Hogyan lehet meghatározni, hogy Ön egy egoista (illusztrációkkal)

Nem olyan, mint bárki, ha egocentrikusnak nevezik. Az önmagukban felszívódó emberek elsősorban önmagukban érdekelnek, teljesen nem aggódnak másokkal szemben.Mindannyian azt szeretnénk gondolkodni, hogy érzékenyek vagyunk és érzékenyek vagyunk, akiket más emberek érzéseivel is figyelembe veszünk. Mindazonáltal könnyű fejleszteni magadban a szokás, hogy csak magadra koncentráljon minden figyelmet, és ne másokra. Kideríteni, ha bizonyítani a funkciók egy egocentrikus ember, meg tudod változtatni a szokásait vagy a gondolkodás, hogy jobban részt venni az igények és mások érzéseit.

Lépések

3. rész:

Határozza meg, hogy egocentrikus vagy

egy. Értékelje, hogyan beszél. Az egocentrizmus jellemzői valószínűleg nyilvánvalóvá válnak a másokkal való kommunikáció folyamatában. Ha elkezdi adni magad egy jelentést a más emberekkel folytatott beszélgetés természetéről és fejlődéséről, megtudhatja, hogy van-e az egoizmus jellemzői. Beszélgetés után másokkal kérdezzen meg néhány ilyen kérdést:

Ki vett részt a beszélgetésben?
Aki, ahogy úgy tűnik, hogy "kormányzás", vagy uralja a vita?
Ismerkedett fel valami újat egy olyan személyről, aki beszélt?
Megkérdezte bármilyen kérdést olyan személyről, aki nem kapcsolódik a személyes életedhez és tapasztalataihoz?

A kép címe Mondja, ha önmagában felszívódott 2. lépés

2. Értékelje a hallgatási képességét.Az egocentrikus emberek hajlamosak arra, hogy magukról beszéljenek magukról, ahelyett, hogy hallgatnák és észreveszik, hogy mit mond a beszélgető. Valójában, ha egocentrikus vagy, akkor is kiderül, ne hallgass, mit mond valaki más. Gondolj, ha jó hallgató vagy, aki valóban egy közös nyelvet talál a beszélgetőpartnerrel, és nem várja meg a beszélgetés szüneteltetését, hogy lefordítsa a beszélgetés témáját.

Kérdezd meg magadtól, ha hallgattál a beszélgetőrt, és azt is, ahogy mondta. Elmondta neked valamit, amit nem tudott róla? Kérdéseket tettél, bólintott, vagy észrevette, hogy mit mondott a beszélgetés? Ha ideges volt, észrevette? Ha igen, akkor mennyire sikerült észrevenni?

A kép címe Mondja, hogy önmagában felszívódott 3. lépés

3. Miután kommunikál a beszélgetőpartnerrel, értékelje az érzéseit. Volt egy beszélgetés, mint egy verseny? Érezted, hogy a beszélgetés során versenyeznek a karok birkózásában, vagy meg kellett szakítaniuk vagy megszakítaniuk egy személyt, hogy kifejezzék gondolataikat? Szüksége van a történetedre, hogy lenyűgözőbb és erős legyen, mint a beszélgetősori történet? Mindez az egoizmus jelei lehetnek.

Az egocentricitás másik jele, hogy jobban összpontosul a jogviszonyodra vagy a vitára a vitában, mint a vélemény értelmezésével vagy az interlocs ötletével.

Ha a beszélgetés után törött vagy emaciated, akkor talán jellemzi Önt, különösen akkor, ha megszűnik, és nem a szellemben, ahogy úgy érzed, hogy nem "nyert" egy beszélgetésben.

A kép címe Mondja, hogy Ön önfelszívódott 4. lépés

4. Gondolj arra, hogy mennyi időt töltesz, hiszek mások érzéseivel. Az egocentrikus személy egyik klasszikus jele az a képtelenség, hogy elképzelhesse magát azon a helyére.Ha ritkán gondolsz arról, hogy mi a barátaid vagy őshonos, akkor lehet, hogy egocentrikus lehet. Nagyon normális, hogy gondoskodjon a boldogságodról és a jólétről, de a környező (különösen a szerettek és rokonok) soha nem szabad figyelmen kívül hagyni.

Ha rendszeresen megzavarja az embereket a viselkedésedben, és egy kicsit tisztában azzal, hogy mi okozza az érzéseket, akkor dolgoznia kell abban, hogy milyen képessége van, hogy valaki más álláspontjában, és kevésbé aggódjon magával.

A kép címe Mondja, ha önmagában felszívódott 5. lépés

öt. Figyelmezteti, hogy mennyi időt töltesz a kommunikációban, azon tűnődve, hogyan érzékeli. Az egoista emberek hajlamosak arra, hogy részt vegyenek a közösséggel, és érdekesnek, bájosnak, aranyosnak és bizonyos mértékben kivételesnek tűnnek. Talán önző vagy, ha gyakran elkapod magad, úgy gondolja, hogy a beszélgetés a kommunikáció során berendezett, és tényleg megpróbálta megnézni ezt az intelligens, hűvös és érdekes, anélkül, hogy elhagyná őt egy másodpercig.

Függetlenül attól, hogy sok időt töltesz arra, hogy megfordítson, emlékezzen arra, hogy hányszor nevetsz az emberekben, és gondolkodni azoknak, akik nyilvánvalóan nem közömbösek? Ez az egocentricity jellemzői.

A kép címe Mondja, hogy Ön önmagában felszívódott 6. lépés

6. Értékelje, hogyan reagál a konstruktív kritikára vagy megjegyzésekre.Az egocentrikus emberek hajlamosak felismerni és figyelmen kívül hagyják mások észrevételeit. Bár, ha az egész, ez egy jó ötlet, hogy ne hagyja, hogy negatív megjegyzéseket idegesítse meg, ha soha nem hallgat, és nem tartja tiszteletben valaki más véleményét, akkor ha negatív megjegyzésed van, hogy cselekedjetek, akkor megsemmisítheti munkatársait és személyes kapcsolatok. MEGJEGYZÉS, ha az egyik első reakciója a megjegyzésben védelmi vagy harag lesz, és nem próbálja meg megérteni a tárgyalópartner szempontjából.

A kép címe Mondja, hogy Ön önmagában felszívódó 7. lépés

7. Gondolj, ha gyakran hibáztatsz másokat, ha valami rosszul megy. Ha elfelejtette fizetni a számlákat, vagy nem teljesítette az idő múlásával, automatikusan mindenkit vádol? Ha ez a természetes reakció, akkor lehet egy egoista, és tényleg úgy gondolja, hogy nem tudja hiányozni vagy hibázni.

A kép címe Mondja, hogy Ön önfelszívódott 8. lépés

nyolc. Tekintsük a nemzedékek közötti különbséget. Tanulmányok bizonyítják, hogy a mai fiatalok inkább egocentrikusak, mint a múlt generációi. Század végén született (1980 és 2000 között) a bolygó válságához jött, ami jelentősen befolyásolta a sorsukat. Az egoizmusnak tűnhet, valójában a túlélés módja lehet.

A generációk különbsége mellett senki sem akarja kezelni az önző embereket, akik senkinek nem aggódnak, kivéve magukat. A mások számára megfontolandó szokás és mások gondozását a képzés eredményeként lehet megvásárolni, és soha nem túl késő tanulni.

3. rész: 3:

Megszabaduljon az önző viselkedéstől

egy. Állítsa le a várakozást és számítson a dicséretre. Azok az emberek, akik hajlamosak az egocentricitásra, általában azok várják azokat, akik körülveszik őket, hogy dicsérik őket. Ha nem csak imádja a bókokat, hanem éljen velük, akkor lehetséges, hogy Ön egy egoista. Ha váratlan barátként vagy meglepetésnek számít, de az az érzés, hogy meg kell birkóznia, mert olyan nagy vagy, és az egocentricitás jellemzője van.

A bókokat kellemesnek kell lenniük "kiegészítőknek", amelyek ösztönzést adnak neked, nem az elvárásoknak.

A kép címe Mondja, hogy Ön önfelszívódott 10. lépés

2. Megegyezik a problémák megoldásának különböző módjairól. Ha problémái vannak a feladatok elvégzésének alternatív módjainak elfogadásával kapcsolatban, feltételezheti, hogy te vagy az egyetlen, aki tudja a legjobban. Tervez egy új projektet a munkahelyen, vagy táncol egy tánc az iskolában, ha úgy gondolja, hogy pontosan tudja, hogyan kell csinálni, és gyűlöli, amikor a többi jogorvoslat a ruházatokat veszi fel, akkor lehet, hogy rugalmasabbá kell tennie. Utálod azt a képtelenséget, hogy valamit érdemes-e valamire, vagy elismeri, hogy valaki igaza van, de segít nyitva

Például ha dühös, bosszús vagy akár dühös, hogy valaki próbál tenni valamit másképp, még ha ez csak egy laboratóriumi partner, aki egy új ötlet a projekt, az ego meg tudja akadályozni a promóciós.

A kép címe Mondja, hogy Ön önfelszívódott 11. lépés

3. Engedje el az irigységet, hogy másokat érjen el.Az egocentrikus embereket nehéz boldognak érzik magukat, ha a környező dicséret vagy elismerés. Ha valaki a körétől dicséretet kap, legyen bátyja a jó értékeléshez vagy kollégához egy csodálatos projekt végén, akkor egy természetes reakció boldog lesz egy személy számára. Ha irigykedsz, őrült vagy zavartan maradsz attól a ténytől, hogy nem szerzett elismerést, lehetséges, hogy együtt kell dolgoznod, hogy kevésbé önző legyen.

A kép címe Mondja, ha önmagában felszívódott 12. lépés

4. Ellenőrizze, hogy emlékszel-e születésnapokra, fontos dátumokra és más jelentős eseményekre más emberekről. Ha folyamatosan megtörténik, elfelejti a születésnapjait, az érettséget, a promóciót és más fontos eseményeket a barátaik életében, akkor lehetséges, hogy túl maga is összpontosulsz magadra. Bár mindannyian elfoglaltunk és hagyjuk ki bizonyos fontos dátumokat, ha folyamatosan elfelejti a barátaid fontos eseményeit, akkor ez az egocentricitás jele.

Értékelje a szervezeti képességeit. Ha elfelejtesz néhány eseményt, és nehéz megjegyezni a napi találkozókon és találkozókon, akkor egyszerűen nem szervezett. Vagy ha nincs a figyelmet rendellenesség szindróma vagy hiperaktivitás hiányszindróma, akkor ez a feledékenység összefüggésbe hozható betegség, és nem egocentrism.

A kép címe Mondja, hogy Ön önmagában felszívódó 13. lépés

öt. Hozzon létre barátságot különböző karakterekkel.Az egoisták nem szeretnek kommunikálni másokkal, akik megkülönböztetik a barátságosság, feltűnő és sok barátja. Nem szeretik harcolni a figyelmet magukra, inkább a reflektorfényben részesülnek. Azok az emberek, akiket az egocentricity gyűlölet jellemeznek, azoknak, akik jobban és érdekesebbnek tűnnek. Az embereket, csendeseket és szelídeket keresnek, akik zavarban vannak, hogy barátai legyenek, hogy felhívják a figyelmet magukra és napfogyatkozásra minden másra. Ha úgy gondolja, hogy ilyen tendencia van, akkor a környező kapcsolatok fejlesztésén kell dolgoznia, amelynek különböző személyes tulajdonságai vannak. Ön számára hasznos lesz időt tölteni az emberek barátságos, valamint zártabb, és képesnek kell lennie kommunikálni a különböző emberekkel.

Ez is igaz a kapcsolatodra. Ha nem szeretnél megismerni azokat az embereket, akik hajlamosak figyelmet fordítani magukra, lehet, hogy azért, mert nem tetszik, amikor figyelmet szentelsz.

A kép címe Mondja, hogy Ön önfelszívódott 14. lépés

6. Legyenek mindenkinek. Az egoista emberek általában lehetetlenek másokkal kapcsolatban, mert nem gondolják, hogy figyelembe kell venni őket. Ha a pincérnel, engedelmeskedést, engedelmeskedést végezsz a munkahelyi emberekkel, vagy fél órával később a vacsorára az úgynevezett legjobb barátoddal, akkor küldjön egy jelet, hogy ezek az emberek valóban nem érdemlik meg időt vagy figyelmet. Még akkor is, ha kifogásolod, de úgy tűnik, hogy jobban érdekel, mint mások körül, akkor más önző szemében tesz.

Az egoista emberek maguk jönnek rémületek, ha rosszul kezelik őket, de folyamatosan mutatják közömbösséget másoknak, nem is tudatában vannak a cselekedeteik képmutatásával. Elképzeljem magam, amennyit szeretne kapcsolatba lépni veled, és másokkal kapcsolatban is, segít Önnek a kapcsolatodat, és hogyan érzékeli mások által.

3. rész: 3:

Sokkal gondosabbá válik

egy. Figyelmeztető gondozás. Legtöbbünk nem veszi észre, hogy másoknak, másoknak és érzéseiknek. Önnek inkább figyelhető, ha visszanyeri a viselkedését és figyel. Amint figyelmes lesz a viselkedésedre, folytathatja a változást. Ahhoz, hogy egy barátoddal töltötted, hogy időt töltsön, kezdje el a következő kérdéseket:

"Amit tettem annak érdekében, hogy biztosítsák, hogy a beszélgetés nem volt koncentrált körülöttem és érdekeim?"
- Mit tanultam a barátomról, érzéseiről és jelenlegi helyzetéről?"

A kép címe Mondja, hogy Ön önfelszívódott 16. lépés

2. Ha másokkal vagy, kezdje el kérdéseket tenni. Érdekel mások, megmutatja, hogy az aktív részvételt foglalkozó szempontból. Amikor egy barátjával vagy ismerősekkel beszélünk, kérdezze meg tőle, mit gondol a vita alatt álló helyzetről. Kérdezd meg, hogyan érte el a célt, vagy teljesítette a kihívást. Az emberek szeretnék látni, hogy azok, akik eléggé törődnek velük, hogy megtanulják, hogyan fognak megbirkózni az élethelyzetükben. Meglepődsz, hogy az emberek megnyithatók, ha több releváns nyitott kérdést kérnek.

A munkakörülmények között megpróbálhat közvetlenül megkérdezni egy személyt, hogy elvégezheti a feladatot. Ebben az esetben a hallgatásra kell összpontosítania, és figyelembe kell vennie az ajánlását, és nem nyomja meg, hogy elfogadja saját ötletét.

A kép címe Mondja, hogy Ön önfelszívódott 17. lépés

3. Bocsánatot kérjen, ha valakit sértettél. Az egocentrikus emberek általában nem zavarják, ha valaki érzéseit megsértették, részben azért, mert nem figyelnek mások érzéseire. Ha az egocentrizmus leküzdésére dolgozik, próbálja meg helyet tenni egy másik helyett, és bocsánatot kérjen, ha elkötelezte magát, hogy megsérti őt.

A bocsánatkérésnek őszinte kell lennie. Amit mondasz, kevesebb értéket képvisel, mint amit igazán megbánnak és empatizálnak egy másik személy érzéseit.Ha egy újonc, hogy bocsánatkéréseket és szimpátiát hoz, elnézést kérek, és ez rendben van. Tapasztalattal könnyebb lesz az Ön számára, és idővel, az elnézés okai is kevésbé lesznek.

A kép címe Mondja, hogy Ön önfelszívódott 18. lépés

4. Legyen óvatos, ha beszél. Vigyázz, hogy ne helyezzen be egy nyilatkozatot a saját tapasztalatairól, mielőtt mások befejeződnek. Hallgassa meg másokat, és próbálja meg élvezni a beszélgetést, és bővíti a látókörét, még akkor is, ha nem volt lehetősége arra, hogy részt vegyen. Annyira figyelmesnek kell lennie, hogy újra megismételnénk mindent, és emlékeznénk a kulcsfontosságú kifejezésekre.

Ezek a szokások megadják az embereket, hogy megértsék, hogy hallottál és tiszteletben tartja őket. Ezenkívül segít, ha a hallgatás során összeesküdték. A beszélgetés kezdete előtt ne készítsen szilárd helyzetet. Éppen ellenkezőleg, hagyja, hogy meggyőzze az ötletet, vagy nézze meg a tárgyalópartnerét. Próbálj meg elég figyelmet fordítani arra, hogy képesek legyenek összefoglalni, hogy melyik története és elmagyarázza, hogy egy személy hozza létre ezeket a körülményeket.

A kép címe Mondja, hogy Ön önfelszívódott 19. lépés

öt. Őszinte érdeklődést mutat mások iránt.Kezdje el gondolkodni és vigyázzon a barátaidra, még akkor is, ha nem vagy közel. Ha valaki a barátoktól nehéz időkben, küldjön neki egy üzenetet, vagy tegyen valami kellemes, hogy megmutassa gondja. Ne felejtsd el, hogy a barátaid beszélnek az utolsó beszélgetésben. Reagáljon olyan kérdésekre és megjegyzésekre, amelyeket mondott. Próbáld meg, hogy a kocsikat mutatja. Például, vigye a telefont, hogy megtudja, hogyan érzi magát. Tehát megmutatod egy barátodnak, hogy aggódsz, hogy aggódik, vagy érdekli őt.

Nem kell csak azt mondani, hogy egy személyt, akivel érdekel, és készen áll arra, hogy támogatást nyújtson neki. Mutasd meg neki a cselekedeteit. Ezt hallgathatja meg, és megpróbálja értékelni véleményét.Például megkérdezheti véleményét a tervezett vásárlásról. Kérdezze tanácsát, adsz neki, hogy érezze magát.

A kép címe Mondja, ha önmagában felszívódott 20. lépés

6. Tegyen valamit másoknak. Hagyja abba a gondolkodást csak magáról egy ideig, és tegyen valamit azoknak, akiknek szüksége van a segítségedre. Fontolja meg az önkéntes munka lehetőségeit a helyi jótékonysági központban vagy menedékhelyen. Próbálj meg valamit tenni anélkül, hogy bármit cserébe számlálnánk. Tehát az a képesség, hogy szimpatizálja és vigyázzon másokról.

Győződjön meg róla, hogy értékeli a barátait, hogy ott legyenek, és nem azért, amit adhatnak neked. Meg kell állítania az embereket vagy tevékenységeket kizárólag az előnyükre.

A kép címe Mondja, hogy Ön önfelszívódott 21. lépés

7. Nagy önbecsülés vagy büszkeség támogatása. Nem könnyű meghatározni a magának és az egoizmusnak a szeretet határát.Fontos, hogy szeretjük és felismerje magát, gondoskodjon róla, hogy észrevették és hallják a környéket. Az önbecsülés nem teszi lehetővé az Ön számára kívülről, az érzéseid sértéseit, de ez nem jelenti azt, hogy károsíthatja a másikat.

A büszkeség egyensúlyi. Ha együttérzésed van magadnak, valamint másoknak, akkor nem vagy egoista.

Tippek

Olvassa el a könyveket az önbecsülés javításáról, a harag kezeléséről és a toleránsnak. Ne feledje, hogy vannak elérhetők erőforrások.
Ha az emberek megpróbálják elmondani, hogy tehetetlen vagy, ne gondolja, hogy nem erősek és megpróbálnak megszabadulni tőled. Megsértheted az érzéseiket, úgyhogy azt gondolják, hogy csak megpróbálják megállítani, és nem sértik meg.
Amikor hallgatsz valakit, vagy gondoltam, próbálja megismerni és tisztelni őt. Ha tényleg rossz az Ön szempontjából, próbálja finoman és finoman nyomja be a beszélgetőt, hogy mi a helyes és mi a baj.

Figyelmeztetések

Ne meglepődj, ha az emberek a körülötted lévő határokat állapítják meg, és a választásuk nem támogatja a cégedet. Ez egy szabványos adaptációs mechanizmus, mivel a nem önző emberek tudják, hogy nem tudnak megváltoztatni. Elfogadja a távollétüket, mint jele, hogy az egocentricitás túlságosan érintett.