Hogyan ellenőrizheti az embert -

A legtöbb ember nem tetszik az ötlet, hogy valaki más ellenőrzött őket. Azonban, amikor romantikus kapcsolatban állsz, érezheti, hogy segítséget és orientációt kell kínálnia partnere számára. "Ellenőrzés" segítséget jelenthet a jobb kommunikáció és az egészségesebb és pozitív kapcsolatok elérésében.

Lépések

1. módszer 3:

Egészséges kommunikáció formája

egy. Hatékonyan kommunikálni. A becsületes és nyílt kommunikáció az egészséges kapcsolatok alapja. Ha Ön egy partnerrel megtanulod, hogy hatékonyan kommunikáljon, akkor azt fogja találni, hogy könnyebben dolgozni együtt, hogy megoldja a problémákat. Ez csökkenti az Ön igényeit.

Válassza ki a megfelelő időt. Ha fontos beszélgetést szeretne kezdeni, válassza ki az időt, hogy mindkettő. Nem érdemes komoly beszélgetést készíteni a küszöbértékről, amint azt például, ha például hazatér a munkából, vagy ha öt perc alatt el kell mennie az edzéshez.
Tartsa nyomon a testét. Fontos beszélgetés közben próbálja meg ülni az embereddel egymás mellett. Ez lehetővé teszi, hogy mindkettőnek megegyezik egymással, és hatékonyabb, mintha valaki egymás fölé állna. Ezenkívül meg kell tartania a vizuális kapcsolatot, mivel továbbítja a bizalmat és a tiszteletet.

2. Minőségi időt töltsön együtt. A kapcsolat korai szakaszában valószínűleg sok romantikus dátumot kapott. De a kapcsolatok fejlesztésével könnyen el tudsz menni a rutinhoz. Talán az összes közös ideje, amelyen a TV-t néz, ahelyett, hogy valóban élvezné egymás társaságát. Ügyeljen arra, hogy minden héten erőfeszítéseket tegyen a minőség költésére.

Az emberével egyedül az idő nagyon fontos a kapcsolatod számára. Segít, hogy kapcsolatba lépjen egymással. Minden héten csak az Ön számára két - gyermek nélkül, barátok nélkül, csak ketten.

Vigyázzon arra, hogy mire van szükség interakció. Például próbáljon ilyen vicces leckét, mint bowling. Ez segít pihenni és kényelmesebbnek érzi magát egymással. Ha az ember szereti a cégedet, akkor nem kell aggódnia, hogy mit kell ellenőrizni.

3. Jobban megtanulják egymást. Természetesen jól ismeri a barátja jól vagy férjét, de ez nem jelenti azt, hogy ismeri az összes fontos dolgot egymással kapcsolatban. A legtöbb egészséges kapcsolat azok, amelyekben a pár valódi erőfeszítéseket tesz, hogy mélyebb szinten megértsük egymást. Ha egyedül időt töltenek egymással, próbálj meg újra megtanulni valamit egymásról.

A legjobb módja annak, hogy jobban megismerjék egymást, hogy kérdéseket tegyenek fel. A kérdések teljesen egyszerűek lehetnek, például: "Milyen volt a napod?". Fontos, hogy mindketten részletes becsületes választ adjanak, és hogy mindketten aktívan hallgassák egymást.

Például több kreatív kérdéseket kérhet, például: "Ha lehet, hogy bármilyen könyv lehetne, ki lennél?". Hasonló beszélgetések lehetővé teszik, hogy többet megtudjon egymással. Minél többet tudsz, annál többet fogsz bízni egymással. Ezután kommunikálhat, ahelyett, hogy ellenőrizné.

3. módszer 3:

Orientálja az embert

egy. Ismertesse az Ön igényeit. Ha a pozitív viselkedés irányába irányíthatja az embert, akkor az ellenőrzés szükségessége kevésbé lesz. Mindannyiunknak szüksége van egy romantikus partnerre, aki kielégíti az igényeinket. De emlékeznünk kell arra, hogy szükségleteink nem mindig nyilvánvalóak. Próbáld meg elmondani a partnernek, hogy pontosan mit akarsz tőle.

Próbálj meg mondani valamit: "Ma nagyon nehéz voltam ma. Most csak kell beszélnem. Lehet, hogy csak néhány percet hallgasson rám?"
Úgy tűnik, hogy az embered nem fizet elég időt. A sikítás helyett próbálja meg mondani: "Tudom, hogy az utóbbi időben nagyon elfoglalt voltál. Meg tudjuk rendelni az időt, hogy menjen a filmekhez?"Ha megmagyarázza, mit kell, akkor több esélye lesz a kívánt módon.

2. Állítsa be a kapcsolat szabályait. Bár mindkettő felnőtt, bizonyos alapvető szabályok hasznosak lennének. Hogy ezeket a szabályokat együtt hozzák létre, és győződjön meg róla, hogy mindketten beleegyeznek, hogy ragaszkodnak hozzájuk. Például, ha fontos az Ön számára, hogy senki sem megy aludni gonoszul vagy sértő, tegye meg a kapcsolatod egyik szabálya.

Ha úgy tűnik, hogy Önnek meg kell irányítania az ember cselekedeteit, próbálja meg előzetesen telepíteni néhány szabályt. Például kérje meg, hogy töltsön csak egy vagy kettőt az estén kívül a házzal a barátaival. Hálatos lesz a szövetségedért, és tudni fogja, mikor számíthatsz arra, amit otthon lesz.

Ezenkívül bizonyos szabályokat állíthat be arról, hogyan kommunikálhat egymással. Például, ha nem nevezhető a pacsirta, akkor tárgyalni soha nem beszél egy komoly téma, amíg nem iszik a reggeli csésze kávé.

3. Állítsa be a határokat. A határok létrehozása nagyon hatékony módja annak, hogy az embert a kívánt viselkedésre irányítsa. Az első lépés ebben az üzleti életben, hogy felismerje saját érzéseit. Ez segít megérteni, hogy mi fontos az Ön számára a kapcsolatban. Akkor jobban megfogalmazhatja az Ön igényeit.

Például, talán a fickó folyamatosan pénzt vesz igénybe. Ez a helyzet kényelmetlen lehet az Ön számára, különösen, ha nem adja meg időben időben. Állítsa be a határokat, amelyek meghatározzák, mikor és mennyit tud foglalni. Ezenkívül adja meg azt a pénzt, hogy visszatérjen.

Hagyja, hogy egyértelműen megértse, hogy a határok megelőzése befolyásolja a kapcsolatodat. Magyarázd el, hogy ezek a határok fontosak az Ön számára, és nem lesz boldogok, ha nem tartják tiszteletben.

3. módszer 3:

A szerelmi kapcsolatok előnyei

egy. Több társadalmi kommunikáció. Az egészséges szerelmi kapcsolatokba való belépés sok bizonyított előnye van. Ha van partnered, akkor automatikusan jobban érzi magát a világgal. Van saját személye, akivel beszélhetsz a filmekről, a munkáról, az aktuális eseményekről és minden másról, ami eszébe jut. Ez segít abban, hogy jobban érzi magát a körülötted lévő világgal.

A szociális egység segít abban, hogy magabiztosabb és boldog legyen. Ez a kapcsolat mélyíti, ha romantikus partnerével él, amellyel hosszú kapcsolatod van.

2. Nagyobb biztonság érzés. Ha egészséges kapcsolatban van, azt jelenti, hogy mély biztonságérzeted van. Például tudni fogja, hogy mi van azzal, akivel nagy növekedést ünnepel. Ön is tudni fogja, hogy mit fog tudni a konzol, amikor a régóta házi szerelmesei meghalnak. A biztonságérzet nagyon fontos az érzelmi jólét számára.

A tanulmányok azt mutatják, hogy a hosszú távú kapcsolatok rendkívül hasznosak a nők mentális egészségére. Nagyrészt a biztonságérzetnek köszönhetően.

Kép címe Ellenőrizze az embert 9. lépésben

3. Az egészség javítása. Ön megkapja és fizikailag részesül a szerelmi kapcsolatokból. Az emberek a boldog kapcsolatokban kevésbé stressz tapasztalható. Alacsony stresszszint, hogy kevésbé hajlamos a vérnyomás növelésére, a depresszió vagy a szívproblémák tüneteinek megjelenésére.

Az emberek hosszú távú kapcsolatokban is részesülnek a rendszeres szex. A szex segít javítani a hangulatát, és csökkenti a stresszszintet is.

Tippek

Ne próbálja meg fizikailag ellenőrizni a személyt. Az erőszak soha nem lesz jó ötlet.
Ha a partnered nem felel meg az Ön igényeinek, gondolj a kapcsolatok kitöltésére.
Ne nyomja meg az emberét. Ne érezze őt úgy érzi, mintha nincs semmi lélegezni.
Tartsa tiszteletben a partnerét. Mutassa meg neki, hogy tiszteletben tartja személyes helyét, személyes életét és személyiségét.