Hogyan kell megállítani Havi -

Amint a lány elkezdi az időszakokat, a havi kibocsátás, a görcsök és a betegségek ideje. Nem számít, mennyire hűvös az élet része. Azonban néha a havi nem történik meg egész idő alatt: egy időpontban, a strandra utazó, vagy más szabad fizikai aktivitást igénylő tevékenységekre. Természetesen nem lehet azonnal megállítani a havonta, amikor már megkezdődött, de csökkentheti a mentesítés bőségét. Ha a havi nem jött, vannak olyan orvosi gyógyszerek, amelyek késleltethetik sértőjüket. Lásd az egyik lépést, hogy többet megtudjon.

Lépések

1. módszer 3:

Havi havi késedelem

egy. Szerezd meg a fogamzásgátló tabletták receptjét. Ha már szedje a fogamzásgátló tablettákat, vagy szándékozik kapni egy receptet, akkor elhalaszthatja a menstruáció előfordulását a nemkívánatos időszakban. Ez az opció csak akkor biztonságos, ha az orvos jóváhagyja.

Forduljon az orvoshoz, hogy a fogamzásgátló tabletták károsítják-e az egészségét.
A fogamzásgátló tabletták néhány nőnél mellékhatásokat okozhatnak, amelyek különböző egészségügyi problémákat okozhatnak. Vegye ki a teszteket a gyógyszer bevétele előtt.

2. Hagyja ki a passzív gyógyszerek vételét. Rendszeres tabletták készlete, mint a menstruációs ciklus. Általában 21 hormonális tablettát és 7 tablettát tartalmaz placebóval, amely nem tartalmaz hormonokat. Amikor hormonális tablettákat veszel, majd a placebóval tablettákat, vérzésed van. Ha kihagyja a placebóval, és egy új, hormonális csomagolásra megy, a menstruáció nem jön.

Vérzés a placebo tabletta vételének köszönhetően nem hasonlít a vérzésre a menstruáció során. Ez csak egy reakció a hormonális örökbefogadás megszűnésére.

Egyes lányok kisülnek, amikor placebóval beillesztik a tablettákat. Azonban átmegy, amint a tested hozzászokik a hormonok állandó átvételéhez.

3. Visszatérés a normál fogadó tablettákhoz, amint szeretné visszaállítani a menstruációs ciklust.

3. módszer 3:

Állítsa le a menstruációt

egy. Döntse el, hogy meg akarja állítani a havi teljes értéket. A menstruációs ciklus ellenőrzésének egyetlen módja, hogy speciális előkészületeket tegyen a menstruáció elnyomására. Ez a fogamzásgátló tabletták egyik fajtája, ami csökkenti a menstruáció számát egy évente évente, vagy egyáltalán megáll. Ha csak azt szeretné elhalasztani a havi eseményeket, ez a gyógyszer nem a legjobb választás. Mindazonáltal a kábítószerek, hogy elnyomják a menstruációt, amely jól illeszkedik a nők számára, akik havi minket akarnak megállítani.

Ez jó választás olyan nők számára, akiknek a ciklusa hosszú és fájdalmasan tart, minden alkalommal arra kényszerítve őket, hogy kihagyják az iskolát vagy a munkát.
Más nők a menstruációs szuppresszió kábítószereinek segítségét szolgálják, hogy minden hónapban megállítsák az intenzív juttatásokat.

2. Forduljon az orvoshoz. A menstruációs ciklusok elnyomására szolgáló készítmények csak az orvos receptjével érhetők el. További információért forduljon orvosához. Azt is tájékoztatja az optimális kábítószert is.

Bizonyos típusú tabletták lehetővé teszik a menstruáció megjelenését 3-4 hónaponként, mások egyáltalán megszakítják őket.

Egyes kábítószerek léteznek tabletták formájában, de kiválaszthat injekciókat vagy más módszereket.

3. Meg kell ismerned, hogy vannak kockázatok. Menstruusi elnyomás - meglehetősen új jelenség, és nem vizsgálták a végére. Nem mindig az orvosok és a tudósok megjósolhatják az ilyen gyógyszerek használatának következményeit. Végül ez a test természeti életének inváziója. A gyógyszer bevétele előtt tanuljon meg annyi információt, és megtudja a lehetséges kockázatokat.

3. módszer 3:

Természetes módszerek a kiválasztás ellenőrzésére

egy. Használja a tömítéseket tamponok helyett. Néhány nő megjegyzi, hogy a tömítések használatakor a havi végződés gyorsabb. Próbálja meg használni a szintetikus vagy pamut párnákat. A különbség minimális, de a ciklus kicsit rövidebb lesz.

2. Próbáljon egyenesen. Hidd el, vagy nem, de úgy vélik, hogy a csalán csökkenti és megkönnyíti a havonta. A csalánszalagból készíthet levest vagy adalékként használhatod.

3. Próbálja ki a pásztor táskát. Ez egy másik népigazgató, hogy megbirkózzon a kiválasztással. Hagyományosan ezt a növényt hosszú menstruáció és menstruációs fájdalom kezelésére használták. Keresse meg az egészségügyi élelmiszerboltok kiegészítését.

4. Ne eszünk élelmiszerboltokat. A menstruációs fájdalom és az elosztások romlanak, ha magas cukrot, lisztet és hasonló összetevőket fogyasztanak. Próbálja meg elkerülni ezeket a termékeket minden hónapban és különösen egy héttel a hónap előtt.

A gyümölcsök, a zöldségek, a fehérje, az olívaolaj és a croups étrendje nemcsak az egészséges életmód vezetésében, hanem kissé csökkenti az időszak időtartamát is.

öt. Tegyen sok edzést. A sportban részt vevő nők számára könnyebb elviselhető havonta.

Egyes lányok -atletek megfigyelik a menstruáció megszüntetését egy nagy fizikai aktivitás miatt. De nem tekintheti úgy, mint a menstruáció késedelmének optimális lehetősége, károsíthatja az egészségét.