Hogyan kell futtatni a futballfintot "a világ körül"
Kis kézikönyv annak érdekében, hogy segítsen megtanulni, hogyan lehet egy hűvös fin, úgynevezett "világszerte".
Lépések
egy. Kezdjen sokat tanulni. Próbáljon legalább három órát tölteni hetente az edzőteremben, mert a játékosoknak jó irányítással kell rendelkezniük az izmok felett.

2. Tegye a labdát a padlóra, tegye a lábát rá, és dobja vissza, hogy a labda a lábadon felülről van-e.

3. Annak érdekében, hogy érezze a labdát, a lábát felkapta. 50-szerese (nem magas).

4. Próbáld meg tartani a labdát a lábon. Amikor sikerül, próbálja meg tartani a lábánál, ameddig csak lehetséges (legalább 30 másodperc).

öt. Hagyja, hogy a labda egy kicsit jobbra váltson (ha az ütközési lábad jobbra van).

6. Emelje fel a lábát, és körözze a lábát a labda tetején belül, és próbálja meg megérinteni, majd körbe a külső körül. Ne aggódj, hogyan kell elkapni a labdát, ez csak egy képzés.

7. Vegye a labdát a kemény felületről (hagyja, hogy többször ugorjon), és próbálja meg megérinteni a lábad jobb részét.

nyolc. Gyorsan körözze a lábát a labda körül kívülről, és próbálja meg, hogy ne érintse meg, és aztán körözze a lábát a labdát a belsejéből, és nyomja meg a labdát, hogy visszatérjen az irányítással és elkezdeni tölteni.

kilenc. Tegye meg többször, amíg nem tudod megtenni anélkül, hogy további ütés nélkül a labda (az elején vagy a végén). Ha sikerül, akkor egy pár mellű lábakkal kezdhetsz, majd "a világ minden tájáról", majd továbbra is beállíthatja a labdát.
Tippek
- Ne emelje fel a labdát túl magasra, különben meg fogja érni a térdét. Az egyik módja annak, hogy elkerüljék ezt a lábát, hogy a lábát úgy alakítsa ki, hogy a szög 250 fok. = _ / (Ez a kis "illusztráció" a térd alatti lábát mutatja).
- Vonat száraz körülmények között, mert ha a föld nedves, nehéz lesz tartani a labdát egy lábon.
- Ne engedje el, ha nem tudod azonnal megtenni. Néhány hónap múlva sikerül.
- Mielőtt megpróbálta ezt a fákat elvégezni, először meg kell tanulnod valamit másoknak tenni, mert ezt a fűtést hosszú ideig kell tanulni.
- Próbálja meg használni a csizma a csarnok számára.
- A nagyobb mozgások szabadságára, ruha rövidnadrágok.
- Törölje a kemény fedelet.
- Ha akarod, először megtanulhatja, hogyan tarthatja meg a labdát a lábon.
- Az adidas és a nike golyó nagyon jó.
Figyelmeztetések
- Ne várható, hogy sikeresen lesz sikeres, hogy teljesítse a fintát az első alkalommal.
Amire szükséged van
- Hajók a csarnokhoz
- Labdarúgás labda (lehetőleg adidas vagy Nike)
- Rövidnadrág
- Jó kemény bevonat (száraz)