A szédülés: 8 lépés

Szédülést akarsz érezni. Lehet, hogy el fogsz hallani vagy csak szórakozni. A szédülés érzése érzékszervi reakció a vérnyomás azonnali csökkenésére. Gyakran ez az érzés akkor fordul elő, amikor élesen felkelsz.Az ilyen érzést sokféle módon hívhatja, de legyen óvatos: a szédülés hányást és émelygést okozhat, és komolyabb esetekben és halálban.

Lépések

1. módszer: 2:

Gyorsan feláll

egy. Ülj le. Hajlítsa meg a lábakat a térdben és tüsszentésben.Amikor drámaian felkelsz, a vérből éles kiáramlása van, és az agyad megáll a szokásos ritmusban.A folyamat felgyorsítása, guggolva gyorsan lélegzik.

Vigyázz a külső tényezőkre. A szédülés hatása erősebb lesz, ha éhes vagy dehidratált. Az ő befolyása forró és nedves levegővel rendelkezik.Ha abbahagyja, elfájulhatsz, vagy enyhíthetsz.
Próbálja ki a fejed fejét. Állítsa le a fejét, javítja a véráramlását.A folyamat nem különösebben különbözik a fentiektől. Meg kell állnia néhány percet a fejeden, majd kelj fel.

A kép, hogy készítsd magukat fényes fejű 2. lépéssel

2. Lélegezzen gyorsan és mélyen, ülve guggolva. Elméletileg növelni fogja a véráramlást a fejre és az időre, hogy növelje a nyomást. Folytassa gyorsan és mély lélegezni legalább 30 másodpercig vagy néhány percig. Ne feledje, hogy minél hosszabb ideig ülsz hasonló helyzetben, annál erősebb szédülés érez.

Az impulzusod felgyorsítja és a véráramlás felgyorsul, amikor mélyen és gyakran lélegzik.

A kép, hogy készítsen magának fényes fejét 3. lépés

3. Gyorsan feláll. Emelje fel a fejét magasra, és tényleg ne csavarja meg. A fejből a vér kiáramlása élesnek kell lennie.Azonnal szédülést fogsz érezni.

Sötétedhet a szemében. Lehet repülni "csillagok" vagy színes foltok előtt a szemünk. Ezt követően az Ön érzése.

A kép, hogy készítsen magad fényes fejét 4. lépést

4. Várjon egy kicsit. Jobb, ha pár percig állnak, és élvezhetik az egyedülálló érzést. Várjon, amíg a látás normálisra jön, hagyja, hogy az agyad az agyadhoz visszatérjen a normál működéshez. Ha azonnal elkezd menni, valószínűleg bármit vagy eséset fog tenni.

2. módszer 2:

Tartsa vissza a lélegzetét

egy. Tartsa vissza a lélegzetét. A légzési késleltetés megállítja az oxigén áramlását az agyba. Annak érdekében, hogy túlélje, hogy lélegezzen, az emberi testet oxigénvezetőként használják. Ha késlelteti a levegőt, csökkenti az oxigén áramlását az agyba, és az agy gyorsan megy a "válság" üzemmódba. Ha a lélegzetet tartja, még néhány másodpercig is elkezdheti szédülést.

A kép, hogy készítsen magának fényes fejét

2. légy óvatos. Ne késleltesse a levegőt hosszú ideig, vagy úgy, hogy ne kezdjen újra lélegezni.Ez egy játék a saját életed. Csak akkor késleltetheti a lélegzetet, ha bármikor lehetőség nyílik lélegezni. Így:

Ne húzza meg a fejét hermetikus tartályban, például zsákban vagy műanyag csomagolásban. Ne fedje át a levegőt és az orrát, és egyszerre a szájba. A kockázat elfojtja a rendkívül magas.

Ne próbálja meg, hogy megpróbálja serkenteni a szédülést a víz alatt. Ha megpróbálod ezt megtenni, talán nem lesz képes megszórni a felszínen és megfullad.

Ne próbáljon szédülést okozni, ha elfoglalt valamit, ami megköveteli a koncentrációt. Ne tegye ezt, amikor kerékpárt, autót vezet, vagy egy magas hely szélén áll.

A kép, hogy készítsen magának a 7. lépést

3. Füst belélegzése. Ha késlelteti a lélegzetét, néhány másodpercig a tüdőbe nagy mennyiségű dohányfüstöt lélegez, akkor valószínűleg erős szédülést érzel. Ne feledje a dohányzás kockázatát. A tüdőbe ütő füst a nikotin-függőség kialakulásához vezet, ha rendszeresen dohányzik. Ne építsen hamis illúziókat, hogy jó. A füstnek köszönhetően azonban elérheti a kívánt állapotot.

4. Készülj fel arra, hogy megnézze a csillagokat, és erős szédülést érez. Egy percig sötétedik a szemed előtt, és a fej teljesen üresnek tűnik. Ne próbálja meg menni valahol, amíg a fej tisztázza.

Tippek

Minél gyorsabban és mélyebben lélegzik, annál erősebb szédülés.
Van egy másik módja annak, hogy szédülést érezzen - az a helyén forogjon. Ha azonban mozogsz, akkor megkezdi a szünetet.
Győződjön meg arról, hogy a puha felület a közelben található, legyen az ágy, egy kanapé vagy szőnyeg. Ha halványul, akkor nem fogsz viselni.

Figyelmeztetések

Károsíthatja az agysejteket, csillapítja az oxigént. Ha az oxigén áramlása az agyba megáll, több mint egy percig megáll, meghalhatsz. Vigyázz az indokolatlan kockázatokra bizonyos észrevételezésekért.