Hogyan kell márciusban: 13 lépés (illusztrációkkal) -

Március az ünnepélyes kilátás a séta, amelyben a lépés mérése és üteme megmarad. Ez a cikk azt mondja, hogyan kell márciusra.

Lépések

2. rész: 2:

Speciális technikák gyalog márciusban

egy. Márciusra nézze meg a különleges gyalogos technikákat. A gyalogos és nyomtatott lépések szabályai kissé eltérnek a földi erők, a haditengerészet, a légierő, a tengeri gyalogság, a menetelő zenekarok, a bankvárosok és a hallgatói épületek számára. De vannak olyan alapvető szabályok, amelyek közösek mindenféle gyaloglásra.

2. Walking Március kezdődik a "smyrno" helyzetével. Ebben a helyzetben a lábad egymáshoz érinti egymást, és a zoknit körülbelül 45 fokos szöggel tenyésztik. Egyenesen állnia kell, és nézd meg előtted. A kezét el kell hagyni a test mentén, a tenyér egy kicsit hajlított, de nem spawled (mintha egy kicsit megtartanád a kezedben vagy balesetben).

3. Várják az előzetes és végrehajtó csapatot, hogy elkezdjenek menetelni. A leggyakoribb csapat "Rarsh`s Step!". A "lépés" egy előzetes csapat, aláírva a következő végrehajtó csapatról "március!". Az ügyvezető csapatnál, kezdje el az összeset.

4. Kezdje el a bal lábát. Ha a menetelés a jobb cipőben lesz, egyértelműen megszáradja a sarkát, és segít abban, hogy mindent elmondjon.

öt. Amikor meneteljünk, mozgassuk a kezét. A kezek félig hajlítottnak kell lenniük, és a kezek szabadon mozognak oda-vissza. Ne tartsa a kezét a test mentén, és ne a gépet, amit feszültek.

A gyalogos csapatok alkalmazottainak 20 centiméterre kell emelniük, és minden alkalommal 15 centimétert kell eltávolítaniuk az oldalra.

A haditengerészet, a légierő és a tengeri gyalogság munkatársai, menetelve, 15 cm-es kézzel emelnek, és 7,5 cm-re meredek.

6. Tartsa katonai szállítmányt, testtartást és próbáljon meg szakmai megjelenést. A mozgásainak gyors és pontosnak kell lenniük. Emelje fel az állát, és büszkén nézzen előre. Ne nézzétek.

7. Használjon perifériás látást, hogy sétáljon a jobb és bal oldali meneteléssel. Tartsa meg az egyenlő távolság (általában a kéz hossza a kéz hossza) a márciusban.

nyolc. Folytassa a csapat mozgása "Stop!". Szerint a végrehajtó csapat "tűzhely!"Tegyen még egy lépést a bal lábammal, és tegye a jobb lábat, hogy" snirno "legyen.

2. rész: 2:

A parancsok végrehajtása

egy. Tudnod kell, hogyan kell végezni az adminisztratív csapatokat március előtt és után. Az adminisztratív csapatokat a március elején és vége előtt, valamint a kudarcra és a visszatéréshez kell benyújtani.

"Lett!": Erősítse a rangot a menetelés többi részével együtt, és vegye be a "Smino" helyzetét.
"Hátrányos!": Kilépés.
"Smirno": Vegye ki a "SNIRNO" pozíciót. Állj egyenesen, várjuk és ne mozogjanak.
"Olyu": Ebből a csapatnál megengedett, hogy mozogjon és beszéljen, anélkül, hogy nem, a térdemben a megfelelő lábat viselte.

2. Indítsa el és hagyja abba a menetelést a megfelelő parancs után.Figyeljen óvatosan, és indítsa el, vagy ne hagyja abba a parancsot, hogy mindenkinek szinkronban végezze el őket!

"Menetelőleg!": A csapat után kezdj el mozogni a bal lábról. A tengerészek földi erejének kiszolgálási lépésének szélessége - 75 cm-es Air Force -60 cm-es alkalmazottak. Tartsa be a 120 lépés percenkénti sebességét.

"Kő!": Ezen a cégen Rota / autó oszlop / osztály / tér a földi erők vagy az Avicrylo / Aviation Group / Squadron / Squad Repülőgép a légierőnek meg kell állnia. A parancsnok a jobb vagy bal lábánál lakik. Amint hallottál egy előzetes csapatot, felkészülsz, hogy ne jöjjön el a menetelés előtt.

3. Tudja, hogyan kell elvégezni a mozgásban lévő parancsokat. Néha csak akkor fogják benyújtani a csapat, hogy másképp mozogjon.

"Változtassa meg a lábadat!": A csapatot a lépés mérése vagy a gyaloglás mérésének megoldására szolgál.

"Túrázás lépcső!": Lépjen a szokásos lépést, nem feltétlenül lépést tartani a menetelés többi részével. Ezt a lépést a mindennapi életben használják, hogy a katonai egységek ne tegyenek jellegzetes ritmikus hangokat mozognak.

"Jobbra (balra, közepére)! ": Csökkentse a távolságot maguk és menetelés között.

"A helyén, lépésrőlcip!": Indítsa el a helyét. Tartsa ugyanezt a sebességet, mint a szokásos lépés alatt, és mozogjon a helyszínen anélkül, hogy előre lépne.

"Hemiszphán-március!": Séta hemisphans (lépésszélesség - 30-37 cm). Néhány lépésben azt sugallja, hogy a lábát ilyen magasságban emeli, hogy a csípő párhuzamos legyen a Földkel.

"Menetvonal!": Lépés kétszer olyan gyorsan, mint a csapat végrehajtásakor!", Körülbelül 100-180 lépés percenként. Próbáljon meg tartani az összeset.

4. Forduljon az összes paranccsal együtt: "Kör-március!"És" jobb (balra) váll előre-március!". Ha mindenki egyidejűleg megfordul, a rendszer nagyon gyorsan megváltoztathatja a mozgás irányát.

"Jobb váll előre-március!" Mindenkivel együtt, forduljon 90 fokkal jobbra, és folytassa a mozgást.

"Narya, Step-March!": A végrehajtó csapat után tegye meg a szükséges lépéseket a jobb oldalon. A csapat "Nalea, Step-March!»Tegye meg a szükséges lépéseket.

"Március!": Vegyünk egy forgatást 180 fokos mozgásban.

öt. Forduljon körül az összes építkezéskor, ha hallja a rendszercsoportot. Az összes rendszer egyidejűleg nem hajthatja végre a parancsot, például amikor megkerüli a fát vagy egy másik objektumot az úton. Ebben az esetben, ha az első sorban van, forduljon azonnal a csapat, aki mögötte jár, akkor végrehajtja a csapatot, amikor elérik ugyanazt a helyet.

" Jobb!": A struktúra a jobb oldali rangsorokat eredményezi, amint a sherge eléri egy bizonyos pontot.

"Padlóforgalom Például, március!": Az egész rendszer 45 fokosra fordul (félig teljes fordulat 90 fok).

"Padlóforgalom Nalea, Step-March!": Az egész rendszer 45 fokos forgást tesz a bal oldali mozgásban.

Tippek

Gyakorlat mindig, ha lehetősége van a készségek javítására. Először is kényelmetlen lesz. A nehézségek akkor keletkezhetnek, ha mindenkinek megpróbálják lépést tartani, különösen akkor, ha soha nem vett részt a csapat sportokban.
Húzza meg az izmokat, mielőtt sétáljon márciusban. Sokat kell állnia a helyszínen, nem mozog, és éles mozdulatok, gyakorlása gyalogosan menet közben és építési előkészítés. Különleges értesítés a lábak nyújtására úgy, hogy ne gyanúsak legyenek.
A Marsha és az építők tanítják azokat az embereket, akik komolyan tartoznak, így komolyan kell kezelni azt is. Ne beszélj a rangsorban, ha nincs csapat "Olyvo!", Tartson katonai lépést előre, és viselkedjen, ahogy szereti szolgálni a szervezetét.
Mindig emlékezzen a lépés ritmusára és ütemére. Ha egységes ritmust takarít meg, akkor mindent megtesz.

Figyelmeztetések

Parancsok és végrehajtásuk különbözik a különböző országokban és szervezetekben. Biztosan figyelmet fordít minden magán különbségre.
Ne nézzen a térdére, mert a "Smirno" pozícióban van. Elvesztheti az egyensúlyt, és ha hosszú ideig ebben a helyzetben állsz, akkor is halványulhatsz. Pihenjen egy kis lábakat a térdben, de álljon egyenesen, hogy megmentse a katonai lépést.

Amire szükséged van

Lábbelik és formanyomtatvány (ha van ilyen). Ez megkönnyíti a mozgást.
A padló szilárd bevonattal (puha bevonat fogja a sarok kopogtatása).