Hogyan kell gyakorolni az asztaliteniszben: 9 lépés

A takarmány rendkívül fontos a játék pong-ban. Bármely tapasztalt teniszező tudja, lehetetlen nyerni a mérkőzést jó takarmány nélkül. Olvassa el az alábbiakat, és kövesse az alábbi lépéseket, hogy megtanuljon szolgálni.

Lépések

egy. Ahhoz, hogy helyesen szolgáljon, először meg kell tartania a labdát a tenyerén. Hogy az ellenfeled láthassa, hogy van egy labda, de a legfontosabb, mert ez a hivatalos szabály. Az alsó sor az, hogy amikor a labda a tenyerén helyezkedik el, akkor nem fogod megfordítani az etetés során.

A kép a táblázat teniszben szolgálja 2. lépésben

2. NE bizonyítsa a takarmányodat. Elrejti az ütőt a test mögött. Novice-t nem szabad túlságosan szokatlan, csak dobja a labdát az asztalon lévő rácson és a megfelelő zónában. Ne veszítse el a poharakat a hibáidon.

A kép a táblázat teniszben szolgálja a 3. lépésben

3. Tervezzen egy takarmányt, figyelembe véve az ellenfelének erősségeit és gyengeségeit.

Tartsa az ellenfél bal kezét, ha igaza van, és az ellenfél jobb keze alatt, ha balkezes, t.E. Beckhand alatt.

Ha az ellenfél szorosan tartja, mint a kézfogás, olvad a hátlap alatt.

Ha az ellenség túl közel van az asztalhoz, tegyen mélyen magas forgást.

Ha az ellenség messze van az asztaltól, megdöbbentette a labdát a magasságban, vagy lassítja mozgását, hogy röviden benyújtja. Vigyázz a nagy visszajelzési szögekre, amikor rövidre veszel.

A képenként szolgálja a táblázat teniszben 4. lépésben

4. Ne engedje, hogy a labda ugorjon, dobja fel, és nyomja meg az ütőt.

A kép a táblázat teniszben szolgálja az 5. lépésben

öt. Miután szolgálta a labdát, meg kell érintenie az asztalt a rácshoz és utána.

A képenként szolgálja a táblázat teniszben 6. lépésben

6. Amint a takarmány befejeződött, készüljön el a labda átvételére! Van előnye, ismeri a labda kezdeti kúszását és sebességét. Az ellenfélnek nagyon kevés ideje van olvasni a forgást, ezért hátrányos helyzetben van. És van előnye, mert a visszatérési visszatérés csak korlátozhatja az áramlási vonalat és a forgását. Készüljön fel, hogy megtartsa az előnyét és nyerje meg a pontot.

A győzelem nem függ, nehezen vagy óvatosan megüt a felső forgatás vagy az alsó forgatás, védekező vagy támadóan. Veszteség jön, ha cél nélkül játszol. A győzelem az előnyt használja, amit a takarmányon van, és tovább tart. Az előnye nélkül az ellenfeled gyorsabb, és valószínűleg több hibát fog tenni.

A kép a táblázat teniszben szolgálja a 7. lépésben

7. Amikor az ellenség érzelmileg játszik, hagyja, hogy (vagy ő) legyőzze magát. Állandó agresszív labda verés (Smesh) nem a legjobb cselekvési terv, a legjobb cselekvési terv az, amely segít megnyerni a játékot. A verés lehet, hogy az ellenség jobban és csak. Asztalitenisz - Fizikailag és mentálisan igényes játék.

A kép a táblázat teniszben szolgálja a 8. lépésben

nyolc. Később, amikor jobban játszik, vágja le a labdát, vagy használja a forgást és a sebességváltást. Az oldalsó forgatás teszi a labdát más irányba, amikor az asztalra vonatkozik, és még inkább, ha a bevonó ütőre vonatkozik. A felső kegyetlen és alsó vágás táplálásával a labda hosszabb ideig mozog, és mélységbe és függőleges elemet ad hozzá a takarmányokhoz.

Használja a táplálékot az ellenség elleni felső gracitással, amely közel van az asztalhoz. Hajlamos repülni az asztalon, és visszaviszi az ellenfeledet. Jó szemüveg, amelyet az asztal szélét ütő célok után keresnek, és leállt.

Használja az alsó forgást (a vágó a szélsőséges alacsonyabb forgás) az ellenfél, amely hibásan elfoglalta az etetési pozíciót az asztaltól. Még akkor is, ha nem teszed ászot, az ellenségnek előre kell haladnia, hogy az alacsonyabb forgást, amely hajlamos lerövidíteni, és kényelmetlen helyzetben lesz.

A kép a táblázat teniszben szolgálja a 9. lépésben

kilenc. Folytassa a vonat, mert tudod, mondjuk: Gyakorlat - a tökéletesség elérési útja!

Gyakoroljon különféle takarmányokat - felső, oldalsó, lapos, felső oldal, alsó oldal, rövid, hosszú, hosszú és az asztal különböző részeinek irányába.

A sebesség és a ritmus változásaival szolgálja. Az egyik lehetőség az megváltoztatja a ritmust - hogy a lehető leggyorsabban, így lehet, hogy több ász, vagy kap egy előnyt az ellenfél, aki nem volt ideje, hogy elfogadja a játék testtartás. Alapvetően nem szükséges túl sokat támaszkodni a trükkökre, ez nem annyira hatékonyan, hogyan kell játszani a magabiztos, de változó játék.

Tálaljuk pontosan az asztalra való célzás céljával, például az érme megolvasztása.

Másolják a világszínvonalú játékosokat: a testet a test felé fordítják, a golyót nagyon magasra dobják, a nagyobb sebességgel a kezét a testhez közelítik a testhez, és gyorsan változóak játszma, meccs.

Tippek

Ne feledje, hogy legalább 15 cm-re kell dobnia a labdát. Ha ez nem történik meg, akkor megsértésnek tekinthető, és akár költsége is.
Ne felejts el különböző típusú forgást alkalmazni a labdára. Az egyik takarmány és csavar vagy oldalsó forgások felforgatása a következőre, az ellenség zavarba ejtette, és kiszámíthatatlanná teszi a takarmányt. Nagyobb esélyt ad neked, hogy megnyerje a mérkőzést.

Figyelmeztetések

Próbáld meg túlságosan megütni a labdát, amikor elküldi a labdát az ellenfélnek, mert azonnal kemény választ ad az ellenségtől. Gyakoroljon minden lehetséges táplálékot minden lehetséges helyzetre, ismerje meg az egyes takarmányok esetleges visszatérését, és hogyan reagálhat a labda visszaküldésére az etetés után. Bizonyos esetekben ez a szabályszerűen kézbesítették túl puha bejelentés, mint abban az esetben egy rövidített takarmány, amikor az ellenség agresszívan teszi SMESH (nem lesz képes legyőzni le az áramlás teljes erővel, ha egy rövid feed). Trükkként használhatod a játéksebesség lassulását, vagy egyszerűen egy fajta (ha van egy nagy arzenál a takarmány raktáron).

Amire szükséged van

Labda és ütő.
Asztalitenisz asztal.
Ellenség.