Hogyan lehet megszabadulni a gyomorinfluenza -

A gyomorinfluenza vagy a gasztroenteritis általában nem jár komoly tüneteket, de mégis ez a betegség több napig rövid lehet lefekvés. A tested megszabadulhat a vírusból, de segíthetsz neki ebben, és sokkal gyorsabban térhet vissza. Tudjon meg többet, hogy többet megtudjon.

Lépések

1. módszer 3:

Első rész: Szükséges gondozás

egy. Igyon sok folyadékot. A kiszáradás a legnagyobb veszély a gyomorinfluenza. Tehát, hogyan lehet segíteni a szervezet megszabadulni a vírus - ez a fő feladat, meg kell inni sok folyadékot, hogy a magas vízállás a szervezetben.

A felnőtteknek körülbelül 250 ml folyadékot kell inni óránként. A gyerekeknek 30 ml-es folyadékot kell fogyasztaniuk 30-60 percenként.
Lassan inni, ne tegyen nagy kegyetet. A folyadék sokkal jobban megtanulja a gyomrát, ha kicsit kicsi, és nem minden egyszerre.

A helyreállítási időszak alatt túl sok hétköznapi vizet kaphat a kevés elektrolitok, amelyek még mindig a szervezetben maradnak. Ezért a helyreállítás során kapcsolja be az elektrolit koktélokat az ivási étrendbe. Az elektrolitikus koktélok segítenek a betegség ásványi anyagok alatt elvesztett testben is.

Többek között inni hígított gyümölcsleveket, hígított sportitalokat, tiszta húsleveset és koffein teát. A kép leállítása A hideg, ha úgy érzi, hogy a 12. lépésben érkezik

A kép leállítása A hideg, ha úgy érzi, hogy a 12. lépésben érkezik

Ne igyon cukrot tartalmazó italokat. Eszik egy cukrot, anélkül, hogy hozzáadnánk sót, ronthatja a hasmenését. Kerülje a szénsavas italokat, a koffeint és az alkoholos italokat is. A cím címe megszabaduljon a gyomor vírus lépése 01bullet05

A cím címe megszabaduljon a gyomor vírus lépése 01bullet05

Ha valami italt ad neked nehézséggel, próbálja meg szopni a jégkockákat vagy a popsicle-t.

A kép, hogy megszabaduljon a gyomorvírus 02-es lépcsőből

2. Menj egy kis étrendre. Amint úgy érzed, hogy készen állsz a szilárd élelmiszerekre, folytathatja az elveszett tápanyagok helyreállítását. Ne bizonyítsa, hogy a könnyű ételeket jobban emésztették, mint a nehéz, többé-kevésbé erős hányinger, a legtöbb ember még mindig inkább könnyű ételeket.

A hagyományos fény diéta t.N. "Bryat Diet", amely magában foglalja a banánt, a rizst, az Apple Puree-t és a pirítóst. Ezen túlmenően sült burgonyát fogyaszthatnak vaj, bagel, perecek és crackerek nélkül is.

Az ilyen étrend nem tarthat több mint naponta. Könnyű étel, természetesen jobb, de akkor megfosztja a testét a szükséges tápanyagok elleni küzdelem a vírus.

3. A lehető leghamarabb térjen vissza a szokásos étrendjéhez. Egy vagy két napos könnyű erő után fokozatosan visszaadja a szokásos ételeket az étrendre. Annak ellenére, hogy az a tény, hogy a könnyű étel nem tölti be a gyomrot, ez nem adja meg a testét a vírus elleni küzdelemhez szükséges hasznos anyagoknak.

Annak érdekében, hogy ne szakítsa meg a gyomrot, fokozatosan térjen vissza a szokásos ételt.

Ebben a szakaszban a legjobb választás alacsony cukorral ellátott szénhidrátok, például a szokásos gabonafélék. Ön is bátran tisztított gyümölcsöket, tojásokat, csirkét, halat és enyhén főzött zöldséget, mint a zöldbabot és a sárgarépát.

Lehet enni joghurtot alacsony cukorral. Úgy vélik, hogy az erjesztett tejtermékek hasznosak a bélrendszeri rendellenességek számára. Ráadásul a joghurtban lévő baktériumok "jó" baktériumnak számítanak, amely megoldhatja a szerdát a gyomorban, ezáltal segítve a testednek, hogy megbirkózzon a vírussal. A kép, hogy megszabaduljon a gyomorvírus 03Bullet03

A kép, hogy megszabaduljon a gyomorvírus 03Bullet03

A kép, hogy megszabaduljon a gyomorvírus 04-es lépcsőből

4. Vigyázz a higiéniára. A gyomorinfluenza nagyon él, és sokáig hosszú ideig létezhet az emberi testen kívül. Ráadásul ugyanazt a vírust felveheti egy másik személytől a helyreállítás után. Annak érdekében, hogy ne vegye fel ezt a gyomorvírust, nézze meg a higiéniát és az otthoni tisztaságát.

Bár a gyomorinfluenza különbözik az élelmiszermérgezéstől, még mindig elterjedhet az élelmiszeren. A betegség során próbálja meg, hogy ne érintse meg valaki más ételét, és mindig óvatosan mossa meg a kezét szappannal minden étkezés előtt. A kép, hogy megszabaduljon a gyomor vírus lépése 04Bullet01

A kép, hogy megszabaduljon a gyomor vírus lépése 04Bullet01

A kép, hogy megszabaduljon a gyomorvírus 05-es lépcsőből

öt. Pihenés. Mint bármely más betegség esetében, nincs jobb gyógyszer, mint egy teljes körű vakáció. A többiek során lehetővé teszi, hogy a tested a vírus elleni küzdelemre koncentráljon.

Nagyon fontos, hogy a betegség során ne tegyen semmit. Ha egészséges vagy, a testednek 6-8 órás alvásra van szüksége a jóléthez, és a betegség során ez a számnak legalább kétszer annyinak kell lennie.

Ezenkívül meg kell próbálnia, hogy ne aggódj mindazok miatt, amelyeket a betegség idejéből megfosztottak. A szorongás megkönnyíti a tested stresszt, amely csak bonyolítja a test harcát vírussal. A kép, hogy megszabaduljon a gyomorvírus lépése 05Bullet02

A kép, hogy megszabaduljon a gyomorvírus lépése 05Bullet02

A kép, hogy megszabaduljon a gyomorvírus 06-os lépéséből

6. Adja meg a betegséget, hogy szivárogjon az utat. Végső soron mindent megtehetsz, hogy a testednek megszabaduljon a gyomorinfluenza megszabaduljon. Feltéve, hogy semmi sem befolyásolja az immunrendszert negatívan, a testnek meg kell oldania a vírust.

Figyelembe véve a fentieket, a fő gondozás még mindig fontos része a gyomorinfluenza elleni küzdelemnek. Az itt leírt lépések célja annak biztosítására, hogy a szervezet mindent megtegyen a vírus elleni küzdelemhez. Ha nem követed az egészséget, akkor nehezebb lesz a helyreállítás.

Ha problémái vannak az immunrendszerrel, akkor hívja orvosával a gyomorindősu-tünetek jelenlétének bármely jelével.

3. módszer 3:

2. rész: Alternatív otthoni gyógyszerek

egy. Gyömbér. A gyömbér hagyományosan a gyomor hányingerének és görcsökének megoldására szolgál. A gyömbér el és gyömbér tea a leggyakoribb eszköz a gyomorinfluenza ellen.

Friss gyömbéres teát készíthet, 5-7 percig 2-4 gyömbér szelet 250 ml vízben. Adjon egy kis teát, hogy lehűtse a hőmérsékletet, és itasson.
A szupermarketben a gyömbéres El és a gyógynövényes tea csomagolása megtalálható.
A Ginger italok mellett a gyömbéres kapszulákat és az egészséges élelmiszerboltokban értékesített olajokat is el lehet vinni a gyógyszertárban, az Élelmiszer-adalékság osztályában.

A kép, hogy megszabaduljon a gyomorvírus 08-as lépcsőből

2. Lágyítsa a menta tüneteit. A menta terápiás tulajdonságokkal rendelkezik, amelyek eltávolítják az émelygést és a gyomorfúvókat. A menta mind a belsőleg, mind a külsőleg használható.

A menta belsejében vehetsz be a menta-tálcát, a tisztító menta lapot vagy a menta kapszulák szedését. A növényi menta-tea megvásárolható a boltban. Ön is készíthet friss teát, főzni néhány menta levele 250 ml víz 5-7 percig.

Annak érdekében, hogy a menta a kültéri használatra hatással van, áztassa a rongyot egy hideg menta tea, vagy egy pár mentaolaj cseppet alkalmazzon a hideg vízben nedvesített rongyon.

A kép, hogy megszabaduljon a gyomorvírus 09-es lépcsőből

3. Az aktivált szénkapszulák.Szinte minden gyógyszertárat kapszulát aktivált szénnel értékesítik. Úgy véljük, hogy az aktivált szén eltávolítja a toxinokat a gyomrából.

A véletlen túladagolás elkerülése érdekében kövesse az aktivált széncsomagon megadott utasításokat. Általában naponta többször is kapsz egy pár kapszulát.

A kép, hogy megszabaduljon a gyomorvírus 10. lépésétől

4. Vegyünk egy mustárfürdőt. Nem számít, mennyire furcsa hangzik, meleg fürdőszoba, mustárpor elválik, egy kicsit megkönnyítheti a tünetek. A hagyományos orvoslás szerint a mustár rendelkezik egy olyan tulajdonsággal, amely kihúzza a tested rossz anyagát és javítja a vérkeringést.

Ha nincs magas hőmérséklete, akkor forró fürdőt vehetsz. Ha azonban van hő, a fürdőben lévő víz kissé melegnek kell lennie, hogy a hőmérséklete még nem emelkedjen még magasabbra.

Adjunk hozzá két evőkanál a fürdőszobában (30 ml) mustárpor és ¼ csésze (60 ml) élelmiszer-szóda. Óvatosan gátolja a vizet a kezével, amíg a mustár és a szóda teljesen fel nem oldódik a vízben. Ezután mászjon a fürdőbe, és 10-20 percig utazzon.

A kép, hogy megszabaduljon a gyomorvírus 11. lépésétől

öt. Tegye a has meleg törülközőt. Ha a hasi túlfeszültség miatt a görcsöket kezdte, egy meleg törülköző vagy fűtött pad segít a fájdalom bérléséhez.

De ha van hő, akkor ez a kezelés akár magasabb hőmérsékletet is felemelheti, amit érdemes elkerülni.

Relaxáló hasi izomgörcsök, nemcsak képes lesz enyhíteni a gyomorinfluenza tüneteit, hanem egy kicsit pihenhet, miután kirabolhat magukat a fájdalomtól. Ez lehetővé teszi az immunrendszer számára, hogy koncentráljon a vírus elleni küzdelemre, és gyorsabb lesz.

A kép, hogy megszabaduljon a gyomorvírus 12. lépésétől

6. Az akupresszúrára, hogy hányingert vegyen. Az akupresszúrával és akupunktúrával járó elméletek alapján a kezed és a lábak pontjaira gyakorolt hatás fájdalmat és kellemetlenséget okozhat a gyomrában és a belekben.

Próbálja meg a lábmasszázst. A szelíd lábmasszázs segít enyhíteni az émelygést, és csökkenti a kétségbeesett utazásokat a mellékhelyiségbe.

Ha a többi tünet túllépése mellett fejfájást is tapasztal, használja a kézi akupresszumot. Az indikatív és a hüvelykujj egy kézzel csípte az index és a hüvelykujja közötti területet. Ez a technika jelentősen csökkenti a fejfájás csökkentését.

3. módszer 3:

Harmadik rész: Professzionális orvosi kezelés

egy. Ne kérje, hogy írjon antibiotikumokat. Az antibiotikumok hatásosak a baktériumok törzsek ellen, de sajnos nem vírusok ellen. A vírusos fertőzés által okozott gyomorinfluenza nem gyógyítható antibiotikumban.

Ugyanez vonatkozik a gombaellenes gyógyszerekre is.

A kép, hogy megszabaduljon a gyomorvírus 14. lépésétől

2. Kérje meg, hogy írjon neked gyógyszert hányinger ellen. Ha több mint egy napos hányingert tapasztal, orvosa tud ajánlani egy gyógyszert a hányinger ellen, hogy megnyugtassa a gyomrát, és mentse a folyadékot és az ételt.

Mindazonáltal emlékezni kell arra, hogy a hányinger elleni gyógyszerek csak eltávolítják a tüneteket. Nem fogják gyógyítani a vírustól. Mivel a hányinger elleni kábítószerek segítenek megmenteni a folyadékot és az ételt a gyomorban, legalábbis elegendő mennyiségű tápanyagot biztosíthat a betegség elleni küzdelemhez.

A kép leállítása A hideg, ha úgy érzi, hogy a 05. lépésben érkezik

3. Ne szedje a gyógyszert a hasmenés ellen, ha természetesen az orvos maga írja le őket. Ezek a gyógyszerek nagyon hatékonyak lehetnek, de a probléma. Az első 24 órás betegségben nem szabad zavarnia a testet, hogy elvégezze a munkáját. Sajnos a hasmenés és a hányás - ennek az "ügynek" szerves része.

Miután a vírus elhagyja a testét, kezelőorvosa lehetővé teheti, hogy gyógyszert szedje a hasmenés ellen, hogy gyógyítsa meg a fennmaradó tüneteket.

Tippek

Ha tudod, hogy a gyomorinfluenza vírus sétál a város körül, tegyen óvintézkedéseket, hogy ne vegye fel. Mossa meg rendszeresen és óvatosan, vagy használja a fertőtlenítő kézművességet, ha nincs szappan és forró víz a közelben. Gyakran tisztítja a felszínt a házban, különösen a fürdőszobában, ha valaki már felvette a vírust.
Ha családja gyermeke van, konzultáljon orvosával az oltóanyagokról, amelyek megvédhetik őket a gyomorinfluenza bizonyos formáiból.

Figyelmeztetések

Ha nagyon magas hőmérséklete van, vagy a széklet, a vér vagy a pus, azonnal forduljon orvoshoz.
A gyomorindős influenzával kapcsolatos leggyakoribb komplikáció a kiszáradás. Súlyos dehidratálással, akkor is kénytelen lesz menni a kórházba, ahol intravénás folyadékokkal telített lesz.
Ha a baba legfeljebb három hónapig vagy három hónapos betegséggel rendelkezik a gyomorinfluenza, vagy 12 órán át hányinger, vagy két napig hasmenés tünetei vannak, azonnal forduljon orvoshoz.
Ha 48 óra, az émelygés és a hasmenés tünetei nem javultak, azonnal forduljon orvoshoz.