Hogyan lehet meghatározni az erősségeit és gyengeségeit
Az erősségeik és gyengeségeik tudatossága segíteni fogja a személyes életed javítását és a szakmai kommunikációs készségeket. Az önismeret kiváló eszköz, amely a nehézségek miatt tapasztalt vagy kellemetlen érzések miatt sokan elhanyagolnak. Amit az Ön ereje, nem lehet olyan, hogy más emberek szemében, mert milyen nehézségek merülnek fel, amikor megpróbálják tulajdonítani a személy egyik jellemző tulajdonságait az egyik kategóriába. Annak ellenére, hogy alapvetően személyes tapasztalatra kell támaszkodnia, olyan gyakorlatokra van szükség, amelyek segítenek meghatározni szakmai és személyes erősségeinket és gyengeségeinket. Az alábbiakban azt is tanácsolják, hogy ezeket a technikákat valódi helyzetekben használják a legnagyobb előnyök kivonására, például az interjúban.
Lépések
6. rész:
Képességeik tudatossága
egy. Értékelje az erőfeszítéseit. Már maga a hajlandóság megérti, hogy mit erős vagy, és mit kell fizetni nagyobb figyelmet, erős embert tesz. E foglalkoztatáshoz belső expozícióra lesz szüksége. Ne felejtsd el, hogy ösztönözze magát, és emlékezzen arra, hogy egy szép ember vagy.
2. Rögzítse az összeset. Az erősségei és gyengeségeinek meghatározásához emlékezzen arra az osztályokra, ahol gyakran részt vesznek, vagy amelyekből a legnagyobb örömöt kapja. A hét folyamán írja le az összes nap során végzett összes műveletet, becsülje meg őket 1-től 5-ig a kapott élvezet skáláján.
3. Ugrás az értékek átértékeléséhez. Néha meglehetősen nehéz felismerni az erősségeit és gyengeségeit, anélkül, hogy az alapvető létfontosságú értékeinek meghatározása lenne. Az "Értékek" alatt azt a hiedelmeket jelenti, amelyek magukról a gondolataidat alkotják, más emberekről és a világról. Az élet megközelítésének alapját képezik. Töltsön el egy kis időt az értékek átértékelésére, hogy jobb képet kapjon arról, hogy az életed milyen szempontjai vannak előnyei, és mi a hátrányok, nem figyelnek mások véleményére.
4. Vizsgálja meg a válaszokat egy adott sablon jelenlétére. Értékeik átértékelése után keresse meg a válaszokat. A hasonlóság jelenléte. Például Csodálja meg Bill Gates és Richard Branson a vállalkozói vénáikért és a kreativitásért. Ez azt sugallja, hogy értékeli az ambíciókat, a versenyt és a leleményességet. Lehet, hogy valamit a szegénységben szeretne tenni a társadalomban, hogy mindenkinek van egy háza fölött, és menjen az asztalra. Ez azt sugallja, hogy értékeli az embereket, a társadalmi tevékenységeket és a munkát az emberiség javára. Lehet, hogy több kulcsértéke van.
öt. Határozza meg, hogy az életed a hiedelmek ellen. Néha az emberek felfedezik hátrányaikat, amikor valamilyen oknál fogva az életük nem egyezik meg az alapvető értékeikkel. Életük az értékeikkel összhangban egy kongruens személyiséget fog tenni tőled, amely viszont növeli az elégedettség és a siker érzését.
6. Vegye figyelembe a szituációs értékeket. Határozza meg, hogy milyen előnyök és hátrányok jellemzőek a társadalmi egyezmények vagy a vámhatóságok egy helyzetben. A társadalmi konvenciók hoznak létre egy bizonyos földrajzi hely vagy egy etnikai csoport egy sor vonatkozó szabályok közti interakciók, abban a reményben, hogy fenntartja a társadalmi határokat. Az elfogadott dolgok ötletének jelenléte segít meghatározni, hogy mit tekinthetnek méltóságnak vagy hátránynak egy adott földrajzi területen.
6. rész:
Önbecsülés
egy. Gyűjtsd össze a válaszadókat. Végezze el az erejét és gyengeségeinek kiszámításához az "erősséged önértékelését". Az erősségének meghatározásához tudnia kell, hogy mások mit gondolnak rólad. Kezdjük, gondolj az emberekre az életed minden aspektusában. Legyen kollégák a múlt és a jelenlegi munka, a korábbi professzorok és a tanárok, valamint a barátok és a családtagok.
- A különböző emberekre adott válaszok gyűjtése segítenek jobban értékelni a karakterét különböző helyzetekben.
2. Vélemények összegyűjtése. A jelöltekkel való döntés, küldje el nekik egy e-mailt, amely felkéri, hogy felsorolja az előnyeit. Hadd jelezzenek olyan konkrét helyzeteket, ahol ezeket az előnyöket alkalmazták. Ne felejtsd el tisztázni, hogy mind a személyes készségek, mind a karakter tulajdonságok lehetnek. Szükségünk lesz mindkét típusú válaszra.
3. Figyeljen az általános pillanatokra. Miután megkapta az összes választ, meg kell találnod hasonló pillanatokat benne. Olvassa el figyelmesen minden választ, és gondoljon a jelentésére. Próbálja meg azonosítani az összes személyt, hogy minden személy említi, és megtanulja a más funkciók jelenlétére adott példákat. Az összes válasz értelmezése után hasonlítsa össze őket egymással, és próbálja meg megtalálni a több embert említő funkciókat.
4. Készítsen önarcképet. Az eredmények összegyűjtése, elemezze a saját előnyeit. Ne felejtsük el, hogy magukban foglalják azokat a sokszínű részleteket, amelyeket az emberek fontosnak tartottak, amikor leírják a személyiséged és az elemzés során talált karakterlájukat.
6. rész:
A cselekedeteik listájának összeállítása
egy. Írja le a cselekedeteit. Gondolj ki bizonyos eseményekre, amelyek aktív és mentális akciót igényelnek, valamint az intuíciót. A konkrét intézkedések folytatása előtt próbáljon párhuzamot költeni a spontán reakciók és az élet élménye között. Vásároljon vagy vegye le naplót, és írja le a gondolataidat erről.
- Az a tény, hogy a spontán reakciók sokat tudnak mondani a szokásos és kritikus helyzetekben tett cselekedeteiről. Rögzítse őket, hogy megkönnyítsék az Ön tevékenységét és lehetőségeit.
2. Gondolj a nehéz helyzetekre, amelyekben meglátogatott. Ez egy autóbaleset lehet, vagy váratlanul ugrott az útra az autó előtt és éles fékezés. Hogyan reagáltál, amikor egy spontán helyzetű ütközés? Ön áthaladt és visszavonult vagy megtámadott körülményeket, ha mindent megtesz, hogy megbirkózzon velük?
3. Gondolj a kevésbé intenzív helyzetre. Gondolj a pillanatokra, amikor nehéz döntést hoztál, de nem az élet és a halál kérdése. Például, mi az a reakció, hogy belépjen a szobába, ahol az emberek teljes mértékben vannak? Szeretné megismerkedni minden egyes komponenssel, vagy inkább egy csendes sarokot találsz a zajtól, és csak egy személyrel beszélünk?
4. Emlékezzünk arra az időre, amikor szembe kell néznie, egy nehéz feladat. Gondolj a helyzetre, amikor a tény elé kerültél, és gyorsan reagálhatsz. Milyen gyorsan alkalmazkodhat az új helyzethez? Gyorsan gondolsz, és képesek vagyunk azonnali választ adni a lelkes munkatársaknak? Vagy mindent meggondoltál, és csak akkor reagálnak ilyen helyzetekben?
A 6. rész 6. része:
Sorolja fel a vágyakat
egy. Elemezze a vágyakat. Az Ön vágyai és törekvései sokat mondanak rólad, még akkor is, ha sokáig megpróbálta megtagadni őket. Határozza meg magának, hogy miért akarja elérni ezeket a célokat és mi szükséges elérni őket. Valószínűleg a hobbijaid és az álmaid, amelyek általában az erős pártokhoz kapcsolódnak. Sokan megpróbálnak karriert építeni, mert ez a család elvárja tőlük. Az ilyen emberek orvosok vagy ügyvédekké válnak, bár maguk inkább a balett vagy a hegycsúcsok hódítását részesítik előnyben. Készítsen egy listát a vágyairól és az élet törekvéseiről.
- Kérdezd meg magadtól: "Mit akarok az életből?". És nem számít, hogy megpróbál-e dolgozni az első életedben, vagy csak bérelt, akkor mindig van célja és törekvései az életben. Úgy döntenek, hogy irányítod és boldogságot adsz.
2. Határozza meg a függőségét. Döntse el, hogy mely osztályok adják meg a legnagyobb örömöt az életben. Válaszoljon a kérdésre: "Milyen tevékenységek vonzódnak és örömtelnek?". Néhány hatalmas elégedettség hozza össze a gyülekezeteket a tűz közelében Labrador közelében. Más, mint a hegymászás vagy a közúti kirándulás.
3. Megtudja, mi motiválja Önt. A vágyaiddal együtt meg kell értened, hogy mi motiválja Önt az életben. Kérdezd meg magadtól: "Amikor teljes energiát és ösztönzést érzek?". Fontolja meg azokat a pillanatokat, amikor úgy érezte, hogy a hegyek készen állnak a tekercsre, vagy az önfejlesztés ihlette. Azok a dolgok, amelyeket inspirálunk és motiválunk minket, általában az erős pártunk.
6. rész:
Erőssége és gyengeségeinek értékelése
egy. Ellenőrizze a gyengeségeit. "Gyengeség" - nem elég megfelelő kifejezés, amikor az önfejlesztésről van szó. Tény, hogy az emberek nem olyan gyengék, ahogy néha úgy tűnik. Ennek ellenére a legtöbb ember örömmel javítaná életük egyes aspektusait, készségeiket és így tovább. Mivel nem hiszik, hogy valami erős, akkor használja a szó ellentétes jelentését, hogy leírja a területet, amelyre magabiztosnak kell lennie. Ahelyett, hogy a "gyengeségre", negatív árnyalatú, gondolkodni, mint a növekedés lehetőségéről és az önfejlesztésre. Ez segít abban, hogy bátran nézzen be a jövőbe, és ha lehetséges, jobbá váljon.
- A gyengeséget magának egy részének kell tekinteni, amelyet javítani tudsz, ha ez a vágyaihoz kapcsolódik, vagy amely nem rendelkezik teljesen értékkel az életben az életben. Az egyik ilyen magyarázat elismerése meglehetősen elfogadható. A gyengeségek nem az életünk ugyanazok aspektusai, nem állandóak, és csak a tökéletesség elérésére irányuló kísérletek során csak diktálják.
2. Meghatározza a javítást igénylő területeket. A fejlesztési irányok bármit érinthetnek, a szakmai vagy szociális készségektől kezdve, és a táplálkozásban önellenőrzés hiányával végződnek. Ez azt is tulajdonítható, hogy képtelen a baseballlabda vagy lassúság elkapni a matematikai feladatok megoldásában. Gyakran előfordul, hogy a fejlesztési irányok az "életórák" fogalmába kerülnek, és tanácsot, hogy ne ismételje meg saját hibáikat. Más esetekben arra utal, hogy erőfeszítéseket tesz a készség hiányának leküzdésére.
3. Fókuszáljon az erősségeidre. Egyesek úgy gondolják, hogy a személyes gyengeségekre gyakorolt figyelem koncentrációja időpocsékolás, vagy általában a probléma problémája. Ehelyett összpontosítson az erősségeidre, és próbálja meg fejleszteni őket bármilyen lehetőséggel. Ez a megközelítés hatékonyabb lehet, mint a saját gyengeségeinek azonosítása. Mivel a gyengeségek alatt az emberek általában az érdeklődés hiányát vagy a javulás iránti vágyát jelentik, talán többet fog elérni, ha az erényeire és vágyaira összpontosítunk. Ne illatosítsa az erősségeit. Sok előnnyel kell lennie, még akkor is, ha másképpen gondolod. Ezután összpontosítani e szempontok, hogy véleménye szerint a növekedésre kerül sor.
4. Írja be erősségeit és gyengeségeit. A cselekedeteinek és vágyainak elemzése után az ideje, hogy megkezdje erősségeinek és gyengeségeinek átadását. A többi embertől kapott válaszokat, és mindazt, amit más gyakorlatokból tanultál, írja ki a munkájuk és a személyes életed szempontjait, hogy az erős vagy gyenge pártjaidat figyelembe vesszük. Legyen ez az Ön jelenlegi életének és hátrányainak jelenlegi elképzelései, a jelenlegi életeden alapulva, mind a személyes, mind a szakmai tervedben, mind a múlt és a vágy tekintetében.
öt. Hasonlítsa össze a listákat egymással. Megfelelnek egymásnak, vagy meglepetést találtak? Talán úgy gondoltad, hogy erős volt az egyik területen, de a cselekvési listán minden úgy tűnik, hogy egyáltalán nem? Ez a fajta inkonzisztencia akkor fordul elő, ha a komplex helyzet megmutatja az igazi karaktert, eltér az Ön ötleteitől.
6. Elemezze a meglepetéseket és az inkonzisztenciákat. Vessen egy pillantást a létrehozott listára. Keresse meg a váratlan eredményeket és bemetszést. Gondolj arra, hogy az észlelt előnyök vagy hátrányok miért nem felelnek meg a véleményednek. Úgy gondolja, hogy boldog vagy bizonyos dolgokról, vagy bizonyos dolgok motiválnak, de a valóságban minden nem így van? A kapott listák segítenek megérteni mindent.
7. Ismerje meg a barátok vagy a család véleményét. Hagyja, hogy egy közeli barátja vagy családtagja konstruktív értékelésre tegyen. Annak ellenére, hogy az önelemzés elegendő választ ad, a külföldi vélemény megszerzéséhez segítséget nyújt a megfigyelések eredményeinek megszilárdításában, így néhány illúzió a porban. A mások konstruktív kritikájának megszerzése az élet kötelező összetevője a társadalomban. Rendkívül fontos, hogy ne tűnjenek el véleményeikből, és nem vették szívekbe az önfejlesztéshez. Az a képesség, hogy az értékes pillanatokat a mindennapi életben a konstruktív kritika önmagában előnyös lehet.
nyolc. Kapcsolat Szakmai segítség. Ha még mindig nehézségek vagy több bizalom van egy külső forrásban, forduljon szakmai segítséget az erősségeinek és gyengeségeinek meghatározásához. Vannak olyan vállalatok, amelyek a pszichológiai portrék előkészítésével foglalkoznak, és a sérülékeny ügynökségek képviselői vannak. Egy bizonyos díjnál átadhatja a tesztelést és a pszichológiai felülvizsgálatot a személyiséged és a szakmai profilodról.
kilenc. Elemezze az eredményeket. Az erősségük és gyengeségeik azonosítása után tükrözjük és meghatározzuk a kapott eredményeket. Döntse el, hogy meg akarja-e változtatni a gyengeségeit, és meghatározza, hogy mit kell a támadáshoz, és hátránya a méltóságt.
10. A perfekcionizmussal éget. Próbáld meg, hogy ne fókuszáljon a gyengeségeidre. Az ilyen viselkedés hamarosan a perfekcionizmus nem konstruktív mintájává válhat, amely a sikerből fog tartani. Indítsa el az edényt, majd fokozatosan kezdje el ezeket a készségeket.
tizenegy. Ne torzítsa az életed fontos pillanatától. Minden személy kitűnik valami. Vannak olyan idők, amikor valamit csinálsz, amit még soha nem tettél, benned, mintha valami kattanás lenne, és megérted, hogy megadja neked.
6. rész:
Az interjúk készségeinek használata
egy. Elemezze az erősségeid és gyengeségeinek relevanciáját. Az interjú során kihasználhatja az összes szerzett tudást. Gondolj arra, hogy mennyire megfelelőek az Ön előnyei és hátrányai a munkájában. Az interjú előkészítéseként határozza meg, hogy milyen feladatokkal fogsz találkozni ezen a munkában, és emlékezzen az élet minden esetére, ha hasonló feladatokat kell tennie. Amit a személyes tulajdonságai erősek vagy gyenge pártok.
- Például, ha programozóra jelentkezik, jelentse be a számítógépekhez kapcsolódó erősségeit, vagy komplex feladatok megoldását. Ugyanakkor nem lesz meglehetősen helyénvaló, hogy felemelje a beszélgetést a Ping Ponga függőségével kapcsolatban, hacsak a munkáltató maga is érdeklődik ebben a témában.
2. Mutasson becsületességet és önbizalmat. Amikor megkérdezed ezeket a tulajdonságokat az interjúban, amikor az előnyeit ismerteti, legyen rendkívül őszinte. Amikor az interjúalanyok megkérdezik az erősségeidet és gyengeségeit, nemcsak a készségeidet, hanem az Ön képességét is fogják benyújtani. A társadalmi készségek és a lehető legkésőbb a munkaerőpiac egyik legfontosabb képessége lesz. Az interjúalany ellenőrzi, hogy a megkérdezettek hogyan jellemezhetik előnyeit és hátrányait, és milyen kényelmesnek érzi magát.
3. Gyakorlat a kérdésekre a kérdésekre, mielőtt átadná az interjút. A tapasztalat megszerzése érdekében töltsön egy próbaverziót valakivel a barátaidtól. Kérd meg egy barátot, hogy fizessen neked kérdéseket, és próbálja meg leírni. Ismételje meg annyiszor, amennyit csak az emberek maximális számával veszi igénybe, amíg kényelmesen érzi magát, leírja az erősségeit és gyengeségeit. Először úgy tűnik, hogy neked olvastad egy darabot, de idővel egyre jobban megkezdi érezni magát.
4. Ne próbálja megcsavarni az igazságot. A potenciális munkáltatók nem hülyeek, és feltétlenül feltárják a trükköt. Néha több száz jelöltekkel folytatott interjúkat hajtanak végre, és az első gondolat mindegyikük az, hogy az erős oldalukat használják, és gyengeségként jelenítsük meg. Ami úgy tűnik, mint egy furcsa oldal, a munkáltató szemében nem úgy néz ki, mint ez, mert gyakran keresnek olyan munkavállalókat, akik értékelik a csapatot és a csapatban dolgozó munkát. Egy ilyen reakció úgy néz ki, mint az öntudatosság hiánya. A leggyakoribb varrás:
öt. Őszintén felsorolja a hibáit. Amikor az interjúalany megkérdezi a hiányosságokat, válaszoljon őszinte. Nem lenne értelme feltenni a kérdést, ha a válaszod a saját hűvösségének tömörített leírása. Nem akar tudni. Az interjúalanyok részt kívánnak venni a jelenlegi vita szempontjából, hogy készen áll a javításra, és általános ötletet kapsz személyes tulajdonságairól. A valódi gyengeségek lehetnek:
6. Elismeri a hibáik kárát. Befolyásolhatják a munkádat. Beszélgetés arról, hogy milyen gyengeségeit befolyásolta, vagy potenciálisan befolyásolhatja a munkáját. Megmutatja, hogy betekintést és őszinteségét, de még mindig taktikai, hogy beszélni fogsz.
7. Mutassa meg az interjúalany Hogyan próbálja meg leküzdeni a gyengeségeit. Ismét a gyakorlati válasz ebben az esetben jobb elméleti, mert az elméleti válasz irreális és banális önhullám.
nyolc. Magabiztosan beszéljen az erősségeiről. A hangodnak magabiztosnak kell lennie, de arrogancia nélkül. Az eredmények és készségek felsorolásakor győződjön meg róla, de szerény. Természetesen próbálja meg választani azokat, amelyek hasznosak lehetnek egy vállalkozónak vagy cégnek, amelyben elrendezve van. A valódi pozitív pártok három fő kategóriára oszthatók:
kilenc. Hozzon létre példákat, amikor az erősségeiről beszélsz. Egy dolog, hogy bejelentjük, hogy csodálatos kommunikációs készsége van, de teljesen más - megmutatja nekik. Illusztrálja erősségeit valódi visszaigazoló példákhoz a személyes élet vagy az üzleti élet mindennapi életéből. Például:
Tippek
- Legyen óvatos, ha meghatározza a vágyakat, hogy ne vegye fel a "hamis vágyakat". Ez a vágyak, a téves hit által táplált, amit a Külügyminisztériumban dolgoznak, mert Párizsban, Londonban és Rio-ban kell élnie, vagy mit akarsz válni a mozi sztárjának, hogy részt vegyenek Glamourban felek és talál egy gazdag házastársat. Nem vágyik, mert hiányoznak az az érzés, hogy a cselekedeteid kitölti az életedet, csak fantázia. Meg kell értened a különbséget, különben súlyos hibát okozhat a fantázia körüli karrier kialakításában, ahelyett, hogy veleszületett erős oldalt és céltudatot használna.
- Az idő szükséges a gyengeségek kijavításához, ezért szünetet tartson, ha nem tud azonnal megoldani a problémát. Ne pazarolja az idejét, hogy megpróbálja megfordítani a gyenge oldalt. Először keressen egy megoldást, fejlesztve készségeit, amelyeket képes megváltoztatni. Ezután jöjjön létre arra, hogy továbbfejlesszük a képességeit, amelyek a megkülönböztető tulajdonságod lesznek, mert a természetből származnak.
Figyelmeztetések
- Az interjú során soha ne dicsekedjen az erős pártokkal, és ne nyasazza a gyengeséget. Legyen egyszerű, és felajánlja a hátrányainak leküzdését. Ami az erősségeket illeti, valóságosnak kell lenniük, és ugyanakkor mérsékelten benyújtották.
- Próbáld meg, hogy ne csapd meg a gondolatok képét, amelyeket akkor ítéltek meg, ha mindkét gyengesége van az erősségek mellett. Senki sem tökéletes, és minden embernek van valami szégyellése. Képzeld el magad egy interjúalany szerepét, és gondolj arra, hogy hogyan reagálna olyan személyre, aki nem fogja megszüntetni, hogy nem tudna büszkélkedni, hogy nincs hibája.
Hogyan kell megbocsátani magadnak
Hogyan kell megfogalmazni a személyes küldetést
Hogyan lehet meghatározni az időzítő övfeszítő hibáját
Hogyan lehet megtartani a személyes életed titkát a munkahelyen
Hogyan lehet megmondani a gyengeségeit
Hogyan kell átadni a pszichológiai tesztet munka közben
Hogyan kell kezelni a megfelelő beszélgetést az interjú során
Hogyan lehet legyőzni a gyengeségeit
Hogyan találhatsz egy félénk embert
A készségek bemutatása
Hogyan válhat személyes asszisztens
Hogyan lehet megérteni, hogy bízik-e egy személyben
Hogyan készítsünk kérdéseket az interjúhoz
A siker mérése
Hogyan kell kifejleszteni a "puha" készségeket
Hogyan írjunk személyes anyagot
Hogyan válasszuk ki a tevékenység szféráját
Hogyan lehet meghatározni a helyét a világon
Hogyan lehet a személyes fejlesztési edzője
Hogyan telepítsünk szakmai keretet, dolgozzon a szociális szférában