Hogyan készítsünk teát egy Fenugreek: 7 lépés

A Fenugger egy olyan növény, amelyet régóta használtak az emésztőrendszerrel és a vér kémiai egyensúlyával kapcsolatos különböző betegségek kezelésére. Bár a Fenugreek hatékonyságát nem erősítette meg a modern gyógyszer, évszázadok óta évszázadok óta használják. Ez a növény segít csökkenteni a magas vércukorszintet, a magas koleszterinszintet és a magas vérzsírokat (trigliceridek). A fenugger kezelésére használják a emésztési a gyomor, csökkenése az étvágy, székrekedés, gyomorégés, ateroszklerózis, köszvény, a merevedési zavar és más betegségek. Mivel a Fenugreek nagyon hasznos, nem lesz felesleges ahhoz, hogy hozzáadja ezt a jótaktort az étrendhez. Indítsa el ezt az egyszerű receptet.

Összetevők

1 teáskanál Fenugreek magvak minden csésze tea számára
1 pohár vizet minden egyes teáskanál Fenugreek magvakhoz
Lap vagy gyógytea (opcionális)

Lépések

egy. Enyhén összetörik a fenugreek magokat. Használjon habarcsot és zavart, vagy helyezzen magokat egy fa vágódeszkára, és összetörni egy nagy konyhai kés lapos arcát.

2. Forraljuk fel a vizet a vízforralóban vagy a serpenyőben. Öntsük a kívánt mennyiségű főtt vizet a vízforralóba, egy kis kancsó vagy más kapacitás.

3. Adjunk össze zúzott fenugreek magokat. Emellett egy levél vagy gyógynövény hegesztést is használhat.

4. Fedjük le a fedelet és a magokat legalább három percig.

öt. Egyenesítse át a szokásos siete-t egy csészébe.

6. Édesítő méz, cukor vagy stevia.

7. Inni forró vagy hideg.

Tippek

A sörfőzés előtti magok összetörése illóolajokat termel.
Az ízlés és a szaglás a Fenugger úgy néz ki, mint egy juharszirup, és gyógyászati készítményekben használják, hogy elrejtsék a gyógyszerek kellemetlen ízét.

Figyelmeztetések

A Fenugger allergiás reakciókat okozhat az érzékeny emberekben, akik magukban foglalhatják a köhögést, fütyülési légzést, orr-torlódást és lábak duzzanatot.
A Fenugreek nagy mennyiségben történő fogyasztása nem ajánlott terhességre. Előzetes szállítást okozhat.