A légzési frekvencia ellenőrzése: 10 lépés

Amikor egy ember lélegzik, belélegzi az oxigént és a széndioxid kilégzést. A légzési frekvenciát (percenkénti légzési mozgások száma) az egészségügyi hatóságok ellenőrzik az emberi egészség állapotának meghatározására. Normál mutató 12 - 18 Légzési mozgások (belélegzés és kilégzés) per percenként. Sok tényező befolyásolja az ember lélegzetét, ez a cikk megmutatja, hogy a légzési mozgások száma függ, és hogyan lehet meghatározni ezt a mutatót.

Lépések

egy. Kérdezzen beleegyezést olyan személynek, aki meg akarja határozni a légzés gyakoriságát.

Van egy olyan elmélet, amely a legjobban ellenőrizni a légzési ráta nem figyelmeztetés a külső tényezők és az idegrendszer hatásainak kiküszöbölésére. Ez azonban nem jó ötlet az etika szempontjából.

2. Válasszon egy jó világítást, és keresse meg az órát egy második nyíllal (vagy stopperóra).

3. Kérd meg egy személyt, hogy egyenletesen üljön, igazítsa a hátát. Győződjön meg róla, hogy nem ideges. A légzés gyakoriságát nyugodt, nyugodt légkörben kell ellenőrizni.

A kép címe Ellenőrizze, hogy valaki `src =

4. Fontos megszüntetni a légzési problémákat. Fő jeleik: hideg, nedves bőr, ajkak, nyelv, körömlakkok vagy nyálkahártyák az arc, felemeli a vállszíjat légzéssel, szakaszos beszédével.

öt. Tegye a tenyerét az emberi mell tetejére, kissé a klíma alatt.

6. Várjon, amíg a második óra nyíl nem lesz 12 vagy 6. Így könnyebb lesz megkezdeni a számlálást.

7. Számolja a lélegzetek számát a mellkasi mozgások segítségével. Az egyik légzési mozgalom 1 lélegzetet és 1 kilégzést tartalmaz. Figyeljen a lélegzetre - egyszerűsíti a számlálást.

nyolc. Állítsa le a számlálást 1 perc elteltével. Normál légzési frekvencia 12 - 18. Forduljon orvoshoz, ha az alábbi ábrák 12 vagy magasabb 25 - Ez a légzési problémákat jelzi.

kilenc. A későbbi okok megmagyarázhatják a lassulást vagy a gyorsított légzést:

A gyerekek gyakrabban lélegzik, mint a felnőttek. A gyorsított légzést idegesség, edzés, hangos vagy gyors zene okozhatja, nagy magasság. A légzési problémákat orvosi okokból is okozhatják: anémia, forró, agybetegség, kardiovaszkuláris betegségek, tüdőgyulladás, asztma vagy más légzőszervi megbetegedések.

Az emberek lassabban lassabbak. A lélegzet az alvás közben vagy nyugodt állapotban is lelassul. Az orvosi okok lehetnek: a kábítószerek (különösen morfin), a tüdőbetegségek, az agy duzzanata, betegségei az utolsó szakaszokban.

10. Ellenőrizze a következő tünetek jelenlétét, amelyek jelezhetik a légzési problémák rendelkezésre állását:

Légúti egyenetlenség. Ugyanolyan frekvenciával inhalálkozik és kilélegeznek egy személyt? A szabálytalan légzőrendszerek légzési problémákat jelezhetnek.

Légzési mélység. Lélegzet mélyen (a mellkas kissé kibővül) vagy felületes? Az idősek, a légzés, általában sekély.

Ez egyformán bővíti a mellkas jobb és bal oldalát a lélegzeten?

Hang légzés közben. Vannak olyan hangok, amikor lélegzik, mint például a zihálás, a bouffaging, a zümmögés, a belélegzésre vagy a kilégzésre merülnek fel. A differenciálódásukhoz fononendoszkópot vagy sztetoszkópot használjon.

Tippek

Ha légzés közben hangokat hallgat, használjon sztetoszkópot, meztelen testre támaszkodva.
Az első néhány alkalommal ellenőrizheti a légzés gyakoriságát, és külön hallgathatja a tüdőhangokat. Ha több tapasztalatot kapsz, egyszerre teheted meg.
Meghatározhatja a légzés gyakoriságát a mellkas kirándulásával, szintén segít a karra a mellkason. Ha egy személy laza ruhákat hordoz, a mellkasi kirándulás nehezebb lesz.
Terhes nők és az elhízásban szenvedő emberek szabálytalan frekvenciával.
Miután megtapasztalta a légzés gyakoriságának meghatározását, meghatározhatja a légzési mozgások számát 30 másodperc alatt, és megszorozza ezt az értéket. Ez akkor történhet, ha egy személy rendszeresen lélegzik