jövőben, és erősítse meg az egészségét. A dohányzás károsítja az egyes szerveket, és csökkenti az életedet.

4. módszer 4:

Sinusita megelőzése

egy. Kezelje az allergiák és megfázás tüneteit. Az allergiák által okozott légzőrendszer gyulladása vagy hideg hajlamos a sinusitis fejlődéséhez.

Öntsük az influenza oltást. A vakcinázás csökkenti az influenza betegségét - az akut sinusitis fejlődésének egy másik bűnössége.

2. Kerülje a környezetszennyezést. A szennyezett levegő a légutak irritációjához vezet, amely súlyosbítja a sinusitis áramlását. A háztartási vegyi anyagok és más vegyi anyagok irritálják a nyálkahártyát.

3. Figyeljen a személyes higiéniára. A vírusok a sinusitis leggyakoribb oka. Csökkentheti a fertőzés kockázatát a fertőzéssel, köszönhetően a rendszeres kézírással szappannal.

A kézfogás után mossa meg a kezét, és érintkezzen a nyilvános tárgyakkal (például a buszok vagy ajtók fogantyúkban), valamint és Főzés után..

4. Igyál több vizet. A víz növeli a testben lévő folyadékok mennyiségét, ami megakadályozza a nyálka sűrűségét.

öt. Egyél több gyümölcsöt és zöldséget. Gyümölcsök és zöldségek gazdag antioxidánsok és vitaminok, amelyek erősítik a testet és az egészséget.

A citrus nagy mennyiségű flavonoidot tartalmaz, amelyek jelentősen erősítik az immunrendszert a vírusok, gyulladás és allergiák elleni küzdelemre.

Tippek

Ne használjon csapvizet az orr mosásához Jala Nette-vel. Ha nem szeretné használni a szűrt vizet, akkor forraljuk fel a vízvezetéket, és várjon, amíg lehűl. A csapvízben olyan okbályák lehetnek, amelyek súlyos betegségeket okoznak.
Ha fájdalmat érez a fülcsatornában (az alsó állkapocs mögött), talán egy komoly fertőzésed van. Menj az orvoshoz, mert ennek a fertőzésnek a kezelésére szükség lehet antibiotikumokra.

Figyelmeztetések

A következő tünetek jelennek meg az orvoshoz, amikor a következő tünetek jelennek meg: légzési nehézség, mellkasi fájdalom, a nyaki izomok merevsége vagy a nyak, a vörösség, a fájdalom és az arc duzzanata, a dehidratálás.
Ha krónikus sinusitisben szenved, beszélje meg kezelőorvosával. Bizonyos esetekben sebészi műveletet alkalmaznak az életminőség javítására.