Hogyan lehet apa
Apa egy hagyományos dél-afrikai étel. A megfelelően főtt ételnek csodálatos íze van, és hosszú ideig elhagyja a jóllakottság érzését és az elégedettséget. Általában apák paradicsommártással vagy akut afrikai növényi chakalaka salátával szolgálnak fel. Ez az étel összeomlik az összes faji és kulturális akadályt. Korábban, apa volt a fő étel a sok afrikai, de a 19. században, a fehér telepesek elfogadott a recept tett apró változtatásokkal. Ez egy meglehetősen egyszerű étel, amely nagyon gyorsan elkészíthető.
Összetevők
Pop
- 2 - 2 1/2 pohár vizet
- 1 teáskanál só
- 2 - 3 kukorica liszt szemüveg
- Kis mennyiségű krém olaj
Díszít
- 2 Luke Heads
- 2 evőkanál olívaolaj
- 20-30 kis rózsaszín paradicsom
- 1/2 csésze száraz fehérbor
- 2 teáskanál Worcester mártással
- 3 evőkanál szeletelt zöld
- 2 teáskanál barna cukor
- 1 teáskanál só
- Kis mennyiségű földi bors.
Szósz
- 1 alma
- 1 Édes Luke Head
- Több fokhagymás szegfűszeg
- 2 evőkanál olívaolaj
- 1 evőkanál cukor
- Kis paradicsomos szósz bank
- 2 evőkanál szójaszósz
- Só és bors aprítása.
Lépések
3. rész:
Főzésegy. Tegyen alumínium serpenyőt. Tedd a tűzhelyre. Kapcsolja be a közepes tüzet. Mielőtt közvetlenül átkerülne az edény előállítására, a serpenyőben melegíted.
- Ha egy gáztűzhelyen főzsz, kapcsolja be a középső tűzre. A gáztűzhely sokkal gyorsabban melegszik, mint az elektromos.
- Ön is használhat egy serpenyőt egy másik anyagból, például rézből vagy acélból is. Az alumínium azonban jól elvégzett hő, így az ilyen csészealjú ételek nagyon gyorsan készülnek.

2. Öntsük vizet egy serpenyőben. Használhatja a csapot vagy a tisztított vizet. Öntsünk egy serpenyőbe körülbelül 2 - 2 1/2 csésze vizet (500-600 ml). Forraljuk fel a vizet. Adj hozzá egy teáskanál sót.

3. Adjunk hozzá kukoricalisztet a vízbe. Szüksége lesz 2-3 csésze kukorica lisztre. Adjunk hozzá kukoricalisztet a forró vízhez. Fedje le a serpenyőt fedéllel. Csökkentse az átlagos hőmérsékletet.

4. Keverjük a kukoricalisztet. Miután hozzáadta a kukoricalisztet vízbe, forraljuk fel és forraljuk öt percig a fedél alatt. Ezután távolítsa el a fedelet. Keverjük össze a kukoricalisztet, hogy a hőt egyenletesen elosztják az edényben. Hozzáadhat néhány krémolajat az ételek ízének javítása érdekében. Zárja le a serpenyőt fedéllel, és minimálisra csökkentse a tüzet.

öt. Készítsen egy edényt egy másik fél órára. Egy vagy kétszer távolítsa el a fedelet, hogy megakadályozza az edényt. Ezt követően a lehető leggyorsabban fedje le a serpenyőt fedéllel. Talán kevesebb mint fél órát hagysz elkészíteni az edényt. Győződjön meg róla, hogy az apák nem égnek.

6. Kapcsolja ki a tűzhelyet. Távolítsa el a serpenyőt a tűzből, és tegye biztonságos helyre, hogy lehűljön. Ne távolítsa el a fedelet, amíg az edényeket szolgálja. Tálalj egy tál hússal és zöldséggel. Ne felejtsd el, hogy egy nagy kanál.
3. rész: 3:
Főzés Garniraegy. Vágja le a piros íj két fejét. Tegye a hagymát a serpenyőbe, ahol előzetesen öntsük két evőkanál olívaolajat. Tegye a serpenyőt a tűzhelyre, és kapcsolja be a középső tüzet. FRY hagymát addig, amíg átlátszóvá válik. Folyamatosan keverés, köszönhetően, hogy a hőt egyenletesen osztják el.
- Vörös íj helyett édes fehér hagymát használhatsz.
- Ha gáztűzhelyet használ, minimálisra csökkenti a tüzet. A gázkályhák sokkal gyorsabbak, mint az elektromos kályhák.

2. Keverje össze a fennmaradó összetevőket. Míg az íj pörkölve van egy serpenyőben, keverje össze a maradék összetevőket a tálban. Keverjük össze 20-30 felét kis rózsaszín paradicsom, 1/2 csésze száraz fehérbor, 2 teáskanál wobble mártással, 3 evőkanál szeletelt zöldség, 2 teáskanál barna cukor, 1 teáskanál só és egy kis földi bors. Keverjük össze a fent említett összetevőket egy kanállal vagy kézzel.

3. Adjunk hozzá egy előkészített keveréket egy serpenyőbe. Amint az íj átlátszóvá válik, adjunk hozzá egy előkészített keveréket. A kanál keverjük össze az összes összetevőt. Fedje le a serpenyőt. Minimálisra csökkenti a tüzet.

4. Folytassa a Garnier főzését. Csináld körülbelül egy órára. 10 percenként keverjük össze az összetevőket. Miután ezt megtették, gyorsan zárja be a serpenyőt egy fedéllel. Egy óra múlva kapcsolja ki a tüzet.

öt. Távolítsa el a serpenyőt a lemezről. Tegye biztonságos helyre, hogy az oldalsó edény hűvös legyen. Tegye a köretet közel vagy közvetlenül az apákra. Díszít egy edényt friss zöldek, például petrezselyem, oregáno vagy bazsalikom.
3. rész: 3:
Főzőmártásegy. Készítse elő a főzési mártással szükséges fő összetevőket. Vegyünk egy éles kést az alma szoknya és a szóda a rántott. Finoman vágja le a hagymát, és terjesszen több fokhagymát. Keverjük össze egy almát, hagymát és fokhagymát egy tálban. Keverjük össze a fenti összetevőket.
- Győződjön meg róla, hogy a keverék nem szerez hajózási konzisztenciát. A szósznak vastagnak kell lennie. Győződjön meg róla, hogy nem fordul ki ketchupra.

2. Kapcsolja be a közepes tüzet. Tegye a serpenyőt a tűzhelyre, és öntsön körülbelül két evőkanál olívaolajat. Amikor a serpenyő meleg, tegye be a fent említett összetevőket. Jól megakadályozza, hogy a hőt egyenletesebben osztják el.

3. Adjon hozzá további összetevőket. Adjunk hozzá 1 evőkanál cukrot a serpenyőben, egy kis doboz paradicsomszósz és 2 evőkanál szójaszósz. Duzzad és bors. Ne felejtsd el keverni, hozzávalók hozzáadásával.

4. Folytassa a főzési mártást. Minimálisra csökkenti a tüzet. Tartsa a főzést anélkül, hogy elfelejtené az összetevőket. 10 perc elteltével kapcsolja ki a lemezt. Tegye a serpenyőt egy biztonságos helyre, hogy lehűljön.

öt. Mártással szolgál. Öntsön apa kész mártást, vagy adja meg a főételed mellett. Díszítse az edényt friss zöldség és fűszerek. Azt is díszítheti az edény zöldségeket, például paradicsomot.
Tippek
- Összetevők hozzáadása, ne felejtsd el keverni őket, hogy a hőt egyenletesebben osztják el.
- Énekeljük és borsolják az edényt, hogy ízletes legyen.
- Adjunk hozzá zöldségeket és húst az apa ízének javítása érdekében.
- Nagy fából készült kanál folyamatosan keverje meg a kukorica lisztet, hogy elkerülje a csomók kialakulását.
Figyelmeztetések
- Győződjön meg róla, hogy az edény nem éget. Folyamatosan keverjük, amíg az edény teljesen készen áll.
- Legyen óvatos, ha főzni egy forró lemezen. Ne érintse meg a serpenyőt a kezével. Használja a címkét.