Hogyan lehet megszabadulni egy hidegtől -

A gumi bosszantó, sok kényelmetlenséget okoz, és megsérti az élet szokásos módját. Az orrfolyás mind szezonális változások, mind allergiák, valamint súlyosabb okok miatt, például megfázás, sinusitis és sőt influenza okozhat. Kezdeni, és megpróbálják kezelni a hazai pénzzel és az előírt gyógyszereket, és vigyázzanak más tünetekre, amelyek egy adott okot jelezhetnek a hideg számára. Ha a tünetek javulnak, forduljon orvoshoz. Pihenő több, ingyenesen folyadékot inni, és használjon más módon, hogy lehetővé tegye, hogy megszabaduljon a hideg és az orr-torlódásoktól.

Lépések

1. módszer 3:

A természetes otthon segítségével

egy. Belélegzik az orrát, nyelje le és kissé felrobbantja, hogy megszabaduljon a felesleges nyálkától. Az orr tisztítása a nyálkahártyából a legjobb módja annak, hogy megszabaduljon a hidegtől, így a szalvétákban gondosan magasnak kell lennie. Ha folyamatosan áramlik az orrból, szakítsa meg a szalvétát a fele, dobja ki a kis golyókat a felekből, és tolja őket az orrlyukakba. Lélegezzen be az orron, vagy ha nem, száj.

Próbálja meg keverni nedves törlőkben, hogy ne szárítsa meg az érzékeny bőrét az orr alatt. A bőr irritálásakor alkalmazzon egy kis hidratáló krémet.
Ha nem tudsz szűkíteni az összes nyálkát, akkor a torok hátulján eljuthat. Ebben az esetben próbálja meg lenyelni, hogy megszabaduljon a hideg és az orr-torlódásoktól.

A kép, hogy megszabaduljon egy orrfolyásból 1

2. Próbáld meg kezelni komp. Az orr belsejében lévő nyomás csökkentése és az orrfolyás megkönnyítése, forró fürdő vagy zuhanyzó, így a gőz összegyűlt a fürdőszobában. Azt is dobhatsz egy törülközőt a fejedre, és egy serpenyő vagy egy tál forró vízzel, vagy forró vizet helyezhet a zuhanyzóba, és ne vegyen zuhanyzót, de csak üljön a fürdőszobában. Tegyen 2-4-szer naponta.

E célból használhatja a levegő párásítót.

Nagyobb hatás érdekében adjunk hozzá eukaliptuszolajat, kámforalkohol- vagy borsmentaolajat - öntsünk egy kis mennyiséget egy edényben forró vízzel, vagy szórjuk a zuhany közelében, mielőtt forró vizet fogyasztana.

A kép, hogy megszabaduljon egy orrfolyásból 2-es lépéstől

3. Készítse elő a saját sóoldat megoldását, amely segít megtisztítani az orrát a nyálkahártyából. 1 csésze (240 ml) meleg víz ½ teáskanál (3 gramm) só és csipetnyi élelmiszer-szóda. Töltsön fel egy oldatot egy tű nélküli fecskendőbe, egy kis palackot permetezővel vagy nem verejtékkel, és naponta 3-4 alkalommal öblítse le az orrát.

Ne használja túl sóoldatot túl gyakran, különben az orrfolyás növekedhet.

A kép, hogy megszabaduljon egy orrfolyásból 4-es lépéstől

4. Csatlakoztasson egy nedves meleg törülközőt az arcra - ez segít csökkenteni az orr nyomását. A törülközőt meleg vízben hajtsa végre, vagy tartsa a daru alatt, amíg meleg vízben van áztatva. Rágja fel a felesleges vizet, és 2-3 percig tartsanak egy törülközőt.

A rongyot is nedvesítheti, és tartsa a mikrohullámú sütőben 30-45 másodpercet, vagy amíg meleg lesz.

A kép, hogy megszabaduljon egy orrfolyásból 6

öt. Kezelje az orr-torlódást és fájdalmat az orr-szinuszokban könnyű akupresszúrával. Az orr körüli akupresszori terület segíti az orrdugulás és a fejfájás megkönnyítését. Kissé tolja 10-szer az orr mindkét oldalán, a legrégebbi területen.

Naponta 2-3 alkalommal, hogy megkönnyítse a nyomást és fájdalmat az orr sinusaiban.

A kép, hogy megszabaduljon egy orrfolyásból 7

6. Lefelé, amikor megtanulják megkönnyíteni az orrdugózást. Ha a tested olyan kellemetlen tünetekkel küzd, mint egy orrfolyás, akkor többet kell lenned. Ha megtanulod, tegyen egy pár párnát a fej alá - ebben az esetben az orr könnyebb tisztítani a folyadékot.

Egy ilyen testtartás segít enyhíteni a légzést.

A kép, hogy megszabaduljon egy orrfolyásból 3

7. Igyon nagy mennyiségű vizet és meleg folyadékot a nyálkahártyán. Támogassa a vízegyensúlyt - ez segít megtisztítani az orrát, és megszabadulni a hidegtől. Próbáljon kb. Egyszer egy órát, hogy inni egy pohár (240 milliliter) vizet. Hogy gyorsabban megszabaduljon a hidegtől, kiegészíti a vizet forró növényi teákkal és még levesekkel is.

3. módszer 3:

Gyógyszerek segítségével

egy. Távolítsa el a nyálkát folyadékkal vagy permetezéssel az orr mosásához. Sószórók és megoldások segítenek mosni a nyálkát az orrából, és ezáltal megszabadulnak a hidegtől, akkor szinte bármilyen gyógyszertárban vásárolhatók. Válasszon egy puha jogorvoslatot a hideg és orr-torlódáshoz, és naponta 3-4-szer használja a használatra vonatkozó utasításokat.

Ne használja az orrpermetet naponta több mint 5-szer, mivel az orr újraegyesülését okozhatja.

A kép, hogy megszabaduljon egy orrfolyásból 9-es lépéstől

2. Lődd le az orr orr-vakolatát, hogy megkönnyítse a lélegzetét. Az orrveszteget a gyógyszertárban lehet megvásárolni, segít az orr tisztításában és megszabadulni a megszorításától. Keresek egy olyan vakolat, amelyet kifejezetten azoknak terveztek, akiknek hidegek és egy orrát tartalmazzák, és a gipszet a hídra ragaszkodnak a használati utasításnak megfelelően. Használja a vakolatot a csomagoláson megadott gyakran.

Az orr vakolat általában egy éjszakára ragad, de ha erős orrfolyásod van, délután használhatja.

A kép címe megszabaduljon egy orrfolyásból 10. lépésből

3. Használja a kontrasztot, hogy eltávolítsa a felesleges folyadékot az orrjáratokból. Nézze meg a legközelebbi gyógyszertári egységek: Általános szabályként olyan tabletták, amelyek eltávolítják a duzzanatot, és segítenek az orrcsatornák megszárításában. Segítenek az orr és a hideg előkészítése során. Nézze meg a használatra vonatkozó utasításokat, amilyen gyakran a gyógyszer elvégzése.

Vegyünk egy szennyezőanyagot 2-3 napnál hosszabb ideig. Hosszú távú vétel esetén ismételt, erősebb orr-torlódást okozhat.

A kép, hogy megszabaduljon egy rohadt orr-lépéstől 11

4. Próbálja meg az antihisztaminokat, ha gyanítja, hogy allergiás vagy. Ha úgy gondolja, hogy az orrfolyást az allergiák okozzák, az antihisztamint a legközelebbi gyógyszertárban kapja meg, hogy megkönnyítse a tüneteket. Vegye be a gyógyszert a használati utasításnak megfelelően, és gondosan olvassa el a lehetséges mellékhatásokat - néhány antihisztamin álmosságot okoz.

Az antihisztamin létesítmények közé tartoznak a kábítószerek, mint a Dimedrol, Zirtek, diazolin, Zodak.

3. módszer 3:

Távolítsuk el az orr orrát

egy

Sinusit tömeg, Ha fejfájást és nagy nyomást gyakorol az orr sinusaiban. A gumit néha sinusitis okoz, különösen vastag és sárga vagy zöldes kisüléssel az orrból. A sinusitis egyéb tünetei a következők: orr-torlódás, a torok folyadékát, valamint a fájdalom, az ödéma vagy a szem, az arc, az orr és a homlokolás. Próbálja meg a következőképpen gyógyított sinusitist:

Vegyünk otthoni gőzfürdőket, és melegítsük fel a meleg tömörítést az arcra;
Használjon só-orr-spray-t vagy orr kortikoszteroidokat a gyulladás csökkentése érdekében;
Elfogadja a 2-3 napos recept nélkül felszabadított független eszközöket;
Az ilyen nem fogadható fájdalmas készítmények, például az acetilszalicilsav (aszpirin), a paracetamol (panadol) vagy az ibuprofen ("nurofen");
Ha a sinusitis nem halad át a hét folyamán, olvassa el az otolaryngológust.

A kép címe megszabaduljon egy orrfolyásból 13

2. Kerülje az orr ingereket, ha van allergia. A gumi az allergiák közös tünete, amelyet a legkülönbözőbb ingerek, például a virágpoln, a háziállatok, a por atkák vagy valamilyen étel okozhat. Vegyünk közelebb, ha az orrfolyás nem jelenik meg, amikor bizonyos ingerekkel kapcsolatba lép, és próbálja meg elkerülni őket, vagy az antihisztaminokat, hogy megkönnyítse a tüneteket.

Az allergia egyéb tünetei közé tartozik a Chihannia, viszkető arcok, bőrpír és szem duzzanat.

Annak érdekében, hogy az allergia ne okozzon orrfolyást, öblítse le az orrát sóoldattal, valamint gyakrabban porszívózással, és mossa meg az ágyneműt és a puha játékokat forró vízben, ami csökkenti az allergének hatását.

A kép, hogy megszabaduljon egy orrfolyásból 14 lépésből

3. Vegye ki a közepes eszközöket, ha a megfázás egyéb tüneteit tapasztalja. Az orrfolyás egyik leggyakoribb oka egy közönséges hideg. A hideget gyakran kíséri ilyen tünetek, mint torokfájás, köhögés, chihannie, kenés a testben. Megszabaduljon a hidegtől Így a következő:

fájdalmas ügynökök, például paracetamol (Panadol);

Használjon szennyezett cseppeket vagy spray-t (legfeljebb 5 napig);

Vegyünk köhögés szirupot a torokfájás és a könnyű köhögés eltávolításához.

A kép címe megszabaduljon egy orrfolyásból 15

4. Forduljon orvoshoz, ha tapasztalja meg Az influenza tünetei. A korai szakaszokban az influenza a szokásos hideg tüneteit (beleértve az orrát is), kivéve, hogy sokkal gyorsabban fejlődik. Az influenza egyéb tünetei a következők: 38,0 ° C feletti hőmérséklet, az izmok, hidegrázás és fokozott izzadás, fejfájás és orrdugulás. Ha gyanítja, hogy influenza van, akkor a lehető leghamarabb meglátogathatja az orvost, és ne próbálja meg megfertőzni másokat: erre, akkor gyakrabban mosod a kezét, fedje le az orrát és a száját, amikor köhögés vagy tüsszentés, és kerülje a zsúfolt helyeket. Az influenza tüneteket az alábbiak szerint lehet megkönnyíteni:

Pihenjen és inni elég folyadékot;

Víruskereső gyógyszereket, ha orvosának előírja;

Vegye be a fájdalmas ügynököket, például a paracetamolt ("panadol") vagy az ibuprofen ("Nurofen"), hogy megkönnyítse a fájdalmat.