Hogyan lehet megtudni, hogy a barátja alkalmas-e -

Talál egy megfelelő fickót, amely nem könnyű. Miután elkezdesz találkozni senkivel, kérdezze meg magadnak a fontos kérdéseket, hogy meghatározzák, hogy ez a személy alkalmas-e Önnek. Gondolj, ha megosztod a közös értékeket és érdekeket, hogyan kommunikálsz, milyen érzéseket okozott, és tisztelettel tartozik-e Önhöz. Miután eldöntötte a prioritásait, és adja meg a kapcsolatok értékelését, jelölje ki az időt, hogy megvitassa az Ön partnerével közös jövőjét.

Lépések

1. módszer a 4-ből:

Határozza meg a prioritásait

egy. Gondolj a hiedelmeire és értékeire. Ha a partnered alkalmas Önnek, akkor egybeesik a legfontosabb hiedelmek és értékek. Bár a konkrét értékek és hiedelmek eltérhetnek a különböző pároktól, győződhet meg róla, hogy az életben fontos, és hogy partnere értékeli-e ezeket a dolgokat.

Meggyőződések és értékek - ez nem ugyanaz, mint a közös érdekek.
Például a szeretet, a gondozás, a bizalom és a tisztelet az értékek, a sport és a televízió érdekei.

2. Figyelembe véve a közös érdekeket. Nagyon fontos, hogy közös érdeke van a partnerével. A kapcsolatoknak az emberek közötti hihetetlen kémia túlléphetnek. Gondolj, mint mindketten szereted, és hogyan töltesz időt együtt. A közös érdekek nem az elválás oka, de mindkettőnek készen kell állnia arra, hogy kipróbáljon néhány egymás hobbiját.

Készítsen egy listát az Ön érdekeiről, majd tegyen egy csillagot olyan elemek mellett, amelyeket a barátod egybeesik.

3. Úgy döntenek, hogy fontos az Ön számára a kapcsolatban. Ha megpróbálja kitalálni, hogy a partner alkalmas-e Önnek, akkor egyértelműen meg kell értenie, hogy minden fenti. Üljön le, és készítsen olyan dolgokat, amelyek fontosak az Ön számára egy kapcsolatban.

Például kiváló minőségű kombináció lehet, hasonló az életcélokhoz és a kölcsönös tisztelethez.

2. módszer a 4-ből:

Adja meg a kapcsolat értékelését

egy. Kérdezd meg magadtól, hogy mit érzel, amikor együtt. A fickónak magamnak kell hívnia, és értékelni kell az identitásodat, az elmét és a kedvességét. Ha egy személy megfelel Önnek, akkor együtt kell szórakozni. A megfelelő srác úgy érzi, hogy szeretett, értelmes és értékes.

Próbálja meg megkérdezni magát: "Mit érzek, miután kommunikálunk egy partnerrel?"
Egy közös időtöltés után jött haza, és készítsen egy listát arról, hogy mit érez a kommunikáció alatt és után.
Például: boldogság, szomorúság, szorongás, kíváncsiság és izgalom.

Speciális válasz

3. Elemezze a kommunikációt. A kommunikáció a sikeres kapcsolatok kulcsa, és hogyan kölcsönhatásba lép a fickóval, kiváló kompatibilitási jelző. Mindkét partnernek lehetősége van arra, hogy nyíltan beszéljen érzéseikről, reményeiről és álmairól. És mindkettőnek gondosan meg kell hallgatnia, hogy egy másik személy mondja. Még akkor is, ha ez csak egy nyugodt beszélgetés vagy kisebb benyomás, fontos, hogy rendszeresen kommunikáljon egy partnerrel és nyíltan.

Próbáljon meg listát készíteni olyan esetekről, amikor hatékonyan kommunikál egy partnerrel, és ha nem volt elégedett a kommunikációval.
Egy példa a jó kommunikáció lehet a helyzet, ha úgy érvelt, de mindkettő adott ideje meghallgatni gondolatait és érzéseit a beszélgetőpartner.
A rossz kommunikáció példája lehet a helyzet, amikor a srác nem mondta el, hogy nem jön el, bár előzetesen egyetértettél.
Hasonlítsa össze a listákat, hogy teljes megvizsgálja az interakcióját, mint egy pár, és jelölje meg a javítandó területeket.

4. Kérdezd meg magadtól, hogy tisztelettel vonatkozik-e Önre. Ha a partnere nem tartja tiszteletben, akkor nem illik neked. Tiszteletben kell tartania az idejét, tehetségeit és véleményét. Nyugodtan kell kezelnie a nézeteltéréseket. Nem szabad hazudnia neked, kétséges, töltsd el az idejét, vagy próbálja meg irányítani az életedet. Ha ez az Ön személye, tiszteletben fogja tisztelni és értékelni, mint személyt.

Tegyen egy listát olyan esetekről, amikor a partnere tisztelettel kezelte Önt, majd az esetek listáját, amikor úgy tűnt, hogy nem tartotta tiszteletben. Listák összehasonlítása.

3. módszer a 4-ből:

Figyeljen figyelmeztetési jelekre

egy. Kerülje az embereket, akik fizikai erőszakot használnak Önnek. Ha a partnered felemeli a kezét, azt jelenti, hogy nem illik neked. Hagyja abba az erőszakos kapcsolatot a lehető leggyorsabban. Lépjen kapcsolatba barátaiddal, családtagjaival, vagy hívjon egy forró bizalmi szolgáltatást a 8 800 7000 600 számon (Oroszország számára, ha egy másik országban élsz, keressen egy helyi bizalmi telefont az interneten). A fizikai erőszak rossz bánásmódjának példái a következőknek tulajdoníthatók:

Slapok, rúgások, sokkok, harapások, stroke és hajszünetek;
fegyverekkel való károsítása;
fájdalomcsillapítást okoz;
tilalom van, vagy alszik;
az orvosi ellátás megszerzésének tilalma kegyetlen kezelés után;
tiltja a rendőrség kapcsolatba lépését;
Ismeretlen helyeken;
az alkohol fogyasztása vagy a kábítószerek fogyasztása;
Kényszeríteni a szexre vagy a szexuális cselekedetekre.

2. Fedezze fel az érzelmi és pszichológiai erőszak jeleit. Ha kapcsolatban áll egy olyan fickóval, aki érzelmi kárt okoz, akkor nem illik neked. Az ilyen kapcsolatokat a lehető leggyorsabban kell végeznie, és segítséget kell keresnie a barátok, a családtagok vagy a helyi hazai erőszak helyi segítségnyújtási központja. Ez a fajta családon belüli erőszak gyakran az erő fizikai felhasználására alakul ki. Egy személy érzelmileg vagy pszichológiailag agresszív, ha:

megalázza vagy kényelmetlen helyzetbe kerül;

folyamatosan elnyomja Önt;

gonosz viccelő vagy rendszeresen nevetségessé;

az intimitást okozza;

bűntudat érzi magát;

pénzt használ az irányításhoz;

folyamatosan hívja és írja az üzeneteket, ha nem vagy együtt;

Izolálja Önt a barátoktól és a családtól.

3. Elutasítás dátumok egy olyan személyrel, aki már kapcsolatban áll. Ha találkozol egy fickóval, aki felesége vagy barátnője van, át kell vizsgálnod a kapcsolatot. Ez különösen fontos, ha a srác megígéri, hogy megtöri a házastársával vagy egy lányával, de ezt nem teszi meg.

4. Vigyázz a srácokra, akik csak alkalmanként kommunikálnak veled. Ha a srác rendszeresen érintkezik, vagy alapvetően tervezi terveket elektronikus betűkkel, SMS-hez vagy szociális hálózati üzenetekkel, lehet egy jel, hogy nem tetszik. Vagy csak akkor akar találkozni veled, ha szüksége van valamire, például pénz, szex vagy támogatás.

4. módszer 4:

Döntést hoz

egy. Elemezze az érzéseit. Miután elhagyta a prioritásokat és értékelje a kapcsolatot, elemezze az érzéseit. Gondolod, hogyan kezeli a kapcsolatot. Hallgassa meg a belső riasztást. Ha úgy tűnik, hogy Önnek, hogy a partnered nem felel meg neked, előfordulhat, hogy el kell hagynia.

2. Legyen az előnyök és a mínuszok listája. Ha megpróbálja eldönteni, hogy ezek a kapcsolatok alkalmasak-e, fontos, hogy negatív, olyan pozitív szempontokat elemezzen-e. Vegyünk egy papírlapot, és készítsen két oszlopot: egy - pluszokkal és a másikval - mínuszokkal. Töltse ki az egyes oszlopokat, tükrözze a kapcsolatokat általában.

A hatékony kommunikáció, a kölcsönös tisztelet és a legjobb tulajdonságok felébresztése pozitív szempontokhoz kapcsolódhat.

A negatív problémák magukban foglalhatják az érzelmi vagy fizikai visszaélést, a véleményed tiszteletét és a közös értékek vagy célok hiányát.

3. Beszéljen egy fickóval. Jelölje ki egy kis időt a kapcsolat megvitatására. Ha úgy dönt, hogy a srác nem felel meg neked, használja ezt az időt, hogy elmagyarázza neki, hogy nem akarja folytatni. Ha úgy gondolja, hogy alkalmas neked, de a kapcsolatodnak szüksége van néhány javításra, használja ezt az időt, hogy megoszthassa, hogy mit szeret és nem tetszik.

Próbáld meg mondani: "Vanya, nagyon boldog vagyok, hogy együtt vagyunk, de úgy tűnik számomra, hogy dolgoznunk kell néhány dolgon. Megbeszélhetjük a kommunikációnkat?"

Azt mondhatod: "Anton, azt hiszem, hogy tiszteletlen számomra, és nincsenek közös értékeink. Azt hiszem, jobb lesz, ha részt veszünk ".