Hogyan lehet kideríteni, hogy van-e szinuszitisze
Sinus gyulladás, más néven sinusitis, a felső légutak nagyon gyakori fertőzése, amely évente több millió embert csodál. Ez akkor jelenik meg, ha a hiányos szinuszok szövete - kicsi, tele léghéjak, amelyek az orr körüli koponya körül vannak - gyulladtak. Ez az orr-szinuszok nyomását okozza, amely az orrüregben és a nyálkahártyában felhalmozódik.Ha úgy érzi, hogy a sinusitis tüneteit, kövesse több egyszerű lépést, hogy felfedje, ha van sinusitis, és megtanulja a tünetek enyhítését.
Lépések
2. rész: 2:
Sinus gyulladásfelismerésegy. Ellenőrizze, hogy van-e orr-torlódás és fájdalom. A Samorite számos közös tünete van.Általában az orrüreg fájdalomhoz kapcsolódnak. Az ilyen fájdalmat az orr körüli területeken érezheti, és egy gyulladt orrüreg eredménye. Az ilyen nyomás gyakran fejfájást okoz.
- Fájdalmat érezhetsz, amikor előre mozgatja a fejét, vagy ha megérinti az orrürege melletti webhelyeket. A szemed alatt lévő maxilláris szinuszok is megsérülhetnek, vagy kellemetlen érzéseket okozhatnak, ha megnyomják vagy nyomják.
- A tünetek nagyon hasonlíthatnak a szokásos hideghez. A fő különbség az, hogy a hideg során jelzálog, és a fájdalom és a nyomás a Gaymorovy sinuses nem lesz rendes.

2. Nézd meg az elszíneződött orr-kisülést. A sinusitis egyik fő tüneteit fehérített orrválasztás, vagy snot. A kiválasztási szín zöldes, sárgás vagy véres lehet. A vírus a szervezetben megváltoztathatja az orrnyálka színét.

3. Figyeljen köhögésre. Az orr tünetekkel együtt köhöghetsz. Az orrkibocsátások gyakran a torkába és tüdőbe esnek, amelyet a nyálkahártya a nyálkahártya neveznek. Érezheti a lefolyást. Az ilyen lefolyás köhögést okozhat, amely lehet, hogy lehet termelékeny, ami azt jelenti, hogy kiemeli a nedves.

4. A krónikus allergia alapján terjeszti a sinusitiset. A sinus gyulladást az allergiák eredményeként alakíthatja ki. Azok a patológiás folyamatok, amelyek sinusitist okoznak az allergiák alatt, amely felkészíti a talajt a fertőzés tüneteinek megjelenésére. Ebben az esetben a fertőzés a fertőzés megjelenése előtt néhány nappal a Gaymorovy sinuses és a fájdalom nyomása lehet. A Noseal nyálka színének megváltoztatása akkor fogja megmutatni, ha az allergia egy sinusitisbe kerül.

öt. Kapcsolatfelvétel orvosi segítség. A tünetek időtartama a legfontosabb jelzés annak meghatározására, hogy az orvoshoz forduljon. Ha több mint 7 napig a sinusitis tünetei vannak, és a tünetek nem tűnnek el, orvosi ellátást kell keresniük. Nagy valószínűség van, hogy baktériumot fejleszthet, ami ismétlődő gyulladást eredményez. A legrosszabb állapotba kerül, és erősebb fájdalomhoz és kényelmetlenséghez vezet.
2. rész: 2:
A sinus gyulladás kezelése otthonegy. Ásványi anyagokat vesz. Számos terápiás és megelőző módszer létezik, amelyek segítenek Önnek himorral vagy annak lehetséges megnyilvánulása során. Amint gyanítja a fertőzést vagy a hideget, kezdje el a cinket a lehető leghamarabb. A tanulmányok azt mutatják, hogy a cink elfogadása 24 órán belül a hideg tünetek kezdetétől csökkenti, csökkenti a tünetek időtartamát.
- A tanulmányok azt mutatják, hogy a napi dózis 75-150 mg 42% -kal csökkentheti a hideg időtartamot.
- A cinket tabletták formájában találja a legtöbb gyógyszertár polcain. Próbálja ki a jól ismert cégeket, mint például "Cink+". Felhasználás előtt oldjunk cink tablettát egy pohár vízzel, és inni minden 1-3 órában egy teljes nap dózisban.

2. Vegye ki a C-vitamint. Egy nagy mennyiségű C-vitamin fogyasztása fokozza az immunrendszert. Segíthet a szinusz gyulladásos tüneteinek elleni küzdelemben. Számos tanulmány azt mutatja, hogy 2000 mg C-vitamin napi segíti a nem csak az időtartam csökkenését, hanem a tünetek súlyosságát is.

3. Használjon eszközt az orr mosásához. Ha úgy érzi, hogy az orrlyukak gyulladtak, használhatod a készüléket az orr mosásához, hogy megszabaduljon a tünetektől. Kis méretű és külsőleg hasonló a vízforralóhoz. Ezzel a sinus járatok tisztítása, az orrlyukak mosása meleg vízzel. Használathoz töltse ki a készüléket meleg vízzel körülbelül 49 fok. Döntse félretéve a fejét, lehetővé téve a víz áramlását a jobb orrlyuktól balra, és öntsön.

4. Próbáld ki az echinacea-t. Az EchinAcea-t csökkentheti a tünetek időtartamának csökkentésére. Sok tanulmányt végeztek, bizonyítva az echinacea hatékonyságát ilyen helyzetekben. Bár a szükséges napi dózisban nem volt tudományosan alapú megoldás, a legtöbb orvos és szakember minden nap kínál, hogy 3 tablettát vegyen be 176-300 mg-on egy hétig egy himor tüneteinek jelenlétében.Melanie Jackson, L Jackson, az Echinacea hatásának hatása a felső légúti fertőzések időtartamára 2. év Lakosságok Választható folyóirat, VI 200-2001

öt. Próbálja ki az allergiák ellen. Számos különböző anti-allergén gyógyszer van, amelyek segítenek a krónikus allergiák miatt sinusitis esetén. Ezek tabletták és orrspray formájában vannak. Próbálja ki Claritin és Zirek tablettát. Vegyünk 5-10 mg-ot naponta.Kipróbálhat egy szórópadlót, egy orrpermetet szteroid alapon, amely nem addiktív, ami egyszer csak a recepten jelenik meg, de most elérhető minden polcon.