A gyors hipnózis alkalmazása: 13 lépés

Század később a tudósok végül elkezdtek figyelni a hipnózisra, és arra a következtetésre jutottak, hogy tényleg működik, hagyja, hogy a múltban szereplő támogatók. Nem fogod irányítani a hipnotizált személyt, de a lélek nyugodtabb és koncentrált állapotába léphet be, amelyben a távoli gondolatok és emlékek gyakran kiderülnek. A hipnózis lehetővé teszi, hogy hatékonyan csökkentse a stresszt és a fájdalmat. A legjobb, ha gyorsan mereden egy személyt hipnózisban, hogy kevesebb időt töltsön a zavaró tényezőkön.

Lépések

3. rész:

Hogyan készítsünk egy személyt a hipnózisra

egy. Nyugtató hangot beszél. Hipnózis esetén beszélni kell egy férfi nyugodt és pihentető hanggal. Vonat magad lassan, ritmikus és dallamos nélkül kemény és intonáció nélkül. Ismerje meg a szavakat. Ha nehéz megtalálni a gondolataidat a hypnotikus állapotba merülő eljárás során, akkor elveszíti a koncentrációt, és a munkamenet sikertelen lesz.

Nem kell azt mondani, mintha elolvassa a forgatókönyvet. A szavaknak természetesnek kell lenniük.

A kép használata Gyors hipnózis 2. lépés

2. Végezze el a téma pszichés és fizikai képzését. Mindig fontos, hogy megbizonyosodjon arról, hogy a személy nyugodt. Értesítse, hogy könnyű megérintést készíthet, ellenkező esetben a meglepetés a koncentráció elvesztéséhez vezethet. Ha a téma a szoknyában öltözött, felajánlja, hogy fedezze a lábakat egy takaróval, hogy a személy ne aggódjon a póza miatt.

Mondja el a témát, hogy köhögjön és mozogjon. A biológiai funkciók elnyomásának kísérlete a koncentrációvesztéshez vezethet.

Kérje meg, hogy egy személy, aki nem halad át a lábakon, különben ragyogok, hogy megváltoztassam a lábak helyzetét, befolyásolhatom a hipnózist. Kérje meg a tárgyat, hogy távolítsa el a szemüveget.

A kép használata Gyors hipnózis 3. lépés

3. Mondja meg a témának, hogy nincs semmi aggódnia. A félelem külön érzése megakadályozza, hogy egy személy belépjen a hipnózisba. Magyarázd el, hogy nem lesz képes manipulálni egy személyt, és egyáltalán nem veszélyezteti a veszélyt a munkamenet során.

Csak azt mondja: "Ez egy teljesen biztonságos eljárás. A nagy relaxáció és a koncentráció állapotát adja meg, de a munkamenet egész idejét irányítja. ".

A kép használata Gyors hipnózis 4. lépés

4. Engedélyt kérni. Mindig kezdje meg azt a kérdést, hogy egy személy készen áll-e a hipnózisra. A hozzájárulás megmutatja, hogy egy személy mentálisan készen áll, és maga a téma nyugodt lesz.

Csak kérdezze meg: "Ön vállalja, hogy egy hipnotikus állapotban merül fel magad?"

A kép használata Gyors hipnózis 5. lépés

öt. Ne feledje, hogy nem minden ember egyenlően reagál. A hipnózis tárgya készen kell állnia az eljárásban való részvételre és pszichológiailag fogékony. A vizsgálatok szerint az emberek mintegy 80% -a mérsékelten érzékeny a hipnózisra, 10% nagy érzékenységgel rendelkezik, és további 10% - alacsony érzékenység.

A téma érzékenysége szorosan kapcsolódik a fantáziák és az empátia tendenciájához. Például az olvasási folyamat során való koncentráció képessége is az fogékonysághoz is kapcsolódik.

Úgy vélik, hogy egy személy könnyebben merülhet a hipnózisban egy nyugodt légkörben, külső zaj és zavaró tényezők nélkül. Az ilyen hipnózisnak jogában áll fenn, de a kutatók arra a következtetésre jutottak, hogy egy személy olyan könnyű hipnotizálni egy zajos környezetben.

3. rész: 3:

Hogyan lehet elvégezni a bemetést nyolc szóval

egy. Kérd meg, hogy "tegyen egy kéz a tenyerére". Húzza előre bármilyen kezét, és kérdezze meg a tárgyat, hogy tegye a tenyerét. Ideális esetben egy személy egy bizonyos nyomással fogja fel a kezét, de alig fogja megérinteni a tenyér szélét, hogy könnyedén eltávolítsd a kezét, ha készen állsz.

A kép használata Gyors hipnózis 7. lépés

2. Mondja meg, hogy "bezárja a szemét". Ugyanakkor Wahae a második kézben a téma arcán.Drámaian elkezdi mozgatni a kezét azonnal, miután egy személy tegye a tenyerét. Tehát a figyelmét két feladat fogja elfoglalni egyidejűleg.

A kép használata Gyors hipnózis 8. lépés

3. Mondja meg, hogy "elalszik". Ugyanakkor távolítsa el a kezét egy kiderült tenyérrel, hogy a személy eljön, mintha elaludna a csapatodon. Az Ön feladata, hogy meglepje a témát. Mondja meg, hogy egy személy elaludjon magabiztos szakadással.

Az egész folyamatnak körülbelül négy másodpercig kell lennie. Sudty and Speed - a szükséges feltételek.

3. rész: 3:

A hipnózis munkamenet befejezése

egy. Készüljön fel, hogy mélyebb szintre merítse a tárgyat. A nyolc szóval történő merülés kezdeti sokkja gyorsan átmegy, ha azonnal nem mondod a szavakat, amelyek a hipnózis mélyebb szintjét terhelik. Hogy ezt tegye, mondjuk nyugodt hangot a kérésről, hogy merüljön egy mélyebb alvásba.

A legmegfelelőbb módja a következő: kiütés az alany fejét vagy számlálási visszaszámlálását. Válassza ki a legkényelmesebb opciót. A fej lengése után nem tud fizikai érintkezés nélkül a témával.

A kép használata Gyors hipnózis 10. lépés

2. Élesítse az ember fejét. Ha a téma egy ilyen pózban van, amikor visszamegy, miután eltávolította a kezét, akkor ebben az esetben néhány hipnotista elkezdi levenni az alany fejét a kezükbe, hogy egy személyt nyugodtabb állapotba merítse. Ugyanakkor mondd meg egy személynek, hogy pihenjen a nyak, és mozgassa a pihenés érzését a test többi részén. Beszéljen a tárgyat, hogy pihenjen a test és a tudat, amíg mélyen alszik.

Például, mondjuk: "Megmozdulok a fejed, és mélyebben merülsz magadnak. Minél többet fogok a fejem, annál erősebb, hogy elaludsz - annál erősebb, hogy elaludsz, annál jobban érzed magad - annál jobban érzed magad, annál jobban érzed magad, annál inkább elaludt ...".

A kép használata Gyors hipnózis 11. lépés

3. Kijelentkezik. Mondja meg nekem egy személyt, hogy fokozatosan lazítson, miközben 1-től 5-ig gondolkodik. Minden fiók esetében írja le egy személy bemerülését egy álomra: "1, relaxációs terjed a testeden. 2, a relaxáció mélyebbé válik. 3, a tudatod nyugodt. 4, már nem érzi magát semmit, csak relaxációt. 5, a relaxáció mélyebbé válik minden másodpercben ".

A fiók fordított sorrendben végezhető: "10, pihenést érzel. 9, egyre mélyebben. 8, minden rendben van, folytassa a pihenést. 7, minden számlára merülsz magadnak egy mélyebben. 6, még mélyebb, kiváló. 5, mélyebb, és most teljesen pihenjen. 4, 3, tökéletesen végrehajthatja az utasításokat. 2, még mélyebb alvás. 10. Mély transzbe süllyedtél.

A kép használata Gyors hipnózis 12. lépés

4. Kezdje el főzni egy embert, hogy felébredjen. Közvetlenül az ébren, mondd meg, hogy szinte ideje "ébredni" és "jöjjön magának". A pihentető átmenet számára magyarázza el a témát, hogy a hipnózis kilépése után érezze magát. Mondd meg, hogy miután elhagyta a trance, úgy érzi, "pihenés és kényelem".

Ugyanakkor olyan jeleket használjon, amelyek lehetővé teszik, hogy egy személy azonnal megértse, hogy visszatér a valós világba. Hagyja abba a lassú, nyugtató hangot. Navigáljon egy ismerős beszélgető hanghoz, mint a mindennapi életben. Nevezze meg a témát nevével, hogy készen álljon arra, hogy visszatérjen a valóságba.

A kép használata Gyors hipnózis 13. lépés

öt. Ébredjen a téma. Mondja meg nekem egy személyt, hogy felébred, amikor befejezi a visszaszámlálást 10-ről 1-re. A referencia folyamatban fokozatosan mozogj egy nyugodt beszélgetési hangból. Például azt mondhatod: "10, elkezd ébredni. 9, fokozatosan jön a tudat. 8, emlékszel az életedre. 7, 6 mély alvás után felébredsz.