Hogyan kell használni a fekete köménymagot -

A Black Tmin (más néven Calindji és Chernushka vetés) egy hagyományos házi eszköz, amelyet sok országban széles körben használnak. Úgy gondolják, hogy erősíti az immunrendszert, és antibakteriális, gyulladáscsökkentő, gombaellenes és antiparazitikus tulajdonságokkal rendelkezik. Az emberek az emésztéssel és a légzőszervi betegségekkel kapcsolatos problémák kezelésére használják. Ezenkívül a vizsgálatok kimutatták, hogy a növény magjai tartalmaznak anyagokat a rák elleni küzdelemben. A fekete kömény használatához meg kell melegítenie a nyers magokat, és használat előtt őrölje őket. Ezenkívül keverhető mézzel, vízzel, joghurttal vagy más ételekkel, valamint a kültéri használatra fekete köményolajat használhat.

Lépések

1. módszer 3:

Főzés fekete kömény

egy. Használat előtt melegítsük fel magokat. Nem eszik egészet, nyers magokat. Fűtött magok jobb ízűek, és nem irritálják a gyomrot. Helyezze a magokat a serpenyőbe, és kapcsolja be a lassú tüzet. Még néhány percenként.

Meg fogod érteni, hogy a magok készen állnak, amikor ízlők. 5 perccel a fűtés után kezdje meg a próbálkozást. Ha a magok még mindig éles ízűek, hosszabb ideig kell hagynod őket.

2. Fűtés után őröljük magokat. Vigye magokat, és összetörje őket egy kávéfőzőben vagy egy malomban a fűszerek számára. Csiszoljon egy kis méretre, hogy könnyen lenyelje őket. A legjobb a magok porított állapotának összetételére.

A habarcs és a mészárcsal is vághatsz.

3. Helyezze a port egy lezárt tartályba. Javasoljuk, hogy a földi fekete köményt egy olyan tartályba helyezzük, amely nem adja meg a nedvességet. A tablettákhoz kapszulákba helyezheti, vagy tárolja a por egy jar-t, hogy a mindennapi használatban gyors hozzáférést biztosítson hozzá.

4. Vásároljon olajat fekete köményből vagy kezelt magból. Ha nem akarja melegíteni és őrölni a magokat, megvásárolhatja már kezelt magokat vagy fekete kömény olajat. Ezek megtalálhatók az interneten vagy a természetes termékek és a természetes egészségáruházakban.

Ne vásároljon olyan termékeket, amelyek nagy mennyiségben használnak. Csak egy kicsit kell venned, például egy teáskanál egy vagy kétszer naponta.

3. módszer 3:

Vegyen fekete tmin

egy. Vegyünk egy teáskanál fekete köményt naponta kétszer. Úgy vélik, hogy a fekete kömény segít az immunrendszer javításában, és védelmet nyújt sok betegség ellen. Az immunrendszer általános támogatására naponta kétszer vegyen egy teáskanál fekete köményt.

Fekete kömény olajat is használhat. Azonban a legjobb dolog, hogy a személyzet által főzött magokat vegye be, így biztos lesz abban, hogy nem tartalmaznak szennyeződéseket. Ez biztosítja, hogy ne vegyen fel felesleges vagy káros adalékokat.

2. Keverje össze a fekete kömény olajat mézzel. Forrás egy teáskanál fekete kömény olajjal, és keverje össze egy teáskanál nyers mézzel. Vegye meg ezt a keveréket naponta 1-3 alkalommal. Úgy vélik, hogy számos gyógyító tulajdonsággal rendelkezik, amely segít a különböző betegségek, például rák, cukorbetegség, influenza és fibrózis elleni küzdelemben.

Hozzáadhat egy teáskanálot is apróra vágott fekete köménypor keverékében.

3. A vizet fekete tminval. Ha nem akarsz őrölni magokat, de meg akarod melegíteni őket, és használd az élelmiszerben, forraljuk őket vízbe. Hozzon egy kis mennyiségű vizet egy teáskanál fekete kömény. Miután a víz felmelegszik, hagyja, hogy a lassú hőre forraljuk körülbelül 5 percig. Majd öntsön egy bögrebe, és inni, ha elég hideg lesz.

A kép, hogy fagyasztott joghurt 26. lépéssel

4. Keverje össze a fekete kömény olajat Kefirrel vagy joghurttal. A fekete kömény olajat általában intesztinális és gyomorbetegségekben használják. Ha az irritábilis bél szindrómát, hasmenést vagy más problémákat szenved a gasztrointesztinális traktussal, próbáljon összekeverni egy csésze kefir, egy görög joghurt vagy joghurt nélkül adalékanyagok nélkül egy teáskanál fekete kömény olajjal. Enni ezt a keveréket naponta kétszer.

öt. Adjon hozzá fekete köményt az élelmiszerben. Miután felmelegítette és zúzta meg a magokat, hozzáadhatja őket bármilyen élelmiszerhez. Gondoljunk hozzá egy teáskanál hozzáadása kenyérben, zabpehelyben, smoothie vagy valami más.

3. módszer 3:

Fekete köményolajat használunk kültéri használatra

egy. Forgalmazza a fekete kömény olajmasszázs mozgásait. A fekete kömény olajnak sokféle gyulladáscsökkentő és antibakteriális tulajdonságai vannak, ami hasznosvá teszi az akne és más bőrproblémák kezelését. Sok vitamint, tápanyagot és antioxidánt is tartalmaz, amelyek segítenek lassítani az öregedési folyamatot. Vágja a fekete kömény olajat a bőrön naponta, bekapcsolva a gondozási ütemezésbe.

2. Sattail fekete kömény olajjal. A fekete uszinolaj segít a légzőszervi betegségekben, valamint az ilyen államok gyógyító tulajdonságaiban, mint a szálak. Csomagolás a mellkasban fekete kömény olaj vékony rétegben. Ez lehetővé teszi, hogy felszívja a bőrt. Ezenkívül belélegezheti azt.

3. Ült az olaj whisky. A fekete kömény olaj könnyedén fejfájás. Terjesztő eszköz a templomokban masszázs mozgásokkal. Azt is megpróbálhatsz elveszíteni néhány cseppet a fejbőrön.

Erős migrénnel kezelheti az orrlyukakat több csepp eszközzel, amely lehetővé teszi, hogy lélegezze be a fekete köményolajat. Belélegezve, megkönnyebbülhetsz.

A kép eltávolítása Víz a fülből 1. lépés

4. Az apróra vágott fekete kömény olívaolajjal való keveréke segít a fülekben lévő betegeknél. A fekete kömény hasznos lehet a fülek betegek számára is. Vegyünk egy teáskanál fűtött és zúzott magot, és keverjük össze több csepp olívaolajjal. Keverjük, amíg a keverék homogén lesz. Csepp a hét csepp keverékének fülébe reggel és este.