Hogyan válhat fitness modelljévé

Ellentétben a divatos műhely munkatársaival, a fitness modellek egészséges testet mutatnak. Hatalmas időt töltenek, hogy formában maradjanak és enni. A fitness modell szédítő karrierjének megkezdéséhez nem szükséges a sport sztárja, de az állandó állapot száz százalékos ön-odaadás.

Lépések

1. módszer: 2:
Migrációs űrlap
  1. A kép, hogy legyen egy fitness modell 1. lépés
egy. Maradjon az űrlapon. Egy igazi fitness modell esetében a teste nemcsak a lélek temploma, hanem a nyereség forrása is. Meg kell őrizni testét a fizikai forma csúcsán, hogy a versenyképes iparág sikeres modellje maradjon.
  • A fitness modell kiváló sportolási formában van. Erős izmos hangja van, és nagyon kevés zsír van a testen. Néhány női fitness modell több freeware, mint a többi. Döntse el a kezdetektől fogva, hogy milyen nagynak kell lennie a mennyiségeinek.
  • Iratkozzon fel az edzőteremben, ha még nem tette meg ezt. Lehetőség van legalább egy órát az edzőteremben minden nap, miközben ötvözi a kardiotransokat és az áramellátásokat, összpontosítani az utolsó. Ha a szándékai egy fitness modellré válnak, nagyon komoly, szükséged van egy személyi edzőre, hogy segítsen maradni az űrlapon.
  • Helyesen világos. Az étrendnek hasznos zsírokból, gyümölcsökből, zöldségekből és koros termékekből kell állnia. Csökkentse a cukor, szénhidrátok, sült és alkoholtartalmú italok fogyasztását.
  • Soha ne használjon gyógyszereket, és ne dohányozzon. Ezeket a rossz szokásokat az erőfeszítései hajtják.
  • A kép Level Fitness Modell 2. lépés
    2. Szervezzük és fegyelmezett. Annak érdekében, hogy a testet karrier fitness modelljéhez tartsuk, akkor az akarat erejét és az áldozat hajlandóságát igényli. Nyilvánvaló, hogy meg kell tartania az életmódot, mint a professzionális sportolók. Amellett, hogy az edzőteremben napokat kell töltenie, korán kell dolgoznia, hogy lefeküdjön, és fel kell készülnie arra, hogy néhány nyilvános eseménynek adományoznia kell.
  • Szerezd meg az élelmiszerek és gyakorlatok naplóját, hogy megkönnyítsék az edzéseket és az étkezést.
  • Szervezze meg a menetrendet oly módon, hogy időt vegyen a rendszeres képzésre, figyelembe véve a többi vámot.
  • 2. módszer 2:
    POZÍCIÓ
    1. A kép, hogy legyen egy fitness modell 5. lépés
    egy. Megtanulják pózolni. A fitness modell nem csak fizikai forma. Meg kell tanulnod, hogyan kell helyesen jelenteni, és ez a képesség ugyanolyan fontos, mint a jól karbantartott megjelenés. Valójában ez a készség vagy képtelenség a további karrierjének meghatározására. A fényképezőgép előtti elhelyezéshez jó képzést igényel. A fényképezőgép előtt a lehető leggyakrabban a lehető leggyakrabban érezze magát.
    • Gyakoroljon különböző pózokat a tükör előtt, hogy megértsék, melyikük dolgozik a kamerán, és melyik - nem.
    • A modell edzője vagy a modellek feliratkozása.
    • Keresse meg a Sport magazinokat, és nézze meg, hogyan pózol a fitness modellek. Próbálja meg ismételje meg a választott pozíciót.
  • A kép Level Fitness Modell 4. lépés
    2. Hozzon létre portfólióját. A portfólió a legjobb képek találkozója. Ezenkívül esély arra, hogy megmutatja készségeit a potenciális munkáltatóknak és az előnyös fényben. Béreljen professzionális fotósot, vagy vásároljon kiváló minőségű kamerát, hogy folyamatosan frissítse a képeket.
  • Az újoncok portfóliójának 6-12 felvételt kell tartalmaznia, hogy szerződést kötjön egy ügynökkel.
  • A portfólió két-három héten frissítéseket igényel. Az utolsó képeket kell elhelyezni. Sok modellező megköveteli, hogy a portfólió pillanatfelvétele legfeljebb két héttel ezelőtt. Ebben az esetben ügyfelei biztosan tudják az igazi fizikai formáját és a frizurát.
  • A kép Level Fitness Modell 3. lépés
    3. Ügynök. Ha jó munkamodellt szeretne kapni, akkor egy szakembernek kell benyújtania ezen a területen. Az ügynök bemutatja Önt, mondja meg a karrierlehetőségeket, és segít megtalálni a megfelelő munkát.
  • Óvatosan válassza az ügynököt. Szükséges, hogy bízott vele, és kényelmes voltál vele dolgozni. Győződjön meg róla, hogy tárgyalt szolgáltatások kifizetését a szerződés aláírása előtt, mert néhány szerek előírtnál több jutalék, mint a többi.
  • Letétbe helyezze portfólióját, és folytassa a potenciális szerekre.
  • A kép, hogy legyen egy fitness modell 6. lépés
    4. Munkát keres. Nem kell várni, amíg az ügynök megadja. Aktívan indítsa el a karrierjét. Ehhez tekintse meg a meghallgatások és a modell öntvények hirdetéseit. Tekintse át a megfelelő helyszíneket, újságokat és magazinokat, hogy megértsük, milyen kilátások várják Önt.
  • Tippek

    • Keressen egy ügynököt, amely specializálódott a fitness modellek bemutatására.
    • Tekintsük meg a személyes edző vagy más leckét egy ideig, miközben hirdetéseket keresnek a modell öntvényekről.

    Figyelmeztetések

    • Készüljön fel az elutasításokra és a kritikára. A modellipar rendkívül versenyképes és kemény. Ne feledje, hogy még a felső modellek is megtagadták a szakmai útjukat. Próbálja meg észlelni a kudarcot az élet élményének részeként.
    • Vigyázz az ismeretlen fotósokkal végzett találkozókra. Soha ne menj a házba a fotós nélkül kísérő nélkül.
    Hasonló publikációk