A napi célok elérése: 11 lépés

Napi célok létrehozása - a leghatékonyabb módszer az életedhez, ahogy tetszik.Megkérdezed, miért? Mert minden nap az életed minden lépése. Ha nincs napi célja, akkor gyakorlatilag vakon élsz. Ne keverje össze azt kiszámíthatatlan eseményekkel, amelyek a világon történnek. A terrorista nem fogja rögzíteni az országot a napi célok listáján. Ez aggódik, hogy hogyan akarja élni az életedet.

Lépések

egy. Írja le az összes ma már kapott célokat. Minden nap, havi vagy éves célja az első lépés - a célok meghatározásához.Újévi döntéseket - a legmegfelelőbb idő ehhez, de az év bármely más idejét is beállíthatja.

2. Értékelje, hogy mennyi ideig tart a célok elérése.Ha már tudja, hogy egy bizonyos cél elérése napi vagy hónapot vesz igénybe, akkor nem kell aggódnia ezt a lépést. Csak segít megtalálni a célok eléréséhez szükséges eredményt és időt minden nap.

3. Kap egy kis notebookot a napi célok rögzítésére .A kis notebookok a legmegfelelőbbek, mivel ezek viselhetők velük. A napi célok rögzítése hatékonyabb, mint a számítógépen.

4. Írja le, hogy meg kell tennie az új hét előestéjén. Ha az agyad egy olyan tapasztalat, amit meg kell tennie, akkor itt az ideje, hogy rögzítse a napi célokat. Tehát napi és heti célok kerülnek megrendelésre.

öt. Jelentős napi célok. Ne tegyen minden célt egy napra, hacsak nem közeledett a kifejezésre, és befejeznie kell a munkát. A rekordok megőrzésének legjobb módja - írja le, hogy naponta kell tennie, mint például az otthoni feladatok, a munka, azután egy vagy két heti, havi vagy éves célok.

6. A nagy terveket napi feladatokra kell osztani. Ahogy azt mondják, egy egész torta egy időben nem eszik. Mindig elég idő van a nagy projekten, így minden nap lépésről lépésre kell dolgozni. Miért? Kevésbé ideges vagy, ezért - egészségesebb leszel és boldogabb leszel. Ebben és a napi célok előnye.

7. Tegye az igazi napi feladatokat. Ne építsen hatalmas terveket, mert elnyomják, elmulasztani őket naponta. Vagy olyan tervek, amelyeket nem tehetünk a pénz, az idő, az emberek, az erőforrások hiánya miatt.

nyolc. A legjobb idő a célok gyakorlásához - amikor felébredsz. Ne várjon, amíg az este nem befolyásolja a terveit. Indítsa el őket azonnal, hogy elég időd legyen rájuk, és hogy van egy kis szabad idő. Így egész nap nem fogsz aggódni az álomig.

kilenc. Ha új feladatok jelennek meg, írd le őket, mielőtt lefeküdnek. Általában a szorongás legyőzi azokat, akik nem tudják kifejezni őket lefekvés előtt. Ha tudod, mit fogsz csinálni holnap, írd le lefekvés előtt.

10. Késleltetés - a legrosszabb ellenséged. A húzás elpusztítja a napi célok lényegét. Tehát próbálja meg elkerülni a következő napon. Meg fogod bánni.