Hogyan kérjen megbocsátást az anyádtól, miután nagy hibát követett el

A bocsánatkérés nem könnyű feladat. Lehet, hogy nem akarsz megbocsátást kérni büszkeség vagy félelem miatt. Az anyámmal való kapcsolatod nagy értékű. Elnézést kérnek, hogy megszabaduljanak a stressztól. Bocsánatkérés előtt gondosan gondolj. Tervezze meg, mit akarsz mondani. Aztán őszintén kérünk megbocsátást. Mindazonáltal ne rohanjon. Lehet, hogy időt vesz igénybe, hogy vegye be a bocsánatkérést.

Lépések

1. módszer 3:

Gondolj bocsánatot

egy. Engedje meg a szemét. Gyakran elnézést kérünk a határozatlannak és sértésnek. Ha úgy tűnik, hogy Önnek nem bűnös vagy, talán azt hiszed, hogy nincs szükség a megbocsátásra. Ha azonban hibát követett el, ami az anyád fájdalmát okozott, akkor a bocsánatkérés csak szükséges. Meg kell ismerned a szerepét, hogy fájdalmat okozzon egy másik személynek. Ne tolja át a bűntudatot másokra.

Talán úgy gondolja, hogy a hiba hibája nem fekszik teljesen. Valószínű, hogy ez így van. Vannak ritka helyzetek az életben, amikor a borok teljesen személyenként esnek. A külső tényezők könnyen befolyásolhatják a megoldást, és helytelen hatással járhatnak.
Mindazonáltal a bocsánatkérés idején nem arról van szó, hogy ki vagy mi hibás. Bocsánatkérés - ez azt jelenti, hogy felelősséget vállal (még egy kis) a cselekedeteidért. Még akkor is, ha a hibádat elsősorban más emberek vagy a helyzet okozta, az anyád fájdalmát okozza.
Például a testvér meggyőzte Önt, hogy hiányzik az anyu születésnapja. Annak ellenére, hogy ez volt a bátyád ötlete, még mindig hiányzott a nyaralás. Fel kell vállalnia a felelősséget.

A kép szerint sajnálom az anyádat, miután nagy hiba után 2. lépés

2. Gondolj egy levél írására. Opcionálisan kérje a megbocsátást személyesen. Az érintett levél lehet olyan hatékony (és néha hatékonyabb) opció.

Ha nagyon aggódsz, vagy félénk, talán írásban a levél több jelentése van. Elnézést kérni, hogy adja meg az eredményt, őszinte és gondosan szándékosnak kell lenniük. Ha nehéz teljesen kifejezni érzéseit személyesen, valószínűleg jobb levelet írni.

Talán ez is jó lehetőség lesz, ha anyád olyan emberekből származik, amelyekkel néha nehéz beszélni. Ha aggódsz, hogy az anya dühös lesz, és megakadályozza, hogy kifejezze, küldjön egy szándékos levelet. Például, ha még mindig dühös, mivel hiányzott a párt, a személyes elnézést könnyen elnézhet a vitába. A levél valószínűleg a legjobb megoldás. Győződjön meg róla, hogy a gondolatai egyértelműen és világosan körvonalazódnak.

A kép szerint sajnálom az anyádat, miután nagy hiba után 3

3. Próbáljon őszinte lenni. Őszinte bocsánatkérés valószínűleg elfogadható. Mielőtt észrevételt kérne, adjon meg egy kis időt és elemezze a cselekedeteit. Tehát igazán megértheti, hogy miért tévedsz, ami lehetővé teszi, hogy hatékonyabban bocsánatot kérjen.

Gondolj, miért voltál rosszul. Figyelembe véve a szerepét ebben a hibában, és hogyan megsebesült más emberek érzéseit. Győződjön meg róla, hogy készen áll arra, hogy elismerje. Ellenőrizze a beszédét, és győződjön meg róla, hogy felismeri a helyzethez való hozzájárulását.

Például, ne mondd: "Sajnálom, hogy Masha barátnője meggyőzte, hogy igények nélkül vegyem az autóját". Mondja meg jobban: "Sajnálom, hogy igények nélkül elvitted az autóját". Győződjön meg róla, hogy az anya, hogy az igazságod, hogy megérted, mit csináltak rosszul.

Ne próbálja meg kérni a megbocsátást, amíg őszintén hiszel a szavaidban. Lehet, hogy időt kell töltenie a cselekedeteinek elemzésére és több bocsánatkérésre. Próbáld meg az empátia kifejezni az anyát. Gondolj, hogyan érzed magad a helyén.

A kép szerint sajnálom az anyádat, miután nagy hiba után 4

4. Jöjjön létre konkrét módon, hogy javítsa ki a hibát. A bocsánatkérés csak a kezdet, és nem a vége. A bocsánatkérés mellett meg kell mutatnia az anyukát, hogy leckéket vettél le a helyzetből, és készen áll a változásra. Jöjjön fel többféleképpen, hogy megmutassa az anyát, amit a bűntudat rúdja.

A bűnbánat üresnek tűnik, ha nem hagyja, hogy lássa, hogyan kell változtatni. Gondolj arra, amit tettél, és írsz le több módon, hogy megakadályozzák a jövőben.

Például, egy barátnővel vette az anyád autóját. Gondoljunk arra a körülményekre, amelyek ehhez vezetett. Talán ez a barátnő gyakran bajba kerül. Talán akkor használtál alkoholt, ami a belső tilalmak gyengüléséhez vezetett. Azt mondhatod: "Megpróbálok kevesebb időt tölteni Masha-val, különösen, ha iszom. Nem tetszik, hogy melyik személy vagyok az alkohol hatása alatt, és tudom, hogy nem engedhetem meg, hogy Masha egy hasonlóvá váljon.

3. módszer 3:

Hozza őszinte elnézést

egy. Az őszinte expressz bűnbánat megkezdéséhez. Ne menj körül igen. A bocsánatkérések jelentése a bűnbánat kifejezése, ezért azonnal és habozás nélkül. Kezdje az ilyen szavakat: "Nagyon sajnálom a cselekedetemet és milyen fájdalmat okozott neked".

Törekedjen, hogy őszinte legyen. Ha nem tapasztalja őszinte sajnálatát, valószínűleg az anyád megérti. Ügyeljen arra, hogy belépjen a helyzetbe, figyelembe véve az anya érzéseit. Kérdezd meg magadtól, hogy mit érezne ugyanabban a helyzetben.
Ha levelet írsz, ugyanazt a szabályt alkalmazza. Körülbelül ilyen levelet indíthatsz: "Kedves anya, őszintén sajnálom, hogy a cselekedeteim fájdalmat okoztak".

A kép szerint sajnálom az anyádat, miután nagy hiba történt

2. Express sajnálat. Sajnálatát közvetlenül a kezdeti bocsánatkérés után kell kifejezni. Sajnálom, hogy megmutatja, hogy igazán gondoltál a hibádra, és megértette, hogy miért rossz. Nem számít, hogy személyesen vagy írásban megbocsátást kérsz, azonnal felgyorsulsz, azonnal az első "sajnálom" után.

Mindig teljes felelősséget vállal a cselekedeteiről. Természetesen meg lehet magyarázni azokat a körülményeket, amelyek befolyásolták Önt, de ezt oly módon ne tegye meg, mintha megtagadná a bűntudatodat.

Például, mondd meg nekem valamit, mint: "Aznap este, amikor elvittuk az autóját, és Masha néha nagyon sokat tesz. Azonban mit tettünk, nincs mentség. Annak ellenére, hogy aznap este nem voltam magamban, meg kellett tudnom, hogy milyen viselkedés elfogadhatatlan.

A kép szerint sajnálom az anyádat, miután nagy hiba után

3. Adja meg anyád érzéseit. Lehet, hogy a bocsánatkérés során a legnehezebb rész. Talán kellemetlen, hogy emlékezzen arra, hogy a cselekedetei fájdalmat okozott egy másik személynek. Ez azonban a bocsánatkérés egyik fő vonatkozása. Az anyád könnyebb lesz, ha az érzései elismerik.

Számos mondatban feltételezzük, hogy az anyád tapasztalható. Expressz bűnbánat, amely hozzájárult ezeknek az érzéseknek a megjelenéséhez.

Például: "Nagyon aggódsz, nem tudom, hol az autó. Azt hiszem, amikor felfedezted, hogy ő volt, megzavarta, és érezte a bhaktát. Biztos vagyok benne, hogy egész éjszaka nagyon aggódott. Őszintén sajnálom, hogy ilyen pozícióba helyeztem. Undorítok nekem, hogy a viselkedésem befolyásolta a ".

A kép szerint sajnálom az anyádat egy nagy hiba után 8. lépés

4. Ne hibáztasson egy másik személyre. Bocsánatkérések során soha nem kellene hibáztatnod egy másik személyt. Lehet, hogy nem tudja teljes mértékben irányítani a cselekedeteit. Azonban nem kérsz megbocsátást a viselkedésedhez kapcsolódó körülmények között. Elnézést kér az Ön szerepéről, hogy mi történt. Emlékezzen erre a bejövő folyamat során.

Röviden magyarázza el és elkerülje mindazt, ami kifogásnak hangzik.

Például: "Bárcsak Masha meggyőzött, hogy vegyen egy autót". Igen, talán a barátod, és tolta, hogy elérje a hibát, de még mindig elkötelezte magát. A hatékonyabb elnézést kérte: "Sajnálom, hogy nem mozdultam Masha-t, és igények nélkül vette az autót.".

A kép szerint sajnálom az anyádat, miután nagy hiba után 9. lépés

öt. Kérjen megbocsátást. Mindig bocsánatot kérjen a megbocsátásért. Ez az esélyeket a megbékélésre hagyja. Használhat néhány egyszerű kifejezést, például: "Remélem, megtalálhatja a módját, hogy megbocsátson és továbblépjen".

Megérteni, hogy a megbocsátás időbe telik, különösen akkor, ha a nagy bűncselekményről van szó. Próbálja megismerni, amikor megbocsátást kérsz. Például hozzáadhatsz valamit: "Megértem, hogy talán az idő múlik, mielőtt elengedné ezt a fájdalmat. Az Ön rendelkezésére áll annyi idő, amennyire szüksége van ".

3. módszer 3:

Kerülje a közös hibákat a bocsánatkérés során

egy. Szükség esetén adjon anya időt és helyet. Nem várható, hogy az elnézést azonnal elfogadják. Lehet, hogy időt vesz igénybe, ha nagy hibát követett el. Készülj fel arra, hogy az anyukádnak meg kell tennie, hogy megbocsásson.

Ha megbocsátást kérsz, értsd meg, hogy egyedül a "sajnálom" szavakat nem lesz elég. Ha olyan hibát követett el, amely komolyan aláássa az anyád bizalmát, akkor egy bocsánatkérés csak a gyógyulási folyamat kezdete lesz.
A következő hetekben ne használjon bocsánatkérést, hogy tagadja az anya érzéseit. Talán még mindig aggódni fog, és ha kifejezi érzéseit, elfogadja őket, és megmutatja a türelmet. Kerülje az ilyen kifejezéseket: "Nos, bocsánatot kérek egy héttel ezelőtt. Mit akarsz még?"

A cím szerint sajnálom, hogy sajnálom az anyádat egy nagy hiba után 11. lépés

2. Ne használja a hamis bocsánatkérés nyelvét. Néha a nyelv elviszi a bocsánatkérés erejét. Nézze meg a szavait, amikor megbocsátást kér. Semmilyen esetben semmiképpen sem használhat semmilyen olyan szót vagy kifejezést, amely az elnézést kérheti, mint a kifogások.

Az egyik legnagyobb hiba az, hogy mondjunk valamit: "Sajnálom, de ...". Ha azt szeretné, hogy "De", tartózkodjon róla. Csak menjen elnézést a cselekedeteidért.

Ne feledje, hogy elnézést kér a cselekedeteidért. Nem kérsz megbocsátást a körülményekre vagy az anyád érzésére. Ne mondd: "Sajnálom, hogy megzavarom". Mondd meg: "Sajnálom, amit tettem". Ne mondd: "Sajnálom, hogy a helyzet kijött az irányításból". Jobb, mondd el: "Sajnálom a szerepet ebben a helyzetben".

A kép szerint sajnálom az anyádat, miután nagy hiba után 12. lépés

3. Szükség esetén adjon meg anyukat, mielőtt elnézést kérne. Talán a lehető leggyorsabban szeretné kérni a megbocsátást. Ne feledje azonban, hogy a bocsánatkérésed megérinti az anyádat, és nem te. Ha anyám nem kész hallgatni, adjon neki néhány nappal azelőtt, hogy megpróbálta bocsánatot kérni.

Ha az anya nagyon dühösnek tűnik, talán jobb, ha azonnal nem bocsánatot kérünk. Ha az anya megsértődik és ideges, akkor nem lesz olyan szívesen hallgatni a szempontot.

Mindazonáltal ne várjon több, mint néhány napot. Ha hetekig vársz, hogy kérjen megbocsátást, hideg embernek tűnik. Úgy tűnik, hogy nem tartotta szükségesnek tartani, hogy bocsánatot kérjen. Ne várjon több mint néhány nappal, mielőtt megpróbálta megbocsátani.

A kép szerint sajnálom az anyádat, miután nagy hiba után 13. lépés

4. Erősítse meg a cselekedeteit. A bocsánatkérés eszköz a helyzet lezárása érdekében. Ez nem a vége önmagában. Miután megvitatta többféle módosítását, kövesse őket. Amellett, hogy maguk a szavak, mutasd meg az anyát, amit a hibáitól leckéket vettek ki.

Gondolj a potenciális okokról. Hogyan akadályozhatja meg ezeket a lépéseket a jövőben? Jöjjön létre több lehetséges móddal, hogy megváltoztassa és ezeket a műveleteket.

Például az anyát igényel, igények nélkül, és ivott, és töltött időt egy barátnővel, ami bajba kerül. Dobhat egy italt, és korlátozhatja a kapcsolatokat ezzel a barátnővel. Ön is több Frank az anyámmal kapcsolatban, ahol megy és kinek megy. Próbáljon tiszteletben tartani a szabályait.

Figyelmeztetések

Ne feledje, hogy lehet, hogy szükség lehet egy ideig, hogy elnézést kérjen. Ha megengedte egy komoly hibát, akkor nem számíthatsz, hogy az anya azonnal megbocsát.