Hogyan kell élni -

Körülötted mindenütt, az élet forr, de talán nehéz megérteni, hogyan kell élni. Az Ön élsz, attól függ, hogy Öntől függ, és választhat, hogy úgy tűnik, hogy igaza van - ez a legjobb módja annak, hogy megszerezzék a célállomást és a boldogságot. Az élet rendezéséhez, kezdd el magad tudásával - fő értékeivel, erősségeivel és szenvedélyes hobbikjával. Ezután hasonlítsa össze a napi tevékenységét a személyes értékekkel. Végül kommunikáljon más emberekkel, és bizonyítsa nekik az Ön gondozását.

Lépések

1. módszer 3:

Ismerje meg magát

egy

Határozza meg a kulcsértékeket, Hogy megfeleljen nekik. Gondolja, hogy mi fontos az Ön számára az életben, valamint milyen mások viselkedését csodálja meg. Ezután próbálja meg emlékezni az életed legjobb napjaira, és mit tettél. Használja, hogy hozzon létre egy listát a legfontosabb értékekről, amelyeket a legtöbbet érdekel.

Például fontos lehet, hogy segítsen másoknak, tartsa a látványosságok szélességét és megosztja azt, ami van.

Keresse meg az élet célját, Megtudja, hogy meghajtja Önt. Gondolj arra, hogy mit csinálsz, a dolgokról, amiket izgatsz. Ezután elképzelni magát 5, 10, 15 és 20 évben, és írja le, mit akarsz elérni. Aztán gondolj, mint készen állsz az áldozatra, valamint hogy hogyan lehet a legjobban használni azokat a készségeket, amelyeket a világhoz kell hoznod. Talán segít megtalálni a célállomást.

Eldöntheti, hogy több rendeltetési helye van, és normális.

Vagy talán egy célt változtatsz az évek során, és többet tudhat magáról.

Vagy talán az Ön célja, hogy másokat inspiráljon a zenéje révén, vagy segítsen az embereknek, orvosi oktatást kapjon.

3. Határozza meg személyes erősségeit és Tehetség, Kihasználni őket. Úgy gondolja, hogy a legjobban kapsz, és könnyen adhatsz. Legyen egy listát ezekről a készségekről és készségekről, hogy ismerjük erősségeiket. Ezután válassza ki, hogy milyen erősségek és tehetségek a legfontosabbak az Ön számára, hogy továbbfejlesszék őket.

Előfordulhat, hogy megtalálja, hogy író tehetséged van, vagy jól játszol, és vigyázzon a fiatalabb testvéreidre. Meglátogathatja az írás tanfolyamokat, hogy megtegye a készségeit, vagy menjen egy sportkamra. És a más emberek gyermekeinek gondozása további bevételek forrása lehet.

4. Folytassa a hobbijait és hobbi, Kérlek magadnak. Készítsen egy listát olyan dolgokat, amelyek vonzzák a figyelmet, figyelembe véve mind az osztályokat, mind az objektumokat. Akkor úgy gondolja, hogyan lehet bemutatni ezeket az érdekeket az életedben. A maximális gyakran fizetnek időt a hobbijaidra és hobbijára, ideális esetben - minden nap.

Például néhány érdeke lehet zene, dekoráció és tetoválás. Tud Ismerje meg a zenei hangszer lejátszását, Indítsa el a vinyl rekordok gyűjtését, megtudhatja, hogyan készítsen díszeket, vagy töltse ki a tetoválást.

Ne aggódj, hogy mit mondanak mások. Ez az életed, így kövesse a szenvedélyes hobbit.

öt. Úgy dönt, hogy Ön vagy bagoly sokkal produktívabbá válik. Gondolj, ha erőteljesebb és energikusabbnak érzi magát: reggel vagy éjjel. Ezután próbálja meg ütemezni a legfontosabb dolgokat a napi tevékenység időpontjára. Ezenkívül, ha lehetséges, állítsa be a menetrendet több vagy többé.

Például megtanulhatja vagy elvégezheti a legjelentősebb munkát a reggeli órában, ha korai moty. Másrészt a bagoly, valószínűleg inkább mindent szeretne tenni lefekvés előtt.

6. Meghatározza, te - Ektavert, introvertált vagy az ambelyek, hogy megfelelően kezeljék társadalmi életét. Az extravertátokat más emberek jelenlétéből eredő energiával terhelik, míg az introverts visszaállítja az erőket, egyedül töltött időt. Az Ambirls valahol a közepén van, így gyakran kényelmesen érzik magukat mind más emberekkel, mind egyedül. Tudva, hogy melyik csoporthoz tartozol, kiszámíthatja a leginkább megfelelő társadalmi helyzeteket. A legegyszerűbb módja annak, hogy megtudja, hogy Ön extrovert, introvert vagy egy Ambiver - ez egy teszt az interneten.

Általános szabályként az extroverts a külső szempontokra és az introverterekre összpontosít.

Például egy introvertált élvezheti otthoni tartózkodását szombat este, míg az extrovertál inkább valahol előnyben részesíti magát. Mindkét lehetőség kiváló módja annak, hogy időt töltsünk, a legfontosabb dolog az, hogy boldoggá váljon.

3. módszer 3:

Megfeleljen az Ön érdekeivel

egy. Élni a spirituális hiedelmek szerint, ha van. Talán követed a vallási utat, vagy egy sor személyes spirituális hiedelmek. Több boldogságot és kapcsolatot fogsz érezni a világgal, ha bemutatja ezeket a hiedelmeket a mindennapi életedben. Készítsen egy olyan választást, amely megfelel a hiedelmének, és napi kiemeled a legmagasabb erővel való reunion idejét.

Meditál Imádkozik minden nap.
Ha lehetséges, csatlakozzon az emberek közösségéhez, akik megosztják a hiedelmeit. Ez segít megerõsíteni a hitét.
Ha elkapod magad, hogy mit csinálsz olyan választás, amely nem felel meg a hiedelmének, hagyja abba, hogy miért történik ez. Akkor mindent megteszünk, hogy megváltoztassuk a helyzetet.

2. Állítsa be a napi szokásokat az értékek szinkronizálásához. Kisebb megoldások, amelyeket minden nap, nagy hatással lehet az életedre. Győződjön meg róla, hogy megteszi az értékeit és célját az életben. Íme néhány változás, amely lehet tenni:

Használja a másodlagos nyersanyagokból előállított árukat, ha fenntartja a környezetvédelmi mozgást;

Válassza ki az ökológiai termékeket, ha nem üdvözli a peszticideket;

Válasszon természetes termékeket, ha úgy gondolja, hogy a vegyi anyagok károsítják az embereket;

Enni vegetáriánus vagy vegán ételt, hogy segítsen az állatnak vagy a környezetnek;

sétálni vagy kerékpározni a fosszilis tüzelőanyagok használatának csökkentése érdekében;

Ossza meg a pénzt vagy az ételt, hogy segítsen más embereknek;

alacsonyabb az emberek, akik az úton terjesztik a goodwill aurát;

Fizet a kávé szomszédja a sorban.

Telepítse a személyes célokat, Az életcélpont irányában dolgozik. Keresse meg a célállomás sokkal könnyebb, mint az életben. A legjobb módja annak, hogy felálljon a megfelelő módon, olyan célok létrehozása, amelyek segítenek abban, hogy éljenek a kívánt életedben. Gondolj arra a dolgokra, amelyek a legfontosabbak az Ön számára, majd szétszórjuk az összes lépést. Tegye az egyes lépéseket az egyes lépések végrehajtásához a célok eléréséhez.

Például célja, hogy nővér legyen. Ehhez a következő lépéseket kell tennie: a matematika és a természettudományok leckéinek sikeréhez, önkéntes lesz az ápolási otthonban vagy a kórházban, hogy megfelelő oktatást kapjanak, és munkát találjanak a kórházban.

Vagy más példa: A cél az, hogy a műalkotásokat a nyilvánosság számára tegye. A következő lépéseket veheti igénybe: a rajzolási órákban való részvételre, hogy javítsa a készségeidet, hozzon létre egy találkozót a munka, a helyi művészeti kiállítások elérése és a helyi kávézók megkérdezése, lehetséges a munkájuk meghatározása.

4. Válasszon ki egy olyan oktatási és karrierút, amely megfelel az Ön céljának. Gondolj, mit akarsz tenni az életedhez, valamint milyen típusú karrier kapcsolódik a célállomáshoz. Sztrippelés innen, válasszon ki egy olyan tantervet vagy munkát, amely energiával terheli Önt. Kövesse ezt az utat előre haladva.

Valószínű, hogy mások saját folyamatos véleményüket fogják választani, különösen a családtagjaival. Próbáld figyelmen kívül hagyni, mit mondanak és csinálnak, mit gondolsz, hogy alkalmas az Ön számára. Csak egy életed van, így tetszik.

Tanács: Nincs garancia arra, hogy az élet biztonságos módja sikeres lesz. Az emberek könnyen mondhatják, hogy bizonyos munka vagy oktatás sikeres lesz, de ez nem jelenti azt, hogy igaz. Válasszon az életből, és nem a "siker" ígéreteire.

öt. Élvezze azt, amit szeretsz, mérsékelt mennyiségben, hogy az életed harmonikus legyen. Enni kedvenc termékeit, üldözi az érdekeit, és élvezze a kommunikációt a barátaival. Ugyanakkor egyensúlyozza ezeket az örömöket, vigyázzon magára és a kemény munkára a célok elérése érdekében. A mérséklés segít abban, hogy olyan boldogságot élvezhessen, amennyire csak lehetséges, ne tegye túlságosan a munkával vagy örömmel.

Például hozzon létre egy adott módot úgy, hogy ideje legyen a munka elvégzéséhez, tartsa meg a rendet, a jó higiéniát, a hobbiját, és töltsön időt szeretteivel.

6. Hadd tanulni és úgy alakul ki, mint a bölcsesség. Idővel valószínűleg valószínűleg elkezd nézni a dolgokat egy másik megjelenésű, nem pedig az a tény, hogy gyermekkorban vagy ifjúságban van. Élvezze a bölcsességet és az életkorú ismereteket. Felszívja az új információkat, és tanuljon az emberekkel, akikkel találkozol. Legyen nyitva a fejlesztéshez és a változáshoz, mint személy, amennyire többet tudsz.

Hallgat Olyan emberek története, akikkel ismerkedtek meg. Próbáld meg kivonni az órákat a tapasztalatukból, különösen, ha teljesen más életet éltek, mint te.

Olvassa el a könyveket és cikkeket, vagy nézze meg a dokumentumfilmeket, hogy többet megtudjon a világról.

Ha lehetséges, utazzon az ismeretlen helyekre, hogy megtudja más népek életét.

3. módszer 3:

Fókuszban lévő kapcsolatok, és vigyázzon más emberekre

egy

Ismerősök keresése, Látogató tanfolyamok csigavonal vagy részt vesz az érdeklődési klubokban. A legjobb módja az embereknek és az új kapcsolatoknak, hogy kijutni a házból. Ha szabadon tudsz megismerkedni az új emberekkel, kommunikálni másokkal, amikor vásárolnak vagy egy párt alatt. Ellenkező esetben jelentkezzen be az érdeklődők iránt érdeklődő kurzusokért, vagy adja meg a klubot. Vagy elvégezzen önként a jó esetek nevében.

Keresse meg a helyi klubokat a VK, Facebook vagy Meetup csoportokban.Com. Ha még mindig tanul az iskolában, figyeljen az osztályok után tartott körökre.
A helyi könyvtárban is különböző klubok hirdetései lehetnek.

2. Minden nap kommunikáljon a legszebb barátokkal és rokonokkal. Minden nap, írja át a kedvenc embereit. Ha lehetséges, hívja vagy látogasson el személyesen. Ez segít fenntartani az erős és egészséges kapcsolatokat.

Például küldjön egy partner egy üzenetet egy jó reggelt kívánsággal, kezelje a dolgokat a szülőktől, és küldjön mémeket a barátok számára.

Találkozót szervez egy csésze kávé után egy barátjával, vagy meghívja, hogy látogassa meg a film megtekintését.

Minden héten elrendezheti a családi vacsorákat, vagy összehívja a Skype rokonokkal, ha távol élsz tőlük.

3. Fizetni az embereket, amikor időt töltenek velük. Szerezd meg a szokást, hogy ne ellenőrizze telefonját vagy üzeneteit, miközben barátaival, rokonokkal vagy partnerekkel jár. Odaadja ezt az időt az emberek körül, és hallgassa meg, mit mondanak. Ez megmenti az erős kapcsolatokat, és segíti a kapcsolatot más emberekkel.

Amikor barátaival kommunikál, hozza ki az időt egyre. Például, ha filmet néz, akkor a képernyőn bekapcsolás előtt kiemelheti a 15 percet a beszélgetéshez.

Ha egy személy ül a telefonon, tudassa vele, mit szeretne birtokba venni az osztatlan figyelmet. Mondd meg: "Annyira boldog vagyok, hogy ma este tudtunk összegyűjteni. Hagyjuk elhalasztani a telefonokat vacsorázni?"

4. Válasszon barátokat, akik tartalmat okoznak. Ahelyett, hogy választanák az embereket, akik hűvösnek tűnnek, keressen barátokat, akik figyelmet fordítanak rád, tanácsot adnak és támogatják Önt. Ezek olyan barátok, akik az életed félelmetes lesz! Töltsön több időt azokkal, akiknek a vállalatai örömmel töltik.

Kezelje barátait úgy, ahogy azt szeretné, hogy kapcsolatban álljanak. Megak, amikor szükségük van rád, és állandó támogatással rendelkeznek.

Ne félj, hogy aktívan levágja azokat, akik negatívak. Nagyobb hangsúlyt fektetnek arra, hogy pozitív ebben a világban, és ezek az emberek természetesen eltűnnek az életedből.

öt. Adj annyi, mint a kapcsolatokból. A jó kapcsolatok az algoritmusra épülnek, "Te - én, I - te", így nem válik az egyik, aki veszi. Legtöbbször próbálja megválaszolni a viszonosságot, amikor barátai, családtagjainak vagy partnere valamit kedves neked. Az egyensúly fenntartása segíti az erős kapcsolatot.

Például, ha egy barátod szívességet tesz, tegyen valamit, hogy válaszoljon rá. Lehet, hogy egy szívesség vagy kellemes gesztus, például kezelheti a kávét.

Hasonlóképpen - ha a partner mindig azt tesz, amit akar, azt sugallja, hogy a következő alkalommal, amikor egy leckét választott.

Tanács: Ha kapcsolat vagy azzal kapcsolatban, aki csak ezt teszi, adjon neki hitelt hitelességet, és azt sugallja, hogy nem tudják, hogy. Akkor próbálja meg beszélni velük. Mondd meg: "Nemrégiben úgy tűnik számomra, hogy többet fektetek be ebben a kapcsolatban, mint én. Hogyan látja a kapcsolatunk továbbfejlesztését?"

6. Találj jó más emberekben. Jobban nézhet ki a világról, ha azzal a feltételezéssel élsz, hogy az emberek jóak. Ezenkívül gyakran észreveszed magadban, ami javítja a hangulatot. Próbálj meg gondolkodni a körülöttedre. Íme néhány módja annak:

Az emberek hiteles hitelét biztosítják;

Javasoljuk, hogy tevékenységüket tétlen okozza;

Keresse meg az emberek előnyeit, nem hibákat;

Összpontosítani a legjobb tulajdonságok, nem a legrosszabb;

Ne feledje, hogy nem mindenki ugyanúgy megy, mint te.

7. Nyílt szerelembe esni, Mikor lesz kész. Előtt szeretet, Győződjön meg róla, hogy jól ismeri magát. Aztán gondolja, hogy a legtöbbet szeretnéd látni egy partnerben. Miután találkozott egy olyan személyrel, aki romantikus tervben érdekel, megtudhatja, hogy közelebb kerüljön, hogy megértse, hogy kompatibilis-e vele. Hagyja, hogy a kapcsolatok szerelmesek legyenek, miközben erősíted vele a kapcsolatot.

Valószínűleg szerelmes leszel, és az életben többször hűvös. Ez fájdalmas folyamat, de segít a tökéletes pár megtalálásában.

Még csak nem is próbálnak beleszeretni egy személybe. Egészséges és erős kapcsolat szükséges valódi kapcsolat kialakításához és növekedéséhez.