Hogyan alkalmazzák a reflexológiát a fülekre
A reflexológia a reflexológus és a kezek húga, de a stressz és a fájdalom elbocsátása szempontjából nem kevésbé befolyásolja. A fül-reflexológia használata könnyen és gyorsan áthalad. Ideális esetben a fülek reflexológiájában, a sérülés miatt, bármilyen vágás vagy valami más más területe nem áll rendelkezésre.
Lépések
egy. Tekintse meg a fül reflektor pontjainak térképét, hogy megtalálja bizonyos pontokat, hogy megkönnyítse a fájdalmat a test egyes részeiben.

2. Üljön egy kényelmes székre csendes és pihentető szobában.

3. Szivattyúzza a haját, vagy kösse be őket a farokba, hogy ne zavarják a terápiát.

4. Kezdje a mindkét fül pólusainak feldolgozását. Kissé nyomja meg őket, és óvatosan húzza le, de ne próbálja meg szakítani a fülét.

öt. Séta az ujjait a fül külső szélén - fel és le. Ismételje meg ezeket a mozgásokat többször.

6. Keresse meg a fülük érzékeny részeit, ha van ilyen. Figyeljen arra, hogy a fülek felszínén lévő helyekre fordítsanak, amelyek szokatlan fájdalmat tapasztalnak, amikor megnyomják vagy rángatják.

7. Indítsa el a jobb fül felületét, és lassan leereszkedjen a fülfelület szélén. Csatlakoztassa a nyomást a külső szélekre, óvatosan összenyomva és felszabadítsa a füleket minden lépésben. A legjobb eredmény elérése érdekében ismételje meg az eljárást legalább 5 alkalommal. Lassú mozgások, és minden ponton 5 másodpercig tartsa be a nyomást, mielőtt elengedné, és folytassa.

nyolc. Ismételje meg ugyanazt egy másik fülön, ha egyszerre nem hajtotta végre az eljárást két fülön..

kilenc. Keressen területeket a fül mosogató, mivel sok reflex pont található ott. A professzionális reflexológiai terapeuták gyakran használják a kis botokat, hogy ezeket a pontokat használják, mivel a kezek ujjai gyakran túl nagyok a megfelelő nyomásra.
Tippek
- A fül-reflexológia sok esetben nagyon hasznos, de a leghíresebb előny a fájdalom eltávolítása. A kínai reflexológusok azt találták, hogy a fül-reflexológia segítségével jó a fertőzések kezelése, a vérnyomás csökkentése, valamint a test hormonális hátterének létrehozása.
- A fülek hatalmas számú idegvégződéssel rendelkeznek, így ha jól izzad őket, akkor érezni fogja a vidámság díját, még a reflexpont helyére sem.
- Semmi sem bonyolult a fül-reflexológia teljesülésében, és most elképzelni, hogy milyen szép lesz a családod és a szeretteik, ha megkéred őket, hogy kényelmesebbé váljanak, és pihenjenek a fülhéjak masszírozásának kíséretében.
- A kisgyermekek különösen érzékenyek az ilyen terápiára. A legtöbb gyermek ellazul és nyugodt le az ilyen eljárás megszerzése után.
- Ellentétben a kéz és a lábak reflexológiájával, amelyek a test bal és jobb oldalán reprezentálják, az egyik fül egyszerre felelős az egész testért, így egyszerre egy fülét dolgozhat ki.
Figyelmeztetések
- Használhat egy kis unalmas eszközt a fülek reflexológiájához, de óvatosan győződjön meg róla, hogy ez az objektum nem mutat, különben kockáztathatja a fülcsatornát.
- A reflexológia pontjai hasonlóak, de nem ugyanazok az aurikuláris terápiához képest, amely más, mint fül akupunktúrás, amelyet nem szabad összekeverni a reflexológiával. Az akupunktúra a kis tűkkel rendelkező csíkos pontokra vonatkozik.
Amire szükséged van
- A fül reflexológia térképe
- Blotched Stick (opcionális)