Hogyan kell szimulálni a szakítószilárdság boka

Az emberek, akik sérültek, és sétálnak a mankókon, különös figyelmet szentelnek. Mindenki megérdemli az ellátás toljait!Kínálunk néhány tippet, hogyan szimuláljuk a bokaízület szakítószilárdságának szimulálását.

Lépések

1. módszer: 2:

Első módszer

egy. Slim csepp, hogy úgy néz ki, mintha tónusú lenne. Meggyőzővé tegye, de ne menjen el valójában!

A kép hamisított egy boka sprain 2. lépés

2. Kérd meg a barátokat, hogy segítsenek Önnek minden órában.

A kép hamisított egy boka sprain 3. lépés

3. Ezután vásároljon egy pár mankót egy gyógyszertárban, és kösse össze a boka kötést.

A kép hamisított egy boka sprain 4. lépés

4. Légy panaszkodjon, hogy mennyi boka fáj, használja a mankókat, amikor mozog és sikoltozik, amikor megérinti a föld lábát. Mindazonáltal ne tegye túlságosan a játékodban, különben az emberek bosszankodnak.

2. módszer 2:

Második út

egy. E lehetőség végrehajtását az esti előestéjén kell elindítani.

A kép hamisított egy boka sprain 6. lépés

2. Csak mielőtt aludni, mondd meg nekem, hogy a szülők, akiket hangoltál, és egy kicsit fáj. Ha megsérült boka kérnek, hadd. Minden alkalommal, amikor a boka közös, párolt, mintha valóban fáj. Ha a lehető legnagyobb figyelmet igényel, kezdjen sírni!

Ne feledje, hogy ha sírsz, akkor elviszik az orvoshoz. Tehát elfogadja az ilyen kétes eredményeket, ha még mindig úgy döntött, hogy sírsz.

Sírni, csak akkor, ha hihetőséget tehetsz, egyébként a szülők gyanítják Önt hazugságban. Ne felejtsd el a dolgokat.

A kép hamisított egy boka sprain 7. lépés

3. Amikor egyedül maradsz a szobában, nyomja meg a lábát a boka területen, amíg nem tudod elviselni. Ezután rugalmas kötéssel kössem össze a lábamat, hogy egy kicsit összenyomta. De ne húzza túl sokat - megtöri a vérkeringést. Menj lefeküdni egy bélyegzett lábával.

Győződjön meg róla, hogy a szülők nem hallják, és nem fognak elkapni, amíg meg nem verik a lábadat, vagy visszacsévél.

A kép hamisított egy boka sprain 8. lépés

4. Reggel távolítsa el a kötést. A lábnak kicsit megduzzad, és a zúzódások megjelennek rajta. Mielőtt Taomvideo megy a szülők, adja meg a lábam egy kis "ride", és görgessen, hogy eltávolítsa az összes nyomot a kötésből. Amint a kötésből származó bőrön eltűnik, elkezdheti a prezentációt.

A kép hamisított egy boka sprain 9. lépés

öt. Éljen a szülőkkel, és mondja el nekik a boka.

A kép hamisított egy boka sprain 10. lépés

6. Ha el akarják venni az orvoshoz, ne aggódj! Az Ön megállítása valóban duzzadt és zúzódásokban. Valószínűleg nem fog menni az orvoshoz ugyanazon a napon, tehát, ha be kell nyújtania a harmadik fokozatot és az ortozist, ismételje meg a fenti műveleteket minden este lefekvés előtt, mielőtt orvoshoz.

Legyen óvatos, és ne sérüljön meg magad, amikor a lábát beleteli.

A kép hamisított egy boka sprain 11. lépés

7. Amikor az iskolában vagy, ne feledje, hogy megsebesült! Ha a tanár látja, hogyan jár a folyosón, miután eljöttek a mankókon, és panaszkodott a boka, akkor problémái lesznek!

A kép hamisított egy boka sprain 12. lépés

nyolc. Ne ismételje meg!

A kép hamisított egy boka sprain-lépés 13. lépés

kilenc. Ha van egy testnevelési lecke, kérjük, forduljon a lábához Hurts (vagy kérje meg a szülőket, hogy írjon egy hasznos megjegyzést), és ne feledje, hogy a zúzódással és duzzanattal bizonyíthatja!

Tippek

Tegye az éles kavicsokat a cipőbe vagy zokniba. Tehát tényleg meg fogsz bántani, ha gyalog. Ez azt is segít, hogy ne felejtsük el, hogy "vigyázzon" boka.
Ne beszélj róla a barátaidnak, mert bezártak rajtad, és akkor nagy bajba kerülsz!
Az iskolában, ne adjon nagy jelentőséget a "sérülés". Légy nyugodt, és ha valaki megkérdezi téged, mit szeretne kapni a szalagok nyújtását, és séta a mankókon, mondja meg, hogy felfüggesztett és fáj, vagy valami ilyesmi.
Amikor eljön az orvoshoz, csomagolsz. Amikor az orvos érezni fogja a bokáját, meg fogja bántani, hogy igazán fájt. De a Moans az orvos minden érintésével azt úgy gondolja, hogy megtörte a kötegeket, és ez komoly probléma! Ő irányíthatja Önt MRI-hez, így a falak helyett jobb bosszantó. Amikor az orvos megkérdezi, a láb által károsodott kevesebb mozgást, mint az egészséges, és ne felejtsd el ráncolni!
Meggyőzze magát, hogy tényleg fáj. Ha meggyőzheti magát, az agyad valóban fájdalomimpulzusokat küld a boka.
Ne távolítsa el a mankókat, és ne hagyja abba a fűrészelt néhány napig!
Nézd meg magad, mintha folyamatosan éreznéd a fájdalmat. Nem tudhatod, hogy ki néz téged ebben a pillanatban!
Ha valaki barátaitól nyúlik, kérdezze meg őket a részletekről, hogy leírhassa az orvosnak a megfelelő tüneteket.

Például, ha azt mondod, hogy a láb egy kicsit zokog, az orvos eldönti, hogy csak zúzódott, és nem nyúlik. Valószínűleg azt kell mondanod, hogy éles fájdalmat éreztél. Kérdezz egy barátot!

Ne húzza túl szorosan a lábat.

Segíthet, ha nagyon jó színész vagy. Ne sírj túl gyakran, de az osztályban ülnek, ne nézzenek másokra, hogy ne gondoljanak, hogy visszajátszod. Üljön ki, és szomorú arcot készít, és amikor azt mondod, hogy "Ó," elkezdhetsz egy pár könnyet.

Ne hirdesse a sérülést. Amikor iskolába jársz, élvezze a figyelmet, de ha valaki megkéri, hogy próbáljon sétálni a mankókon, mondja szilárd "nem". Ön felfedheti magát, ha elfelejtette, hogy nem tudsz egy lábra.

Vegyünk néhány barna árnyékot, és rajzoljon egy zúzódást. Hogy valódi megjelenést adjon neki, tegyen néhány kék és lila pontot. A táblára is a boka radírolhatsz, de egyébként adjunk hozzá néhány árnyékot.

A szülők vagy az orvos találja, hogy az árnyékokat a lábánál alkalmazta.

Ha nem tehetsz öltözködést a lábamon, akkor csak cipő nélkül tegye a zoknit, és menjen.

Nagyon lassan mozgassa a testtömeget a bokán, amikor menjen a mankó.