Hogyan lehet megakadályozni a kisülést az orrból hideg időben

A fagy időjárás esetén az emberek gyakran szembesülnek egy ilyen jelenséggel, mint a hideg rhinitis. Ez a helyzet az alábbiakban: amikor az orr-szinuszok felmelegíti a levegőt, mielőtt a tüdőbe esik, a nyálkahártyák további folyadékot termelnek. Emiatt a hideg rhinitis megelőzése érdekében meg kell melegíteni és hidratálni a levegőt, mielőtt az orrába esik.

Lépések

2. rész: 2:

Hideg rhinitis megelőzés és kezelés

egy. Amikor kilép az utcáról, fordítsa az orrát és a száját egy gyapjú sálral. A sálon keresztül való légzés lehetővé teszi, hogy felmelegítse a levegőt a sál és az arc közötti térben. Ezenkívül, így kilépsz a nedvességet, amely hidratálja ezt a levegőt. Amikor felmelegedett és nedvesített levegő sinus szinuszokkal, nem lesz szükség a nedvességet, amely elkerüli az orrnyálkahártya elosztását.

A kép, amely megakadályozza, hogy az orrfolyás hideg időjárásban legyen

2. Home Használja a levegő párásítót. A beltéri levegő meleg lehet, de túl száraz, ami provokálja az orrfolyás fejlődését. Otthon használhat egyéni levegő párásítókat, vagy telepíthet olyan párásítót, aki támogatja a nedvességet az egész házban.

3. Használja az orr sós permetezését az orr-szinuszok hidratálásához. Ez orvosság nátha segít fenntartani orrmelléküregek nedves és megakadályozza a túlzott váladék képződése.

4. Próbálja meg használni a gyógyszeres permeteket az orrhoz, például a "nasivin" permet (vagy más, oximetazolinnal vagy analógjaival az összetevőkben). Az ilyen gyógyszerek nem ajánlott rendszeresen használni, de rendszeresen hideg időjárás esetén igényelhetők, ha szükséges, hogy az orrfolyás meglepődjön. Például, ha sportoló síelő vagy, érdemes használni a permetet a versenyek előtt.

Hasonló eszközök segíthetnek egy időre felfüggeszteni az erőfeszítéseket a nyálka, amely lehetővé teszi, hogy a teljes aktivitás (például, versenyeken való részvétel), nem kell aggódni az állam az orr.

Mindazonáltal, néha ezek az eszközök a terápiás hatás befejezése után megnövekedtek rhinch fokozódhatnak, ezért nem javasoltak folyamatos használatra.

Ha a "nazivin" vagy egy másik recept, az orrspray nem megengedett, forduljon orvoshoz a kortikoszteroidok erősebb receptjének kinevezéséhez.

A kép címe Megakadályozza, hogy az orrfolyás hideg időjárásban legyen

öt. Vegye ki a recept nélkül felszabaduló dekongestánsokat tabletták formájában. Jól jönhet, mint a "mezaton" (vagy egy másik kábítószer, amely a kompozícióban fenilefrinnal). A gyógyszerészrel konzultálhat, hogy segítsen kiválasztani a megfelelő gyógyszert.

Az ilyen eszközök lehetővé teszik, hogy jelentősen csökkentsék a nyálkahártya termelését az orrra, és megkönnyítsék a hideg által okozott hideg tüneteit.

Mindazonáltal az ilyen alapok rendszeresen nem vehetők igénybe, mivel ezek miatt az orrfolyás a terápiás hatás megszüntetése után csak súlyosbíthatja. Ezért csak akkor alkalmazza őket, ha valami nagyon fontos a hidegben, ha ebben az időben nem engedheti meg, hogy egy orrfolyás megjelenése.

2. rész: 2:

Az orrfolyás megjelenésének okai értékelése

egy. Nézze meg a potenciális diagnózisokat. Ha egy orrfolyás jelenik meg, akkor társulhat egy betegséghez (legvalószínűbb, hogy más megfázás tünetei, például fájdalom, például a torok, köhögés, és így tovább), rendellenesség (amikor egy személy sír, többlet a könnyes folyadék csökken az orrba) vagy a hideg (orr-szinuszok tervezése, hogy a levegő melegedjen, mielőtt a tüdőbe esik, és erre hideg időben több nyálkahártyát kell előállítani).

Az orrfolyás az allergiákhoz és az irritáló anyagokhoz kapcsolódhat a levegőben (például a füst), vagy bizonyos gyógyszerek fogadásának mellékhatása lehet.

2. Értsd meg, miért jelenik meg egy orrfolyás hideg időben. A légzés esetén a sinus szinuszok felmelegítették és hidratálják a nyálkahártyák segítségével, a szinuszok betartásával. Ez lehetővé teszi, hogy megakadályozza a tüdő és a torok irritációt a levegőbe való belépés miatt, amelyek hőmérséklete a testhőmérséklet alatt.

A víz a folyamat mellékterméke, és feleslege a torok hátsó falán vagy az orrán keresztül áramlik.

A sinus sinuses egész évben működik, de a hideg időjárás (különösen télen) nagy hőmérsékletkülönbség miatt a munkájukat a hidegben észrevehetővé válik.

3. Tudja, hogy a hideg rhinitis nagyon gyakori jelenség. Ezért ne aggódj róla túl sokat. Olyan gyakran találkozik, hogy néha a "síelő orrának" is nevezik, mivel szinte minden professzionális síelő panaszkodik egy ilyen orrfolyásról!

A hideg rhinitis nem kapcsolódik a betegségekhez (és nincs kapcsolat a normál hideghez).

Annak ellenére, hogy sokan hisznek a hideg időjárás és a megfázás közötti kapcsolatban, úgy vélik, hogy a hideg könnyebb elkapni egy olyan szobában, ahol a patogén organizmusok könnyebben továbbíthatók egy személyről a másikra (és ez nem kapcsolódik a hideg időjáráshoz az utcán).

Tippek

Kerülje a száját. Nem számít, hogyan akarod lélegezni a száját, nem érdemes ezt megtenni, különben a torkát a hideg és a száraz levegő hatásaival fogja kimutatni, mivel a torok fájdalma fordulhat elő, száraz száj és köhögés. Az emberi test szerkezete az orr légzését biztosítja annak érdekében, hogy ne legyen a fent említett kellemetlen tünetek.