Hogyan lehet közelebb kerülni egymáshoz -

A mindennapi élet zaja és nyüzsgése megnehezítheti a szoros kapcsolatok kialakítását. Még akkor is, ha keményen dolgozol, hogy valaki erős kommunikációval telepítse, néha úgy tűnik, hogy még mindig van egy bizonyos távolság az Ön között, hogy szeretné vágni. Munka a kommunikációs készségeken, több időt töltsön együtt, és mutasson több mellékletet - mindez segít, hogy közelebb kerüljön a partneréhez.

Lépések

1. módszer 3:

Dolgozik a kommunikáció

egy. Beszélnek egymással. Nem számít, hogy a kapcsolatod nemrégiben megkezdődött, vagy egy ideig együtt volt, mindig fontos, hogy beszéljen egymással. A kommunikáció segítségével törölje egymást. Kérdezzen meg egy partnernek, hogyan telt el a napján, vagy mit gondol. Mondd meg, mit engednek meg, és bíznak benne. A legegyszerűbb kommunikáció a szükséges és hatékony elem a partnerrel való kommunikáció megerősítéséhez.

Ha úgy érzi, hogy van egy távolság közötted, mondd meg róla. Az érzelmekről folytatott beszélgetés segít leküzdeni ezt a távolságot. Mondd el nekem valamit: "Úgy tűnik számomra, hogy nem vagyunk olyan közel, mint korábban. Mit tehetünk, hogy javítsuk meg?".

A kép növekedése közelebb kerül egymáshoz 2. lépés

2. Fontos kérdések megadása. Még ha úgy gondolja, hogy már mindent tudsz a partneredről, mindig van valami más. Kérdezd meg álmait, céljait és ötleteit. Figyeljen óvatosan és válaszoljon elgondolkodva. Kérdezd meg, mit gondol a kapcsolatodról, és ott van olyan terület, amelyen egy kicsit költ. Érdeklődő, fontos kérdések megkérdezése, akkor nem csak azt mutatja meg, hogy a partner, hogy olyan drága, hogy készen áll arra, hogy többet megtudjon róla és gondolatairól, hanem azt is adja neki, hogy megértse, hogy a kapcsolatok megerősítésével fogsz dolgozni.

Íme néhány kérdés, amely figyelembe vehető: milyen tulajdonságokkal értékeli a legtöbbet a partnerben? Mikor volt az utolsó alkalom, amikor igazán csalódott voltál? Hol látja magát öt vagy tíz év alatt? Ami mindig boldogságot hoz?

A kép, amelynek címe nő közelebb egymáshoz 3. lépés

3. Töltsön mélyebb és értelmes megbeszéléseket. Igen, fontos, hogy beszéljen egymással a mindennapi életről, de mélyebbre kell merülni. Próbálja meg elosztani az időt egy igazi, értelmes beszélgetéshez egy partnerrel. Gondolhatsz valamire, amit meg kell vitatnod, vagy talán a partnered tapasztalt néhány stresszt dolgozni, és ki kell töltenie. Legyen nyitva egy komoly beszélgetésre, és a szokást a lehető leggyakrabban, hogy kölcsönhatásba lépjenek egymással ezen a szinten.

Próbálj meg beszélni az érzéseiről, mint egymással és általában. Az érzelmek megvitatása, a sebezhetőség és a bizalom érzése, amely közelebb kerül.

4. Hagyja egymást a szerelmi jegyzetek. Használjon üzeneteket vagy matricákat, hogy az időről időre elszabaduljon egymás kis szerelmi jegyzeteit. A partner spontán megnyilvánulása a partnernek különlegesnek és fontosnak érezheti magát. A szerelmi jegyzetek egy egyszerű, aranyos módja annak, hogy emlékeztessen egy partnert az érzéseimről.

Nem számít, mennyit vagy a kapcsolatokban, fontos, hogy ne hagyja egymás elfelejteni az érzéseidet. Amikor az emberek elveszítik a látványát, hogy először szerették egymást, először érzi magát a távolságok elválasztására.

Az ábrák közelebb kerülnek egymáshoz az 5. lépéshez

öt. Gondoljunk a pszichoterapeuta segítségére a segítségért. Sokan úgy vélik, hogy a párok pszichoterápiája hatástalan, de valójában kiváló eszköz lehet a kapcsolat megerősítésére. Keressen egy szakembert, vagy keressen információt az interneten. Mindazonáltal győződjön meg róla, hogy előre megvitatja a pszichoterápiát előre, hogy megbizonyosodjon arról, hogy mindketten egyetértenek.

Is, töltsön el egy kis időt, hogy megvitassa, hogy milyen pszichoterapeuta, amit mindketten előnyben részesít. Például kényelmesebbnek érzi magát egy férfival vagy egy nővel? Szeretné, hogy az üléseket együtt vagy külön-külön? Készítsen egy listát mindegyik kívánságáról.

A kép, amelynek címe közelebb kerül egymáshoz 6 lépéshez

6. Ossza meg aggodalmait és örömeit. Mint a partnerek, valószínűleg legalább néhány dolog van, amellyel mindketten aggódsz, vagy attól, hogy örömmel kapsz. Függetlenül attól, hogy a gyermekek, a munka, a családi feltöltés vagy a finanszírozás, valószínűleg van valami, amit meg tudsz beszélni. Az a személy jelenléte, akivel az ilyen érzelmek megoszthatod, nagyszerű módja annak, hogy közelebb kerüljenek egymáshoz, valami közösen.

Nem kell aggódnia, vagy akár egyedül is örülni. A partnere közel van ahhoz, hogy megoszthassa ezeket a dolgokat veled. Próbálja meg a legjobbat, hogy hozzon létre egy távolságot. Jobb munka az életedben lévő személyt.

3. módszer 3:

Tervezzen közös időtöltést

egy. Játssz fényes dátumokat. Ha együtt egy darabig együtt, valószínűleg egy kissé csodálatos és emlékezetes dátuma volt a kapcsolatok korai szakaszában. Például az első dátum fontos helyet foglalhat az emlékeiben. Játsszon ezeket a pillanatokat: Ugyanazon az étteremben menjen, ugyanazt a filmet, vagy sétáljon ugyanazon az utcán, ahol emlékezetes éjszaka mentünk. Ezeknek a pillanatoknak az újjáéledése egymás mellett emlékeztet arra, hogy mindkettő, ami vezeti és megtartotta Önt.

Azt is elkezdheti csinálni, amit tettek a kapcsolat elején. Például, ha néhány dimenziós nevekkel hívják egymást, vagy ha saját vicced van, visszaadja ezeket a dolgokat, hogy ne adjon tüzet, hogy simábbá váljon.

A kép, amely a 8. lépéshez közelebb van a 8. lépéshez

2. Próbáljon meg új osztályokat. Még akkor is, ha a régi emlékek sokat jelentenek neked, ugyanilyen fontos új létrehozáshoz. Próbáljon meg új dolgokat együtt. Válassza ki, hogy egyikük sem tette meg mindkettőt, hogy mindkettőt új élményt érezzen. Például megpróbálhatok kurzusokat egy fazekasságon, ha senki sem próbálta meg. Ez lehet egy vicces, nyugodt módon, hogy jó időt töltsön egymással kibaszott, hogy megtanuljon valami újat.

Ha nem igazán szereted a kurzusokat, egyszerűen próbálhatsz új konyhát, csak egy étterem megnyitásában, vagy nézd meg a filmet, amit mindkettő nem látott. Olvassa el a könyvet, és beszélje meg néhány fejezetet. Menj a zenész koncertjához, akinek kreativitásával egyikük sem ismeri.

A kép, amelynek címe közelebb kerül egymáshoz 9. lépésben

3. Minden nap megtalálja az időt, hogy együtt legyenek. Nagyon könnyű fordulni a vortex ügyekben, és túl merülhet a mindennapi ügyekben, és nem lehet egy partnerrel. Válassza ki az időt minden nap (vagy legalábbis naponta), hogy összpontosítson egymásra. Ebben az időszakban fontos beszélgetést folytathat, séta egy dátumon, vagy csak a békében és a békében együtt járhat.

Úgy gondolja, hogy ebben az időben elhalasztja a telefonszámokat, a tablettákat és más modulokat. Jobb összpontosítson a partneredre, ahelyett, hogy zavarja a számítógépes világot.

A kép, amely a 10. lépéshez közelebb kerül a 10. lépéshez

4. Csinálj egyszerű, mindennapi dolgokat. Drink kávé reggel, együtt főzzük az ételeket, járjanak egymással, vagy dolgozzanak üzleti vagy tanulási munkával - mindezen módon lehetővé teszik, hogy összejönjön, és ugyanakkor tartsa a mindennapi életet. Megtanulod, hogy dolgozik-e, vagy emeli-e gyermekeket, ezek a látszólag háztartási osztályok könnyen megközelíthetők a partnerrel töltött magas minőségű időt.

A mindennapi életének partner részét képezi, létrehozhat egy kapcsolatot, és közelebb kerülhet egymáshoz anélkül, hogy a szokásos életedre vonatkozóan megváltozna.

A kép, amely a 11. lépéshez közelebb kerül a 11. lépéshez

öt. Keressen néhány érdekes tanulmányt a közös időtöltéshez. Az érdekes dolgok közös osztályai segítenek közelebb kerülni az általános tapasztalatnak köszönhetően. Így több beszélgetést fogsz beszélni. Próbáld meg megtenni, amit mindketten örömet hoznak, például:

Menj a Művészeti Múzeumba,

Olvassa el ugyanazt a könyvet,

Nézze meg a dokumentumfilmet,

Iratkozzon fel közös tanfolyamokra.

6. Időről időre, meglepő partnerek. Adott esetben valami különlegeset feltalálni, hogy meglepjék. Elég egyszerű gesztus, hogy felemelje a hangulatot, vagy megmutassa az ellátást. Például hirtelen megjelenhet a lánynál egy piknikkosárral vagy kosárral. Vagy kitöltheti a fürdőt egy partner otthon érkezéséhez, hagyja őt egy aranyos jegyzetet egy pénztárcában vagy táskában, vagy hozza a reggelit az ágyba.

3. módszer 3:

A fizikai közelség megerősítése

egy. Melléklet megjelenítése. Tartsa a kezét, vagy átöleli a partnert sétálva (vagy akár csak a közelben) - ezek a módok, amelyek a mellékletet túl messzire mutatják. A melléklet nem feltétlenül szexuális jellegű. Csak adj gyengédséget, és gyakran érintse meg egymást. Ezek kiváló lehetőségek, amelyek közel vannak.

Próbáljon meg filmeket nézni, átölelve a kanapén. Még az egyszerű ölelés és a testek közelsége segít az érzelmi szinten egyesíteni.

A kép, amely a 14. lépéshez közelebb van a 14. lépéshez

2. Válasszon időt az intim kapcsolatokhoz. Ha szülők vagy, vagy sokat dolgozol, akkor észrevette, hogy az idő és az energia a szexuális ülések gyakran korlátozottak. Jó lenne elosztani az időt a fizikai közelségre. Mindazonáltal még mindig fontos, hogy rendszeresen spontaneitást és szenvedést mutasson a fény fenntartásához!

Ha nem akarja "ütemezett szexet", csak összpontosítson arra, hogy mindkettőnek kiemeltesse azt.

A kép, amely a 15. lépéshez közelebb van a 15. lépéshez

3. Tartsa tiszteletben a partnerét. A fizikai intimitás fontosságának ellenére szükség van egy partnerrel, és tiszteletben kell tartani az igényeit és vágyait. Például, mielőtt gyakoribb intimitást ér el, beszélje meg. Kérd meg a partnert, hogy mindkettőt hasznosítja-e. Vagy talán nagyobb érzékenységet kell mutatnod, vagy tegyen valamit, ami kényelmes lenne neki. Tehát nemcsak tiszteletet fogsz látni a partner és annak határait, hanem jelentős beszélgetéseket tesz a kapcsolatodban is.

Fontos továbbá tiszteletben tartani a partner érzékeit. Például, ha megbirkóznia kell a nehéz feladatokat, vagy egy nehéz időszakon keresztül halad át, talán most nem a legjobb idő a fizikai közelség témájának felemelésére. Nyugodt, hogy közel van, függetlenül a szex jelenlététől a kapcsolatban.

A kép, amely a 16. lépéshez közelebb van a 16. lépéshez

4. Forduljon a szexológushoz. Ha problémákat tapasztal a fizikai közelséggel, akkor nem lehet egymástól függetlenül legyőzni, talán jó volt beszélni egy pszichoterapeutával, aki specializálódott, hogy segítsen a pároknak, hogy megbirkózzanak hasonló nehézségekkel. A szexuális közelséggel kapcsolatos problémák gyakran érzelmi problémákkal járnak, amellyel az emberek szembesülnek a kapcsolatokban (például úgy érzed, hogy túl sok mélység van közötted). A szexész segít megoldani ezeket a kérdéseket, és kidolgozza őket.

A kép, amelynek címe közelebb kerül egymáshoz 17. lépéssel

öt. Ne rohanjon eseményeket. A dolgok nem gyógyulnak meg, és nem erősítik meg egy éjszaka. Még akkor is, ha elkezdtél dolgozni a kapcsolatokon, és lépéseket tesz a közeledéshez, még mindig időt és erőfeszítést igényel a kívánt eredményt. Nincs rohanás, függetlenül attól, hogy mennyi ideig tart együtt a kapcsolat hosszú távon.

Ne írjon elő, és ne ragaszkodjon, különösen, ha a fizikai közelségbe kerül. Mutassa meg a türelmet, és készen áll arra, hogy várjon és erőfeszítéseket tegyen, miközben mindkettő kényelmes.

Tippek

Súlyos beszélgetések szétválasztása a személyes kommunikációhoz egy partnerrel, ahelyett, hogy üzeneteket küldene neki, vagy beszéljen a telefonon.