Hogyan lehet megállítani az anyatej előállítását: 10 lépés

Nem számít, azt tervezed, hogy a baba táplálja a baba mell egy hónap vagy egy év, előbb-utóbb az idő fog jönni, amikor úgy dönt, hogy abbahagyja az etetést. Néhány nőnek az anyateje önmagában eltűnik, de a legtöbb nő nem történik meg. Adunk tanácsot, amely segít felgyorsítani a szoptatás befejezésének folyamatát.

Lépések

1. módszer: 2:

Az orvosok tippjei

egy. Vegye a baba a mellkas fokozatosan, amennyire csak lehetséges. Kezdje el naponta 1-2 szoptatást, és fokozatosan állítsa le a melleket. Ez a legbiztonságosabb és fájdalommentes módon, mivel a tested lassan teljesíteni fogja a tejkészítményt.

Ha hirtelen abbahagyja a szoptatást, a mellkas fájdalmas lesz, gyorsabb, és akár jelentős kockázatot jelenthet a mastitis kockázatára is.
Ha elakadtad a tejet, és megállítani akarod, akkor itt van a szokásos ajánlások, hogyan kell lassan csinálni, de garantált:

1. nap: Csatlakozzon a tejhez 5 percig 4-5 óránként 5 percig
2. nap: Jump tej mellé 5 percig 2-3 óránként
3-7. Nap: csak csatlakozzon, hogy megszabaduljon a kellemetlen érzésről

Szakértő tanácsa

Rebecca Nguyen, MA

A Nemzetközi Tanács tanácsadója által tanúsított Nguyen - tanúsított tanácsadó a szoptatás és szakember számára a gyermek születésének előkészítéséhez. Az anyjával, Sue Gottschulldal együtt a Chicagó családi piknikközpontját fejezi ki, ahol a jövő és az újonnan új szülők tanulhatnak a szülés, a szoptatás, a gyermekfejlesztés és a nevelés. 10 éve az elsődleges osztályok tanárja volt. 2003-ban az Illinois Egyetemen végzett kisgyermekek emelése.

Rebecca Nguyen, MA
Nemzetközi Tanács tanúsított tanácsadó a szoptatásra

Próbálja meg csökkenteni az etetők mennyiségét egyszerre. A szoptatással kapcsolatos tanácsadó Rebecca Nguyen szerint: "A mellkasi fokozatos kiömlés fizikailag és érzelmileg könnyebb lesz az Ön számára, és a gyermeke számára. Indítsa el a szoptatást naponta egyszer, és nézze meg, hogy a gyerek és a tested hogyan reagál rá. Ezután lerövidítse az etetések számát egy dologon, akkor. Általában a legjobban táplálja a mellet az utolsó lefekvés előtt, mert ebben az időben a gyermek fáradt, felmászik, és különösen azt akarja, hogy adja meg neki a mellkasát ".

A képen szárítsa meg az anyatej tápellátását 2. lépés

2. Az ibuprofen vagy paracetamolot tartalmazó fájdalomcsillapítókat. Ez segít csökkenteni a kellemetlenséget és a duzzanatot.

A képen szárítsa meg az anyatej tápellátását 3. lépés

3. Kerülje el a mellbimbók stimulálását, mivel tejtermelést okoz. Viseljen támogatást, de nem túl szoros melltartót. Próbáljon meg tágas ruhát választani, amelyen a tej nyomai nem lesznek nagyon észrevehetőek, hogy kihasználják a mellkasi tömítéseket, amelyeket kifejezetten az ápolási anyák számára terveztek, hogy elnyelje a tejet.

Meleg zuhany, bár van egy bizonyos melli stimuláció, segíthet visszaállítani a mellkas nyomását, és csökkenti a kellemetlenséget. Próbálja meg elkerülni a közvetlen stimulációt vízzel, amennyire lehetséges.

A kép kiszárad az anyatejbeállítás 4. lépés

4. Próbálja meg, hogy ne használja a melleket, mivel elküldi a testedet, hogy több tejet kell előállítani. Ha a mell duzzad, használja a melleket csak eltávolítani a kellemetlen érzés.

A kép kiszárad az anyatejbeállítás 5. lépés

öt. Igyál sok vizet. A dehidratációval a tejtermelés növekedni fog, ami több kényelmetlenséget fog nyújtani.

A kép kiszárad az anyatejbeállítás 6. lépés

6. Legutóbbi lehetőségként beszélj az orvosnak az ösztrogén injekcióiról. Az ösztrogén injekciók megszűntek, hogy népszerűek legyenek, bár használják a táplálás befejezésére. Néhány típusú ösztrogén injekció híres rákkeltő anyagokat tartalmaz.

Ha a szoptatás leállítási problémája hosszú ideig tart, kérje meg az orvoshoz, hogy írjon egy speciális gyógyszerekre, például bromokriptin (Pairodel). Az orvosok általában nem javasolják a páros modell használatát a hipertónia, a stroke és a szívroham valószínűségének növelése miatt.

A képen szárítsa meg az anyatejet a 7. lépés

7. Érzelmileg felkészül. A hormonszint jelentősen megváltozik az etetés befejezése során, ami hangulati különbségeket okozhat. Sok nőnek van értelme bűntudat, alsóbbrendűség és szomorúság. Az érzelmek leküzdése lehet a szoptatás befejezése során a legnehezebb feladat. A jó segítség támogatja a rokonokat és a szeretteit.

2. módszer 2:

Testvesztelt otthoni módszerek

egy. Ital infúziós zsálya. A Sage természetes ösztrogént tartalmaz, amely szerint a tej előállításának megakadályozása segít. A zsálya két típus közül megvásárolható:

Tea formájában: vásároljon egy bölcset a boltban, ahol természetes ételeket értékesítenek, és sört. Tejet és mézet adhat hozzá.
Tinktúra formájában: a boltban, ahol természetes ételeket értékesítenek, vásároljon egy zsálya tinktúráját, kis mennyiségű alkohollal keverve. Úgy gondolják, hogy az ilyen tinktúra valamivel hatékonyabb, mint a zsálya tea, hogy megállítsa az anyatej előállítását.

A kép kiszárad az anyatej Szállítási lépése 9. lépés

2. Hideg tömörítés vagy káposzta lapok a mellkashoz. A káposzta lapok segítenek abbahagyni a laktációt, mivel hidegek, és olyan természetes komponenst tartalmaznak, amely hozzájárul a tejtermelés megszüntetéséhez. Tegye a káposzta leveleit minden mellre, és távolítsa el, miután hívták.

A kép kiszárad az anyatejbeállítás 10. lépés

3. Vegye a B6-vitamint. Úgy gondolják, hogy a B6-vitamin segít csökkenteni a prolaktin szervezet termelését, amely hozzájárul a tej előállításához. Ugyanakkor számos tudományos kutatás nem mutatott be inkább statisztikai adatokat, amelyek képesek megerősíteni a B6-vitamin hatását a laktáció leállítására.

Tippek

Az első néhány nap alatt a tej erősen áramlik a mellkasból. Próbálja meg csavarja a törülközőt, és konszolidálja azt a mell alatt egy süllyesztett pólóval. A törülköző elnyeli a tejet anélkül, hogy megrázkódna. Ez a kiegészítő tömítés segíthet az alvás kényelmesebb pozíciójának megtalálásához.

Figyelmeztetések

Ne alkalmazza melegen duzzadt melleket. Ez növeli a fájdalmat, és hozzájárulhat a tej előállításához.
Ne szedje a mellkasát.