Hogyan kell táplálni a hasmenést

A hasmenést fertőzés, betegség, érzékenység okozhatja, vagy néhány gyógyszert kaphat. Ha gyermeke folyékony vizes szék van, néhány órát vagy hosszabb ideig tarthat. A könnyű hasmenéses támadások néhány nap múlva áthaladhatnak, de néha sokkal hosszabb ideig tartanak. A hasmenés során a gyermeke nem visel, és nincs dehidrációja, akkor több folyadékot kell inni és enni. A hasmenés során megfelelő táplálkozás javítja a gyermek egészségét, és megtartja az egészségét.

Lépések

3. rész:
Az energia mód megváltoztatása
  1. A kép címet kap egy gyermek hasmenése enni élelmiszer 1. lépés
egy. Várjon, amíg a gyermek több, mint egy folyékony széklet történik. Mielőtt megváltoztatná a gyermek táplálkozását, győződjön meg róla, hogy egynél több folyékony szék van, általában rövid ideig. Egyetlen folyékony széklet még mindig nem jelenti azt, hogy a gyermek hasmenése van. Ugyanakkor, ha a szék rövid ideig folyékony volt rövid ideig, akkor hűséges jelként szolgál, hogy a gyermek hasmenés, és hasznos lesz, hogy megfelelő változtatásokat végezzen az energia üzemmódban.
  • Két alapvető intézkedés a hasmenés elleni küzdelemben, hogy növelje a fogyasztott folyadék mennyiségét és az étrend megváltoztatását. Így elkerülheti a gyermek testének kiszáradását, és támogatja erejét a hasmenés megszabadulása során.
  • A tápellátás és a változás javítása a diéta szintén segít serkenteni a gyermek étvágyát a hasmenés során.
  • A kép címet kap egy gyermek hasmenése enni élelmiszer 2. lépés
    2. Hagyja, hogy a gyermek kis részekben eszik egész nap. A szokásos háromszoros ételek cseréje kisebb, de gyakori részekkel és harapnivalókkal, csökkenti a gyermek gyomrában lévő terhelést, és fenntarthatja az étvágyát. Hagyja, hogy a gyermek kis részlegben legyen kis lemezeken a nap folyamán. Győződjön meg róla, hogy a gyermek kiszáradása megakadályozza a táplálékbeviteli italokat.
  • Bizonyos forrásokban ajánlott először a gyermeket inni, és csak akkor kemény ételeket. A dehidratáció megelőzése érdekében néhány pohár vizet adhat az étkezés előtt és után.
  • Kép címet kap egy gyermek hasmenés enni élelmiszer 3. lépés
    3. Főzze kedvenc ételeit. Valószínűleg, a hasmenés, a gyermeknek alacsony étvágya lesz, ezért próbálja meg adni neki, amit szeret, az ételek elkészítése, izgalmas étvágya.
  • Például, ha a gyermek szereti a csirke ételeit, készítsen csirke levest vermicellussal. Az ilyen leves kedvező hatással van egy frusztrált gyomorra, és a gyermek testét hasznos tápanyagokkal biztosítja a hasmenésben.
  • Kép címet kap egy gyermek hasmenése enni élelmiszer 4. lépés
    4. Hagyja, hogy a gyermek fokozatosan visszatérjen a normál ellátási módba. Ha a gyermek hasmenése 2-3 napig átment, fokozatosan visszatérhet a szokásos üzemmódba. Ezzel az üzemmóddal minden étkezés egy vagy két teljes ételből és egy kisebb edényből vagy két kis desszertből áll. Ne kényszerítse a gyermeket, hogy enni a szokásos mennyiségű élelmiszert közvetlenül a helyreállítás után, mivel teste időt vesz igénybe, hogy újra alkalmazkodjon a nagyszámú szilárd élelmiszerhez.
  • Néhány gyermeknél, miután visszatért a szokásos üzemmódba, a hasmenés ismételt támadása megtörténhet. Ezt magyarázza az a tény, hogy a gyermek teste megszokja a hétköznapi ételt. A hasmenés ez a támadása általában rövid és különbözik a betegség vagy fertőzés által okozott hasmenés. Általában minden második napon fut, majd a gyermek bármilyen probléma nélkül enni szokásos ételeket.
  • 3. rész: 3:
    Megfelelő étel és ital
    1. Kép címet kap egy gyermek hasmenése enni élelmiszer 5. lépés
    egy. Győződjön meg róla, hogy gyermeke elég folyadékot fogyaszt. A hasmenés egyik közös szövődménye a kiszáradás. Annak érdekében, hogy megakadályozza, nézze meg a gyermek sok folyadékot. A rendellenesség kezdetét követő első vagy két órában hagyja, hogy a gyermeknek egyszerű vízzel rendelkezzen, majd nátriumot és más tápanyagokat, például tejet tartalmazó italokat tartalmazhat. Túl sok egyszerű víz káros lehet, mert nem tartalmaz cukrot és a szükséges elektrolit szervezetet. A dehidratáció megelőzése érdekében a gyermeknek naponta legalább 8-10 pohár folyadékot kell inni.
    • Ne adjon gyermekét almalé és más tiszta gyümölcslevek, mert a hasmenés amplifikációját okozhatja. Ha azonban a gyermeke nem szereti az egyszerű vizet, az illathoz hozzáadhat egy kicsit gyümölcsléhez.
    • Ne adjon olyan gyermekszekrényes italokat vagy folyadékokat, amelyek koffeint, például szódátvizet vagy fekete teát tartalmaznak. Ezek szintén képesek növelni a hasmenést.
    • Ha a gyermeke nehézségekbe ütközik a tejtermékeket, vagy a növekvő hasmenéshez vezet, ne adjon neki tejet. Ebben az esetben a tej helyett hagyjuk, hogy a gyermek vizet elvált megoldással a rehidratáláshoz, például a rehydalyte-hez vagy a WHO (Egészségügyi Világszervezet) által ajánlott megoldás. Ön is megadhat egy gyermek Pedialte és Infalyte megoldásokat, amelyeket gyógyszertárban vagy szupermarketben lehet megvásárolni. A rehidratáció vezető gyermekei sportitalokat fogyaszthatnak, mint például a Gatorade.
    • Mielőtt bármilyen megoldást adna a gyermekek rehidrátára egy év alatt, győződjön meg róla, hogy konzultáljon orvosával.
  • Kép címet kap egy gyermek hasmenés enni élelmiszer 6. lépés
    2. Készítsen könnyen megmentették a keményítőt. A legtöbb esetben a hasmenésben szenvedő gyermekek jól felszívódnak a keményítőben gazdag könnyű élelmiszerek. Az ételek főzéséhez, szezonban csak sóval és borssal. Adjon előnyben a sült és főtt ételeket, mert nincsenek éles illat és íze, amely képes megismételni a gyermek vadászatát. A következő edényeket készítheti:
  • Sült vagy főtt hús: marhahús, sertéshús, csirke, pulyka, hal.
  • Főtt tojás.
  • Fehér kenyér pirítós.
  • Tészta sajtos vagy fehér rizs.
  • Manna vagy zabpehely, cornflakes.
  • Fehér lisztből sült fritterek vagy gofri.
  • Sült burgonya, burgonya burgonyapüré.
  • Néhány zöldség, főtt vagy pörkölt fényes növényi olaj, például sárgarépa, cukkini, törzsbab vagy champignons. Ne adjon a gyermek sütőtök, brokkoli, édes paprika, bab, borsó, bogyók, szilva, zöld leveles zöldségek, kukorica, mert hashajtó cselekvésük van, és hozzájárulnak a bölcsesség és a megnövekedett gázkibocsátáshoz.
  • Banán és friss gyümölcsök, például alma, körte és őszibarack.
  • Kép címet kap egy gyermek hasmenése enni élelmiszer 7. lépés
    3. Távolítsa el magokat az élelmiszerből és szoknyából. Hogy az ételt vonzóbbá tegye a gyermek számára, és enyhítse az emésztését, próbálja meg eltávolítani magokat belőle és bőrből. Ez azt jelenti, hogy minden zöldséget és gyümölcsöt meg kell tisztítani (például cukkini és őszibarack), eltávolítani a magokat tőlük és eltávolítani a bőrt.
  • A kép címet kap egy gyermek hasmenése enni élelmiszer 8. lépés
    4. Váltás sóban gazdag snackekre. A szalon snackek hasznosak a hasmenés gyermekei számára, mivel megtérítik a nátrium gyorsulásának okozott rendellenességét. Nézzünk egy gyermek sózott száraz blotles és crackers. A különböző ételek elkészítésénél valamivel több sót is hozzáadhat, ilyen sült vagy főtt csirke vagy sült burgonya.
  • Adja meg gyermekének egy tányér sózott snack-ot, hogy fokozatosan enni az egész nap. Nézze meg, hogy egyszerre elegendő mennyiségű vizet látott a megnövekedett só használatával.
  • A kép címet kap egy gyermek hasmenése enni élelmiszer 9. lépés
    öt. Gyerek fagylalt és zselé. Ezek a termékek nagy mennyiségű tiszta folyadékot tartalmaznak, így jóak a dehidratációval. A gyümölcs fagylaltnak tartalmaznia kell egy minimális mennyiségű gyümölcslevet és több vizet. Kerülje a tejterméket tartalmazó fagylaltokat, mivel gyomor irritációt okozhatnak. Azt is próbálja meg adni egy gyermek gyümölcs fagylalt Pedialte.
  • A zselés gyümölcse jól illeszkedik annak érdekében, hogy gyermek testét élelmiszer-szálakkal biztosítsák. Ezek a szálak kevesebb folyadékot készítenek, abszorbeálják a felesleges folyadékot az emésztőrendszerben.
  • A kép címet kap egy gyermek hasmenése enni élelmiszer 10. lépés
    6. Tartalmazza a gyermek diétájának joghurta alacsony zsírtartalmú. A joghurt élénk aktív kultúrákat tartalmaz, amelyek segítenek visszaállítani a bélben lévő hasznos baktériumok számát. A normál emésztés helyreállításának felgyorsítása, próbálja meg a gyermek egy részét a joghurt naponta adni.
  • Válasszon joghurtot alacsony zsírtartalmú és cukorral. Túl magas zsírtartalmú vagy cukor tartalom romolhat hasmenést.
  • Próbáld meg a smoothie-t, keverjük össze egy keverőben gyümölcs joghurttal. Ha a gyermek nem szeret egy egyszerű joghurtot, akkor tetszik egy smoothie a joghurtból. Próbáljon összekeverni a joghurt félasztalát egy banánnal és egy maroknyi fagyasztott bogyóval. A folyadék tartalékának feltöltése a test testében, hozzáadhat egy pohár vizet is.
  • A kép címet kap egy gyermek hasmenés, hogy enni élelmiszer 11. lépés
    7. Kerülje az akut és zsíros ételeket. Hasonló étel is nagyobb gyomor irritációt eredményezhet, amplifikálja a hasmenést. Ne adja meg a gyermek éles leveseit és ételeket ízesített curry vagy pirospaprika. Kerülje el a zsíros sült ételek és a mélyfeldolgozó termékek.
  • Ne adjon meg egy gyermeket az élelmiszerek, például kolbászok, kolbászok, sütemények, fánkok és más, magas zsírtartalmú termékek és egyéb termékek.
  • 3. rész: 3:
    Egészségügyi ellátás
    1. A kép címet kap egy gyermek hasmenése, hogy enni élelmiszer 12. lépés
    egy. Ha a szék tartalmaz nyálkát vagy vért, vegye be a gyermeket az orvoshoz. Ebben az esetben a hasmenés súlyosabb betegségek jele lehet. Fontos észrevenni a jelenlétét a nyálkaszékben vagy a vér székben, majd lépjen kapcsolatba a legközelebbi kórházzal vagy a klinikával, hogy a gyermek ellenőrizze az orvost.
    • Ezenkívül figyelmet kell fordítania a hasmenést kísérő más súlyos tünetekre is, mint például a hányás, a gyomorfúvások, az émelygés, a hasi fájdalom, a magas hőmérséklet. E tünetek bármelyike ​​esetén forduljon orvoshoz.
  • Kép címet kap egy gyermek hasmenése enni élelmiszer 13. lépés
    2. Forduljon kezelőorvosával, ha a hasmenés több mint két vagy három nap múlva folytatódik. Általános szabályként a hasmenés két vagy három nap alatt zajlik, bár áthaladhat egy-két héttel, mielőtt a gyermek visszatérhet a normál táplálkozáshoz. Ha a hasmenés több mint két-három napig folytatódik, és a gyermek állapota nem javul, hívja a családi orvosot, és konzultáljon vele - talán meg akarja vizsgálni a gyermeket.
  • Ha a gyermek nem túl akut hasmenés, és nincs nyálka vagy vér egy székben, előfordulhat, hogy nem kell gyermeknek orvosi vizsgálatra szállítani.
  • Kép címet kap egy gyermek hasmenés enni élelmiszer 14. lépés
    3. Szállítsa a gyermeket az orvosnak abban az esetben, ha az erős dehidratáció jelei észrevehetőek. A hasmenés során a gyermek teste dehidratáció alá esik, különösen elégtelen folyadékhasználattal. Súlyos dehidratációval a következő tünetek figyelhetők meg:
  • Száraz és ragacsos ajkak.
  • Nincs vizelés 6-8 órán keresztül, vagy az urináció kevesebb, mint háromszor 24 órán át.
  • A könnyek hiánya sírva.
  • Beesett szemek.
  • Letargia.
  • Fogyás.
  • Kép címet kap egy gyermek hasmenése enni élelmiszer 15. lépés
    4. Megvitassák az orvosával való lehetséges kezelést. Az orvos valószínűleg megvizsgálja a szék mintáját, annak meghatározását, hogy a hasmenést fertőzés vagy más okok okozzák-e. Hogy tisztázza ezeket az okokat, az orvos elküldheti a szék mintát további elemzésekért. A gyermek megvizsgálta, az orvos egyes esetekben az antibiotikumokat a fertőzés vagy más betegség kezelésére képes. Az antibiotikumokat ritkán írják elő, és csak olyan esetekben vannak előírva, ahol ismert, hogy a bakteriális fertőzés a hasmenéshez vezetett, mivel egyébként nem hatékonyak, és néha káros.
  • A hasmenés elleni gyógyszerek nem ajánlott gyermekek számára. Valószínűleg az orvos nem nevezi ki őket a gyermeknek. Ehelyett azt javasolja, hogy a gyermekek hasmenése elleni küzdelemre méltó pénzeszközöket javasoljon. Például egy orvos javasolhatja a probiotikumokat.
  • Hosszú távú hasmenés vagy egyidejű tünetek esetén az orvos elküldheti gyermekét egy gastroenterológusnak - a gasztrointesztinális traktus szakembere számára.
  • Hasonló publikációk