Hogyan lehet teljesíteni egy részeg ököl "
Tzuz Tsuan vagy "részeg ököl" - ez egy kung fu stílus, amelyet Kínában alapítottak. A humoros név ellenére ez a harci stílus átgondolt mozgásokkal rendelkezik, és hasonlít a részeg embermozgásokra. Az alábbiakban megismerheti magát, hogyan kell alkalmazni ezt a stílust.
Lépések
1. módszer: 2:
A "részeg ököl" alapjaiegy. Hajlítsa az ujjait az ökölbe, és tartsa, mintha egy kézzel tartsa a poharat. Húzza ki a mutatóujját egy horog alakjába, és helyezze a hüvelykujját úgy, hogy az index és a hüvelykujjak a betűvel vannak kialakítva "C".

2. Használja a tekercselt technikát, amely a testedet szabadítja meg, meg kell használnia az ütközési pontot. Ez azt jelenti, hogy nyugodt és megbotlik, de a sztrájk idején meg kell feszíteni, és el kell dobnia a testet a lábad erősségével a testen keresztül a testre, amely az ellenséget érinti. Jó módja annak, hogy ezt tegye, elképzelni, hogy a tavasz a tested, nagyon rugalmasan rugja, de megtartja az alakját, a rugók gyakran lengnek / pattognak az oldalakon. Ragaszkodj az ilyen mozgásokhoz, és könnyebb lesz, hogy megértsük őket.

3. Egy másik módszert, amit tudnia kell, "lövés". Ez a módszer megzavarhatja az ellenséget, és lehetőséget ad arra, hogy elérje. Ezt a módszert is használhatja annak érdekében, hogy lendületet szerezzen az ütésekért.

4. Ne támadjon, ragaszkodjon néhány ritmushoz. Támadás szokatlan időben, például amikor visszavonul, futó mozgások az oldal és t.D.
2. módszer 2:
Stílus "részeg ököl"egy. Ha tudod, hogyan kell használni a "részeg Isten" stílusát, akkor hasznos lesz. Néhány mester használ egy "részeg isteget" a belső erővel, "részeg Isten" egy hirtelen lehallgatás, "részeg Isten" egy erős kastély a torok, "részeg Isten" egy kettős ütés, "részeg Isten", aki egy nagy hordó, "istent isten" hosszú fuvolával és "részeg istennővel" Mrs. Ho "lejtője". Mindezek a módszerek a helyzet függvényében hatékonyak.

2. "Részeg Isten" a belső erővel sok "csalás", amely az ellenfeled zavartalan. Ezzel a stílusban tudd meg, hogy mennyit kell tennie a hibákat. Ne feledje, amikor ezt a stílust használja, az egyik lábnak feszültséggel kell lennie (nem egész idő alatt). A mellkas, a szúrás és a feszített láb használatával kombinálva számos kiváló tulajdonságot fejleszthet ki, amelyek megadják a megfelelő pillanatot.

3. A "Drunk isten" hirtelen elfogással hihetetlen kitartást tartalmaz. Miért? Mert nincs ilyen pillanat, amikor pihensz. Ha ezt a stílust használja, mindig tisztában kell lennie azzal, amit a csapás, ahol az ütése az irányítás, és milyen gyakran kapsz az ellenfeledre. A részegek ez a stílusa mindig szűk környezetben ütközik az ellenséget. Ez a stílus nagyon népszerűnek tekinthető, mivel magában foglalja számos mozgás, fúj és körkörös támadások használatát. Nagyon hatékony, de nagyon unalmas, ezért jobb, ha az egyik legújabb lehetőségeit tekinti.

4. "Részeg Isten" egy erőteljes kastély a toroknál halálos veszélyes. Az ő neve szerint meg lehet érteni, hogy ez egy kastély a torkán. Ha ezt a stílust használja, nagyon erős csukló és ujjaival kell rendelkeznie. Ez a stílus nagyon erősnek és nagy védelemnek tekinthető. Azonban azt jelenti, hogy a hátán mögött a kezét átfordítják a kezét, de előrelépnek, de ugrások nélkül (simán). Ezzel a stílusban gyakran használni kell az ujjakat. Tehát az ujjaid hihetetlenül erősnek kell lenniük.

öt. "Drunk isten" egy dupla csapással - ez egy csodálatos stílus, hogy tartsa az ellenséget távolról. Amint az a névből következik, kettős fújással, az ellenfél zavartságban tartja (ha visszafelé mozog), és ha nem tér vissza, akkor a vereségéhez vezet. Ez a stílus sok Ariel sokkot tartalmaz, így annak érdekében, hogy hatékonyan használhassa ezt a stílust, van egy erős lábak és kiváló adatbázis. És ez azt jelenti, hogy meg kell találnod semleges pozíciót a támadás előtt. Ez a stílus széles körű rugalmasságot és egyensúlyt igényel. Az egyenleg nagyon fontos, ha ezt a stílust használja. Ha nincs elég egyensúly, erős lábak és goodbase, akkor nehéz lesz az Ön számára.

6. "Részeg Isten" egy króm lábával leggyakrabban lábakat használ, és csak egy láb egy időben (egy lábnak mindig egyenesnek kell lennie). Ez a stílus fontos, hogy legalábbis az utolsó eszköz, mivel sok hibája van.

7. "Drunk isten", aki nagy hordó, nagyon hatékony stílus, mert nagy gyors kör alakú mozgásokat használ a támadás során. Ez az egyik leghatékonyabb stílus a "részeg ököl". A használat időpontjában fontos, hogy tartsa a kezét.

nyolc. "Részeg Isten" egy hosszú fuvolával egy univerzális kedvence, mivel egy nagyon erős csuklón alapul. A támadásai a legerősebbek és a legnagyobb ellenállás használata.

kilenc. "Részeg istennő" Mrs. Ho szokatlan, és a támadás és célja közötti kínos érzést okozza, ami halálosan teszi ezt a támadást. A mozgások nőiesnek tűnhetnek, de nagyon erősek, mivel olyan mozdulatot használnak, amely hasonlít egy harci nőre. Ahogy az emberek gyakran zavarosak vagy kevéssé gondolkodnak erre a stílusról, igen hatékony.

10. Vannak más stílusok is a "részeg ököl" sorozatból. Ezek közül az egyik a quyan ba (nyolc, árnyékkal). Ez a stílus egy másik rendszert használ, de hasonlóságokkal rendelkezik a "részeg Isten" típusával.
Tippek
- Ne feledje, hogy szükség van egy szokatlan időre.
- Ne használja a stílust ábrázoló bármely anime tanácsát. Megtéveszti Önt abban, hogy minden stílus hogyan működik.
- "Részeg ököl" ad egy csomó terhelést a test közepére, ezért próbáljon elegendő számú zömök és láb felemelve minden nap (menjen hátra, és tartsa a lábát egyenesen, emelje fel őket körülbelül 15 cm magasságig ), más sport edzésekkel együtt. Ezenkívül a fő erő és az állóképesség segít a kiegyensúlyozásban és a hirtelen támadások során.
- Erős ujjakra van szükségük, hogy ezeket a módszereket használják. Az ujjain lévő push-upok erre a jobb edzésre szolgálnak. "Bear Walking" is jó lesz. Tegye a karjait és a lábát a padlóra (főleg a megállításban), és feltérképezze az ujjait. Ez a gyakorlat meg fogja erősíteni az ujjait, és hozzáadja az állóképességet.
- Tényleg meg kell erősíteni a kitartást, még akkor is, ha a keze semleges marad. Ehhez push-up-t tehet a csuklóján, majd kapcsolja át a csukló hátulján minden push up. Ráadásul sok pozíció a lábadra szükség van lóórákra. A Tzu Zuan gyakorlatának hatalma nagyon fontos, mert minden helyzetben kiegyensúlyozott és támadást kell biztosítani.
- A legfontosabb: ne igyon bort a stílus tanulmányozásakor! Ez a stílus csak részegeket imitál, és valójában az alkohol-mérgezés állapota balesethez vagy akár halálhoz vezethet ....
- Vegyünk egy tagot a "részeg mester" és a "részeg mester II" -nek, hogy lássuk a példa szerinti technikákat (bár ezek a filmek mind stilizáltak, még mindig méltó nézetet adnak, és ezek nagyszerű filmek).
Figyelmeztetések
- Próbálj meg edzést készíteni, jól húzva, mielőtt folytatná a "részeg ököl" használatát.
- Ha rendelkezik arthritis vagy gyenge csontokkal, ne próbálja meg a csuklóját. És ne felejtsük el, hogy lassan kezdje meg a gyakorlatokat. Ha sok fájdalmat szállítanak, próbáld meg őket tenni, a térdre rajzolva.
- Ne igyon alkoholt!
- Mivel nehéz, gyakorolni kell a barátaival, amíg megtanulod, hogyan kell automatikusan megtenni.