Hogyan lehet túlélni, ha a jég alá esett: 8 lépés

A folyó hideg szezonjában a tavak jéggel vannak borítva, amely lehetővé teszi, hogy jégkorongot, korcsolyázást és halászatot játsszon, egy lyukat jégben. Ha azonban a jég nem zsír, és nem képes ellenállni a személy súlyának, fennáll a veszélye a jég alá, és hideg vízben van. Nehéz kijutni a vízből alacsony hőmérséklet miatt, pánik és szuperhooling. Természetesen ez lehetséges azonban, hogy ezt meg kell tudnia a viselkedési szabályokat, amikor belép a vízbe, és képesvé kell tenni a viselkedését.

Lépések

1. módszer: 2:

Hogyan lehet kijutni a vízből

egy. Gyűjt. Ha a jég alá esett, és hideg vízben találtál magukat, az első dolog, amire szükséged van, hogy összegyűjtsük és legyőzzük a mély lélegzetet, amikor a fej a víz alatt kiderül. A jeges víz sokkot okoz, míg az impulzus és a légzés gyakorisága.

A jeges vízben a test reagál a sokkra Éles légzés. Egy személy arra törekszik, hogy több levegőt lélegezzen, mert a pulzusszám gyorsan növekszik, de ez a reflex meg kell oldani, különösen akkor, ha a fejed alatt a víz alá merülsz. Három percig a test adapts hideg vízzel, és a folyamat megáll.
Azonban, még akkor is, ha a kezdeti sokk áthalad, még mindig halandó veszélyben leszel, mert nagymértékben gyógyulhatsz, és a tested több hőt fog adni, mint amennyire képes dolgozni. A hőmérsékletváltozás a hipotermia provokálhat.

A kép, amely túlélje a 6-os jeges lépést

2. Próbálja meg nyugodt. A fizikai fájdalom a jeges vízben a hideg (impulzus és légzés, növelés nyomás, adrenalin termelés) kombinációjával kombinálva. Hogy kijusson a vízből, fontos, hogy nyugodt és irányítsa a lélegzetét. Kevés időd van, de több, mint egy pánik agynak.

A hipotermia akkor fordul elő, ha a testhőmérséklet 35 ° C alá esik, de a hőmérséklet nem esik azonnal, és ez a folyamat számos tényezőtől függ. Ha megtartja a fejét és a test legnagyobb részét a víz felett, akkor több idő lesz.

A hipotermia a vízben 10-45 percig alakul ki, és tudatvesztéshez vezet. A testhűtési sebességet a testmozgás, a zsír mennyisége a testben, a ruházati rétegek, a levegő és a víz és a szélhőmérséklet.

Távolítsa el az összes nehéz dolgot és ruhát: hátizsák, kézitáska, síléc. Ez csökkenti a fulladás kockázatát.

A kép túlélése a jégen átesik a 4-es lépcsőn

3. Összpontosítson a víz kijutásához. Amikor megnyugodsz, és megtarthatja a fejét a víz felett, meg kell próbálnod kijutni a vízből. Ne várjon segítséget, és ne maradjon vízben. Minél hosszabb ideig maradsz vízben, annál alacsonyabb a túlélési kockázat. Határozza meg, hol van. Biztosan a jég széle elég erős ahhoz, hogy ellenálljon a súlyának.

Ha víz alatt van, keresse meg a színes kontrasztot. Ha a jeget hó borítja, a jég lyuk sötétebbnek tűnik. Ha nincs hó, akkor a lyuk könnyebb lesz.

A legtöbb esetben a görcsök nagy veszélyt jelentenek, és nem hipotermia. A legtöbb embernek csak 3-5 perccel rendelkezzen, amikor a hideg víz elkezdi csökkenteni az izmokat, és megsérti a koordinációt, mivel egy személy nagyon nehéz lesz ki a vízből és vitorlából.

Ha vannak emberek a közelben, kiabálj hangosan és hívj segítség. Talán nem lesz képesek, vagy nem lesznek készen arra, hogy kihúzzák Önt, de lehetősége lesz a mentő- és mentők hívására.

A kép, hogy túlélje a jégen a 9. lépésben

4. Próbáljon vízszintes pozíciót, és tegye le a lábát. Amikor megérted, milyen irányba kell mozognia, kapcsolja be és úszni ott, majd megragadja a jég szélét. Próbálja meg kihúzniOMérje meg a test egy részét. Fogd meg a jeget, és tolja ki magad, támaszkodva a könyökre és az alkarra. Ezután vegyen egy vízszintes helyzetet, és kezdje el a hátsó lábakat, hogy húzza ki a lábát a vízből, hogy a tengeri pecsétek hogyan csinálják.

Amikor a test felső része a jégen lesz, várjon néhány másodpercet a vízüvegre a ruhákból egy lyukban. Könnyebb leszel, és könnyebb lesz kijutni.

Ha 10 percig nem tudsz kijutni a vízből, valószínűleg nem fogod megtenni magad, mert a görcsök és a hipotermia erősebb lesz, mint te. Azonban, és most lehetetlen pánikolni.

Ha nem tudsz kijutni, próbálja meg az erőt és a hőt, és a lehető legkevésbé mozogjon, miközben segítséget vár. Keresztezze a lábát, és próbálja meg tartani a kezét a víz felett, mert hideg vízben a test elveszíti a hőt 32-szer gyorsabb, mint a hideg levegő.

A megfelelő kép túlélje a 10-es jeges lépést

öt. Menj a jégen, amikor kívül találod magad. Ne kelj fel a jégre, mert újra leeshetsz. A jégre kell feszíteni, hogy a súlyt több négyzetre leállítsa, és lassan tekerje a vastagabb jég vagy sushi irányába.

Próbáljon vissza visszajönni a lyukból legalább néhány méterre, és csak akkor, ha felkelsz, ha szüksége van rá.

Nézd meg, hogy milyen módon jöttél erre a helyre. Ha a jég állt a súlyod, akkor ellenáll neki és most.

Ne feledje, hogy csak jégen járhat, amelynek vastagsága legalább 7-8 centiméter, különösen meleg időben, amikor a jég megolvad.

Csak akkor tudsz halászni és korcsolyázni, ha a jég vastagsága eléri a 10 centimétert. A jégnek vastagabbnak kell lennie, ha motoros vagy terepen akarsz vezetni.

2. módszer 2:

Hogyan kell túlélni, kiszáll a vízből

egy. Helyezze el a nyomokat. Kicsit kijutni a vízből, mert a szuperhooling veszélye még megmentésre kerül. Amikor a jégtagon állsz, keresse meg a pályáinkat, és menjen vissza a földre, hogy bemelegítse. Valószínűleg a lábak megtagadják, hogy engedelmeskedjenek a hideg miatt, így fel kell kanyarodnod.

Hívjon a lehető leghamarabb, ha vannak emberek a közelben. Lehet, hogy nem rendelkeznek a szükséges tudással és elsősegélynyújtással, de segítenek abban, hogy biztonságos helyet kapjanak, és hívják a mentőket.
A hipotermia első jelei közé tartozik a remegés, a szédülés, a tüdő hiperventiláció, a gyors impulzus, a könnyű dezorientáció, a beszédproblémák, az ügyesség és a mérsékelt gyengeség.
Az erős hipotermia tünetei közé tartoznak a következők: alapvető disorientáció, a döntések meghozatala, a mozgások összehangolása, a súlyos remegés (vagy remegés hiánya), a beszéd problémái, a szavak, a gyenge impulzus, a felületi légzés, a tudat elvesztése.

A kép, amely túlélje a jégen az 1. lépésben

2. Távolítsa el a nedves ruhát. Furcsa tűnhet, de gyorsan növelni kell a testhőmérsékletet (feltéve, hogy száraz ruhák és hőforrás). A külső melegség nem lesz képes áttörni a nedves ruhákon, és felmelegszik, így gyorsan el kell távolítani és kicserélni meleg ruhákkal vagy takarókkal.

Keressen egy helyet, amely rejtve van a szélből és a csapadékból, majd távolítsa el a ruhákat. A legjobban az autóban vagy a házban. Ha nincs ilyen lehetőséged, távolítsa el a ruhákat a fa mögött, a kövek mögött vagy egy nagy hófúvással, hogy a szél ne fújjon meg.

Ha a szuperhooling csak elkezdődött, és erők, próbálja meg több pushups-t vagy egyszerű gyakorlatot készíteni száraz ruhában, hogy felmelegítse és felgyorsítsa a vérkeringést.

A kép, hogy túlélje a jégen a 12. lépésben

3. Üdvözöl. Ha eltávolítja a nedves dolgokat, gyorsan meg kell változtatnia a ruhákat szárazra, és megtalálja a hőforrást. Ha nagymértékben túlterheltek, akkor a remegés nem lehet, és nem lehet hideg. Sokan azt mondják, hogy abban a pillanatban zsibbadtak. Ha nincs cserélhető ruhái, kérje meg másokat, hogy adjon neked egy inget, egy kabátot vagy takarót. Fedje le a fejét, és szigetelje a testet és a lábakat a hideg földről. A hálózsák, a gyapjú takarók és a termikus stroke segít megmenteni a test hőségét, és azt teszik.

Ha nincs lehetősége arra, hogy bejusson a házba vagy az autóba, akkor tüzet kell ébreszteni. Mielőtt elkezdené gyűjteni az ágakat, meg kell változtatnia a ruhákat. Kérd meg az embereket, hogy segítsenek, ha ilyen lehetőséged van.

Ha van hőforrása (máglya, hő az autóban, kandalló), húzza meg a térdét a mellkasra, nyomja meg a lábát, és próbálja megmelegíteni. Ha vannak emberek a közelben, kérje meg őket, hogy öleljenek hozzád és egymáshoz, hogy a hő ne menjen.

Inni egy meleg édes italt koffein nélkül. A csésze melegíti a kezét, és a folyadék segít felmelegedni a belsejéből.

Ha van elektromos tűzhelye vagy meleg vízzel ellátott palack, csatolja őket a fő artériákhoz (ágyékban, hónaljban és a vállakon). Tekerje a hőforrást valami, hogy ne kapjon égést. A forró felület meg tudja égetni a bőrt és provokálhat aritmia és még egy szívroham. Ne feledje, hogy lassú és biztonságosan szüksége van az egészségre a testhőmérséklet növeléséhez, és ez több órát is igénybe vehet.

Tippek

Az év legveszélyesebb ideje a jégen való séta, télen és kora tavasszal meleg napja.
Ha van egy kés, kulcsok vagy más éles tárgyak, akkor jégre ragaszkodhatnak, hogy kihúzzák a vizet.
Ha nem biztos benne, hogy a jég vastagsága, használjon egy fémcsúcsot, hogy ellenőrizze a felület szilárdságát.
Ha a jég alá esett, engedje el a horgászbotot és más eszközöket. Lehúzza, és ezek a dolgok nem olyan fontosak, mint az életed.
Ha síléc, azonnal terjeszti őket, amikor a vízben találja magát. Síelés Ön nagyon nehéz lesz kijutni a vízből.
Ha egy motoros motorra esett, ne ragaszkodj neki. Amint elkezd menni a víz alá, ugorj félre és húzza vissza.
Viseljen egy életkabát, ha egy motoros motoros motorra tervezed.

Figyelmeztetések

Azok, akik megpróbálják megmenteni valakit, gyakran a jég alá esnek. Legyen nagyon óvatos, ha ki akarsz húzni egy személyt a sarokból. Próbálja meg nem illeszkedni. Dobja a kötelet, vagy húzza az ágat, állt a távolban.
Ha megpróbálsz húzni egy személyt a vízből, feküdjön a jégen, hogy a súly egyenletesen oszlik el a nagyobb felületen.