Hogyan kell használni a Fenugreek cukorbetegséggel: 8 lépés

A Fenugger a babcsalád növénye, amelyet cukorbetegség kezelésére használnak. A Fenugger képes csökkenteni a vércukorszintet. Ez a növény hozzáadható az élelmiszerhez, vagy tea formájában. Ezenkívül a gyógynövény adalékanyagokat vásárolhat, és kinevezéssel használja őket. Azonban győződjön meg róla, hogy konzultáljon orvosával, mielőtt a gyógynövényeket beépíti az étrendben, különösen akkor, ha már bármilyen gyógyszert szed a cukorbetegségtől. Ne feledje, hogy a Fenugreek alkalmazása önmagában nem elegendő a cukorbetegség kezelésére.Figyelem: Az e cikkben szereplő információk kivételesen bevezető jellegűek. Mielőtt bármilyen recepteket alkalmazna, forduljon a kezelőorvosához.

Lépések

1. módszer: 2:

Fenugger alkalmazása

egy. Forduljon orvosához, mielőtt hozzáadná a Fenugreek-t az étrendjéhez. A Fenugger kölcsönhatásba lép bizonyos gyógyszerekkel, amelyek a cukorbetegség kezelésére, valamint a vérhígítású gyógyszerek kezelésére szolgálnak. Ezért, mielőtt bekapcsolná a Fenugreek az étrendben, konzultáljon orvosával. Ellenkező esetben a fenugekek használata minimálisra csökkentheti a kábítószerek hatékonyságát, amelyet elfogadsz a cukorbetegség és más betegségek kezelésére.

Mindig konzultáljon orvosával, mielőtt megállítaná a gyógyszereket vagy táplálékkiegészítőket.

A kép használata Fenugreek a cukorbetegséghez 2. lépés

2. Ismerje meg a Fenugreek ajánlott adagolását.Ajánlott napi Fenugreek norma 2,5-15 gramm. Ismerje meg az orvost, hogy mennyit kell tennie. Az orvos a probléma megoldásában figyelembe veszi a súlyát, valamint más fontos tényezőket. A tapasztalt gyógynövényre vagy a Naturopathra is hivatkozhat.

A leggyakoribb dózis 12,5 g Fenugreek egy por formájában, amelyet naponta kétszer kell venni. Azonban egyes tanulmányok szerint pozitív hatás elérésére elegendő 2,5 gramm a gyógyszer naponta kétszer.

A kép használata Fenugreek a DiBetes 3. lépésben

3. Megvásárolja a kiváló minőségű francia adalékanyagot. Néhány ember nem szereti a magfenugreek ízét. Ezért ebben az esetben a Fenugreek vétele kapszulák formájában ajánlott. Ha úgy dönt, hogy adalék formájában egy fenugreögi, kap egy kiváló minőségű terméket. A csomagnak tartalmaznia kell:

igazságos információk a gyógyszer hatásáról;

információkat, mellékhatások és alkatrészek;

Világos jelölés.

Információk a céggyártó, mint például a telefonszám, levelezési cím vagy webhely címe.

A kép használata Fenugreek a cukorbetegséghez 4. lépés

4. Adjunk hozzá egy Fenugger-t az élelmiszerhez. Néhány ember, mint a fenugreek ízét, így hozzáadják az élelmiszerhez. Keresse meg a recepteket, amelynek egyik összetevője egy fenugreek. Emellett csak megszórja az élelmiszer magvakkal. Ne felejtsd el azonban követni kezelőorvosának ajánlását az egészséges táplálkozásról. A kutatás szerint 15 gramm egy fenugreek, az ajánlott adag az élelmiszerbe való felvételhez.

A kép használata Fenugreek a cukorbetegséghez 5. lépés

öt. Inni teát a fenugreeka-tól. Egyes tanulmányok szerint a Fenugreek tea a legjobb eredményt adja, mint egy másik formában. Egy tanulmány során kiderült, hogy a fenugreek használata joghurttal nem hozta jelentős eredményeket, míg a tea használatát a fenugreögi pozitív hatást adott. A tanulmány résztvevői naponta 10 grammot vettek fel.

Csiszoljon 2,5 gramm fenugreek magot egy habarcs és mészárlás vagy élelmiszer-feldolgozó segítségével. Ezután öntsük a zúzott magokat egy bögrebe, és öntsük őket egy üveggel (220 ml) forró vízzel. Jól összekeverni. Ezután várjon, amíg a tea hűvös, és élvezze kellemes ízét.

2. módszer 2:

Tudd, mit kell várni

egy. Ne feledje, hogy nincs elég tanulmány, amely megerősíti a Fenugreek hatékonyságát. Bár úgy vélik, hogy a Fenugreek hatékony eszköz, amely csökkenti a vércukorszintet az evés után, csak néhány tanulmány megerősítette ezt a tényt. Ezért nagyon fontos, hogy rendszeresen látogasson el az orvoshoz, aki előírja a szükséges kezelést.

Nem elegendő elfogadni csak egy Fenugreeket a cukorbetegség kezelésére. Azok, akik betegek a cukorbetegséggel, meg kell felelniük az étrendnek, a vércukorszintnek és a testmozgásnak. A Fenugreek recepciója nem jelenti azt, hogy abbahagyhatja a fenti ajánlások betartását.
Ne felejtsük el gyógyszereket szedni a kezelőorvos által kinevezett cukorbetegség kezelésére.

A kép használata Fenugreek a cukorbetegséghez 7. lépés

2. Figyeljen a lehetséges mellékhatásokra. A Fenugreek meglehetősen biztonságos eszköz, ha nem haladja meg a Fenugreek az élelmiszerben történő használatának ajánlott adagolását. A fenugekek alkalmazása adalékanyag formájában viszonylag biztonságos. Mindazonáltal ilyen mellékhatásokkal találkozhatunk gasztrointesztinális rendellenességként (például hasmenés, meteorizmus és gyomorbetegség). Ezenkívül egyes légzési mellékhatások merülhetnek fel, mint például az orrdugulás, a zihálás és a köhögés.

Ne vegyen több mint hat hónapig Fenugreeket.

A kép használata Fenugreek a cukorbetegséghez 8. lépés

3. Figyeljen arra, hogy ne kellene alkalmazni a fenugreeket. A Fenugger-t nem szabad terhes nőknek és gyermekeknek használni. Ne vegyen be egy fedezetet, ha terhes, szoptatás vagy terhesség tervezése. NE HASZNÁLJON A FENUGREKRE-t gyermekek kezelésére, mivel voltak olyan esetek, amikor a gyerekek elvesztették a tudatot, ezt az eszközt.

Figyelmeztetések

Ne felejtse el, hogy konzultáljon orvosával, mielőtt hozzáadná a Fenugger-t az étrendjéhez. Ne hagyja abba az orvosi gyógyszerek fogadását az orvosával folytatott előzetes konzultáció nélkül.