Hogyan lehet növelni az anyatej mennyiségét egy fenugreek maggal

A Fenugreek Sennaya (szintén Hilba vagy Shambala) magjai az egyik leghatékonyabb laktációs stimulánsnak számítanak. A laktációs stimulátor olyan anyag, amely növeli az anyatejet emberekben és állatokban. Ha nincs elegendő anyatej, hogy táplálja a baba, érdemes elolvasni a cikket arról, hogy a Sennik magvak magja hogyan segít megoldani ezt a problémát.

Lépések

egy. Vásároljon magokat a Fenugreek Sennouncement, a biológiai kiegészítők vagy az orvosi tea gyógyszertárban vagy egészséges táplálkozási üzletben. Megvásárolhatja a növényt tartalmazó terméket, de nem javasoljuk a tea kiválasztását. Először is keserű íze van, emellett sok szoptató tanácsadó azt mondja, hogy a magok adalékanyagként való bevételét sokkal hasznosabb lehet a szoptatáshoz, mint tea formájában.

A kép címe használja a Fenugreek magokat, hogy növelje a tejellátást 2. lépés

2. Ha a Fenugreek magkivonattal kapszulákat vásárolt, vegye fel őket, mint a kábítószer utasításaiban. Sok márka ajánlott egy kapszula naponta háromszor, de a tejtermelés növekedésének elérése érdekében naponta három vagy három kapszulát kell venned.

A kép használata Fenugreek magvak, hogy növelje a tejellátást 3. lépés

3. Szükség esetén változtassa meg az adagot. Ha látja, hogy a laktáció jelentősen megnőtt, erősebb, mint amennyire szüksége volt, csökkentenie kell a gyógyszer mennyiségét. Ha nem veszi észre a szoptatásban bekövetkezett változásokat, továbbra is ugyanazt az összeget, hogy megbizonyosodjon arról, hogy a szervezetnek időre van szüksége, hogy érezze-e az anyag hatását, vagy tényleg több gyógyszert kell biztosítania. A szoptatás növeléséhez szükséges magvak pontos mennyisége változik és egyénileg minden nő számára.

A legtöbb nő megjegyezte, hogy 72 órán belül észrevették a szoptatás javítását a Fenugreek magjai fogadása után. Azok a nők, akik gyakran táplálják a babát és rendszeresen csatlakozni, abbahagyhatja a kábítószert, amikor úgy vélik, hogy ez elég ahhoz, hogy növelje a tej termelését. Másoknak egy kicsit tovább kell venniük, hogy megkapjam a várt eredményt. A kép címe használja a fenugreek magokat, hogy növelje a tejellátást 3Bullet1

A kép címe használja a fenugreek magokat, hogy növelje a tejellátást 3Bullet1

A kép címe használja a Fenugreek magokat, hogy növelje a tejet az intro

4. Mindent megtettél!

Tippek

A Fenugreek magjai nem tudnak segíteni, hogy növeljék a tej mennyiségét, ha nem alkalmazzák a babát a mellkasra és rendszeresen 2-3 óránként.
Néhány nő, aki elfogadta a Fenugreek magjait, tapasztalja a kábítószer-bevitel mellékhatását. Néhány megjegyezte, hogy az asztmás támadást okozhatja, mások panaszkodnak a hasmenés megjelenéséről. A hasmenés általában akkor fordul elő, ha túl sok magot vesz, és abbahagyja, amint visszatér egy kisebb számra, vagy abbahagyja a Fenugreek vetőmagot. Ha az anya elviszi a fenugreek magjait, hogy növelje a laktációt, a baba nem lesz semmilyen nem kívánt reakciói.
Azt javasoljuk, hogy ne fogadjunk el semmilyen szoptatási stimulánsokat, amíg meg nem próbálja más módon: Egészséges ételek enni, tegye a baba a mellkasra rendszeresen és állítsa be. Fontos továbbá, hogy a baba csak az anyatejbe táplálkozzon, és nem emlékezett egy üveg keverékre.
A fenugreek magvakkal együtt más magokat is használhatunk a laktáció növeléséhez, mint például az édeskömény vagy a kapor.

Figyelmeztetések

Néhány nő, aki a fenugreek magjait vette, ünnepeljük az ilyen mellékhatást, mint az édes izzadság és a vizelet édes illatának megjelenését. Ezt azonban nem befolyásolja hátrányosan az egészség, így a gyógyszer folytatódhat.
Ha cukorbetegség vagy csökkent vércukor tartalma van, óvatosan használja a fenugreeket, mert befolyásolja a vércukorszintet.
Ha terhes, akkor ne vegye be ezt az élelmiszer-adalékanyagot. A méh izmok csökkentése és a harc ösztönzése.