Lehetetlen arra kényszeríteni az embereket, hogy szeretlek, de sokféleképpen lehet jobb, mint egy barát, vagy egyszerűen őszinte személyiség, amely viszont másokat vonz. Gyakorolja az önbizalmat, és keresse meg a lehetőséget, hogy segítsen más embereknek. Hallgasson többet, mint mondani. Ismerje meg kedvesen, hogy beszéljen magával, ennek eredményeképpen a környezettel való kommunikáció eredménye. Végül, a legjobb módja annak, hogy erősítse a kapcsolatok más emberekkel, jó ember.
Lépések
1. módszer 3:
Légy őszinte
egy
Bízz magadban és hagyja, hogy más emberek ismerik az igazi. Személyiségek vonzzák, akik tudják, ki vannak, és ha úgy teszel, mintha valaki más lenne körülvéve, valószínűleg azt gondolja, hogy csak jóváhagyást vagy figyelmet keres. Tudatosságod, és hűséges az Ön számára, hogy ki akarsz lenni, függetlenül attól, hogy milyen helyzetben van. Ha ideges vagy, próbálja meg néhány alábbi stratégiát az önbizalom javítása érdekében:
- Tartsa a jó testtartást, és ne nézzen a földre sétálás közben.
- Telepítse a vizuális kapcsolatot más emberekkel, de ne nézz rájuk.
- Legyen az első, aki üdvözli az újat, vagy beszélgetést kap.
- Vegye fel a többieket ahelyett, hogy ugrálna vagy lovagolna őket.
- Ne bocsánatot kérjen arról, hogy mit nem igényel az elnézést.

2. Összpontosítson mások életében. Ez azonban nem mindig könnyű, ha elsajátíthatja ezt a képességet, az emberek úgy érzik, hogy észrevették és értékelik őket. Ha mindig a következő meredek eseményre vár, valószínűleg a környező, hogy a második helyen vannak. Próbáljon tudatosan kölcsönhatásba lépni az emberekkel, és minimalizálja a zavaró tényezőket, például, ne használjon mobiltelefont, ha bárki beszél.
Ha más emberek életében való tartózkodásra összpontosít, akkor ő őszinte ember vagy.Ha nehéz elhalasztani a telefont az oldalra (és sokan), próbáljon meg egy csendes módot a helyzetekben, amikor összpontosítania kell.
3. Ossza meg szenvedélyes hobbit másokkal. A szenvedélyes emberek automatikusan vonzóbbá válnak másoknak, mert lelkesedésük fertőző! Még ha úgy tűnik, hogy Önnek, hogy a szenvedélyed hülye vagy unalmas, örömmel csinálja. Meglepődsz, hogy milyen inspiráló lehet mások számára - látni egy embert, aki az álmát követi.
Ha azt szeretné, hogy más emberek szeretlek, szeretni kell magad. Ez magában foglalja maguk elfogadását és elismerését, beleértve a szenvedélyes hobbijait is.Keresse meg az időt, hogy részt vegyen a kedvenc dolgokban. Válassza ki az időt minden héten, hogy megtegye vagy élvezze a különleges szenvedélyedet.Tanács: Ha valaki nevet vagy gúnyolódik, mert a szenvedélyed, gondolj újra, nagyon fontos az Ön számára, hogy ez az ember szerette magát. Azok, akik az életedben látni akarnak, nem fognak hasonló módon kezelni.

4. Töltsön időt őszinte emberekkel, akik támogatják az igazi "I" -t. Nem mindenki szeretni fog, de az emberek, akiket nem közömbösek lesznek. Részben őszinte és szeretett személy, fontos, hogy a helyes döntéseket hozza a környezetedről. Ne vegyen részt mérgező kapcsolatokban, és ne üldözze azokat, akik figyelmen kívül hagyják vagy rosszul.
Néha nehéz megtalálni a jó barátokat. Ha problémái vannak, próbálja meg belépni néhány klubba, vagy részt vesz a helyi eseményeken. Légy barátságos és magabiztos, és ne feledje, hogy az új emberekkel való találkozás egy ideig elhagyhat.
öt. Meleg mosoly emberek, akik minden nap látják. Ez egy egyszerű igazság: a mosoly megvilágíthatja valaki napját. Smiley szemek, és ne félj, hogy feltárja a fogaimat. Ha aggódsz, hogyan nézel ki, tedd meg a tükör előtt.
Vannak pillanatok, amikor csak lehetetlen mosolyogni, és ez rendben van. Ha szomorú vagy ideges, fogadja el ezeket az érzéseket, és ne tegyen boldogabbnak, mint te valójában.3. módszer 3:
Kedvességet mutat
egy.
Hallgassa meg másokat, hogy valóban megértsék, mit akarnak közvetíteni. A környék ugyanaz, mint te, mint te. Jó hallgató, megerősítheti a kommunikációt másokkal, és jobb lesz, mint egy barát. A beszélgetőpartner beszéde során próbálja meg, hogy ne koncentráljon arra, hogy mit mondjak tovább. Figyeljen a beszélgetésre. Használja ki ezeket a tippeket a következő beszélgetés során:
- Ne szakítsa meg valaki más történetének történetét.
- Figyeljen óvatosan, és ne oldja meg más emberek problémáit.
- Kérdezd meg, hogy egy személynek tanácsot igényel-e, mielőtt megadná.
- Aktívan hallgatni, időről időre bólogat a fejedre, a vizuális kapcsolatfelvétel és a rövid replikák felszabadítása.
- Próbáld meg emlékezni a beszélgetés részleteit.

2. Kérdezzen meg kérdéseket, és ne beszélj magadról egész idő alatt. Csakúgy, mint a kérdések feltevése - ez egy nagyon jó módja annak, hogy megmutassák mások fontosságát. Ha időt töltesz egy embercsoporttal, próbáld meg tudni róluk, amennyire csak lehetséges, ahelyett, hogy minden figyelmet magadra húznánk.
Semmi baj nincs megosztani néhány személyes információ másokkal, mert a kapcsolat kialakul! A legfontosabb dolog az, hogy nyomon kövesse, hogy mennyit mondasz, hogy mások is érezték fontosságukat.Tanács: Ha nem tudod, mi a kérdés, próbálja meg mondani: "Mondd el többet róla részletesebben.". Ez egy kiváló kifejezés, amely vonzza az embereket, és feltárja őket.

3. Javasoljon segítséget másoknak, ha szükség van rájuk. Légy jó barát - ez egy nagyszerű módja annak, hogy mások szeretlek. Meg tudod venni a kezdeményezést, és segíthet az embereknek, energiával vagy erőforrásokkal rendelkező embereknek, amikor szüksége van rá. Például ajánlatot adni egy személy átadására, ha az autója javításban van, vagy felajánlja a szomszéd növényeit, amíg el nem nyaralni.
Aktívan keresd meg a lehetőséget, hogy kellemes dolgokat tegyenek másoknak. Minden nap sok kisebb cselekvést tudsz megváltoztatni valakinek életének megváltoztatására, például főzni cookie-kat az egy-logóra, hozd az ételt az újszülött barátnőnek, vagy adományozzon a gyermeket ingyen.Másrészt, legyen óvatos, hogy mások ne használják őket. Ha egy személy csak akkor kommunikál veled, ha szüksége van valamire, akkor a kapcsolat egyensúlyának jele lehet.
4. Gratulálok másoknak, amikor sikerül valamiben. Ha azt szeretné, hogy mások szeretik és támogassák Önt, akkor ugyanezt kell tenni számukra. Amikor valaki jól ütközik a teszthez, új munkát kap, vagy új kapcsolatot indít, jó szerencsét kíván, és ünnepli sikerét. Még a kis dolgok is, mint egy nehéz telefonhívás vagy a projekt befejezése, megérdemlik a felismerést.
Az irigység meglehetősen normális, de ez nem jelenti azt, hogy lehetetlen mások számára. Ne feledje: valaki más sikere nem csökkenti az eredményeit!
öt. Tiszteljen másokat, még akkor is, ha nem érti őket. Még ha egy személy különbözik tőled, még mindig tiszteletet érdemel. Ha jól utal, másoknak, és megérti, hogy a személyért vagy. Légy kedves azoknak, akik különböznek tőled, ne gúnyolják őket, és ne kössön, és ne méreg őket.
Engedje meg, hogy mások saját vélemények és hiedelmek legyenek, még akkor is, ha nem egyeznek meg az Önvel.Tartsa tiszteletben más emberek határait, és ne tegye meg őket, amit nem szeretnek.Ne vegye össze az embereket, hogy mit szeretnek olyan dolgokat, amiket furcsanak tartasz.3. módszer 3:
Vigyázz magadra
egy.
Higgy abban, amit megérdemel Szeretet. Ez nagysebességű cél, de nagyon fontos. Ha a szeretetet másoktól várja, de nem szereted magad, vagy nem is tetszik magadnak, soha nem lesz igazán elégedett vagy holisztikus személy. Ismerje meg, hogy roule és hisz a belső értékében.
- Adj magadnak egy időt, hogy megtanuljon szeretni magad. Ez nem történik meg egy éjszakán át.
- Ha keményen szereted magad, próbáld meg beszélni valakivel. Ha egy barátnak vagy akár pszichológusnak nyitva áll, előfordulhat, hogy egy radikális világban megnézheti magát.

2. Helyezze vissza a negatív belső párbeszédet pozitívan. Kezdje azzal, hogy tudatosítja, hogyan értékeli magát, és mit mond a belső kritikus. Amikor észleli ezeket a gondolatokat, cserélje ki őket pozitív kijelentésekkel a reformáláshoz.
Például, ha a belső kritikus azt mondja: "Olyan hülye vagy. Miért szeret téged valaki?- - Jelölje ki egy percet, hogy megvalósítsa ezt a gondolatot. Ezután átformálja, mondván hangosan vagy mentálisan: "Érdemes vagyok szeretni, és nem vagyok érzékeny az embereknek".Pozitív állítások: Próbálja ki ezeket a megerősítést. Ismételje meg őket magáról a nap folyamán, ha észreveszi, hogy szigorú magának:
Erős vagyok és képes vagyok.
Vidám és aranyos ember vagyok
Az emberek szeretnek barátok lenni velem, és jó barát vagyok.
Bonyolult dolgokkal tudok megbirkózni.

3. Ingyenes magunkat a gondolatból, amit valaha is tökéletes leszel. Vigyázz magadra, minden hiányossággal, és elismeri, hogy ezek a hiányosságok és hiányosságok részeként, ami segít megtalálni a kapcsolatot másokkal. Megijedtünk azoknak az embereknek, akik azt állítják, hogy nincsenek komplexük, és gyakran azok, akik megpróbálnak mindig tökéletesnek lenni, bizonytalannak tűnnek.
Nem teljesen semmi rossz, hogy jobban legyél jobb, de különbség van az önfejlesztés és a tökéletesség között. Dolgozzon magának, próbálj meg jobban lenni, de ne felejtsd el kifejezni hálát magadnak, és meghozza a hiányosságokat.
4. Ne aggódj, hogy mások gondolkodnak rólad. Lehetetlen mindenki számára, és ha megpróbálod ezt megtenni, akkor kiterjeszti magát, és elveszíti saját "i" -t ebben a folyamatban. Próbáljon meg mondani a következő állításokat, amikor elkapja magát a vágy, hogy felkéri a többi embert:
Biztos vagyok benne.Élhetem az életemet anélkül, hogy aggódnom, hogy más emberek gondolkodnak rólam.Elégedett vagyok magammal.Saját döntéseket hozok magamnak, és nem senkinek.Elfogadom és szeretem magam, mint én, és ez a legfontosabb dolog.
öt. Megérteni, hogy lehetetlen, mint mindenki, és ez normális. Mindenki szeretne szeretni az embereket és szeretni - ez az emberi lény normális és egészséges része. Azonban nem mindenki szeretni fog, és valaki, akit még nem szeretsz. Ha meg tudod venni magunkat, mint te, és az életed pozitív kapcsolataira összpontosít, sokkal könnyebb lesz az, hogy foglalkozzon az utóbbi elkerülhetetlen kudarcokkal és konfliktusokkal.
Próbálj meg gondolkodni, mint ez: nagyon szereted, vagy igazán szeretsz mindenkit, aki találkozik? Valószínűleg néhány ember van, akikkel egyszerűen nem hibáztathatsz bizonyos okok miatt. Nem tetszik mindenki, mintha nem szeretsz mindent.Tippek
- Összpontosít Jóbarát mások számára, és nem arról, hogy mások mit tehetnek érted.
- Ne pletykáljon, és ne panaszkodjon más emberekről. Szóval elveszíted a barátokat, és az emberek nem bíznak benned.