Hogyan lehet gyorsan megszabadulni a hasmenéstől -

A gyomorban lévő görcsök, gyakori látogatások a mellékhelyiségbe és a folyékony vizes székre - a hasmenés tönkreteszi a napot. Szerencsére a hasmenésből meglehetősen gyorsan képes megszabadulni a megfelelő étrendtől, és előírt vagy receptet vagy rajta. A helyreállítás felgyorsítása érdekében szükség van a hasmenés okának megfelelően, és töltse ki a folyadék elvesztését időben.

Lépések

1. módszer 3:

Gyors megszabadulni a tünetektől

egy. Megakadályozzák a dehidratációt. A hasmenés leggyakoribb szövődménye a test dehidratálása, amely veszélyes következményekkel járhat. Igyon több vizet, húsleveset és gyümölcslevet egész nap. Még akkor is, ha egyszerre csak néhány kegyetet tudsz tenni, inni a hasmenés által okozott folyadékveszteséget.

Igyon nem csak vizet, hanem húsleveset, gyümölcslevet vagy sportitalokat is. A teste elektrolitokat igényel - kálium- és nátrium.
Néhányan úgy vélik, hogy az almalé súlyosbítja a tüneteket.
Ha nem tudsz semmit inni az erős hányinger, dózi jégdarabok miatt.
Azonnal forduljon orvoshoz, ha a teste nem tudja megtartani a folyadékot 12 óránál hosszabb ideig, vagy ha a hasmenés vagy a hányás több mint 24 órát folytat. Súlyos dehidratációval, intravénás injekcióval és kórházi kezelésre lehet szükség.
A csecsemőben vagy a gyermek hasmenésében ne hagyd, hogy gyümölcslevek vagy bármilyen szénsavas italok. Ha a baba mellét táplálja, folytassa a szokásos módban.

A kép, hogy megszabaduljon a hasmenéstől a gyors 2. lépéssel

2. Használja a remapted pénzt a hasmenésből. Próbáljon loperamidot (imódium A-D) vagy bizmut szubszalikilátot venni (Asteto-Bismol). Ebben az esetben kövesse a használati utasításokat. Ezeket a gyógyszereket a legközelebbi gyógyszertárban lehet megvásárolni.

Ne adjon gyógyszereket a gyermeknek az orvossal folytatott előzetes konzultáció nélkül.

Bizonyos esetekben például egy bakteriális fertőzéssel, amelyek ezeket a gyógyszereket kapják, növelhetik a hasmenést. Próbálj meg orvosolási jogorvoslatot tenni, de ha a tünetek romlásához vezet, azonnal forduljon orvoshoz, hogy megjelenjen egy másik kezelést.

A kép címe megszabaduljon a hasmenés gyors lépése 3

3. A gondoskodással használja a fájdalomcsillapítókat. Megpróbálhatsz nem szteroid gyulladáscsökkentő gyógyszereket (NSAID-ek, például ibuprofen és naproxen) elvégezni, hogy leállítsa a hőmérsékletet és megkönnyítse a fájdalmat a gyomor-görcsökben. Mindazonáltal nagy dózisokkal és bizonyos betegségekkel ezek a gyógyszerek irritációt és károkat okozhatnak a gyomorban. Vegye figyelembe őket az orvos ajánlásaival vagy a használati utasításokkal. Kerülje az NSAID-eket az alábbi esetekben:

Ha az orvos kijelölte egy másik gyógyszert, vagy ha egy másik NSAVP-t veszi fel egy másik betegségtől.

A máj vagy a vese betegségeihez.

Ha valaha is volt gyomorfekély vagy gyomor vérzés.

Ha a beteg 18 éves volt. Mielőtt az aszpirint egy gyermeknek vagy serdülőknek adná, konzultáljon orvosával. A vírusfertőzés kezelése (beleértve az influenza) aszpirin okozhat gyermekek és serdülők életveszélyes betegség, az úgynevezett szindróma.

A cím címe megszabaduljon a hasmenés gyors 4. lépéséből

4. Kis pihenés. Mint bármilyen más betegség, akkor több és pihenjen. Távolítsa el elég időt az alváshoz, és melegen nézze meg. Ezek az intézkedések segítenek a szervezetnek abban, hogy leküzdjék egy olyan fertőzést, amely hasmenéshez vezethet, és gyorsan felépül a betegség után.

A kép, hogy megszabaduljon a hasmenéstől Fast 5. lépés

öt. Ha a tünetek nem kerülnek át, vagy rosszabbodnak, látogasson el az orvosra. Ha a hasmenés vagy a hányás tovább folytatódik a 24 óránál hosszabb, vagy 12 órán keresztül nem tud legalább vizet inni, forduljon orvoshoz, hogy megakadályozza a test dehidrációját. Látogasson el a terapeuta, ha erős fájdalmat tapasztal a hasban vagy a hátsó folyosón, van egy fekete vagy vérszék, a testhőmérséklet meghaladja a 39 ° C-ot, a fej közepén van, vagy erős fejfájás, sárgás fejfájás vagy fehér fénypontok megjelentek.

A test dehidratálása során azt jelezheti, hogy az ilyen jeleket súlyos szomjúságként, száraz szájnak és száraz bőrnek, csökkent vizelésnek vagy sötét vizelet színnek, gyengeségnek, szédülésnek, megnövelt fáradtságnak kell tekinteni.

A kép, hogy megszabaduljon a hasmenés gyors 6 lépéséből

6. Dehidratálás esetén adja meg a gyermeket az orvoshoz. A gyermek testét gyorsabban dehidratálják, mint egy felnőtt szervezet, és súlyosabb következményekkel jár. A gyerekeknek a következő dehidratáció jelei lehetnek: a pelenkák ritka cseréje (például a pelenka nem szükséges 3 órán belül és hosszabb ideig változik), könnyek nélkül sír, száraz száj és száraz nyelv, hőmérséklet 39 ° C és magasabb, fokozott ingerlékenység , idegesség, álmosság vagy mentesség külső ingerek.

Ezenkívül meg kell mutatnia a gyermeket az orvosnak, ha a hasmenés 24 óránál hosszabb ideig tart, valamint fekete vagy véres széklet esetén.

A kép, hogy megszabaduljon a hasmenés gyors szakaszából 7

7. A riasztó tünetekkel hívja fel a sürgősségi orvosi ellátás pontját. Azonnal Hívj egy mentőt, Ha a beteget nehéz lélegezni, ő a fájdalom a mellkasban, akkor a tudat zavaros, túlzott álmosság van, és nehéz, hogy felébredjen, elájult és elveszett tudat, gyors vagy szabálytalan impulzus, görcsök, a fej és a nyak zsibbadása, akut fejfájás, súlyos gyengeség és szédülés.

3. módszer 3:

A diéta változásai

egy. Menj egy folyékony étrendre. A hasmenésnek csökkentenie kell az emésztőrendszer terhelését. Ragaszkodjon egy teljesen folyékony étrendhez, hogy elkerülje a kiszáradást és támogassa az elektrolitok egyensúlyát, de ne terhelje túl a gyomrot. Fogyasztja az 5-6 kis "adag" folyadékot a nap folyamán, vagy egyszerűen csak néhány kegyetet készít minden alkalommal, amikor a test nem utasítja el a folyadékot. Teljesen folyékony étrend tartalmazhat a következő termékeket:

Víz (szénsavas és ízesített vizet inni)
Gyümölcslevek Pép, Gyümölcs Punch és Limonade nélkül
Különböző szénsavas italok (cukor és koffein nélküli italokat kell választani)
Zselatin
Kávé és tea (krém és tej nélkül)
Tűz zöldséglevek (beleértve a paradicsomot is)
Sport italok (túl sok cukrot tartalmaznak, így más folyadékokkal együtt részegnek kell lennie)
Tiszta húsleves (de nem leves-püré)
Méz és cukor, szilárd cukorka (például citrom vagy menta nyalókák)
Fagylalt, amely nem tartalmaz gyümölcsöket vagy tejtermékeket

A kép, hogy megszabaduljon a hasmenés gyors lépése után 9

2. Fokozatosan adjon hozzá szilárd ételeket. A második napon néhány száraz vagy félig szilárd ételt adhat az étrendhez. Enni kis mennyiségben. Ha a teste negatívan reagál az ilyen élelmiszerekre, később elhalasztja a vételét, és menjen vissza egy teljesen folyékony étrendre. Válasszon könnyen emészthető termékeket, alacsony zsírtartalmú és élelmiszer-szálakkal.

Próbáld meg tartani a Brat diétát. Ez az angol rövidítés a diétás termékek összetevőjén van visszafejtve: banán (BAnanák), rizs (RJég), Apple Puree (APppspauce), pirítós (TOast) és tea (TEA). Kipróbálhatja a kekszeket, a vermikelliákat és a burgonyapürét.

Tartózkodjon túl az akut élelmiszerektől. Hozzáadhatsz sót, de ne enni semmit éles.

A kép, hogy megszabaduljon a hasmenés gyors 10. lépésétől

3. Egyél alacsony élelmiszeripari ételeket. A nagy mennyiségű táplálkozási rost okozhat megnövekedett gázképződést és súlyosbítja a hasmenést. Tartózkodjon a friss zöldségekből és gyümölcsökből (a banán kivételével), amíg az állapotod javul. Ezenkívül sok étkezési rostot tartalmaznak teljes szemcsékben és búza korban.

Ne feledje azonban, hogy az étkezési rostok hosszú távon segítenek szabályozni a bélmunkát. Ha gyakran hasmenést tapasztal, gondoljon az étkezési rost fogyasztására, és ezáltal normalizálja az emésztőrendszer munkáját.

A kép, hogy megszabaduljon a hasmenés gyors lépése után 11

4. Tartózkodjon az olajos ételektől. A zsíros termékek fokozhatják a hasmenést és a gyomorfájdalmat. Bár az állapota nem normalizálódott teljesen, ne eszel vörös hús, vaj, margarin, szilárd tejtermékek, sült, újrahasznosított és csomagolt élelmiszer, valamint gyorséttermékek.

Használjon naponta legfeljebb 15 gramm zsírt.

A kép címe megszabaduljon a hasmenés gyors lépéseiből 12

öt. A tejtermékek kizárása az étrendből. A hasmenés egyik oka, a megnövekedett gázképződés és a puffadás lehet laktóz-intolerancia. Ha a hasmenés gyakran történik vagy súlyosbodik a tej és a tejtermékek használata után, akkor a szegény laktóz-tolerancia magyarázható. Azonban mi lenne az oka annak, hogy a hasmenés során teljesen megszűnt az étkezési tejtermékekből.

A címet meg kell hagyni a hasmenés gyors lépése után 13

6. Ne enni koffeint. A koffein képes fájdalmat okozhat a gyomorban és a megnövekedett gázképződésben, és hozzájárul a test dehidratálásához. Drink hasmenésben tea, kávé és egyéb italok miatt.

Tartózkodjon a szokásos kávé, tea, néhány sportitalok használatától koffein és gazdag koffein ételekkel, például csokoládéval.

A címe megszabaduljon a hasmenés gyors állapotából 14

7. Ne igyon alkoholtartalmú italokat. Az alkohol képes az Ön állapotának romlása. Ezenkívül kölcsönhatásba léphet néhány olyan kábítószerrel, amelyet a tünetek eltávolításához. Az alkohol hozzájárul a vizelet elválasztásához, és ezáltal növeli a test kiszáradását. Az alkoholról való korlátozás A betegség ideje alatt.

A cím címe megszabaduljon a hasmenéstől Fast Lépés 15. lépés

nyolc. Ne eszik fruktózt és mesterséges édesítőszereket. Megállapították, hogy a cukoranyagokban lévő anyagok hasmenést okozhatnak, vagy rontják. Tartózkodjon általában a mesterséges élelmiszer-adalékanyagoktól és különösen a hasmenés során. A mesterséges szemüveget különösen a következő adalékanyagok tartalmazzák:

Sunett és édes egy (Acelesulfam)

Egyenlő, nutrasweet és neotame (aszpartám)

Sweet`n alacsony (sakharin)

Splenda (Sukraloza)

A cím címe megszabaduljon a hasmenés gyors 16. lépéséből

kilenc. Próbáld meg a probiotikumokat. Ezek az emésztőrendszer élő baktériumok számára hasznosak. Ezek a joghurtban élő kultúrákkal, valamint tablettákkal vagy kapszulákkal vannak ellátva, amelyek a gyógyszertárban megvásárolhatók. A probiotikumok lehetővé teszik, hogy helyreállítsa a "hasznos" baktériumok egyensúlyát a bélben, és segítenek abban az esetben, ha a hasmenést az antibiotikumok vagy valamilyen vírusok bevétele okozza.

Más tejtermékekkel ellentétben a joghurt az életben baktériumokkal bőséges lehet, sok hasmenés lehet.

3. módszer 3:

Az ok kezelése

egy. Vírusos fertőzés betöltése. A legtöbb esetben a hasmenés a vírusokhoz kapcsolódik, mint például az influenza vírus. Általános szabályként a vírus hasmenés néhány nap múlva halad. Töltse be a betegséget: nagyobb pihenés, győződjön meg róla, hogy nincs dehidrációja, és vegye be a vényköteles gyógyszereket, amelyek segítenek a tünetek enyhítésében.

A kép, hogy megszabaduljon a hasmenéstől fast 18 lépésből

2. Bakteriális fertőzés esetén vegye figyelembe a vényköteles gyógyszereket. A szennyezett élelmiszer vagy víz használata a baktériumok vagy más paraziták által okozott hasmenéshez vezethet. Ebben az esetben az orvos bizonyos antibiotikumokat vagy más gyógyszereket írhat elő a fertőzés kezelésére. Ha a hasmenés 2-3 napon belül nem halad át, forduljon orvoshoz, hogy megtudja, hogy a fertőzés okozza-e.

Ne feledje, hogy az antibiotikumokat csak akkor írják le, ha csak ismert, hogy a hasmenés bakteriális fertőzés okozta. Az antibiotikumok hatástalanok a vírusfertőzésekben és más betegségekben, és ha helytelenül használják, nemkívánatos mellékhatásokat okozhatnak és súlyosbodhatnak az emésztéssel.

A kép, hogy megszabaduljon a hasmenés gyors szakaszából 19

3. Forduljon orvoshoz, hogy más gyógyszerekre költözzön. Az antibiotikumok gyakran hasmenést okoznak, mivel megváltoztatják a baktériumok egyensúlyát a bélben. A hasmenés a rákellenes szerek és az antaciid-szerek recepciójához is vezethet magnéziummal. Ha gyakran van hasmenése érthetetlen okok miatt, forduljon orvosához a kábítószerekről - lehetséges az adagolás csökkentése vagy más gyógyszerek.

Semmilyen esetben ne hagyja abba a gyógyszerek fogadását, és ne menjen másoknak az orvosával folytatott előzetes konzultáció nélkül. Ez súlyos egészségügyi problémákhoz vezethet.

A címet meg kell hagyni a hasmenéstől a gyors 20 lépésből

4. Krónikus betegségekben vegyenek részt. Az emésztőrendszer néhány betegsége krónikus vagy gyakori hasmenést okozhat. Az ilyen betegségek közé tartoznak a Crohn-betegség, a fekélyes vastagbélgyulladás, a celiakció, az irritábilis bél szindróma, valamint a buborékbuborék (vagy eltávolítás után). Forduljon orvosához a hasmenés okairól. Az orvos irányíthatja Önt a gasztroenterológushoz - a gyomor és a belek betegségeinek szakembere.

A cím címe megszabaduljon a hasmenés gyors lépése 21

öt. Minimálisra fordul A szorongás feszültsége és érzése. Néha a gyomorbetegség a stressz és a szorongás következtében következik be. A stressz csökkentése, míg a hasmenés és a gyomor rendellenességek támadása, közös relaxációs technikák használata. Próbáld megcsinálni Elmélkedés vagy légzőszervi torna. Rendszeresen gyakorolja Tudatos meditáció, Séta a friss levegőben, zenét hallgasson - mindent megtesz, ami segít pihenni.

Tippek

Ne főzzük az ételt másoknak, ha hasmenésed van. Rendszeresen mossa meg a kezét, különösen a mellékhelyiség meglátogatása után, hogy megakadályozza a fertőzés terjedését.
Igyon több folyadékot, amely elektrolitokat tartalmaz. A hasmenésben a tested nem csak folyadékot, hanem különböző sókat is elveszít.

Figyelmeztetések

Tartsa be a teljesen folyékony étrendet csak néhány napon belül. Mielőtt megváltoztatná az étrendet súlyos betegséggel, például cukorbetegséggel, konzultáljon orvosával.