A pszichológiai képességek fejlesztése: 6 lépés

Néhányan úgy vélik, hogy minden embernek különleges mentális képességei vannak. Az ilyen természetes képességek gyorsítása erősebb, mint mások - mintha valaki nagy sikert jelent a zene vagy a matematika. Mint minden más készség, a mentális képességek képzettek és javíthatók. A következő gyakorlatok segítségével fejlesztheti adatait a természet tudatalatti képességei szerint.

Lépések

egy. Elmélkedik. Kísérletezzen különböző technikusokkal, és keresse meg azt, ami a legjobban megfelel Önnek. Illeszkedjen az egészséges táplálékhoz. Ne feledje, nincs helyes vagy helytelen módja a meditációra. Csak fontos, hogy pihenjen és koncentráljon. Minél hosszabb ideig gyakorolsz meditációt, annál erősebb lesz a belső szellemi energiájának létezését. Ez egy kapcsolat a spirituális entitással, amely az intuícióhoz és a premoníciókhoz kapcsolódik. A növekvő kötőanyag-hivatkozás segíti a mentális képességeit. A meditáció rendkívül fontos folyamat a spirituális energia fejlődéséhez. A meditáció segítségével nagyszámú élet nehézség lehet legyőzni. Például, ha a gyermeke lassan megtanulja olvasni, tanítani, hogy meditáljon, és az ügy azonnal úton haladjon. Talán furcsanak hangzik, de a meditáció valóban segít.

2. Próbáljon meg a lehető legnagyobb mértékben kölcsönhatásba lépni a világgal. Mielőtt reggel lefeküdne az ágyból, próbáljon le néhány percig lefeküdni a szemed megnyitása nélkül. Próbáld meg, hogy értesítsen annyi vizuális képet, hangokat és szagokat, mielőtt kinyitod a szemed. E gyakorlat teljesítménye néhány héten belül elősegíti az intuíciót, és erősíti a környező világ észlelését.

3. Hallgat. A meghallgatás folyamata nagyon fontos a spiritualitás magasabb szintjének kialakításához. A képzés megkezdése után egy ideje elkezdi észrevenni a világ szellemi érzékelésének általános szintjének növekedését, amely ennek megfelelően fejleszti az intuíciót.

4. Figyeljen véletlenszerű érzésekre és gondolatokra. Mindig tartsa a naplóját, és próbálja meg rögzíteni az összes olyan gondolatot, amely látszólag a semmiből származik. Idővel észre fogod venni, hogyan fognak megközelíteni. Olyan gondolatok, amelyek korábban véletlenszerűnek és inkoherensnek tűntek, elkezdenek absztrakt az elismerhető ötletekkel és karcsú érveléssel.

öt. Rögzítse álmaidat a naplóban. Ha folyamatosan elvégzi a fent leírt gyakorlatokat, akkor vegye észre, hogy az álmok könnyedén hívják újra és újra. Néhány perccel a csukott szemmel való felkelés után könnyebbé és részletesebben az álmok, mint az ágy elhagyásakor. Próbálja meg az ébresztőórát 10-15 percig állítani a normál ébredési idő előtt. Fizessen egy kis időt, hogy emlékezzen az álmaidra, és jegyezze fel a naplót.

6. Használja a csend és a magánélet hatalmát. A gondolkodási folyamatok könnyebbek távol a zajtól és a fusstól, különösen, ha a belső mentális stabilitás és koncentráció fejlesztéséről beszélünk. Töltsön időt a természet természetes hangjaival körülvéve: a madarak éneke, a folyóvíz, a vízesés és így tovább. Ez a természetes hang háttér jól ismert az intuíció és a mentális képességek fejlesztésére. De ami a legfontosabb - mindig nyitott az újnak!

Tippek

Hasznos lehet a belső hangjának meghallgatására is, adja meg neki a lehetőséget, hogy kezelje a cselekedeteit. Minden személy legalább egyszer hallotta ezt a hangot a gondolatai folyamán, amikor azt javasolta, mi a jó és a rossz. Általában elhanyagoljuk őket, majd sajnáljuk, mert ha meghallgattuk őt, másképp tettek volna. A belső hang olyan, mint egy spirituális útmutató. Ez egy nagyon hatékony eszköz, ha helyesen használhatja.
A fent leírt legegyszerűbb gyakorlat jelentős eredményeket adhat, ha rendszeresen van. Ez csak az egyik olyan sok olyan technika, amely felhasználható a mentális képességeik megértéséhez. Nagyon sok más módszer és módszer. A mentális képességek fejlesztésével kapcsolatos további információk keresése során nagyon fontos, hogy vigyázzon olyan módszerekre, amelyek azt állítják, hogy a mentális képességek a külső erők hatása alatt fejlődnek. Vagy hogy a mentális folyamatok különböznek a természetes emberi képességektől.
A jó mentális vétel, amely hozzájárul a célok eléréséhez, az önhiány által elért célok eléréséhez szükséges különleges érzékenység.
Próbálkozzon újra és újra! Ha könnyen felborulhat a kudarcok miatt, a mentális képességek fejlesztése nem az Ön számára. A motiváció és a kitartás rendkívül fontos az eredmények eléréséhez.
Hangfelvevő használata. Tartsa azt az éjszakai asztalon, hogy abban az esetben, ha azonnal rögzíti az álom benyomását, még mindig a fele állapotban van.
Néha erőt ad az akció elvégzéséhez csak tudatában lehetnek, hogy valaki képes legyen "tegye". Ne feledje, hogy ez csak a tudatalatti észlelés által okozott ideiglenes ösztönző.
Amikor legközelebb találja magát a medencében, próbálja megjósolni, hogy a padló lesz a következő személy, leereszkedik a dia. A mentális képességek gyakorlati alkalmazása szintén hozzájárul a fejlődésükhöz.

Figyelmeztetések

A legtöbb ember nem nagyon kedvezően észleli a mentális képességekkel vagy tapasztalatokkal kapcsolatos beszélgetést.
A legtöbb ember nem tudja, hogy nem érzékeli komolyan a szellemi képességek létezését.
A mentális képességek fejlődésének hatása nehéz megérteni és megvalósítani. Még véletlenül is károsíthatja magát, ha megáll. Mindazonáltal megpróbálta megérteni, hogy mi történik veled.
A hivatalos tudomány az emberi tudat és a parapszichológia tanulmányozásának tudományos kutatásának küszöbén található. Vagyis az ilyen pszichikai jelenségek létezésének igazolása, mint telepátia, távoli látás, tiszteletlenség, hozzárendelés, gyógyítás, pszichocynez, az emberi betegség meghatározásának képessége. A legtöbb ember azonban nem ismeri ezeket a tanulmányok eredményeit, és a népesség jelentős része tapad egy pszeudospetikus megjelenéshez (míg a valódi szkeptikusok megpróbálnak annyi információt találni, amennyire csak lehetséges, a pszeudoskészek nem zavarják magukat, és azonnal megkövetelik a következtetést ).