Hogyan hidratáljuk a testet: 5 lépés (illusztrációkkal)

A bőr a test legnagyobb része, ezért szükség van arra, hogy vigyázzon rá, valamint más szervekre.

Lépések

egy. Ne vegyen túl zuhanyzót. Fürdés, korlátozza az időt 5-10 percig. Csak meleg vizet használjon, nem forró. Természetesen a forró víz megtalálása nagyon kellemes érzéseket okozhat, de valójában megfosztja a természetes zsírok bőrét.

2. Használja a tisztítóeszközt hidratáló hatással. Fürdő felvétele, használjon tisztítót nedvesítő hatással vagy száraz bőrre szánt termékekkel. A normál szappan túl kemény lehet, és megfosztja a nedvességet.

3. Tekintsük a bőrt a tüdő segítségével. Jobb, ha óvatosan öblítse le a testet egy törülközővel, nem pedig dörzsölje, hogy a bőr nedves maradjon.

4. Hidratáló alkalmazása. Közvetlenül a fürdő bevétele után, és mielőtt a bőr teljesen száraz, alkalmazzon hidratálót az egész testre. Ez segít megtartani a nedvességet a bőrben.

öt. Növelje a páratartalom szintjét. A levegő párásítója, vagy akár egy medence / fürdő vízzel a hőforrás közelében, segít megszabadulni a szárazságtól, ami megfosztja a levegő nedvességét. Ez különösen hasznos a téli időszakban.

Tippek

Próbáljon meg egy igazán száraz bőrt, próbálja meg nedvesíteni a vazelint, és lefekvés előtt, a pamut zokni, pizsamák és még kesztyű. Ez segít megtartani a terméket, hogy alvás közben lágyítsa a bőrt.
Ha speciálisan előírt krémet használ, mindig alkalmazza a tisztítás és a nedvesség közötti intervallumban.
Fürdő felvétele, próbálkozzon az elején, hogy két pohár szilárd tejet adjon hozzá a vízhez, hogy további hidraulikus száraz bőrt biztosítson. Hozzáadhat egy evőkanál kókuszolajat is (megtalálható a szupermarketben egy sorban növényi olajjal), hogy természetes ellátást biztosítson minden testnek és hajnak. FIGYELMEZTETÉS: Mindig rendkívül óvatos, ha kijutsz a fürdőből, különösen ha ott hozzáadott olajat. Csak másodszor, és lecsúszhatsz és eshetsz.
Ha felkészülsz a nyaralásra, vagy csak jól illat, használjon ízesített hidratáló szabadon. Azonban nem szükséges támaszkodni rá. Vásároljon egy jól bevált márka hidratálóját, és használja az ugyanazon cég ízesített termékeit.

Amire szükséged van

Puha tisztítás
Hidratáló
Párásító
Szilárd tej vagy olaj
Puha pamut zokni, pizsamák és kesztyű