Hogyan készítsünk uborka vizet: 11 lépés

Mindenki tudja, mennyire fontos az egészség fenntartása, hogy elegendő folyadékot inni, azonban néhány embert nehéz inni hétköznapi vizet minden nap. Az uborka víz kiváló megoldást jelenthet a problémára olyan emberek számára, akik valami ízletes italt akarnak inni, de távol maradnak a kalóriáktól és a káros szénsavas italoktól, édes gyümölcslevektől és így tovább. Elkészíthetsz ilyen uborka vizet magad és otthon. Ennek az italnak köszönhetően, amely nem szégyelli, hogy még vendégeket is szolgáljon, mindig elég folyadékot fogsz inni.

Összetevők

Egy közepes méretű uborka
Két liter víz
Menta, citrusok, eper, ananász, ásványvíz (opcionális)

Lépések

1. módszer: 2:

Uborka víz előkészítése

egy. Az uborka előkészítése. Alaposan mossa le az uborkát, hogy eltávolítsa a szennyeződést és a mikrobákat. Ha szeretné, tisztítsa meg a héjból egy zöldségválasztékkal vagy késsel a zöldségek tisztításához.

Érdekes opció - tiszta uborka nem teljesen, de hagyja a vékony csíkokat a héj díszítésére.

Tisztítsa meg az uborka a héjból, vagy sem, csak a személyes preferenciái és esztétikai megfontolások függvénye.

2. Vágja az uborka vékony szeletekre. Vegyünk egy éles kést, és vágjuk le az uborka két felét. Vágja le a felét vékony szeletekre, vastagsága 0,6-1,2 cm.

Ha szeretné, mielőtt levágná az uborkát, eltávolíthatja a magokat, és egy puha közepét egy kanállal. Az uborka magok ehetőek, de sokan inkább eltávolítják őket. Kép címet, hogy az uborka víz lépése 2Bullet1

Kép címet, hogy az uborka víz lépése 2Bullet1

3. Tegyen darab uborkát egy kancsóban. Az uborka darabja felbukkan, így ha be akarsz adni egy infúziót telített, a jégkockák kocka fölé helyezi - akkor az uborka szeletek víz alatt lesznek.

A legjobb eredmény érdekében legalább egy órán belül inni egy italt.

Ahhoz, hogy egy italt gazdag és ízletes, hagyja, hogy megnyugtassa az éjszaka.

Keverje össze az italát alaposan a kiszolgálás előtt.

4. Öntsük a vízből. A víz mennyisége a kancsó méretétől függ. Ajánlott arányok - két liter víz egy közepes méretű uborka számára.

Uborka víz kóstolja meg, mint minden hűtött, ezért válasszon egy kancsót, amely könnyen illeszkedik a hűtőszekrénybe.

Ellenkező esetben a jeget közvetlenül a kiszolgálás előtt hozzáadhatod.

öt. Más a vízkancsóban. Ugyanaz az uborka és a különböző adalékanyagok (olvashatóak tovább) többször is használhatók. Csak hagyja darab uborkát egy kancsóban, és töltse fel vízzel.

Amikor a víz megrágik, csak dobja el, vagy enni a fennmaradó uborka.

Javasoljuk, hogy két napon belül vizet inni. Ez az ital nem tartalmaz tartósítószereket, így gyorsan elronthat.

2. módszer 2:

Hogyan lehet felvenni

egy. Add hozzá a mentát. Mossuk több szórólapot a menta alatt folyó víz alatt. Finoman vágja a mentát, hogy több ízt és aromát adjon.

A friss menta szinte minden szupermarketben vagy az Ön országában növekszik.
A pénzverde cukor nélkül édesanyja van.

2. Adjon hozzá semmilyen citrusot a vízhez. Citromok, limesek vagy narancs ízlést kóstolnak egy uborka ital nélkül szükségtelen kalóriák nélkül. Ha azonnal egy italt szolgál, ajánlatos a gyümölcsöt vágni, és nyomja meg a gyümölcslét az elkészített uborka vízbe. Ha az ital ideje lesz, hogy erősítse meg a citrusot szeletekkel, és tegye a vízbe.

Ne felejtsd el mosni a gyümölcsöt, különösen akkor, ha szeletekkel vágja le és áztat.

Ne feledje, hogy a gyümölcsben vannak csontok, amelyek bejuthatnak az italba.

A Citrus fontos forrása a C-vitamin, amely a csontok és az izmok erősítéséhez szükséges.

3. Add apróra vágott eper. Távolítsa el az eper gyümölcsöket (zöld levelek), és alaposan mossa le a bogyókat. Slim alkalmazza az epereket, és tegye az uborka vízbe.

Az eper fontos káliumforrás, amely segít csökkenteni a vérnyomást.

Az eper a szezonban kóstolható és illatos. Válasszon sötétvörös bogyókat, megőrzött gyümölcsöt.

4. Add fagyasztott ananász darabokat. Ananász darabok adjunk hozzá uborka vizet savas. Vágjon friss vagy konzerv ananász darabokra, és tegye a fagyasztóba, hogy mindig vannak.

Adjunk hozzá ½ csésze fagyasztott ananász darabokat egy üveg vízzel

öt. Használjon vizet gázzal a szokásos víz helyett. Töltse ki a kancsót, csak a fele, és hagyja. A nagyobb víz hozzáadódik, és csak az asztalon való szolgálgatás előtt több ízt és buborékot megőrzi.

Az ilyen ital megkóstolja a kereskedelmi szénsavas italok hasonlítását, de előnye, hogy nem tartalmaz kalóriát.

Ha a kalóriák fontosak az Ön számára, ne felejtsd el alaposan megvizsgálni a csomagolást, hogy megbizonyosodjon arról, hogy nem csak buborékok hozzáadása.

Ne feledje, hogy a vízből származó gáz gyorsan kijön, így jobb, ha megnyitja a szénsavas vizet, és nem utána.

6. Kész!