Hogyan kell főzni sült csajok: 15 lépés

Sült csaj - ideális snack, amikor vágysz valami sós, de nem akarja kényeztetni a nagy kalóriatartalmú burgonya zsetonokat vagy burgonyát. A csicseriborsóban, a Barbell borsó, a puha, a tápegység, amely jól kombinálva bármilyen fűszerből. Kétféleképpen kell előkészíteni a pörkölt csajokat: gyorsan, tűzhely vagy lassabb, a sütőben. Cm. 1. lépés és az alábbi lépés, hogy megtudja mindkét módszert a főzéshez ez a hasznos kezelés.

Összetevők

Sült serpenyőben sült anya

3 csésze főtt csicseriborsó
2 evőkanál kókuszolaj vagy olívaolaj
1/2 teáskanál kurkuma
1/2 teáskanál kömény
1/2 teáskanál füstölt paprika
Só és bors ízlés szerint

Anya sült a sütőben

3 csésze főtt csicseriborsó
2 evőkanál kókuszolaj vagy olívaolaj
1/2 teáskanál kurkuma
1/2 teáskanál kömény
1/2 teáskanál füstölt paprika
Só és bors ízlés szerint

Lépések

1. módszer: 2:

Sült serpenyőben sült anya

egy. Öblítő anya. Ha konzerv borsó, nyitott bankokat használ, ürítse ki a csajot, majd öblítse ki jól. A csicseriborsó mosása WAMPS A konzerv folyadék ízét, frissítő és javítja az utolsó étel ízét. Az öblítés legegyszerűbb módja az, hogy egy szűrőbe illeszkedjen, és a hideg vizet helyettesítse, amíg a habosító megáll.

Ha saját anyádat készít a semmiből, akkor egy éjszakán át kell áztatnia, hogy elég lágy legyen a főzéshez. Az áztatás után ürítse ki a vizet, adjunk hozzá édes vizet, és forraljuk fel az anyát lassú hőre, amíg tele van villával. Töltse le a vizet, és öblítse le az orrát - most készen áll a használatra.

2. Száraz anya. Papírtörölközők alaposan száraz csirkét, hogy készen áll a főzésre. Ez biztosítja, hogy az anyák jónak és ropogósnak tűnnek, amikor megfékezed, de nem maradnak puha.

3. Hőolaj. Öntsük kókusz vagy olívaolajat a serpenyőben, és tedd a középső tűzre. Alaposan melegít.

A cím címe pörkölt csicseriborsó 4 lépésben

4. Adjunk hozzá anyát. Öntsük az anyákat egy serpenyőben vajjal. A fából készült kanál keverje fel, amíg olajjal van borítva.

A kép cím szerinti kép, hogy pörkölt csicseriborsó 5. lépés

öt. Fűszerek hozzáadása. Keverjük össze egy tál kurkuma, kömény, paprika, amíg teljesen összekeveredik, majd öntsük a fűszerkeveréket az anyához. Keverjük az anyát, amíg a fűszereket lefedi.

A cím címe, hogy pörkölt csicseriborsó 6. lépés

6. Csökkentse a tüzet és a sült csajot. Csökkentse a hőmérsékletet alacsonyra, és hagyja, hogy a nute lassan készüljön, egyrészt. 5 perc múlva keverje össze az anyákat úgy, hogy továbbítható legyen. Folytassa az anyát 5 percig keverjük, amíg teljesen pörkölt, és nem lesz ropogós. Ez 15-20 percet vesz igénybe.

7. Szezonsó és bors. Öntsük a csirkéket egy tálba, és sóval és borssal ízleljék. Küldje el ezt a gyors, ízletes kezelést a barátaidnak, vagy adja hozzá a saláta.

2. módszer 2:

Anya sült a sütőben

egy. Előmelegítő sütő 190 ° C-ra.

A cím címe pörkölt csicseriborsó 9. lépés

2. Fedjük le a középső sütőlap fóliát.

A kép címmel sült csicseriborsó 10. lépés

3. Öblítő anya. Ha konzervcseverőket használ, nyissa ki a dobozokat, ürítse ki az anyát, majd öblítse ki jól a szűrőben. A csicseriborsó mosása WAMPS A konzerv folyadék ízét, frissítő és javítja az utolsó étel ízét.

Ha száraz csajot készít, éjszaka lágyítod, hogy lágyítsa. Áztatás után ürítsük le a vizet, és töltsön friss vizet, és főzzük az anyát lassú hőre, amíg puha lesz. Töltse le a vizet és öblítse le a borsót - most készen áll a használatra.

A kép címmel sült csicseriborsó 11. lépés

4. Száraz anya. Papírtörölközők alaposan száraz csirkét, hogy készen áll a főzésre. Ez biztosítja, hogy az anyák jónak és ropogósnak tűnnek, amikor megfékezed, de nem maradnak puha.

A kép címe pörkölt csicseriborsó 12. lépés

öt. Fedje le a babot olajjal és fűszerekkel. Tegye a csicseretet egy tálba vajjal, kurkuma, tmin és füstölt paprika. (Ha kókuszolajat használ, először megolvadjon). Kanál, keverjük össze az összetevőket, amíg a padló teljesen fűszerekkel van borítva.

A kép címet tegyen pörkölt csicseriborsó 13. lépés

6. Elterjedt a babot a számlálón. Mindegyiknek egy rétegben kell lennie az egyenletes főzéshez.

A kép címmel sült csicseriborsó 14. lépés

7. Csibék 30 percig. 15 perc elteltével keverje össze a csirkeit, amelyeket minden oldalról készíteni kell. Győződjön meg róla, hogy nem túl sült - ha így van, akkor csökkentse a tüzet 160 ° C-ig.

A kép cím szerinti csicseriborsó 15. lépése

nyolc. Szezon sóval és borssal. Amikor pörkölt és ropogós, távolítsa el a sütőből, és öntsön ki egy tálba. Szezon sóval és borssal ízléssel. Ez az ízletes snack most készen áll a kiszolgálásra. Sült dió gyönyörű íze meleg vagy hűtve.