Hogyan lehet elkerülni a saját hibáinak ismétlését

Vannak, akik úgy gondolják, hogy teljes vesztes vagy az életed tekintetében. Ha úgy gondolja, hogy a hiba körébe van. Számos módja van a negatív történelem megismétlésének megakadályozására.

Lépések

egy. Csak ne gondolj magadra. Senki sem tökéletes, hiszen mindannyian vagyunk, és megpróbáljuk a legjobbat. A hiba az élet része, de a képesség, hogy a lábát ismét nagyobb szerepet játsszon.

A kép címe Kerülje el, hogy ismételje meg a régi hibákat ismét a 2. lépésben

2. Gondolj arra, hogy miért folytatod azt, amit tettél. Unatkozol? Legyőzte a depressziót, és rossz hangulatod van? Értsd meg, hogy mi az oka annak, hogy a probléma megoldása következő alkalommal.

A kép, hogy ne ismételje meg a régi hibákat ismét a 3. lépésben

3. Minden rekord. A napló fenntartja Önt, hogy megismerje a tapasztalat előrehaladásának különbségét. Szóval emlékszel, mit kell javítani és miért. Saját hibái megadhatják az utat a sikerhez.

A kép, hogy ne ismételje meg a régi hibákat ismét a 4. lépéssel

4. Vigyázz magadra. Kihagyja a két ebédzsírot, és elkezdi előállítani a fegyelmet. Bizonyítsuk be, hogy kijavíthatja, megtagadhatja a TV-t, megtagadhatja a kalóriát. Ne keményen a sporton, de ne túldobja.