Hogyan kell elfelejteni a múltat, élj, és ne gondolj a jövőre

Ha túl sokat töltesz, akkor előbb-utóbb elkezd beszélni magaddal. Mindannyian találkoztunk, és mindannyian tudjuk, hogy nem mindig engedje meg, hogy jobb legyen, mint mi vagyunk.A tudatalatti elme ilyen beszélgetései és ellenőrzése nagyon pusztítható lehet. A végén, akinek az élete? Az Ön vagy a tudatalatti?

Lépések

egy. A legjobb dolog, amit tehetsz, engedje meg, hogy méltó legyen a környező világban. Gondolj olyan tisztelettel, hogy az ember és a természet már létrehozott. Jó lenne megtalálni az időt és annak érdekében, hogy belélegezzék a virágok ízét. Ki tudta, hogy mi lenne az anya búcsúzása? Hidd el nekem, tudom ebben az értelemben: a múltban monoton munkát végeztem, és túlnyomórészt egyedül voltam. Én voltam a saját tulajdonosom. Nagyszerűnek hangzik, ha nem veszi figyelembe azt a tényt, hogy az igazi csalódás, és elkezdi átgondolni a múltat, majd felépíted a jövőre való irreális terveket.

A kép elfelejtette a múltat, a jelenben él, és nem gondolja a jövőbeli 2. lépéssel

2. Beszélj veled, csak ne gondolj a múltra, és ne próbálj meg gondolkodni a jövőre. Ne pusztítsd el a napot a múltra vonatkozó gondolatokkal. "Menj előre". Mondd el magadnak. Mondd meg hangosan vagy magadról, de hogy hallottad és rájötted.

A kép elfelejtette a múltat, a jelenben él, és nem gondolja a jövőbeni lépés 3

3. Tudod mit kell beszélni a tudatalatti, mindig megtalálja a szavakat? Jól hangzik, de az összes nevetséges és áthaladó dologról kiderül, hogy már nem változtathatsz, vagy akik még nem történtek meg.

A kép elfelejtette a múltat, a jelenben él, és nem gondolja a jövőbeli 1. lépéssel

4. Hagyja abba, hogy meggyorsítsa magát. Mosoly. Gratulálj magaddal, ami már az életedben van, és hogy meg tudja venni a helyes döntést, hogy megváltoztasson valamit. Hagyja abba másokat a megjelenésük szerint, mert nem tudja, hogy melyik belső világ rejtőzik őket.

A kép elfelejtette a múltat, a jelenben él, és nem gondolja a jövőbeli 5. lépéssel

öt. Ha lehetséges, mindig vegye figyelembe azokat az orvosokat, amelyek előírják az orvosokat, és nem tanácsot adnak barátaival vagy idegenekkel. Nézzük meg az igazságot. A múlt és a jövő közel van, de nem mindig ellenőrizhetjük, mi volt. Olyan szorosan ott vannak a múlt és a jövő, hogy nem is észrevesszük a jelenünket. Az egyetlen dolog, amit igazán irányíthatunk, a jelen. Élj a jelen, és hamarosan értékelni fogja, milyen szerencsés ismerni, hogy megismerje Önt pontosan ez az igazi, és más szempontból is megnézheti az embereket.