Hogyan lehet felismerni a magas koleszterin jeleit

A magas koleszterinszintet ritkán látják el a látható jelek és tünetek. Ritka esetekben a fizikai jelek megjelenhetnek a páciensben, például a szem körül és / vagy az inak, de az emberek nagyon kis százalékából származnak. Általában a magas koleszterin diagnózisa a szűrés és a vérvizsgálat révén történik. Ha továbbra is a "magas koleszterin" diagnózisa, orvosa megfelelő kezelési módot fog kinevezni.

Lépések

3. rész:

Tünetek és jelek

egy. Keresse meg a sárga foltokat az életkor körül. Ezeket a foltokat "xantellasm" -nak nevezik. Ezek egy bizonyos típusú magas koleszterinnel jelennek meg, amelyet "családi hypercholesterolemia" (2 típusú hiperlipopoproteinemia) neveznek.

Ezek a sárga foltok felemelhetők (és nem lehet).
Általában a szem felett helyezkednek el, vagy alatta, gyakran mindkét helyen azonnal.
Ezek a foltok a süllyesztett koleszterin jele a bőr alatt.
Érdemes megjegyezni, hogy ez csak bizonyos magas koleszterin-szindrómáknak köszönhető. A nagy koleszterinszintek többsége tünetek és jelek nélkül.

A kép címe Határozza meg, hogy az ujj megszakad, hogy 4. lépés

2. Figyeljen a sárga betétekre (duzzanat) az inakban. Ezeket az üledékeket "Xanthomsnak" nevezik, és elsősorban az ujjak injekumait jelentik. Ha ezek a Xanthoms keletkeznek a tenyerében, térdben és / vagy a könyökben, akkor lehet egy 3-típusú hiperlipidémia.

Gyakran előfordulnak a tubercles formájában az ujjak csuklóján.

Sokat merülnek fel, és több helyen azonnal megjelennek.

Ismételje meg, hogy a Xanthomas csak bizonyos magas koleszterin-szindrómákkal keletkezik. A legtöbb esetben a magas koleszterin jelek és tünetek nélkül folytatódik.

A kép eltávolítása lágy kontaktlencséket, miután aludt a 11. lépéssel

3. Vigyázz a fehér vagy szürkésfehér ív megjelenésére a szemében. Ezt nevezik "szaruhártya ív". Mivel a címből világos, ez az ív a szaruhártyán - a szem átlátszó külső héja. Ez a változás legegyszerűbb észlelni a szemet a fehérjék felett, mivel az elszíneződés leginkább észrevehető.

4. Az emelkedett koleszterin általában tünetek és jelek nélkül halad. A magas koleszterinszint diagnózisának legnagyobb nehézsége az, hogy szinte minden esetben ez a betegség látható tünetek és jelek nélkül áramlik. Ezért, amikor diagnosztizálására magas koleszterinszint és összeállítása alkalmas kúra, az orvosok támaszkodnak a szűrés vérvizsgálat.

Ezért, még ha nem is látható tünetek vagy jelek, akkor javasoljuk, hogy ellenőrizze a koleszterin szintet, legalább ötévente egyszer átadásával egy egyszerű vérvizsgálat (ellenőrizze gyakrabban, ha magas volt a koleszterin és / vagy egyéb kockázati tényezők a családi történelem).

Az alacsony vércukorszintű tünetek megakadályozása

öt. Nézze meg a kockázati tényezőket. Az a tény, hogy az a tény, hogy valamilyen életpontban magas koleszterinszint, arányosan függ a kockázati tényezőktől. Minél több ilyen tényezőket észlelnek, annál valószínűbb, hogy szűrő vérvizsgálatot kell kapnia. Vigyázz a következő kockázati tényezőkre:

Egészségtelen táplálkozás magas zsírtartalmú és cukorral

Nagy derék-sark

Túlsúlyos vagy elhízás

Mozgásszegény életmód

Dohányzó

Cukorbetegség vagy cardiovascularis betegségek

3. rész: 3:

Mit kell fordítania az elemzések eredményeire

egy. Kérje meg az orvosot, hogy tartsanak lipidogramot. Mivel a magas koleszterinszint szinte mindig a tünetek és jelek nélkül halad, a leggyorsabb és egyszerű elemzés, amellyel kimutatható, vérvizsgálat. Különösen a lipidogram értékeltük HDL-koleszterin ( „jó”), az LDL-koleszterin ( „rossz”), az általános koleszterin és a vér triglicerid (egy másik különböző zsírok).

Ez a vérvizsgálat egy üres gyomorra vonatkozik. Ez azt jelenti, hogy az elemzés vizsgálatát megelőzően 9-12 órával a beteg nem engedélyezett semmit vagy inni, kivéve a vizet.
Lehet enni és / vagy inni valamit a vérelemzés után.
Ezért a kora reggeli vérvizsgálatok többsége (anélkül, hogy a nap előtti napot adnának), és az analízis átadása után azonnal reggelizik.

2. Ismerje meg, hogyan kell értelmezni a vérelemzési eredményeket. Amikor a tesztek eredményei a laborból származnak, szeretné megtudni, hogy aggódjon-e. Itt van a vérvizsgálati eredmények értelmezése:

Koleszterin HDL ("jó"): Rossz kijelzők - 1,036 mmol / l alatti férfiaknál és 1,259 mmol / l a nők számára. Jó mutatók - 1,259-1,528 mmol / l. Kiváló mutatók - felett 1,554 mmol / l. Furcsa módon a koleszterin HDL szintje az egyetlen mutató, ahol nagyobb jelentőséggel bír egy előnyösebb lehetőség.

LDL ("BAD") koleszterin: Az 1,813-3,341 mmol / l alatt elfogadható mutató (az ajánlott érték az általános egészségügyi és kockázati tényezőketől függ a kardiovaszkuláris betegségek kialakulásához). 3,367-4,118 mmol / l a határ nagy mutató. Több mint 4,144 mmol / l túlbecsült mutató.

Általános koleszterin: Az 5,18 mmol / l alatt elfogadható mutató, 5,18-6,19 határérték magas szintnek tekinthető, és 6,216 - egy túlbecsült mutató.

Triglicerid szint: 3,885 mmol / l alatt elfogadható szint, 3,885-5,154 a határvonal magas szintnek tekinthető, és 5,18 - egy túlbecsült mutató.

Kép cím szerinti teszt tesztoszteron szintek 1. lépés

3. Légy türelmes, ha átadja az elemzéseket. Ha módosította a koleszterinszint javítását, akkor meg szeretné ellenőrizni a mutatókat, hogy megtudja, hogy az új és az egészségesebb életmód befolyásolja a koleszterint. Ez csak azért, mert az élelmiszerváltás vagy a kábítószerek bevétele miatt néhány változás megjelent, két-három hónapot hagyhat. Nem akarsz idegesíteni? Hagyja, hogy a test alkalmazkodjon a változáshoz, és csak az idő után az idő újra.

Kép cím szerinti teszt tesztoszteron szintek 4. lépés

4. Szűrés létrehozása rendszeres időközönként. Mivel a vérelemzés mellett nincs más módja annak, hogy azonosítsák a magas koleszterinszintet, szükséged lesz egy szűrő vérvizsgálatra az életed során. Ha a kezdeti elemzés eredményei jóak voltak, ajánlott egy szűrő vérvizsgálatot, hogy minden öt évenként megtörténjen. Ha az első elemzés eredményei határán magas, túlsúlyozottak, vagy olyan kockázati tényezőkkel vagy más betegségekkel szenvednek, amelyek hajlamosak arra, hogy a koleszterin túlbecslött szintjére támaszkodhassanak - az orvos gyakrabban fog tanácsot adni a vérvizsgálatra.

Gyermekek, az első vérvizsgálat ajánlott a 9 és 11 év. A második elemzést 17-21 éves korban kell átadni.

Ezután az átvizsgálás öt évenként átadható, ha másképp nem állapodnak meg.

3. rész: 3:

A magas koleszterin kezelése

egy. Módosítsa az életmódját. Attól függően, hogy mennyire túlbecsülik a koleszterinedet, az orvos felajánlja Önnek, hogy módosítsa az életmódját, és elkezdje a gyógyszereket a koleszterinszint csökkentésére. Ha a koleszterin határvonala van, az életmódváltozás elegendő lesz ahhoz, hogy a koleszterin normális legyen. A pozitív változások a következők:

Nagyobb számú aerob gyakorlatok. Javasoljuk, hogy három vagy öt edzőszakaszot végezzen 30 percig. Aerobic gyakorlatok közé tartozik az úszás, kerékpározás, kocogás vagy gyors séta - mindent, ami 30 és több percig növelheti a szívverését. Különösen a gyakorlatok növelik a HDL-koleszterinszint (jó koleszterin) szintjét, hozzájárulva a koleszterinszint általános szintjének javításához.
Egészséges táplálkozás. A gyümölcsök és zöldségek számának növekedése és a zsírfogyasztás csökkenése képes csökkenteni a koleszterinszintet. Különösen ez a szál, amely képes csökkenteni a koleszterin, így növeli a fogyasztást a vízoldható rost forrás, amelyek a következők: zabpehely, bab, borsó, rizs korpa, árpa, citrus és eper.
Enyhíti a súlyt, ha túlzott súlyt vagy elhízást szenved. Forduljon kezelőorvosával a biztonságos súlycsökkentéshez és az ideális súlyához. Az ideális súly a növekedéstől és a fizikumtól függ.

A kép kezelése egy olyan gyermeket, aki képes `src =

2. Sztatinok. Ha az életmód változásai nem elegendőek ahhoz, hogy megfelelően csökkentsék a koleszterinszintet, az orvos azt javasolja, hogy folytassa a kezelés folytatását. Rendszerint az első dolog az alacsony koleszterinszintű, ezek a statinok, például atorvasztatin (liputor).

Amikor elkezdi a kezelést, az orvos azt javasolja, hogy rendszeresen átadja a vérvizsgálatokat, hogy képes legyen ellenőrizni a koleszterinszintet és a mutatók javításának sebességét.

A kép Növelje a vérlemezkelet szintjét Természetesen 1. lépés

3. Folytassa a kezelést az egész életed során. Ha nagy koleszterint diagnosztizálták, valószínűleg betartaniuk kell az életmód és a kábítószer-kezelés pozitív változásait az életben. Ha valamilyen oknál fogva megállítja a kezelést, annak valószínűségét, hogy a koleszterined növekszik, nagyon magas.

Ha aggódsz a kábítószer mellékhatása miatt, kérje meg az orvoshoz, hogy írjon más gyógyszereket. Sok különböző előkészület van a magas koleszterin kezelésére.